Poznaj swój rodzaj cery i dobierz odpowiednią pielęgnację twarzy

Istnieje wiele czynników, które wpływają na stan cery – począwszy od stylu życia, po dietę i poziom stresu. Najważniejsza jest jednak właściwa pielęgnacja. Bez zadbania o nią, trudno o świeżą i promienną skórę pozbawioną niedoskonałości. Mówiąc o pielęgnacji, mamy na myśli nie tylko same kosmetyki wykorzystywane na co dzień, ale również sposób ich stosowania i rytuały z nimi powiązane. To właśnie o ich doborze w zależności od rodzaju cery opowiemy poniżej. Z wykorzystaniem naszych opisów możesz samodzielnie wykonać test na typ cery, który ułatwi zakupy.

Jak rozpoznać rodzaj cery?  

Choć każdy typ cery ma swoje cechy charakterystyczne, nietrudno o pomyłkę. Dlatego, nawet jeśli test na rodzaj cery potwierdzi twoje przypuszczenia, warto skonsultować wynik z dermatologiem. Poniżej znajdziesz krótkie opisy każdego z typów cery, które pomogą ci określić swój własny. Jeśli wciąż zadajesz sobie pytanie „jaki mam typ cery”, mamy nadzieję, że tu znajdziesz na nie odpowiedź.

Cera sucha

• napięta;
• odwodniona;
• ma skłonności do łuszczenia się i świądu;
• negatywnie reaguje na takie czynniki środowiskowe jak niskie temperatury czy suchość powietrza, spowodowana na przykład używaniem klimatyzacji

 

 

Cera tłusta 

• ma skłonności do nadprodukcji sebum, co objawia się błyszczeniem;
• widać na niej powiększone pory;
• sprzyja powstawaniu zaskórników i wyprysków.

 

 

Cera mieszana 

• przetłuszczająca się w strefie T – czoło, nos i broda;
• sucha na policzkach;
• świeci się

 

 

Cera normalna 

• zdrowa, o wyrównanym kolorycie;
• sprężysta i dobrze nawilżona;
• widać na niej drobne pory;
• dobrze ukrwiona

 

 

Cera wrażliwa 

• nadreaktywna;
• napięta;
• skłonna do zaczerwienień i teleangiektazji;
• łatwo ulega podrażnieniom i alergiom;
• ma skłonności do swędzenia

 

 

Cera naczynkowa 

• zaczerwieniona
• z widocznymi naczynkami
• nadreaktywna

 

 

Typ cery a dobór kosmetyków 

Większość linii kosmetyków dostępnych na rynku – zarówno tych typowo drogeryjnych, jak i dermokosmetyków – dostępnych jest w różnych wariantach dopasowanych do potrzeb skóry. Nasze wskazówki pomogą ci uniknąć nieprzyjemnych kosmetycznych przygód spowodowanych niewłaściwym doborem produktu. Jakich substancji szukać, a jakich unikać? Poniżej znajdziesz ich przykłady.

Cera sucha 

• składniki korzystne dla skóry: retinol, niacynamid, d-panthenol, wyciąg z aloesu, ekstrakt z algi brunatnej
• składniki niekorzystne dla skóry: olej kokosowy, SLS i SLES, alkohole

Cera tłusta 

• składniki korzystne dla skóry: kwas salicylowy, kwasy owocowe, olejek z drzewa herbacianego
• składniki niekorzystne dla skóry: parafina i lanolina, zwłaszcza na twarz (oba blokują pory)

Cera mieszana

• składniki korzystne dla skóry: mocznik, kwas hialuronowy, kwasy PHA
• składniki niekorzystne dla skóry: podobnie jak w przypadku cery tłustej, warto unikać parafiny, blokującej pory i tworzącej na skórze płaszcz ochronny, który nie pozwala jej oddychać.

Cera wrażliwa 

• składniki korzystne dla skóry: wszelkie naturalne wyciągi kojące – z alg, aloesu, naturalne olejki, jak na przykład konopny, woda kwiatowa
• składniki niekorzystne dla skóry: kwasy AHA, retionoidy, alkohol benzylowy, parabeny, SLS i SLES

Rodzaj cery a pielęgnacja - jak ją dobrać? 

