Rower mechaniczny stacjonarny – czym się charakteryzuje?

Rowery treningowe dzieli się na kilka rodzajów ze względu na mechanizm generowania oporu na koło zamachowe. Jednym z najczęściej wybieranych jest rower stacjonarny mechaniczny, który pracuje na podstawie hamulca wywołującego tarcie na wspomniane koło. Im silniejsze, tym większą trudność sprawia wprawienie roweru w ruch, a więc mięśnie stają się bardziej obciążone, czyli trening jest bardziej intensywny. Regulacja poziomu oporu odbywa się ręcznie, z wykorzystaniem specjalnego pokrętła.

Rower mechaniczny jest najtańszym i zdecydowanie najprostszym urządzeniem ze swojej „rodziny” – nie ma żadnych skomplikowanych elementów konstrukcyjnych, a także jest zwykle pozbawiony elektronicznych podzespołów. Ta druga cecha przekłada się na jego niską awaryjność oraz wysoką wytrzymałość, nie występuje bowiem żadne ryzyko zwarcia np. na skutek przepięcia. Na rynku bywają jednak rowery mechaniczne wyposażone dodatkowo w komputer, wówczas użytkownik ma dostęp do ciekawych funkcji pomiarowych. Modele mechaniczne są też stosunkowo lekkie i w wielu przypadkach bywają składane, dzięki czemu świetnie nadają się do przechowywania w mieszkaniu.

Rower magnetyczny stacjonarny – co go wyróżnia?

W rowerach magnetycznych stacjonarnych opór wywoływany jest poprzez oddziaływanie pola magnetycznego na koło zamachowe. Wspomniane pole jest generowane z kolei przez magnesy rozmieszczone dookoła koła – im bliżej siebie się znajdują, tym większy „tworzą” opór, a ich pozycję reguluje się przy pomocy pokrętła. Takie rozwiązanie konstrukcyjne sprawia, że rower magnetyczny pracuje zdecydowanie ciszej od mechanicznego, który jest dość głośny.

Dodatkową zaletą modeli magnetycznych jest fakt, że w zdecydowanej większości są wyposażane w komputer oraz sensory pomiaru pulsu umieszczone w kierownicy. Dzięki temu trening staje się jeszcze bardziej komfortowy – zdecydowanie łatwiej jest śledzić postępy oraz efekty. Obserwacja tętna pozwoli ci utrzymać tempo na odpowiednim poziomie, tak samo, jak przyglądanie się osiąganej prędkości jazdy. Wyświetlacz wskazuje też informacje o czasie treningu, liczbie spalonych kalorii czy przejechanym dystansie – bieżącym i całkowitym.

Rower mechaniczny a magnetyczny – podstawowe różnice

Pierwsza różnica została wskazana już wyżej i dotyczy poziomu hałasu generowanego przez poszczególne rowerki stacjonarne. Magnetyczny będzie zdecydowanie cichszy od mechanicznego, co może być sporą zaletą, gdy mieszkasz z innymi osobami, a rowerek ma stanąć na „przestrzeni wspólnej”, np. w salonie. Pozostałe kwestie związane są z poziomem wyposażenia tych urządzeń – rower mechaniczny będzie zwykle najprostszym ze wszystkich modeli dostępnych na rynku, magnetyczny natomiast jest bardziej złożony i nowoczesny.

Co więcej, rowerki magnetyczne pracują precyzyjniej od mechanicznych. Zapewnia to właśnie magnetyczny mechanizm regulacji oporu, który jest zdecydowanie dokładniejszy niż tarcie. Ta sama właściwość przekłada się na lepszą płynność modeli z magnesami, co docenią szczególnie osoby planujące ćwiczyć często i intensywnie.

Rower magnetyczny czy mechaniczny – który wybrać?

Wybór między rowerem mechanicznym a magnetycznym dotyczy przede wszystkim twoich indywidualnych oczekiwań. Jeżeli planujesz trenować często, to z pewnością docenisz wszystkie funkcje pomiarowe dostępne w rowerkach magnetycznych oraz ich cichą pracę. Z kolei osoby chcące używać urządzenia raczej jako dodatku do swoich standardowych ćwiczeń, urozmaicenia występującego w planie treningowym od czasu do czasu, a przy tym ćwiczące raczej amatorsko niż profesjonalnie, może w pełni zadowolić rower mechaniczny. Szczególnie że, jak wspomnieliśmy, da się trafić na model wyposażony w prosty komputer.

W dylemacie, czy wybrać rower magnetyczny, czy mechaniczny, może też pomóc półka cenowa. Prostsze konstrukcyjnie rowerki są tańsze, a najbardziej podstawowy model kupisz już nawet za nieco ponad 200 złotych. Rowery magnetyczne to z kolei koszt od około 400 zł w górę. Weź również pod uwagę przyszłego użytkownika urządzenia – osoby starsze lub wracające do formy po kontuzji, ewentualnie wymagające rehabilitacji, mogą zdecydowanie lepiej czuć się na dobrze wyposażonym rowerze magnetycznym. Plany treningowe udostępniane przez komputer i pomiar pulsu pomogą im bowiem we właściwym zadbaniu o swoje zdrowie.

A jeżeli dalej się wahasz, to koniecznie przeczytaj dodatkowo nasze artykuły: „Jaki rower magnetyczny wybrać?” oraz „Jaki rower stacjonarny kupić?” lub „Jaki rower: spinningowy czy magnetyczny?”.

Zdjęcie okładkowe: Shutterstock