Maty do akupresury
Ogólne przemęczenie, uczucie ciągłego napięcia psychicznego czy dolegliwości związane z bólami pochodzenia mięśniowego to często znak, że organizm potrzebuje chwili wyciszenia i relaksu. Pomocna może wówczas okazać się mata akupresyjna, która stosowana regularnie pozwala zredukować napięcie mięśniowe i zwiększyć przepływ krwi, co ostatecznie przełoży się na poprawę kondycji zarówno fizycznej, jak i psychicznej.
Maty do akupresury, to rodzaj funkcjonalnego i uniwersalnego sprzętu, który nadaje się do stosowania w domu, jak również na siłowni czy w parku. Co więcej, korzystanie z nich jest niezwykle proste i bezpieczne, niezależnie od wieku, wagi czy płci użytkownika. Ze względu na różnorodność tego typu asortymentu dostępnego na rynku, przed zakupem warto jednak sprawdzić, jaka mata do akupresury będzie odpowiednia.
Mata do akupresury – na co zwrócić uwagę?
Ilość oraz różnorodność dostępnych na rynku mat do akupresury jest dość duża. Poszczególne modele różnią się od siebie pod wieloma względami, dlatego dokonując wyboru, warto zwrócić uwagę na kilka czynników. Jednym z najważniejszych parametrów każdej maty jest jej wielkość. Właściwy rozmiar nie tylko korzystnie wpłynie na komfort oraz skuteczność użytkowania, ale również po zwinięciu do kompaktowych rozmiarów, pozwoli na łatwiejsze przechowywanie czy transport. Warto również wziąć pod uwagę materiał, z jakiego został wykonany dany model maty do akupresury. Dotyczy to zarówno samych punktów wspierających, jak i poszycia czy wypełnienia. Największą popularnością cieszą się modele wykonane z naturalnych, ekologicznych i hipoalergicznych materiałów, które nie tylko wpływają na komfort użytkowania, ale również ułatwiają utrzymanie maty w czystości.
Ponadto warto zwrócić uwagę na zawartość zestawu. Wchodząca w skład niektórych modeli poduszka pełni bowiem równie ważną funkcję, co sama mata do akupresury. Fakt spakowania całości w funkcjonalną torbę czy pokrowiec, które zazwyczaj sprzedawane są w zestawie, zdecydowanie wpłynie na łatwość przechowywania.
Nie bez znaczenia jest również kolor oraz design. Ilość dostępnych na rynku wariantów jest niezwykle duża, dlatego po uwzględnieniu wszystkich wyżej wymienionych aspektów, wybierając matę, można również kierować się walorami estetycznymi.
Maty do akupresury to świetny pomysł na prezent świąteczny 2025
Dostępne w naszym sklepie maty do akupresury to produkty takich firm jak ACTIFIT, 4yourhealth, Lyapko, HMS, 4fizjo czy Verk Group. Poszczególne modele różnią się od siebie ze względu na wielkość oraz rodzaj zastosowanego materiału, jak również kolor, design czy wersję wyposażenia. Posiadamy maty do akupresury wykonane z naturalnych materiałów takich jak len, włókna kokosowe, bawełna, czy też wytrzymałych i nieco lżejszych włókien syntetycznych. Poszczególne modele, niezależnie od wariantu, nadają się do użytku zewnętrznego oraz wewnętrznego, natomiast opcja wyboru designu czy wersji kolorystycznej umożliwia dobranie produktu zgodnie z własnymi preferencjami.
Szukając uniwersalnej, funkcjonalnej i designerskiej maty do akupresury zachęcamy do zapoznania się z naszym asortymentem. Sprawdź dostępne u nas modele i wybierz ten, który najbardziej ci odpowiada.
