Dobre książki o ciąży i macierzyństwie – poradniki dla przyszłej mamy!

Dziś wybraliśmy dla was dwanaście ciekawych książek o ciąży i macierzyństwie, czyli o samych początkach ludzkiego życia. Ciąża, poród i macierzyństwo arcyważne tematy nie tylko dla kobiet, które spodziewają się dziecka.

Autorka: Maria Kasprzak

Oczywiście, to one są najbardziej zainteresowane tymi zagadnieniami i dla nich przeznaczone są praktyczne poradniki o ciąży i opiece nad noworodkiem, które tutaj przedstawimy. A starsze dzieci? Kiedy kilkulatek usłyszy od rodziców, że będzie miał młodsze rodzeństwo, w jego głowie zaczynają roić się pytania i rozmaite emocje. Wspaniałe książki o ciąży dla dzieci pozwolą najmłodszym oswoić się z myślą o mającym urodzić się maleństwie. Nie zapomnimy także o mężczyznach, dla których ciąża partnerki i przyszłe ojcostwo to bardzo ważny okres w życiu. Przedstawimy też pamiętnik ciąży, który każda mama może wypełnić po swojemu, podręcznik dla kobiet spodziewających się bliźniąt lub trojaczków, a także spojrzenie na macierzyństwo z dwóch niecodziennych perspektyw – z perspektywy matek zastępczych i perspektywy (nie)spisanej historii.

Oto 12 ciekawych książek o ciąży i macierzyństwie:

„Pierwsze chwile z noworodkiem. Położna Izabela Dembińska”
„Rodzić można łatwiej. Położna Izabela Dembińska”
„Lekko w ciąży. Położna Izabela Dembińska”
„Ciąża. Poradnik” Karolina Laskowska
„Lena. Co się dzieje w brzuchu mamy?” Silvia Serreli
„Tosia i Julek czekają na brata” Magdalena Boćko-Mysiorska, Dorota Prończuk
„Chcę Cię już poznać!” Monika Kamińska
„Ciąża dla facetów” Mark Woods
„Pamiętnik ciąży. Zapiski spod serca” opracowanie zbiorowe
„Bliźnięta i więcej, czyli o wieloraczkach podczas ciąży i po porodzie” Monika Grymowicz, Inga Kłosińska, Joanna Kuran
„Surogatki. Historie kobiet, które rodzą po cichu”, Jakub Korus
„Matki. Niezwykła historia macierzyństwa” Sarah Knott

Praktyczne książki o ciąży i macierzyństwie – fachowe rady położnej

Osoby, które szukają najlepszych książek o macierzyństwie i ciąży to przede wszystkim przyszłe mamy. Dla nich najważniejsze są sprawy praktyczne – jak dbać o siebie w czasie ciąży, jak zmniejszyć ciążowe dolegliwości, jak przygotować się do porodu, odbyć go bez problemów, a później – jak opiekować się nowonarodzonym dzieckiem. Takie właśnie porady, wsparte fachową wiedzą i latami doświadczenia w zawodzie położnej, daje czytelniczkom Izabela Dembińska. Jej trzy książki, wydane nakładem Oficyny 4eM cieszą się wielką popularnością wśród młodych matek. Oto ich tytuły, w kolejności ukazywania się w sprzedaży: „Pierwsze chwile z noworodkiem. Położna Izabela Dembińska”, „Rodzić można łatwiej. Położna Izabela Dembińska” i „Lekko w ciąży. Położna Izabela Dembińska”.

Poradnik ciążowy dla polskich mam

Jak przejść przez okres ciąży i połogu w polskich realiach? Jak wybrać dobrego ginekologa prowadzącego ciążę, czym kierować się przy wyborze szkoły rodzenia? Jak zadbać o swoje zdrowie, jak poznać, kiedy wszystko jest w porządku, a kiedy dzieje się coś niepokojącego? Jak skompletować wyprawkę do szpitala? Ta praktyczna książka o ciąży Karoliny Laskowskiej pt. „Ciąża. Poradnik” zawiera wszystkie te informacje, przedstawione w czytelny i przystępny sposób. Oprócz tego opisuje, jak tydzień po tygodniu, płód w twoim brzuchu rozwija się od zarodka aż do noworodka!

Książki o ciąży dla dzieci

Ciąża mamy i oczekiwanie na młodsze rodzeństwo to szczególny czas dla dzieci – pełen radości, nadziei, ale i niepewności. Co się dzieje w brzuchu mamy, gdzie rośnie braciszek lub siostrzyczka? Skąd maleństwo się tam wzięło? Jak się wydostanie? I jak to będzie, kiedy już wyjdzie na zewnątrz? Te pytania zadaje sobie mała Lena z książeczki Silvii Serreli pt. „Lena. Co się dzieje w brzuchu mamy?” Na braciszka czeka też rodzeństwo: Tosia i Julek, bohaterowie książki Magdaleny Boćko-Mysiorskiej „Tosia i Julek czekają na brata”. Przeżywają zawód, bo mama często jest zmęczona i nie może bawić się z nimi jak dawniej. Ale i cieszą się, kiedy dzidziuś kopie nóżkami i mogą poczuć jego obecność. Trzecia książka pokazuje oczekiwanie na rodzeństwo z zupełnie innej strony – mającego urodzić się maleństwa. „Chcę Cię już poznać!” Moniki Kamińskiej to książka, która oddaje głos młodszemu dziecku, temu, które jest jeszcze w brzuchu mamy. Opowiada ono starszej siostrze, jak bardzo się cieszy, że dołączy do rodziny i jak będzie wspaniale, kiedy wspólnie będą cieszyć się miłością rodziców.

Książka o ciąży i macierzyństwie… dla mężczyzn

Nie tylko dzieci mocno przeżywają ciążę swojej mamy i oczekiwanie na dzidziusia. Przyszli ojcowie przeżywają macierzyństwo swoich partnerek ze szczególnej perspektywy – z jednej strony z zewnątrz, ale z drugiej – z pełnym zaangażowaniem, bo przecież chodzi tu o ich dziecko! Minęły już czasy, kiedy ciąża i połóg były wyłącznie kobiecą domeną, do której mężczyznom wstęp był zabroniony. Teraz przyszły tata może w pełni towarzyszyć swojej partnerce na każdym etapie ciąży, porodu i opieki nad dzieckiem. Jeśli niedługo masz zostać ojcem, książka Marka Woodsa pt. „Ciąża dla facetów” pomoże ci zrozumieć, co dzieje się z mamą twojego dziecka, jak ono się rozwija i jak zadbać o nich oboje - i o siebie samego, aby nie zwariować! – w tym czasie, kiedy najbardziej potrzebują twojego wsparcia.

Twoja własna książka o ciąży

„Pamiętnik ciąży. Zapiski spod serca” to książka o ciąży, którą napiszesz sama. Ta książeczka zawiera pożyteczne rady i wskazówki dla przyszłych rodziców, ale przede wszystkim to album, który możesz wypełnić notatkami i osobistymi zapiskami z każdego dnia i tygodnia ciąży. Kiedy twoje dziecko przyjdzie już na świat, „Pamiętnik ciąży” będzie piękną pamiątką, świadectwem twoich uczuć, radości, nadziei i obaw, które przeżywałaś oczekując maleństwa. Może kiedyś pokażesz go synowi lub córce, aby wiedzieli, z jak wielką radością na nich czekałaś?

Książka o ciąży ponad normę – książka o ciąży mnogiej

Mówi się, że nieszczęścia chodzą parami, ale wielkie szczęście także zdarza się podwójne, a nawet potrójne i poczwórne! Ciąża mnoga to zwielokrotniona radość, ale i większe wyzwanie, zarówno dla organizmu matki, jak i rozwijających się płodów. Dla tych kobiet, które spodziewają się bliźniąt, trojaczków lub większej liczby dzieci, Wydawnictwo Lekarskie PZWL przygotowało wyczerpujący poradnik pt. „Bliźnięta i więcej czyli o wieloraczkach podczas ciąży i po porodzie”. Ta książka wyjaśni ci, jak zadbać o swoje zdrowie i na co zwrócić szczególną uwagę, jeśli spodziewasz się więcej niż jednego dziecka.

Książki o macierzyństwie z innej perspektywy

Czytając książki o ciąży i macierzyństwie, warto zwrócić uwagę na niecodzienne, często przemilczane jego aspekty. Jednym z nich jest macierzyństwo zastępcze, które dla wielu par jest szansą na doczekanie się swojego biologicznego dziecka. Matki zastępcze, czyli surogatki, to kobiety, które rodzą dzieci nie dla siebie, ale dla innych ludzi – za pieniądze lub z dobrej woli. Jest to temat bardzo kontrowersyjny, bo – oprócz radości narodzin – wiąże się trudną sytuacją kobiet, które przez dziewięć miesięcy noszą dziecko i rodzą je tylko po to, aby się z nim rozstać. Co je do tego skłania? Jak rozumieją swoją decyzję i swoją sytuację? Co czują? Co będzie z dzieckiem, jeśli nie wszystko pójdzie zgodnie z planem, a jego docelowi rodzice jednak nie zechcą go wziąć? O tym wszystkim mówi książka Jakuba Korusa „Surogatki. Historie kobiet, które rodzą po cichu”.

Z kolei książka zawodowej historyczki, Sarah Knott pt. „Matki. Niezwykła historia macierzyństwa” to wspaniała okazja, aby spojrzeć na macierzyństwo z perspektywy historii. Jak ciąża i połóg były traktowane w różnych społecznościach na przestrzeni wieków? Jak same kobiety przeżywały swoje macierzyństwo? Co się zmieniło w postrzeganiu ciąży i porodu w ciągu ostatnich dekad? I jak na powstanie tej pracy wpłynęło własne doświadczenie macierzyństwa autorki oraz jej matki? To fascynująca lektura, która pozwoli współczesnym matkom poczuć duchową wspólnotę z wszystkimi kobietami, które były w ciąży, rodziły i opiekowały się dziećmi odkąd powstał gatunek ludzki.