Spis treści:
- W zdrowym ciele zdrowy duch – przyrządy do ćwiczeń
- Zdrowy umysł w każdym wieku – książki, gry i łamigłówki dla babci
- Zdrowe oczy – lupa do czytania dla babci
- Zdrowa, dojrzała skóra – zestawy kosmetyków na prezent dla babci
- Babcia bezpieczna zimą – nakładki antypoślizgowe na buty
- Bezpieczeństwo w domu – taboret antypoślizgowy dla babci
- Trzymaj rękę na pulsie – ciśnieniomierz i smartwatch w prezencie dla babci
- Podaruj babci zdrowy sen – poduszka ortopedyczna
- Najwięcej witaminy – na prezent dla babuni!
- Kasetki i organizery na leki dla babci
- Bonus: Babcia i kot – duet idealny! Koci prezent na Dzień Babci
Zdrowy prezent dla babci – 10 pomysłów
Zdrowie to nie tylko brak określonej choroby. To ogólne, optymalne funkcjonowanie: fizyczne, psychiczne i społeczne. Warto o tym pamiętać, wybierając wspierający zdrowie podarunek dla babuni. Pewnie najbardziej oczywistym wyborem będzie zestaw witamin, ciśnieniomierz lub inny przyrząd do monitorowania stanu zdrowia. Jednak zdrowie to także dobra pamięć, zadowolenie ze swojego wyglądu, odprężający sen, codzienne bezpieczeństwo podczas domowych zajęć i spacerów, a także – w razie potrzeby – pamiętanie o regularnym zażywaniu leków od lekarza. Z takim podejściem paleta upominków się zdecydowanie rozszerza.
Mając to wszystko na uwadze, dzielimy się naszymi pomysłami na prezent dla babci pełen zdrowia. Liczymy na to, że w komentarzach zostawicie również swoje propozycje!
10 pomysłów na zdrowy prezent dla babci
Ruch jest ważny dla zdrowia w każdym wieku, a obecnie babcie, jak chyba nigdy przedtem, chcą pozostać aktywne i sprawne do późnych lat. Domowy przyrząd do ćwiczeń sprawdzi się jako prezent dla babci z wielu powodów.
Po pierwsze – uniezależnia od pogody, umożliwia ćwiczenia przy każdej pogodzie i o każdej porze dnia. Po drugie – pozwala ograniczyć wydatki, np. na karnety na siłownię. Po trzecie – jest doskonałym rozwiązaniem dla babć, które mieszkają w mało „spacerowych” okolicach (np. w centrum miasta) lub takich, których problemy zdrowotne utrudniają wychodzenie z domu. Po czwarte – bieżnia lub rower stacjonarny pozwalają łączyć przyjemne z pożytecznym: oglądanie ulubionego serialu nie musi odtąd wiązać się z siedzeniem na kanapie!
Dobra pamięć oraz sprawność psychiczna to nieoceniony skarb, bez którego trudno wyobrazić sobie zdrowe i szczęśliwe życie. Aby zachować dobrą pamięć i sprawny umysł jak najdłużej, trzeba je ćwiczyć, tak jak ciało. Dlatego dobrym prezentem na dzień babci może być gra logiczna dla seniora albo książka zawierająca zagadki, łamigłówki czy zadania wymagające „rozruszania” umysłowych muskułów.
Jest z czego wybierać: „Piękny umysł nie ma wieku”, „Nigdy za późno. Trening umysłu dla seniorów”, „Trening umysłu”, „Ćwiczenia umysłowe dla młodych duchem na cały rok” – to tylko niektóre z naszych propozycji. A specjalny „Zagadkopis dla babci” nie tylko łączy ćwiczenie umysłu z sentymentalną podróżą w przeszłość, lecz do tego zawiera w zestawie ołówek z gumką i lupę.
