Roller idealnie sprawdzi się podczas treningu fitness. Ma szerokie zastosowanie.
Nadaje się zarówno do Jogi, co przynosi uczucie relaksu pospinanych mięśni, jak i do ćwiczeń rozciągających, ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych.
Umożliwia rozmasowanie włókien mięśniowych.
Rozluźnia ciało. Wpływa również na aktywizację mięśni posturalnych, co poprawia wytrzymałość oraz eliminuje wady postawy.
Parametry: