Spis treści:
- Jak wybrać śniadaniówkę dla dziecka?
- TOP 10 śniadaniówek dla dziecka
- Jaki kształt powinna mieć najlepsza śniadaniówka do szkoły?
- Jedna śniadaniówka czy kilka mniejszych?
- Co wybrać przy zakupie lunchboxa? Zamknięcie czy przegródki?
- Czy śniadaniówka dla dziecka powinna mieć sztućce?
- Śniadaniówkę do szkoły wybiera ten, kto z niej korzysta
- Lunchobox do szkoły – jaki materiał wybrać?
Badania dowodzą, że regularne posiłki w szkole wpływają na zmniejszenie napięcia, polepszenie nastroju dziecka, a tym samym szybsze odnalezienie się w grupie i poprawę relacji z rówieśnikami, jak również nauczycielami.
Wielu dietetyków dziecięcych twierdzi nawet, że to drugie śniadanie jest dla ucznia najważniejszym posiłkiem dnia, ponieważ dostarcza energii w czasie, gdy jest ona najbardziej potrzebna. Aby zabrać je do szkoły, niezbędna będzie śniadaniówka, czy inaczej lunchbox do szkoły (najczęściej pojęcia te stosuje się wymiennie). Nie można także zapomnieć o butelce lub bidonie na picie. Więcej informacji o tego rodzaju pojemnikach na wodę znajdziecie w artykule „Bidon, butelka, termos, kubek termiczny – zabieramy picie do szkoły”.
Oddzielne torby do przenoszenia posiłków są bardzo wygodne, ponieważ warstwa foli termicznej pozwala nie tylko zachować odpowiednią temperaturę jedzenia, ale też jest łatwa w czyszczeniu. Takie torby mogą sprawdzić się na półkoloniach, w przedszkolu, gdy dziecko ma specjalną dietę dostarczaną z domu, ale raczej nie w szkole. Noszenie dodatkowego obciążenia w rękach, gdy uczeń ma już plecak, nie jest praktyczne. Dlatego w poniższym artykule skupimy się nie na torbach na drugie śniadanie do szkoły, a na pudełkach.
Zobacz, co włożyć do śniadaniówki dla dziecka do szkoły:
- Zdrowe przekąski dla dzieci do szkoły – 13 szybkich i smacznych pomysłów
- Śniadanie do szkoły – 9 zdrowych i prostych propozycji
- Szybki obiad dla dzieci – 10 pomysłów
Jak wybrać śniadaniówkę dla dziecka?
Decydujące jest to, czy dziecko je w szkole obiad oraz do której klasy chodzi. Jeśli je obiad w szkolnej stołówce i jest uczniem klasy pierwszej (czyli ma cztery lekcje dziennie), to znaczy, że musimy zadbać w zasadzie tylko o wodę. Ale jeśli chodzi do piątej klasy i ma 6-7 godzin zajęć w ciągu dnia, a do tego nie korzysta ze szkolnej stołówki, powinno dostać dwie pełnowartościowe porcje jedzenia. Na przykład tortille z dużą ilością warzyw oraz owoce z mieszanką orzechów. W takich sytuacjach sprawdzi się odpowiedni pojemnik do przechowywania żywności. Jak wybrać najlepszą śniadaniówkę do szkoły?
TOP 10 najlepszych śniadaniówek do szkoły dla dziecka
Śniadaniówki dla dzieci mają być przede wszystkim praktyczne i dobrej jakości, ale lunchboxy do szkoły powinny też być atrakcyjne pod względem wizualnym. Może dzięki temu twoja pociecha chętniej i częściej będzie sięgać po jedzenie. Przedstawiamy ranking 10 najlepszych śniadaniówek do szkoły.