Dlaczego lupa dołączona do książki jest taka ważna, że specjalnie o niej wspominamy? Problemy ze wzrokiem dotykają wiele osób już po czterdziestce. A jak zachować zdrowie, kiedy nie można w sklepie odczytać składu produktu żywnościowego, kosmetyku czy suplementu diety? Jak utrzymać dobre samopoczucie psychiczne, kiedy trudno jest czytać ulubione książki, oglądać obrazki, majsterkować czy uprawiać inne hobby?
Dobra lupa, z dużym powiększeniem i wbudowaną lampką będzie doskonałym prezentem na Dzień Babci – z pewnością przyda się także innym domownikom. Dodatkowo warto do niej dołączyć małą lupę kieszonkową, która może się okazać niezastąpiona przy codziennych zakupach, załatwianiu urzędowych spraw oraz w podróży.
Każda kobieta lubi o siebie zadbać, a babcie nie są wyjątkiem od tej reguły! Dojrzała skóra ma swoje specyficzne potrzeby, dlatego wymaga szczególnej pielęgnacji. Zestaw kosmetyków dla babci nie tylko sprawi jej przyjemność, ale też przyczyni się do zachowania zdrowia skóry, komfortu i zadowolenia.
Świetnym prezentem będzie zestaw pachnących kosmetyków do kąpieli i ręcznik dla babci, a po kąpieli – balsam stworzony specjalnie do pielęgnacji skóry dojrzałej. Wielkomiejska, elegancka babcia zapewne ucieszy się z zestawu kosmetyków do specjalistycznej ochrony dojrzałej cery z wyciągami roślinnymi lub śluzem ślimaka.
Upadki i urazy mogą być dla babci bardzo niebezpieczne, dlatego ochrona przed taką sytuacją jest nieocenionym zdrowym prezentem! Aby uchronić babcię przed poślizgnięciem się na oblodzonym lub zaśnieżonym chodniku, podaruj jej specjalne nakładki antypoślizgowe zakładane na obuwie.
Prezent taki przyda się też babciom aktywnym i wysportowanym, które lubią zimowe wycieczki za miasto lub wędrówki górskimi szlakami.
Jeśli twoja ukochana babcia przejawia niespożytą energię we wszelkich pracach domowych, a przy tym nie lubi prosić o pomoc, to z pewnością czasem martwisz się, że zmieniając firanki, myjąc okna lub sięgając do najwyższej półki w szafie może spaść i zrobić sobie krzywdę. Aby nie musiała wspinać się na chwiejny stołek lub krzesło, możesz na dzień babci podarować jej stabilny, antypoślizgowy taboret, przeznaczony specjalnie do tego, aby na nim stawać.
Zależnie od potrzeb i preferencji można wybrać stołeczek składany, łatwy do przechowywania, stabilny stołek na metalowych nogach lub schodek-drabinkę, pozwalający wspiąć się nieco wyżej. Taki prezent na pewno się przyda, a wszelkie domowe prace staną się dzięki niemu bezpieczniejsze.
Regularne pomiary ciśnienia i pulsu powinny wejść w nawyk każdej dorosłej osobie. Jeśli twoja babcia nie ma jeszcze dobrego, automatycznego ciśnieniomierza, to taki prezent na dzień babci na pewno będzie użyteczny!
Najlepiej, aby aparat do mierzenia ciśnienia miał duży wyświetlacz i prostą, intuicyjną instrukcję obsługi. Dla osoby starszej przydatna będzie funkcja głośnego odczytu wyniku pomiaru, w którą wyposażone są najnowsze ciśnieniomierze dla seniorów. Jeśli twoja babcia lubi porządek, może spodobać się jej ciśnieniomierz z estetyczną rączką do przenoszenia i kieszonką do przechowywania rękawa i przewodu doprowadzającego powietrze.
Dobrym prezentem dla babci lubiącej nowoczesne gadżety będzie smartwatch z funkcją pomiaru ciśnienia, pulsu, jakości snu, a nawet innych parametrów życiowych. Można go także połączyć z telefonem, dla jeszcze lepszej kontroli stanu zdrowia kochanej babuni!