Maty do akupresury
Gwarancja najniższej ceny Mata do akupresury + poduszka Sportvida
Duża Ergo Mata do akupresury z poduszką 4FIZJO XL
Mata do akupresury + poduszka Sportvida
Gwarancja najniższej ceny Mata do akupresury z kolcami Neo-Sport + poduszka + torba
Mata Do Akupresury Zdrowotna Z Kolcami + Poduszka
Poduszka Zdrowotna Do Akupresury Ból Stres Kolce
Mata do Akupresury z Kolcami FIZYO Pobudzająca Zdrowotny Masaż, Niebieska + Poduszka
Gwarancja najniższej ceny 139,90 zł - najniższa cena
289,00 zł - cena regularna
mata do akupresury z kolcami naturalna kokos gryka Beż/Seldedyn
POKROWIEC WOREK TORBA ZE ŚCIĄGACZEM NA MATĘ DO AKU
Gwarancja najniższej ceny Duża mata XL do akupresury z kolcami 110x42cm 4FIZJO + PODUSZKA na ból
Eco Mata Do Akupresury 4Fizjo Eko Masująca Na Ból
Mata Do Akupresury Z Kolcami Zdrowotna Fit.Me
Poduszka Zdrowotna Do Akupresury Ból Stres Kolce
Poduszka Zdrowotna Do Akupresury Ból Stres Kolce
139,90 zł - najniższa cena
289,00 zł - cena regularna
mata do akupresury z kolcami naturalna kokos gryka Czarny/Złoty
Gwarancja najniższej ceny Mata Do Akupresury Z Kolcami Zdrowotna Fit.Me Zen PRO +
Gwarancja najniższej ceny Certyfikowana Składana Mata Do Masażu Stóp
Gwarancja najniższej ceny Mata Do Akupresury LYAPKO "Szansa" 6,2 - Aplikator Wieloigłowy Do Masażu Ciała - Różne Kolory
Gwarancja najniższej ceny Mata akupresury terapeutyczna kręgosłup FIT4MED
Gwarancja najniższej ceny Zdrowotna Mata Do Akupresury Z Kolcami + Poduszka Fit.Me PRO +
Mata Do Akupresury Z Kolcami Zdrowotna Fit.Me Eko
Mata do akupresury z kolcami + poduszka 72x42cm do masażu czarna Rebel
Akm04 Pink Set Mata Do Akupresury Hms Premium
Eko Mata Do Akupresury 4Fizjo + Poduszka Torba Eco
Gwarancja najniższej ceny Mata do akupresury LYAPKO "Duet" 6,2 - Aplikator Wieloigłowy Do Masażu Ciała - Różne Kolory
HMS Premium, Mata do akupresury, AKM04 SET, fioletowy
4FIZJO, Mata do akupresury z poduszką Acupressure Mat, pomarańczowy
Mata do akupresury 65x42x2cm z poduszką HMS AKM01 + pokrowiec
Mata do akupresury 74cm HMS AKM10, czarono-niebieska
Duża ECO mata do akupresury 4FIZJO z torbą i poduszką
Gwarancja najniższej ceny Neo-Sport, Mata do akupresury z kolcami 127x48 cm, czarno-szara
Długa mata do akupresury Akumata - Czarno - Wrzosowa POLSKA
Mata do akupresury Premium Eco z poduszką SMJ Sport YG009
Mata do akupresury 125x42x2cm z poduszką HMS AKM04 + pokrowiec
HMS, Mata do akupresury, AKM09, zielony
HMS, Mata do akupresury, AKM09, brązowy
Mata Do Akupresury Z Kolcami Zdrowotna + Poduszka Fit.Me Eko
Msport, Mata Do Akupresury Zdrowotna Z Poduszką, Niebieski
Hop-Sport, Mata do akupresury, żółta
Hop-Sport, Zestaw do akupresury, żółty
Mata do akupresury XXL, zestaw do akupresury, złoty
Mata Do Akupresury 4Fizjo Eko Na Ból Kręgosłupa
4FIZJO, Mata do akupresury z poduszką Acupressure Mat, zielony
200,00 zł (-20%) - najniższa cena
200,00 zł (-20%) - cena regularna
Mata do akupresury AKUMATA Z PODUSZKĄ XXL CZARNO - MIĘTOWA PL
4Fizjo Mata Do Akupresury Z Kolcami + Poduszka
Gwarancja najniższej ceny Hop-Sport, Zestaw do akupresury, czerwony, 130x50x2,5 cm
Gwarancja najniższej ceny 4FIZJO, Mata do akupresury z poduszką Acupressure Mat, pomarańczowy
Gwarancja najniższej ceny 4FIZJO, Mata do akupresury z poduszką Acupressure Mat, zielony
Kokosowa ECO Mata do akupresury - zestaw GRANATOWY
Gwarancja najniższej ceny Mata do akupresury 4FIZJO z poduszką klasyczna
Inni szukali również
Maty do akupresury
najczęściej zadawane pytania
Maty do akupresury – czy warto z niej korzystać?