-
Zestaw śniadaniowy w kwiatki Mepal X Little Dutch
Ten kwiecisty set jest wprost stworzony dla dziewczynek, które kochają róż, kwiatki i motylki. Pastelowa kolorystyka oraz uroczy wzór przykuwają wzrok i zdecydowanie kojarzą się z kultową marką Little Dutch. To właśnie z nią holenderska firma Mepal stworzyła serię śniadaniówek. Zestaw jest nie tylko piękny, ale również praktyczny i bezpieczny (bez szkodliwych związków i wolny od BPA). Składa się z dwóch elementów. Pojemnik pomieści do 4 kanapek i ma dodatkowy wkład na przekąski oraz widelczyk, a do butelki z dziubkiem można wlać wodę, sok, herbatę i wiele innych ulubionych napojów twojego dziecka.
-
Śniadaniówka Bluey
Znana i niezwykle lubiana (nie tylko przez najmłodszych) australijska bajka „Bluey” stała się motywem zdobiącym tę śniadaniówkę dla dzieci. Niebieski pojemnik z trzema przegródkami pomieści kanapkę i przekąski na drugie śniadanie. Jest nie tylko wygodny i ładny, ale też bezpieczny – w składzie nie ma szkodliwego BPA.
-
Take a Break Bento midi, Mepal
Ten nowoczesny i praktyczny lunchbox do szkoły zachwyca prostym i ponadczasowym designem. Odcień nordyckiego błękitu jest uniwersalny, ale najważniejsze kryje się w środku. Ta śniadaniówka dla dziecka składa się z 3 części – w dużym pojemniku znajdują się 2 mniejsze wyjmowane wkłady, idealne na sosy i przekąski. W zestawie jest też widelczyk. Co najważniejsze, całość została wykonana z materiałów bezpiecznych i przeznaczonych do kontaktu z żywnością, bez szkodliwych związków.
Gwarancja najniższej ceny
-
Śniadaniówka ze sztućcami z motywem z bajki „Lilo i Stich”
Uroczy stworek Stich zdobi pojemnik na drugie śniadanie. Pudełko pod względem kolorystycznym może spodobać się zwłaszcza dziewczynkom. Lunchbox ma aż 3 przegródki. Popularny bohater kultowej już bajki Disneya z pewnością zachwyci ucznia!
Gwarancja najniższej ceny
-
Zestaw śniadaniowy Psi Patrol dla dziewczynki, Mepal
Kolorystyka oraz motyw zdobiący ten set zdecydowanie przypadnie do gustu zarówno dziewczynkom, jak i chłopcom. Butelka z dziubkiem i lunchbox z wizerunkami dzielnych bohaterek i bohaterów z bajki „Psi Patrol”, to kolejna propozycja holenderskiej marki Mepal. Jak wszystkie jej produkty również ten zestaw wolny jest od szkodliwych związków i BPA. Pojemnik ma dodatkowy wkład na przekąski, a po jego wyjęciu pudełko zmieści 4 kanapki.
-
Lunchbox Ellipse, Mepal
Ten pojemnik jest wprost stworzony do sałatek z chrupiącymi grzankami i musli z jogurtem. Jego konstrukcja umożliwia przenoszenie dwóch składników oddzielnie. Aby je zmieszać, wystarczy jedno przekręcenie. Pyszne i zdrowe drugie śniadanie będzie gotowe bez bałaganu w mgnieniu oka. Lunchbox jest wolny od szkodliwych związków oraz BPA.
-
Lunchbox ze sztućcami, Kite
Ta śniadaniówka jest stworzona dla fanów kultowych kucyków Pony i Batmana. Praktyczny pojemnik ma wyjmowany dodatkowy wkład oraz sztućce w zestawie. Jest wygodny, designerski i przede wszystkim bezpieczny, bo wykonany z materiałów przeznaczonych do kontaktu z żywnością i wolny od BPA.
-
Zestaw śniadaniowy Minecraft, Derform
Propozycja dla chłopców, ale nie tylko, to lunchbox do szkoły i bidon ze słomką z motywem z popularnej gry Minecraft. Wygodny set sprawdzi się w szkole oraz na wycieczkach. Wykonany jest z bezpiecznych materiałów.