Z kolei dla babci, która ma kłopoty ze zdrowiem lub poruszaniem się, dobrym prezentem może być elektroniczna opaska alarmowa, która w razie wypadku lub choroby umożliwi natychmiastowe wezwanie pomocy.
Dobry nocny wypoczynek to warunek zdrowia w każdym wieku. Wiele babć skarży się na problemy ze snem, które mogą wynikać z najróżniejszych przyczyn. Może jedną z nich jest niewygodna poduszka?
Wysokiej jakości ortopedyczna poduszka może chronić przed bólem szyi i karku, dzięki właściwemu ułożeniu głowy wspomagać prawidłowy oddech, a przez to poprawić jakość snu oraz wypoczynku.
Gwarancja najniższej ceny
Na pewno chcesz, żeby twoja babcia miała jak najwięcej sił i energii, i żeby niczego jej nie brakowało! Jak sprawić, aby zawsze miała pod dostatkiem najważniejszych witamin oraz składników mineralnych, ważnych dla zachowania zdrowia? Odpowiedzią są zestawy witamin w różnej postaci. Mogą być ładnym i pożytecznym prezentem na dzień babci, pomagającym wzbogacić codzienną dietę lub upominkiem bez okazji.
Multiwitaminy w tabletkach są popularne i ekonomiczne, jednak dla osób mających problemy z łykaniem tabletek lepiej mogą się sprawdzić się preparaty w płynie. Na prezent świetnie nadają się wzmacniające soki, toniki lub nalewki witaminowe w estetycznych opakowaniach. Elegancki zestaw prezentowy zawierający witaminy dodatkowo podkreśli uroczystość chwili i dodadzą wyrazu życzeniom zdrowia.
Jeśli twoja babcia codziennie zażywa przepisane przez lekarza leki, a ty martwisz się, czy na pewno o wszystkich pamięta, możesz jej sprezentować wygodny organizer na tabletki, wybrany spośród różnych pudełeczek i kasetek dopasowanych do rozmaitych potrzeb.
Może wystarczy jej prosty pojemniczek z podziałem na pory dnia, a może bardziej ucieszy ją zestaw kolorowych kasetek na cały tydzień, ułatwiający sprawdzenie, czy wszystkie dzienne dawki zostały przyjęte na czas?
Dla babci, która lubi mieć w domu porządek – również w szafce z lekami – proponujemy skrzynkę-organizer, w której można uporządkować wszystkie opakowania, pudełka i fiolki z tabletkami, wraz z wygodną kasetką na dawki na bieżący tydzień.
Nie, nie zachęcamy do przynoszenia babci kota w prezencie! Takie niespodzianki rzadko kończą się dobrze. Decyzję o wzięciu zwierzaka do domu każdy musi podjąć sam, po dojrzałym namyśle. A jednak kot to doskonały i w dodatku prozdrowotny, kompan. Wiadomo, że towarzystwo kota relaksuje, rozwesela – w ogóle sprawia, że życie staje się lepsze. A dobre samopoczucie psychiczne jest nieocenione dla zdrowia każdej babci. Dlaczego więc nie obdarzyć babci cząstką kociej mądrości?
Może takie książki jak „Cat Power. Uzdrawiająca moc kotów” Urliki Norberg i Cariny Nunstedt czy „Żyć jak kot!” Garnier Stephane i Hawkesa Lauriego zainspirują babcię staranniejszego dbania o siebie oraz unikania niepotrzebnych zmartwień? A kto wie – może skłonią ją kiedyś do przyjęcia pod swój dach małego, mruczącego przyjaciela?
Jakikolwiek prezent dla swojej babci wybierzecie, nie zapomnijcie gorąco jej uściskać i zapewnić, jak bardzo ją kochacie. I przekażcie najlepsze życzenia od Empiku! Po więcej podobnych porad zapraszamy do działu Zdrowie.
Zdjęcie okładkowe: Shutterstock
Komentarze (0)