Maty do akupresury – czy warto z niej korzystać?
W dobie ciągłej gonitwy, pospiechu czy wręcz wyrywania poszczególnych minut z napiętych harmonogramów życia codziennego, zdecydowana większość osób zapomina, albo nie dopuszcza do siebie myśli, że u podstaw kreatywności, cierpliwości, dobrego samopoczucia i przede wszystkim zdrowia, jest relaks, odpoczynek i harmonia. Z oczywistych względów niełatwo jest wygospodarować czas na chwilę wytchnienia czy możliwość wykonania chociażby podstawowych ćwiczeń relaksacyjnych. Zaniechanie takich czynności niejednokrotnie sprzyja pojawieniu się uczucia ciągłego przemęczenia, przetrenowania, bólów mięśniowych czy wręcz apatii i zmęczenia psychicznego.
Regularne korzystanie z maty do akupresury ma o tyle zbawienny wpływ na organizm, że skutecznie pozwala wyeliminować bóle pleców pochodzenia mięśniowego, bóle stawowe, o ile nie są pochodną zmian zwyrodnieniowych, poprawia przepływ krwi czy redukuje napięcia. Co więcej, poprzez zwiększenie ukrwienia i rozluźnienie mięśni, działa relaksująco co korzystnie wpływa na ogólne zmęczenie zarówno fizyczne, jak i psychiczne.
Maty do akupresury to akcesorium, które poprzez regularne korzystanie nie tylko zbawiennie wpływa na organizm, ale również bardzo często wykorzystywane jest jako narzędzie uzupełniające przy ćwiczeniach rehabilitacyjnych.
Maty do akupresury – jak używać?
Zastanawiając się nad tym, jak korzystać z maty do akupresury, aby nie tylko w pełni wykorzystać jej potencjał, ale również, żeby kolejne sesje możliwie szybko przyniosły oczekiwany skutek i co ważniejsze, były równie przyjemne co bezpieczne, należy pamiętać o kilku kwestiach.
Pierwszą z nich jest świadomość budowy samej maty, jak również sposobu, w jaki oddziałuje na ciało. Z uwagi na dość twarde i gęsto umiejscowione wypustki, pierwszy kontakt z matą może okazać się mało przyjemny, a dla niektórych osób nawet bolesny. Z tego względu, należy zacząć stopniowo przyzwyczajać się do uczucia „kłucia”, jakie towarzyszy podczas leżenia. W początkowej fazie korzystania z maty, ewentualny dyskomfort można zminimalizować zakładając bawełnianą koszulkę. Należy bowiem wiedzieć, że tego typu akcesoria przynoszą najlepszy efekt, gdy stosowane są bezpośrednio na ciało.
Nie należy się również nastawiać, że od razu uda się wyleżeć na macie przez kilkanaście minut. Skóra musi mieć czas, aby przyzwyczaić się do takiej ilości bodźców, jakie pojawią się w początkowej fazie stosowania. Dlatego częstsze a krótsze sesje odniosą zdecydowanie lepszy skutek niż długie i bolesne korzystanie z maty na siłę.
