Spis treści:

Co to jest czkawka?

Czkawka (łac. singultus, ang. hiccups) to odruch bezwarunkowy, pojawiający się wskutek podrażnienia zakończeń nerwowych unerwiających przeponę lub inne miejsca klatki piersiowej. Polega na mimowolnym, gwałtownym skurczu przepony, a czasem także mięśni międzyżebrowych, co skutkuje nagłym wciągnięciem powietrza do płuc. Jednocześnie następuje zamknięcie nagłośni (łącznotkankowej „pokrywki” zamykającej wejście do krtani i tchawicy) i przerwanie napływu powietrza, co daje charakterystyczny odgłos czknięcia. Powoduje to spadek ciśnienia w jamie klatki piersiowej przy jednoczesnym wzroście ciśnienia w górnej części jamy brzusznej. Czkawka występuje nie tylko u człowieka, ale i u wielu innych wielu gatunków ssaków. Sporadyczna czkawka pojawia się u osób w każdym wieku, jednak najczęściej obserwuje się ją u noworodków i niemowląt.

 

Dzbanek filtrujący szklany Aquaphor Glass 2,5l z wkładem Maxfor+ MG, biały
Dzbanek filtrujący szklany Aquaphor Glass 2,5l z wkładem Maxfor+ MG, biały AQUAPHOR
4.7/5
Gwarancja najniższej ceny
89,99 zł
Promocja

125,99 zł (-28%) -  najniższa cena

125,99 zł (-28%) -  cena regularna

Brita, Dzbanek Filtrujący Marella+3 Maxtra Pro, Biały, 2,4 L
Brita, Dzbanek Filtrujący Marella+3 Maxtra Pro, Biały, 2,4 L Brita
4.8/5
98,99 zł
Promocja

129,99 zł (-23%) -  najniższa cena

129,99 zł (-23%) -  cena regularna

Dzbanek Aquaphor Onyx 4.2 l z licznikiem + 3 wkł. MAXFOR PLUS Mg czarny
Dzbanek Aquaphor Onyx 4.2 l z licznikiem + 3 wkł. MAXFOR PLUS Mg czarny AQUAPHOR
4.8/5
69,99 zł
Promocja

89,99 zł (-22%) -  najniższa cena

89,99 zł (-22%) -  cena regularna

Szklany Dzbanek filtrujący Glass 2,5l z wkładem Maxfor+ Mg, czarny, Aquaphor
Szklany Dzbanek filtrujący Glass 2,5l z wkładem Maxfor+ Mg, czarny, Aquaphor AQUAPHOR
4.8/5
Gwarancja najniższej ceny
91,99 zł
Promocja

95,99 zł -  najniższa cena

125,99 zł -  cena regularna

Dzbanek filtrujący szklany Aquaphor Glass 2,5l z wkładem Maxfor+ MG, szary
Dzbanek filtrujący szklany Aquaphor Glass 2,5l z wkładem Maxfor+ MG, szary AQUAPHOR
4.8/5
104,96 zł
Promocja

107,99 zł -  najniższa cena

116,62 zł -  cena regularna

Dzbanek filtrujący Dafi Mila LED +1 filtr Unimax (stalowy), 3l
Dzbanek filtrujący Dafi Mila LED +1 filtr Unimax (stalowy), 3l Dafi
5/5
52,99 zł
Promocja

54,99 zł -  najniższa cena

71,71 zł -  cena regularna

Dzbanek filtrujący szklany Wessper AquaMax 3l + 4x Filtr do wody
Dzbanek filtrujący szklany Wessper AquaMax 3l + 4x Filtr do wody Wessper
4.9/5
108,90 zł
Promocja

119,90 zł -  najniższa cena

119,90 zł -  cena regularna

 

Przyczyny czkawki skąd się bierze czkawka?

W warunkach prawidłowych, czyli fizjologicznych, czkawka najczęściej jest spowodowana nadmiernym rozciągnięciem ścian żołądka, np. na skutek połykania powietrza wraz z piciem lub jedzeniem, piciem napojów gazowanych lub zbyt szybkim zjedzeniem posiłku. Czasem czkawka może być spowodowana spożyciem alkoholu, nikotyną lub przyjmowaniem niektórych leków. Zwykły, fizjologiczny napad czkawki powinien ustąpić sam w ciągu kilku lub kilkunastu minut i nie stanowi powodu do niepokoju. Jeśli jednak czkawka pojawia się często lub przedłuża się, może to oznaczać poważniejsze problemy zdrowotne. Czkawkę trwającą powyżej dwóch dni określa się jako przedłużającą się, a powyżej miesiąca jako przewlekłą i uporczywą. Takie przypadki bezwzględnie wymagają konsultacji lekarskiej oraz pogłębionej diagnostyki.

 

 

Jak przerwać napad czkawki?

Zwykła, fizjologiczna czkawka, występująca sporadycznie, nie jest niczym groźnym i zwykle mija samoistnie w ciągu paru minut. Istnieją jednak domowe sposoby, które mogą pomóc w szybszym pozbyciu się czkawki. Należą do nich:

  • powolne wypicie zimnego płynu,
  • wypicie mocno osłodzonej herbaty lub zjedzenie łyżeczki cukru,
  • wstrzymanie oddechu na kilkanaście sekund lub oddychanie do papierowej torby (wzrost stężenia dwutlenku węgla we krwi pomaga wyciszyć odruch czkawki),
  • uniesienie kolan do piersi i przechylenie się w przód.

