Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy. Za wysłanie produktu odpowiada sprzedawca.
Opis produktu
Przebudzone - Małgorzata Ohme
Przebudzenie. Piękne słowo, prawda? Budzić się do życia. Przebudzać.
Gdybym miała sformułować swoją definicję przebudzenia, to powiedziałabym, że to jest moment, w którym rozumiesz, że relacja ze sobą jest źródłem wszystkiego.
Zrozumienie, kim jestem, i odwaga do trwania w autentyczności są niezbędne do dobrego życia. A droga, którą wędrujesz, każe ci tak naprawdę zawrócić w stronę domu.
Wewnętrznego domu. Umeblować go według własnych upodobań, pomalować ściany, otworzyć okna, przewietrzyć i rozsiąść się wygodnie.
Twoje miejsce, kochanie, jest właśnie tu. Jeśli nie wiesz jak, nie wiesz gdzie, niczego tak naprawdę jeszcze nie wiesz, ale już masz pewność, że nie chcesz, aby było jak dotychczas, to jesteś na właściwej ścieżce. Zapraszam Cię, pójdźmy nią razem.
Poznasz nie tylko moją historię, ale także losy kobiet, które mi zaufały. Wierzę, że odnajdziesz w nas siebie. I jeśli Twoje przebudzenie jeszcze nie nastąpiło, droga bohaterek tej książki zainspiruje Cię do tego, by otworzyć się na zmianę.
A ja opowiem Ci, jak samotność stała się moim schronieniem. Jak przestałam zależeć od innych, a zaczęłam od siebie. Jak lęk, który mnie paraliżował, zamieniłam w odwagę podejmowania bardzo trudnych decyzji, sięgania po marzenia. Jak przestałam bać się ryzyka i nie zważałam na innych. Jak kochając rozpaczliwie ludzi, przestałam stawiać ich na pierwszym miejscu. Jak odzyskałam wolność i jak tej wolności dziś bronię.
I wiem, jestem tego nawet pewna, że Ty też możesz. Po prostu mi zaufaj, a przede wszystkim zaufaj sobie.
„Przebudzone” to opowieść o drodze do siebie, w której najważniejsza staje się relacja z własnym wnętrzem i odwaga do życia w autentyczności. Małgorzata Ohme prowadzi czytelnika przez osobistą historię oraz doświadczenia kobiet szukających zmiany, wolności i wewnętrznego domu. W centrum tej książki stoi moment przełomu: chwila, gdy przestaje wystarczać dotychczasowe życie i pojawia się potrzeba świadomego zwrotu ku sobie.
To książka z obszaru psychologii i rozwoju osobistego, łącząca refleksję nad sobą z motywacją do zmiany. Czytelnik może spodziewać się emocjonalnej, wspierającej narracji o budowaniu wewnętrznej siły, niezależności i większej świadomości własnych potrzeb.
Książka porusza temat przebudzenia rozumianego jako moment głębszego zrozumienia siebie i własnego życia. Ważnym motywem jest relacja z samą sobą, pokazana jako fundament autentyczności, odwagi i codziennych wyborów. Istotne miejsce zajmują także samotność i lęk, które nie pozostają wyłącznie trudnym doświadczeniem, lecz stają się punktem wyjścia do wewnętrznej przemiany. Pojawia się również temat wolności i niezależności, związany z odzyskiwaniem sprawczości oraz stawianiem siebie na ważnym miejscu. Całość dopełnia motyw otwierania się na zmianę i sięgania po życie bardziej zgodne ze sobą.
To propozycja dla czytelników zainteresowanych psychologią motywacji, rozwojem osobistym i książkami o wewnętrznej przemianie. Szczególnie dobrze odnajdą się w niej osoby, które szukają refleksji nad sobą, odwagi do zmian i emocjonalnie bliskiej narracji. Książka może być odpowiednia także dla początkujących w tym gatunku, ponieważ koncentruje się na uniwersalnych doświadczeniach i przystępnie prowadzi przez ważne pytania o siebie.
Książka została napisana przez Małgorzatę Ohme.
Książka nie jest częścią serii.
„Przebudzone” ma ton intymny, wspierający i pełen czułej szczerości. To lektura, która może poruszać, skłaniać do zatrzymania się i przyglądania własnym doświadczeniom z większą uważnością. Obok trudniejszych emocji, takich jak lęk czy samotność, pojawia się tu także poczucie nadziei, odwagi i możliwości zmiany. Dzięki temu książka nie tylko angażuje emocjonalnie, ale też zostawia czytelnika z poczuciem bliskości i otwarcia na nowy etap.
Książka łączy oba te elementy w spójną całość. Z jednej strony Małgorzata Ohme prowadzi narrację przez własne doświadczenia, nadając jej autentyczny i osobisty charakter. Z drugiej strony ważne miejsce zajmują tu także historie innych kobiet oraz szersza refleksja o odwadze, wolności i powrocie do siebie. Dzięki temu „Przebudzone” nie zamyka się w jednej biografii, lecz tworzy przestrzeń do odnalezienia w tej opowieści również własnych przeżyć.