Ponadto sam sposób położenia się na macie ma kluczowe znaczenie. Znaczna część fizjoterapeutów zaleca takie ułożenie, aby mata do akupresury zaczynała dotykać naszego ciała w górnej części pośladków, a kończyła się w okolicy barków. Ponadto, podczas leżenia zaleca się lekko podciągnąć nogi, tym samym uginając stawy w biodrach i kolanach.
Kolejną kwestią jest przygotowanie samego pomieszczenia. Aby korzystanie z maty faktycznie pozwalało się wyciszyć i zrelaksować, warto zadbać o to, aby było ono przewietrzone, a w jego wnętrzu panowała optymalna temperatura. Dla zwiększenia efektu można również włączyć spokojną, wyciszającą muzykę.
Nie należy jednak zapominać, że korzystanie z mat do akupresury ma również przeciwskazania. Są nimi choroby i stany zapalne skóry, skaleczenia, pieprzyki i oparzenia. Ponadto, korzystanie z tego typu akcesorium w przypadku osób zmagających się z chorobami serca, złą krzepliwością krwi czy chorobami onkologicznymi zdecydowanie należy skonsultować z lekarzem.
Maty do akupresury – jak często używać?
Odpowiedź na pytanie, jak często używać maty do akupresury jest prosta – tak często, jak jest to tylko możliwe. Podobnie, jak w przypadku innych ćwiczeń czy aktywności fizycznych, tak samo przy korzystaniu z mat do akupresury najlepsze i najszybsze efekty może przynieść jedynie regularne jej stosowanie.
Nie tylko pozwoli to na szybsze przyzwyczajenie się organizmu do nowych bodźców, ale również wpłynie na lepsze ukrwienie i rozluźnienie mięśni, co w konsekwencji przełoży się na ukojenie bólów mięśniowych, odprężenie czy zniwelowanie napięcia.
Ponadto, korzystanie z maty w momencie, gdy pojawi się potrzeba czy chęć relaksu zawsze jest dobrym rozwiązaniem na chwilę wyciszenia i uspokojenia nerwów po całym dniu pracy. Sprzyja temu chociażby niewielka waga czy możliwość rozłożenia maty w dowolnym miejscu. Nie ma znaczenia czy będzie to łóżko w sypialni, czy podłoga w salonie. Z maty można korzystać niemalże zawsze i wszędzie.
Jaką matę do akupresury wybrać?
Oferta dostępnych na rynku mat do akupresury jest dość bogata. Z tego względu decydując się na konkretny model, warto zwrócić uwagę na kilka parametrów, które będą miały istotny wpływ nie tylko na funkcjonalność konkretnego produktu, ale również wygląd, który z uwagi na walory estetyczne ma równie duże znaczenie.
Mata do akupresury powinna być dobrana nie tylko ze względu na rozmiar, który zdecydowanie wpłynie na komfort i skuteczność użytkowania, jak również pozwoli na zwinięcie maty do kompaktowych rozmiarów, ale również materiał, z jakiego została wykonana. Największą popularnością cieszą się maty do akupresury wykonane z naturalnych, ekologicznych i hipoalergicznych materiałów, które podnoszą komfort, jak również wpływają na łatwość utrzymania maty w czystości.
Ponadto, warto zwrócić uwagę na zawartość zestawu. Z opinii użytkowników wynika, że modele wyposażone w dodatkową poduszkę są o wiele bardziej funkcjonalne, niż maty jej nieposiadające. Pomimo niewielkich rozmiarów pełni ona równie ważną rolę co sama mata do akupresury.
Nie bez znaczenia jest również kolor oraz design. Co prawda nie ma on wpływu na samą skuteczność maty, ale zdecydowanie wpływa na walory estetyczne, które pełnią znaczącą rolę podczas relaksu i odpoczynku.