Kije narciarskie

Kije narciarskie muszą być dobrane odpowiednio do wzrostu użytkownika. Od tego zależy bowiem nie tylko prawidłowa postawa, ale również komfort, bezpieczeństwo oraz efektywność jazdy. Za krótkie kijki narciarskie to zbyt pochylona pozycja, zbyt długie natomiast uniemożliwiają stabilizację i przyjęcie prawidłowej postawy. W skrajnych przypadkach mogą również przeszkadzać podczas jazdy, co niesie ze sobą ryzyko upadku.

Istnieje kilka prostych sposobów pozwalających na szybkie określenie długości kijków. Pierwszym z nich jest pomnożenie własnego wzrostu przez 0,7. Otrzymana w ten sposób wartość będzie odpowiadała ich prawidłowej długości. Inna popularna metoda polega na odjęciu od swojego wzrostu 50 cm. Jest to prosty i szybki rachunek. Natomiast o ile mamy możliwość fizycznego przymierzenia się do kijków, warto spróbować trzeciej metody. Polega ona na jego odwróceniu i oparciu rączki na ziemi. Jeśli chwytając kijek bezpośrednio pod talerzykiem, ułożone wzdłuż ciała ramię utworzy z przedramieniem kąt prosty, wówczas można przyjąć, że długość kijka zjazdowego została dobrana odpowiednio. Oczywiście podczas wyboru można sugerować się tabelami producentów. To także jest szybka i sprawdzona metoda.

Kije narciarskie pełnią szereg funkcji, które znacząco ułatwiają jazdę, zwiększają jej efektywność, jak również pomagają podczas poruszania się i przebywania na stoku.

Warto wiedzieć, że kijki narciarskie odgrywają kluczową rolę podczas zjazdów. Znacząco ułatwiają przyjęcie prawidłowej pozycji, a także pomagają w utrzymaniu równowagi i balansu. Dzięki nim łatwiej również wejść w zakręt. Wbrew pozorom nie chodzi o wbicie kijka w śnieg, ale o przyjęcie odpowiedniej postawy w rotacji podczas wykonywania manewru. 

Kijki narciarskie pozwalają na odpychanie się w trakcie jazdy, a podczas marszu nadają rytm i ułatwiają utrzymać równe szybkie tempo. Podczas podejść natomiast, a także w trakcie stania na śniegu pełnią funkcję asekuracyjną. Odpowiednio użyte zapobiegają niekontrolowanemu zsuwaniu się po zboczu. Zawodnicy uprawiający slalom dodatkowo wykorzystują kijki, jako ochronę przed uderzeniami tyczek, które mijają z zawrotną prędkością.

Decydując się na zakup kijków narciarskich, część osób z pewnością będzie zastanawiała się, jaki model wybrać. Różnorodność tego typu asortymentu jest ogromna, a poszczególne modele różnią się od siebie pod wieloma względami. Najważniejsze jednak, aby kije narciarskie, jakie ma się zamiar kupić, dobrane były odpowiednio do wzrostu oraz rodzaju planowanej aktywności. Najpopularniejszym rodzajem kijków co prawda są klasyczne kijki zjazdowe, niemniej warto wiedzieć, że w sklepach znajdziemy również modele do narciarstwa biegowego, które z założenia są nieco dłuższe od swoich zjazdowych odpowiedników czy charakterystyczne wygięte kijki do slalomu. Inny typ kijków stanowią także modele do freeride’u, które z racji zastosowania wykończone są dużymi talerzykami, a ich rękojeści nie posiadają pasków na nadgarstek, czy chociażby kijki do skitouringu o regulowanej długości. Dlatego decydując się na zakup tego typu sprzętu, należy go dobrać odpowiednio do stylu jazdy.

Nie bez znaczenia jest również ergonomia, jakość wykonania oraz rodzaj użytych materiałów. Kije narciarskie powinny być wyposażone w solidny, zapewniający pewny grip uchwyt. Warto poszukać modelu, który nie tylko będzie dobrze leżał w dłoni, ale także zapobiegał jej ewentualnemu ślizganiu się podczas jazdy. Niezwykle istotny jest również rodzaj paska na nadgarstek. Ten powinien być na tyle elastyczny, aby podczas użytkowania nie powodować uczucia dyskomfortu. Istotna jest również wielkość talerzyka. Jego rozmiar należy dobrać odpowiednio do terenu, w jakim mamy zamiar jeździć. Małe talerzyki idealnie nadają się na przygotowane stoki. Duże natomiast, ze względu na fakt, że nie zapadają się w śniegu, szczególnie dobrze sprawdzą się podczas jazdy w białym puchu. Średniej wielkości talerzyki to uniwersalny rozmiar, spełniający oczekiwania znacznej części użytkowników.

Ostatnim parametrem mającym wpływ na to, jakie kije narciarskie wybrać jest rodzaj materiału, z jakiego wykonano ich trzon. Najpopularniejszymi materiałami są aluminium i włókno węglowe. Jeśli narciarstwo traktujemy jako formę rekreacji, modele wykonane z aluminium w zupełności wystarczą. Chcąc wejść na wyższy poziom jazdy i rozwijać swoje umiejętności warto zainwestować w droższe, ale lżejsze kijki z karbonu.

Rozpoczynając swoją przygodę z narciarstwem, nie warto inwestować w zaawansowane kije narciarskie z włókna węglowego. Na początek w zupełności wystarczą podstawowe modele wykonane z lekkiego aluminium. Równie dobrze sprawdzą się podczas pierwszych lekcji co dużo droższe kijki narciarskie z karbonu. Dzięki temu uniknie się niepotrzebnych kosztów. Dopiero po nabyciu umiejętności oraz doświadczenia można świadomie rozejrzeć się za bardziej zaawansowanymi modelami. Przy wyborze kijków dla początkujących najważniejsze to pamiętać, aby były one dobrane odpowiednio do wzrostu, a także stylu jazdy.