W równym stopniu, co dobór kosmetyków naturalnych, istotne są również rytuały pielęgnacyjne, które determinują ich skuteczność, a źle dobrane – mogą wyrządzić skórze sporą krzywdę. Przeanalizujmy elementy pielęgnacji krok po kroku pod kątem każdego typu cery.

Oczyszczanie 

Nie sposób znaleźć dermatologa czy kosmetologa, który nie zgodziłby się ze stwierdzeniem, że dobrostan skóry zależy przede wszystkim od właściwego oczyszczania. Niewłaściwe wykonywanie tego codziennego rytuału bądź pomijanie go od czasu do czasu, może skutkować stanami zapalnymi i problemami ze skórą różnej natury – od trądziku po łojotokowe zapalenie skóry. Jeśli masz jakiekolwiek dolegliwości skórne, to właśnie oczyszczanie należy wziąć na warsztat jako pierwsze.

Niezależnie od typu cery, kobietom i mężczyznom w każdym wieku poleca się oczyszczanie dwufazowe, które umożliwia usunięcie zanieczyszczeń tłustych i wodnych, także z głębszych warstw skóry. Jego pierwszym etapem jest użycie olejku, który zaleca się zwłaszcza cerze wrażliwej i suchej, bądź mleczka, które lepiej sprawdzi się w przypadku cery tłustej i mieszanej, nieprzepadającej za obciążaniem olejami.

Drugi etap, polegający na usunięciu zanieczyszczeń wodnych, przeprowadza się z wykorzystaniem żelu bądź pianki. Te często zawierają dość silne detergenty, dlatego osoby posiadające cerę wrażliwą i suchą powinny uważnie czytać skład. Aby wspomóc proces czyszczenia możemy skorzystać ze szczoteczki sonicznej do twarzy, która jest efektywniejsza niż tradycyjne mycie twarzy dłońmi. 

 

 

Posiadaczki i posiadacze skóry skłonnej do niedoskonałości powinni pamiętać, że używanie chusteczek do demakijażu w ich przypadku nie skończy się niczym dobrym. Taka metoda nie gwarantuje dogłębnego oczyszczenia, a tarcie może dodatkowo podrażnić ją i wysuszyć. Skóra tłusta również nie lubi przesuszenia, w przeciwieństwie do krążących o niej mitów – zazwyczaj reaguje na nie jeszcze większą produkcją sebum, a to prosta droga do niedoskonałości.

Tonizowanie 

Po dokładnym oczyszczeniu twarzy czas na tonizowanie. To ważny rytuał niezależnie od typu cery. Podczas głębokiego oczyszczania równowaga pH skóry zostaje naruszona, a tonik czy hydrolat pozwala ją przywrócić. Jego zastosowanie zamyka również wilgoć w skórze. Toniki i hydrolaty można dobierać w zależności od właściwości określonego produktu – oba sprawdzą się do każdego rodzaju cery. Przy skórze wrażliwej i suchej lepiej postawić na hydrolaty, czyli naturalne wody kwiatowe – wiele toników zawiera bowiem alkohole, które mogą przesuszać cerę.

 

 

Stosowanie kremów i masek 

Po oczyszczeniu i tonizowaniu masz minutę na to, aby rozpocząć nakładanie kremu. Tak, tylko minutę! To właśnie zaraz po myciu skóra najlepiej wchłania składniki aktywne, a pory pozostają otwarte. Oczywiście, jeśli zajmie ci to trochę dłużej, nic wielkiego się nie stanie, jednak warto spróbować zrobić to jak najszybciej.

 

 

Podobnie jest z maskami, które stosuje się na oczyszczoną skórę. Pamiętaj, by przed użyciem przeanalizować jej skład pod kątem wymienionych przez nas składników. Każdemu rodzajowi cery przysłuży się nakładanie maski od czasu do czasu.

Dobrze dobrana pielęgnacja twarzy może zdziałać cuda. Kluczem jest zidentyfikowanie swojego typu cery i podporządkowanie mu doboru kosmetyków i rytuałów pielęgnacyjnych.

Więcej porad kosmetycznych znajdziesz w pasji Dbam o urodę.

 

Zdjęcie okładkowe – źródło: Shutterstock.