-
Śniadaniówka 4w1 z kotami, Empik
Aż 4 pojemniki o różnych rozmiarach zmieszczą naprawdę solidne drugie śniadanie. Włożysz do nich kanapkę, warzywa i owoce pokrojone na mniejsze kawałki oraz inne przekąski, które twoje dziecko uwielbia. Każde pudełko ma jedną przegrodę. Zestaw nie zawiera szkodliwego BPA oraz ftalanów. To jedna z najlepszych śniadaniówek do szkoły w naszym rankingu.
-
Różowo-niebieski lunchbox ze sztućcami, Kite
Stylowy i wygodny pojemnik z trzema przegródkami i sztućcami pomieści naprawdę spore drugie śniadanie. Jego pojemność to aż 1100 ml. Jednocześnie śniadaniówka do szkoły jest lekka i poręczna. Co najważniejsze, wykonana z bezpiecznych materiałów i wolna od BPA.
Gwarancja najniższej ceny
Gwarancja najniższej ceny
Gwarancja najniższej ceny
Jaki kształt powinna mieć najlepsza śniadaniówka do szkoły?
Kiedy już oszacujemy ilość potrzebnego jedzenia i wielkość śniadaniówki, należy przejść do kształtu lunchboxa do szkoły. Warto dokładnie obejrzeć tornister czy plecak dziecka i zwyczajnie sprawdzić, jakie formy zmieszczą się do kieszeni lub przegrody przeznaczonej na jedzenie – płaski prostopadłościan, wysoki owal, kilka mniejszych pudełek o przekroju kwadratu? Brzmi banalnie, ale to naprawdę ważne, bo nic nam po najpiękniejszym pojemniku na śniadanie, jeśli nie zmieści się on do plecaka.
Jedna śniadaniówka czy kilka mniejszych?
Dobrym rozwiązaniem może być wybór zestawu mniejszych pudełek na śniadanie dla dzieci kupowanych w kompletach. Są to zazwyczaj trzy lub cztery pudełka, które mają takie samo wzornictwo, ale różne wielkości i chowają się w siebie jak matrioszki. Nie dość, że złożone zajmują mało miejsca w szafce, to rano nie ma kłopotu z dobraniem wielkości potrzebnych na dany dzień. Do tego łatwo je rozmieścić w plecaku, a kiedy dziecko już zje, wkłada je jedno w drugie (zajmują mniej miejsca).
Co wybrać przy zakupie lunchboxa? Zamknięcie czy przegródki?
Rodzaj lunchboxa zależy przede wszystkim od tego, co zamierzamy dawać dziecku do jedzenia i jakie warunki będzie miało do spożycia posiłku. I tak na przykład, jeśli planujemy na drugie śniadanie jogurty z owocami, owsianki na zimno, sałatki z sosami, to oczywiście konieczne będą całkowicie szczelne pojemniki. A to dlatego, że nawet jeśli dziecko włoży śniadaniówkę do plecaka pionowo, to przecież może się on przewrócić i jogurt wypłynie.
Z kolei, jeżeli zamierzamy komponować posiłki z kilku składników, które warto od siebie odseparować, to pora pomyśleć o lunchboxie do szkoły z przegródkami czy wewnętrznym pudełkiem. A może dziecko jada w szkole tylko kanapki? Wtedy pudełko nie musi być ani szczelne, ani z podziałką.
Zanim jednak rozplanujecie ambitne posiłki na każdy dzień, warto zadać sobie kilka istotnych pytań. Czy nasz uczeń będzie miał gdzie rozłożyć się z jedzeniem? Czy będzie miał na to wystarczająco dużo czasu? Czy będzie chciał usiąść i poświęcić przerwę na posiłek? Czy może woli wziąć w rękę domowego batonika lub kanapkę i zjeść spacerując z kolegami? Mając odpowiedzi, będziemy wiedzieli jaki typ pudełka na śniadanie jest najlepszy.