Wydawcą książki „Przebudzone” jest Wydawnictwo Luna.
Książka „Przebudzone” dostępna jest w następujących formatach: audiobook, ebook i miękkiej oprawie.
Jeśli spodobała Ci się książka „Przebudzone”, warto sięgnąć po inne tytuły tego autora, na przykład: „Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia”.
Szkoda, że bez autografu, ale w sumie nie szkodzi - będę śledzić informacje o spotkaniach autorskich z Gosią. Książka wspaniała, wyczekana, pokrzepiająca. Zwraca uwagę na rzeczy ważne, pomaga obudzić się z pędu za rzeczami i sprawami nieważnymi. Książka jak rozmowa z przyjaciółką. Do tego pięknie wydana. Dziękuję. Myślę, że będzie to jedna z tych książek, które poleca się innym i wraca do niej wiele razy.
anonymous
Zweryfikowany zakup
30.09.2024
Polecam! Każda kobieta powinna ją przeczytać! Gosia Ohme pokazuje drogę jaką kobieta przejść aby dotrzeć do siebie! Poznasz nie tylko historię Małgosia ale również kobiet które jej zaufały. Książka będzie dla Was przebudzeniem i inspiracją. Pokochają samą siebie ❣️
anonymous
Zweryfikowany zakup
25.09.2024
Dostałam książkę bez autografu, mimo, że zamawiałam w przedsprzedaży z autografem. Gdybym posiadała tą wiedzę zamówiłabym teraz w promocyjnej cenie. Coś poszło nie tak.
Marta B.
Zweryfikowany zakup
14.12.2024
Bardzo słaba książka. Mało tekstu, a ten co jest niestety jest ciągle taki sam. Autorka pisze w kółko o tym samym, tylko innymi słowami. Książka wydana byle tylko cos napisać. Takie odniosłam wrażenie. Nie mogłam nawet doczytać do końca. Szkoda.
Monika Osowska
Zweryfikowany zakup
15.11.2024
Czyta się ją lekko i przyjemne, ale spodziewałam się po autorce bardzie konkretnych treści.
Anonim
Zweryfikowany zakup
01.12.2024
Jestem fanką Małgosi Ohme. Chętnie uczestniczę w jej spotkaniach on-line i zwyczajnie bardzo Ją lubię, ale "Przebudzone" trochę mnie rozczarowały. Książka ma dwie części. W drugiej z nich poznajemy historie kobiet, które podzieliły się opowieściami o swoich przebodzeniach i są one dla mnie bardzo autentyczne. W pierwszej, obszerniejszej części Autorka przybliża nam temat przebudzenia jako zjawiska, czy procesu. Może czytałam za szybko (przeczytam ją jeszcze raz), ale nie poczułam w tej części przebudzenia Małgosi. Moje oczekiwania rozminęły się z zamysłem Autorki. Bywa.
Agnieszka Lipińska
Zweryfikowany zakup
23.09.2024
Dostałam książkę bez autografu, mimo, że zamawiałam w przedsprzedaży z autografem
anonymous
Zweryfikowany zakup
26.09.2024
Pięknie wydana ,
nioniek90
Zweryfikowany zakup
26.12.2024
"przebudzenie ma tysiące kolorów, odcieni, dźwięków, zapachów, drgań. Każdy ma swoje doświadczenia przebudzenia". I o tym jest ta książka. O procesie, o bodźcach, o odczuciach, o tym jak przebiega, jakie są jego skutki i wymiary. a także o tym co dzieje się po przebudzeniu. Polecam wszystkim. W każdym wieku. Przeczytałam w kilka godzin, jako podsumowanie tego co działo się w mojej głowie i życiu przez ostatnie kilka lat. Ale możesz rozłożyć to na kilka dni. W książce są strony do autoanalizy, bardzo przydatne. Nie jest to coachowy bełkot. Autorka wie o czym pisze i jak to wygląda od środka. "Przebudzenie nie jest polisa na idealne życie, ale daje poczucie szczęścia w nieusuwalnym życiu. Przebudzenie ostatecznie zmienia wszystko ".
Monik80
Zweryfikowany zakup
26.10.2024
Gosia Ohme pisze " Jeśli od najmłodszych lat szukasz potwierdzenia własnej wartości głównie w innych, nie masz szans by budować siebie w sposób unikatowy". Przebudzone to książka o tym, dostrzeżenie własnej unikatowości jest sukcesem w osiągnieciu spójności pomiędzy byłam a jestem. Poszukiwanie siebie jest najlepszą drogą jaka może nam się przytrafić. Skarby jakie odkrywamy po drodze doprowadzają do świadomości własnej siebie. Są odpowiedzią na pytanie kim jestem. Niczym puzzle składamy siebie od nowa i docierając do najskrytszych tajemnic własnej ja, tworzymy unikatowość. Przebudzone polecam.
Monika
Zweryfikowany zakup
09.10.2024
Mam książkę przed sobą, wdycham zapach nowości 🤣wiem dziwne ale ja kocham zapach nowych książek. Otwieram zaczynam czytać i już wiem, że to książka o mnie dla mnie. Przebudzenie u mnie nastąpiło 13 lat temu, wiara w siebie jeszcze słaba ale podejrzewam, że po przeczytaniu tej książki wzrośnie. Polecam wszystkim.
