Kategorie
Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu
Przyjęło się niesłusznie, że zaawansowany trening siłowy, w tym ćwiczenia na klatkę piersiową mogą być wykonywane wyłącznie na siłowni lub w klubach fitness. Nic bardziej mylnego. Posiadając odpowiedni sprzęt, jak również systematycznie oraz prawidłowo wykonując poszczególne serie ćwiczeń, możemy sprawić, że ćwiczenia na klatkę w domu mogą szybko przynieść oczekiwane efekty.
Wyjście na siłownię ma oczywiście swoje zalety, niemniej możliwość realizowania treningów w domu zdecydowanie ułatwia wykonanie wcześniej ułożonego planu.
Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu – jaki sprzęt wybrać?
Decydując się na zakup sprzętu, który pozwoliłby na komfortowe, jak również efektywne wykonywanie treningów na klatkę piersiową w domu, należy wziąć pod uwagę, jakie rodzaje ćwiczeń będą realizowane przy użyciu danego przyrządu. Na rynku dostępnych jest bowiem wiele rodzajów modeli sprzętu, które pozwalają zarówno skupić się wyłącznie na konkretnych grupach mięśni, jak i znacznie bardziej zaawansowane, bogato wyposażone zestawy, umożliwiające wykonywanie serii różnych ćwiczeń, jak chociażby ćwiczenia na klatkę piersiową w domu z hantlami, sztangą czy przy wykorzystaniu wyciągu.
Przed zakupem warto mieć na uwadze, że sprzęt do ćwiczeń siłowych, zwłaszcza ławki treningowe, atlasy czy zestawy kulturystyczne, zajmują dość dużo miejsca. Z tego względu, zanim podejmiemy ostateczną decyzję, należy się upewnić, że powierzchnia pomieszczenia, w którym docelowo mają być wykonywane treningi, musi być dostosowana do ich rozmiarów.
Innymi kryteriami powinniśmy się kierować, gdy ćwiczenia na klatkę piersiową w domu będą wykonywane przy wykorzystaniu sprzętu, który będzie wyciągany lub rozkładany jedynie na czas treningu. Wówczas przy dokonywaniu wyboru warto sprawdzić sposób składania urządzeń, jego wielkość, wagę oraz uwzględnić sposób ewentualnego przechowywania.
Jaki sprzęt na trening na klatkę piersiową w domu dostępny jest w Empiku?
W naszym asortymencie dostępna jest szeroka gama sprzętu oraz akcesoriów dedykowanych do ćwiczeń siłowych w tym do treningów na klatkę piersiową w domu. Posiadamy między innymi bogatą ofertę ławek treningowych, począwszy od prostych podstawowych modeli, przez nieco bardziej zaawansowane składane i regulowane konstrukcje. Ponadto oferujemy kompletne bogato wyposażone zestawy i atlasy kulturystyczne, jak również poszczególne ich elementy, jak chociażby hantle, hantelki, wyciągi czy stojaki pod sztangę.
Wśród oferowanego asortymentu nie brakuje również drążków, ekspanderów, uchwytów na pompki czy kettleballi, które pozwalają wykonać skuteczny trening we własnym mieszkaniu.
Oferowany przez nas sprzęt, w zależności od rodzaju i modelu, doskonale nadaje się zarówno do użytku domowego, jak i może stanowić wyposażenie profesjonalnej siłowni czy klubu fitness. Są to produkty znanych i cenionych marek, które ze względu na jakość wykonania cieszą się dużą popularnością wśród klientów.
Jeśli nie masz czasu na chodzenie na siłownię czy do klubu fitness, a zależy ci na możliwości wykonywania treningów na klatkę piersiową w domu, zapraszamy do naszego sklepu. Różnorodność dostępnego asortymentu z pewnością pozwoli ci wybrać odpowiedni sprzęt.
Sprzęt do ćwiczenia brzucha i pośladków w domu
ZESTAW 3 GUM DO ĆWICZEŃ GUMY POWERBAND OPOROWE
Gumy do ćwiczeń oporowe zestaw 5 szt. Medi Sleep
Gwarancja najniższej ceny 45,90 zł (-15%) - najniższa cena
59,90 zł (-35%) - cena regularna
Kettlebell Do Ćwiczeń Funfit Gym&Fitness Obciążenie 10 Kg
Mata do ćwiczeń 1,5 cm - Czarna
Gwarancja najniższej ceny REGULOWANE PORĘCZE DO ĆWICZEŃ DIPÓW STACJONARNY DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA
39,00 zł - najniższa cena
149,00 zł - cena regularna
Odchudzające Koło Hulahop Z Masażerem Składane Fit
Fitsy, Zestaw Gum Do Ćwiczeń, Różnokolorowe, 5 Szt.
Fitsy, Duża Mata Do Ćwiczeń, Różowa, 183 x 60 x 1 cm
Gwarancja najniższej ceny 269,00 zł (-70 zł) - najniższa cena
289,00 zł (-90 zł) - cena regularna
Ławeczka do Ćwiczeń Ławka Treningowa Regulowana Składana Zipro Stride
ZESTAW 3 GUMY OPOROWE TAŚMY MATERIAŁOWE DO ĆWICZEŃ
Poduszka Sensomotoryczna Dysk Jeż Rehabilitacyjna 14210_N
Gwarancja najniższej ceny 129,90 zł - najniższa cena
199,00 zł - cena regularna
Gwarancja najniższej ceny Gumy do Ćwiczeń Zestaw 5 Gum Oporowych Oporowe Fitness Treningowe + Uchwyty TRIZAND
HULA HOP ODCHUDZAJĄCE SKŁADANE Z PIANKĄ FITNESS TRENING MASAŻ
Gwarancja najniższej ceny 199,99 zł (-15%) - najniższa cena
199,99 zł (-15%) - cena regularna
Kettlebell 6kg szary kettle hantel odważnik kula do ćwiczeń ABS Rebel
Poduszka Sensomotoryczna Dysk Jeż Rehabilitacyjna 14210_F
Gwarancja najniższej ceny 93,58 zł - najniższa cena
97,99 zł - cena regularna
Hula Hop z magnesami i obciążnikiem + licznik HMS HHM15 Pink
Zestaw 5 Gum Do Ćwiczeń Mini Band Różowe
GRUBA MATA DO ĆWICZEŃ KARIMATA JOGA FITNESS PINK XL 1cm
Gwarancja najniższej ceny
Wielofunkcyjna Deska Do Ćwiczeń Brzucha 106X41Cm Różowy
4Fizjo, zestaw taśm do ćwiczeń, Flat Band, 5 szt.
Fitsy, Zestaw Materiałowych Gum, Do Ćwiczeń, Różnokolorowe, 3 Szt.
ŁAWKA TRENINGOWA REGULOWANA DO ĆWICZEŃ SKŁADANA ŁAWECZKA PROSTA SKOŚNA
39,90 zł - najniższa cena
65,90 zł - cena regularna
SOLIDNY DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA ĆWICZEŃ ŚCIENNY FUNFIT
Fitsy, Mata pod sprzęt, Puzzle, Graftiowy, 6 szt.