Aby przerwać napad czkawki u niemowląt należy unieść dziecko do pozycji pionowej, aby mu się odbiło. Można też delikatnie poklepać je po plecach. W większości przypadków czkawka u noworodka jest spowodowana połykaniem powietrza podczas ssania i mija po tym, jak bąbel powietrza wydostanie się z żołądka.

Po co istnieje czkawka?

Mimo tego, że czkawka jest bardzo częstym zjawiskiem, nie ma pośród naukowców zgody co pochodzenia i funkcji tego odruchu. Najbardziej przekonującą hipotezę dotyczącą roli czkawki u ssaków wysunął w 2012 roku kanadyjski lekarz Daniel Howes. Postuluje on, że odruch czkawki to przystosowanie do usuwania z żołądka oseska (młodego ssaka karmionego przez matkę) nadmiaru powietrza połkniętego podczas ssania mleka. Ucisk na żołądek spowodowany skurczem przepony pomaga usunąć nagromadzone powietrze i zrobić w żołądku więcej miejsca na pokarm. To tłumaczyłoby występowanie czkawki jedynie u ssaków i fakt, że najczęściej występuje ona u noworodków i niemowląt. Odruch ten u dorosłych nie pełni już tak ważnej roli, jednak czynny łuk odruchowy pozostaje przez całe życie i może uruchamiać odruch czkawki w warunkach fizjologicznych (np. po zbyt obfitym jedzeniu) lub patologicznych (w wyniku schorzenia lub zaburzenia).

 

 

Przyczyny czkawki nawracającej, przedłużającej się i przewlekłej

Czkawka, która często nawraca, trwa długo i mocno utrudnia codzienne funkcjonowanie, nie jest prawidłowym zjawiskiem. Nie jest może groźna sama w sobie, ale wskazuje na istnienie jakiegoś stanu, który powoduje ciągłe drażnienie nerwu przeponowego lub błędnego, nerwów klatki piersiowej lub nerwowego ośrodka czkawki, który znajduje się w rdzeniu przedłużonym. Przyczyny uporczywej czkawki mogą być poważne, dlatego nie należy lekceważyć tego objawu. Oto niektóre z nich:

  • schorzenia metaboliczne (mocznica, cukrzyca, zaburzenia stężenia elektrolitów lub gazów oddechowych we krwi),
  • schorzenia neurologiczne zlokalizowane w ośrodkowym lub obwodowym układzie nerwowym (urazy głowy lub nerwów, guz, krwiak, udar lub wylew, stwardnienie rozsiane, zapalenie opon mózgowych, zaburzenia przepływu krwi przez układ nerwowy itd.),
  • choroby serca i układu krążenia (ponieważ serce oraz główne naczynia krwionośne znajdują się w bezpośrednim sąsiedztwie przepony i innych narządów klatki piersiowej),
  • choroby układu pokarmowego, szczególnie przełyku i żołądka (np. przepuklina rozworu przełykowego, refluks, choroba wrzodowa, nowotwory żołądka i przełyku),
  • choroby innych narządów zlokalizowanych w obszarze występowania nerwów unerwiających przeponę i mięśnie międzyżebrowe (np. okolicy szyi i klatki piersiowej, jamy brzusznej, otrzewnej, a nawet nerek lub jelit),
  • niepożądane następstwa zabiegów medycznych lub operacji chirurgicznych (w tym znieczulenia ogólnego),
  • nadużywanie alkoholu lub nikotyny,
  • przyjmowanie niektórych leków (np. leków psychotropowych lub cytostatyków do chemioterapii nowotworów),
  • przyczyny psychogenne, np. związane z silnym stresem lub nerwicą.

Lista możliwych przyczyn uporczywej czkawki jest o wiele szersza, a identyfikacja przyczyny czkawki i skuteczne leczenie u poszczególnych pacjentów bywają bardzo trudne. Dlatego zawsze, kiedy czkawka trwa długo, pojawia się często i przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu, należy zwrócić się do doświadczonego lekarza, który pokieruje dalszą diagnostyką i dobraniem właściwego leczenia.

Po więcej podobnych artykułów zaglądajcie do działu Zdrowie.

Źródło zdjęć w artykule i zdjęcia okładkowego: Shutterstock


Bibliografia

  1. Howes D. Hiccups: a new explanation for the mysterious reflex. Bioessays. 2012;34(6):451-453. doi:10.1002/bies.201100194,
  2. lek. Magdalena Wiercińska, lek. Piotr Kudłacz, „Czkawka - co to jest czkawka, jakie są przyczyny czkawki, jak się jej pozbyć i co zrobić w przypadku częstej czkawki”, artykuł w serwisie Medycyna Praktyczna dla pacjenta, https://www.mp.pl/pacjent/objawy/175304,czkawka (dostęp 28.03.2025),
  3. dr med. Joanna Lange, „Czkawka u dziecka”, artykuł w serwisie Medycyna Praktyczna dla pacjenta, https://www.mp.pl/pacjent/objawy/76129,czkawka-u-dziecka (dostęp 28.02025),
  4. Chang FY, Lu CL. Hiccup: mystery, nature and treatment. J Neurogastroenterol Motil. 2012 Apr;18(2):123-30. doi: 10.5056/jnm.2012.18.2.123. Epub 2012 Apr 9. PMID: 22523721; PMCID: PMC3325297.