Kategorie
Ćwiczenia cardio w domu
Trening aerobowy w domu to bardzo wdzięczny rodzaj ćwiczeń, ponieważ może go wykonywać każdy, niezależnie od wieku czy płci. Ponadto, dzięki temu, że sesje treningowe realizowane są we własnym mieszkaniu, nie ma ograniczeń związanych chociażby z porą dnia czy niesprzyjającą pogodą.
Ćwiczenia cardio w domu to szybki sposób na zwiększenie wydolności organizmu, jak również prosta metoda na poprawę samopoczucia. Największym, a jednocześnie najbardziej pożądanym atutem wszystkich ćwiczeń aerobowych, jest natomiast możliwość szybkiego wymodelowania sylwetki. Jedynym warunkiem w dążeniu do takiego celu jest jednak systematyka wykonywanych ćwiczeń, które mogą być o wiele bardziej skuteczne, o ile wykorzysta się do tego celu dedykowane urządzenia.
Trening cardio w domu – jaki sprzęt wybrać?
Kolejnym krokiem po podjęciu decyzji o rozpoczęciu treningów aerobowych w domu jest wybranie odpowiedniego sprzętu. Decydując się na zakup urządzenia, warto zastanowić się nad formą realizowanych ćwiczeń, ich intensywnością oraz miejscem, gdzie będą wykonywane.
Różnorodność dostępnych na rynku produktów jest ogromna. Mogą to być bowiem zajmujące dość dużo miejsca bieżnie czy rowery treningowe, jak również znacznie mniejsze steppery czy podesty.
Ponadto, nie bez znaczenia jest również stopień zaawansowania przyszłego użytkownika, jak również intensywność planowanych treningów.
Jeśli będzie to trening cardio w domu dla początkujących, wówczas podstawowe modele w zupełności powinny spełnić pokładane w nich oczekiwania. Natomiast, jeśli oczekujemy od sprzętu znacznie większej funkcjonalności, wówczas warto zastanowić się nad wyborem nieco bardziej zaawansowanych urządzeń.
Decydując się na zakup konkretnego modelu bieżni, rowerka czy wioślarza, które są dość dużymi urządzeniami, należy zwrócić uwagę na ewentualną możliwość ich złożenia. Dzięki takiemu rozwiązaniu nie zajmą zbyt dużo miejsca w chwili, gdy nie będą używane.
Jaki sprzęt do cardio w domu dostępny jest w Empiku?
W naszym asortymencie dostępny jest sprzęt pozwalający skutecznie wykonać trening aerobowy o różnym stopniu zaawansowania w domu. Są to zarówno podstawowe, zajmujące niewiele miejsca stepy czy steppery, jak i znacznie większe urządzenia. Rowerki treningowe i spinningowe wyposażone w mechaniczny lub magnetyczny system oporu, jak również bieżnie, które w zależności od modelu oferują szereg funkcjonalności w tym monitorowanie najważniejszych parametrów treningów, to tylko niektóre z dostępnych produktów. W sprzedaży posiadamy także orbitreki czy trenażery typu wioślarz pozwalające popracować nad wydolnością całego organizmu.
Wszystkie dostępne w naszym sklepie produkty to asortyment znanych i cenionych producentów. W celu ułatwienia dokonania wyboru każde urządzenie zostało opatrzone opisem zawierającym szczegółową charakterystykę produktu.
Nie ma znaczenia czy jesteś początkującą osobą, która szuka sprzętu odpowiedniego do rozpoczęcia przygody z ćwiczeniami cardio w domu, czy też masz już doświadczenie w tym zakresie. Jeśli szukasz dobrej jakości urządzeń pozwalających na przeniesienie ćwiczeń pod dach własnego mieszkania, zapraszamy do zapoznania się z asortymentem naszego sklepu. Tu na pewno znajdziesz coś dla siebie.
Sprzęt do ćwiczeń cardio w domu
JUICEASE TW2 — Składana Bieżnia Elektryczna, 1-12 km/h, 2.5HP, Regulacja Nachylenia, Maks. 120 kg, Cicha, Z Pilotem i Wyświetlaczem
1149,00 zł (-50 zł) - najniższa cena
1599,00 zł (-500 zł) - cena regularna
799,00 zł (-100 zł) - najniższa cena
999,00 zł (-300 zł) - cena regularna
Bieżnia elektryczna walking pad treningowa AbarQs BZ-38.00
699,00 zł (-50 zł) - najniższa cena
1299,00 zł (-650 zł) - cena regularna
Cicha Bieżnia Domowa Elektryczna z Pilotem do 6km/h 110kg - Yougo Zipro
1299,00 zł (-250 zł) - najniższa cena
1599,00 zł (-550 zł) - cena regularna
Bieżnia Elektryczna Domowa Składana pod łóżko 1-12km/h Newlite
799,00 zł (-100 zł) - najniższa cena
820,00 zł (-121 zł) - cena regularna
1699,00 zł (-400 zł) - najniższa cena
1699,00 zł (-400 zł) - cena regularna
Bieżnia elektryczna ZIPRO Forma składana pod łóżko do biegania
790,00 zł (-91 zł) - najniższa cena
820,00 zł (-121 zł) - cena regularna
Składana elektryczna bieżnia domowa JUICEASE P100, 120 kg, 1–6 km/h, z pilot zdalnego sterowania i LED
JUICEASE P100 PRO 2 w 1 Składana Elektryczna Bieżnia Domowa, 2.5KM, 1–10 km/h, Cichy Silnik, Max 100 kg, Regulacja Nachylenia
599,98 zł (-100,98 zł) - najniższa cena
749,98 zł (-250,98 zł) - cena regularna
BIEŻNIA DOMOWA WALKING PAD SKŁADANA ELEKTRYCZNA Yukino 6 km/h do 110 kg
STEPPER STEPER PROSTY Z LINKAMI DO ĆWICZEŃ LICZNIK LCD REGULACJA FITNESS
529,99 zł - najniższa cena
699,99 zł - cena regularna
Bieżnia elektryczna COTTI Corciano Walkingpad Pod Łóżko, domowa 110 kg
1799,00 zł (-200 zł) - najniższa cena
3299,00 zł (-1700 zł) - cena regularna
1149,98 zł (-50 zł) - najniższa cena
1199,99 zł (-100,01 zł) - cena regularna
Bieżnia elektryczna V450
69,80 zł - najniższa cena
99,90 zł - cena regularna
699,00 zł (-100 zł) - najniższa cena
1099,00 zł (-500 zł) - cena regularna
1399,00 zł (-100 zł) - najniższa cena
1499,00 zł (-200 zł) - cena regularna
BIEŻNIA Elektryczna domowa Amortyzacja Nachylenie Pasa - Tekno Zipro
399,00 zł - najniższa cena
599,00 zł - cena regularna
SKŁADANY Rower Treningowy Domowy Rowerek Stacjonarny do 110kg - ZIPRO
1799,00 zł (-200 zł) - najniższa cena
1999,00 zł (-400 zł) - cena regularna