Czy śniadaniówka dla dziecka powinna mieć sztućce?
Najlepiej zrezygnować z pakowania zwykłych, metalowych sztućców – i to nie z powodu wagi, ale bezpieczeństwa. Metalowy widelec czy nóż wyjmowany na zatłoczonym korytarzu to niezbyt dobry pomysł. W zasadzie, dziecko nie potrzebuje noża. Jedzenie wymagające krojenia, możemy jeszcze przed zapakowaniem podzielić na mniejsze kawałki.
Dobrze, jeśli lunchbox do szkoły ma załączone sztućce w komplecie, bo od razu mają one swoje miejsce w pudełku. Jeśli musimy dokupić łyżkę czy widelec, nie wybierajmy jednorazówek. Uczmy dziecko dbać o środowisko. Odpowiednie będą lekkie i bezpieczne sztućce z tworzywa sztucznego, które – jeśli są dobrej jakości i nie zostaną zgubione – mogą służyć nawet całą szkołę.
Na takie sztućce można dokupić specjalne etui albo zawijać je w bawełnianą ściereczkę, co znowu wydaje się bardziej eko, ale wymaga częstego prania i zużywania zasobów: wody i energii. Sztućce są jednak najczęściej potrzebne do posiłków typu obiad na zimno, więc może trzeba wtedy sięgnąć po „doroślejszy” lunchbox do szkoły – szczelny, z dodatkowymi pojemniczkami, podziałkami i widelcem.
Śniadaniówkę do szkoły wybiera ten, kto z niej korzysta
To naturalne, że chcielibyśmy, by wzornictwo szło w parze z naszymi upodobaniami estetycznymi. Przypomnijmy sobie jednak – kto będzie nosił codziennie pudełko do szkoły i z niego korzystał. Warto pozwolić dziecku wybrać pojemnik na śniadanie, który mu się podoba. Więc jeśli marzy o lunchboxie do szkoły z ulubionym bohaterem, to niech taki dostanie. Nie ma sensu obawiać się tego, że za rok czy dwa wyrośnie z tej fascynacji. Lunchboxy są niedrogie, a kiedy maluch nie będzie już chciał nosić wybranego wzoru, pudełko śniadaniowe możemy wykorzystać w naszej kuchni do przechowywania drobiazgów.
Lunchobox do szkoły – jaki materiał wybrać?
Oczywiście najwygodniejsze są lunchboxy z tworzyw sztucznych – lekkie, łatwe w utrzymaniu czystości i stosunkowo niedrogie. Pamiętajmy jednak, by zwracać uwagę na to, czy nie zwierają szkodliwych substancji. Niepożądane są Bisfenol A (BPA) oraz ftalany. BPA przenika do żywności w podwyższonej temperaturze np. przy podgrzewaniu jedzenia w mikrofalówkach, a także w przypadku uszkodzeń tworzywa poprzez zarysowanie lub nadłamanie. Dlatego dobrze, jeśli śniadaniówka jest od niego wolna.
Alternatywą są pudełka szklane lub stalowe. Są jednak mało powszechne w Polsce oraz stosunkowo drogie, ciężkie i – w przypadku szkła – niezbyt bezpieczne dla dzieci. Zwróćcie uwagę na to, że śniadaniówki z bezpiecznego tworzywa sztucznego w pewnym sensie są przyjazne dla środowiska, bo eliminują codzienne zużycie folii spożywczych i aluminiowych, w które najczęściej pakuje się żywność na wynos. Sprawdź naszą ofertę i wybierz lunchbox do szkoły dla swojego dziecka.
Po więcej porad dotyczących wysposażenia ucznia znajdziecie w dziale Back to School.
Zdjęcie okładkowe: Shutterstock
Komentarze (0)