Anonim
Zweryfikowany zakup
30.09.2024
Cudowna książka, pięknie wydana. Wspaniałe połączenie duchowości z psychologią. Doceniam miejsce na refleksję i odpowiedzi na pytania. Wzruszyłam się nie raz i jeszcze więcej razy zainspirowałam. Polecam z całego serca.
Marta Niewulska
Zweryfikowany zakup
16.11.2024
Dobra, ale spodziewałam się czegoś głębszego. Uwielbiam Małgosię ale książki nie mogłam doczytać do końca. Trochę mnie znudziła. Może nie ten moment w moim życiu na tą książkę....
Agnieszka Niewolak
Zweryfikowany zakup
29.09.2024
Cudna książka
malgoska
Zweryfikowany zakup
08.11.2024
Szczerze.... Dla mnie nic odkrywczego..... Może odbiór zależy od wieku, etapu na jakim się jest w życiu. Wiele już przeczytałam w tej tematyce. Niestety ta pozycja nie dla mnie....
Anonim
Zweryfikowany zakup
22.11.2024
Książka niby dość ciekawa lecz pisana dziwnym językiem do zrozumienia.
Elżbieta
Zweryfikowany zakup
26.09.2024
Wspaniała książka
anonymous
Zweryfikowany zakup
29.09.2024
Polecam
Pacia
Zweryfikowany zakup
09.02.2025
„Kim jestem bez mojego świadectwa, dobrych ocen, egzaminów. Kim jestem, gdy zdejmę modne ciuchy i zarzucę nadzieję na ramiona. Kim jestem. Siostrą, córką, przyjacielem. Kim jestem w oczach tych, którzy co dzień przechodzą obok zatłoczonej ulicy.” M. Pawlikowska-Jasnorzewska „Kim jestem” Ten piękny wiersz poetki dwudziestolecia międzywojennego, cytowany w książce „Przebudzone” Małgosi Ohme, prowadzi do jednego z najważniejszych zagadnień, gdy mowa o przebudzeniu, a mianowicie do naszej tożsamości. Tożsamość to, w dużym skrócie to, jacy jesteśmy, nasze przekonania, poglądy, role społeczne, jakie odgrywamy, czy też jak postrzegamy samych siebie i co nas definiuje - o tym między innymi jest książka, którą chciałabym Wam dzisiaj polecić. Małgosia Ohme - znana psycholożka, dziennikarka i twórczyni programu „Kafka’15” (uwielbiam go ❤️) i fenomenalnego podcastu „LajfNoł Make-up”, podarowała nam książkę, która umożliwia nam wejście na drogę prowadzącą do osiągnięcia dobrostanu emocjonalnego, psychicznego i fizycznego, niezależne od tego, w jakiej obecnie znajdujemy się sytuacji i co dzieje się wokół. To właśnie droga do świadomego życia, zapoczątkowana przez PRZEBUDZENIE daje nam szansę na stanięcie w prawdziwe samym sobą, osiągnięcie wewnętrznej harmonii i zbudowanie siebie od nowa. Pani Małgosia dużo mówi o tym, czym jest przebudzenie, jak wygląda proces przebudzania i jakie są jego rodzaje. Pokazuje nam też świadectwa przebudzonych - autentyczne historie osób, którym udało się wyjść z „uśpienia”, marazmu i poczucia braku sprawczości nad własnym życiem. To historie szalenie inspirujące i motywujące do tego, by rozpocząć pracę nad sobą, wejść na drogę samorozwoju, zadbać o siebie i swoje potrzeby. Książka oparta jest w dużej mierze na konkretnych badaniach naukowych oraz na życiowych doświadczeniach samej Autorki i ludzi, z którymi miała się ona okazję spotkać w życiu zarówno prywatnym, jak o zawodowym. Pani Małgosia rozlicza się ze swoją trudną przeszłością, dzieląc się z nami swoimi spostrzeżeniami i przemyśleniami. Ujęła mnie jej szczerość i pokora wobec tego, co przynosi życie, głęboko poruszyła empatia i wrażliwość, z jaką Autorka mówi o rzeczach trudnych i niewygodnych. Bardzo poruszyły mnie wspomniane już „świadectwa przebudzonych” i wspaniała „medytacja przebudzonej”, którą Autorka zamieściła na końcu publikacji. Niezwykle cenne okazały się dla mnie również inspiracje Pani Małgosi, czyli „odkrycia”, które towarzyszyły i towarzyszą jej w drodze przebudzenia. To nieoceniona galeria wybitnych osobistości (psychologów, filozofów, pisarzy, naukowców etc.), wśród których pojawiła się nawet moja ukochana Anna H. Niemczynow ❤️. Moją uwagę zwróciła również przepiękna przedmowa Ewy Foley, zakończona pokrzepiającymi i motywującymi słowami: „ Świat jest rodziną zależnych od siebie istot. Wierzę, że nigdy nie jest za późno, by zacząć od nowa. Zacznijmy teraz teraz, bo jeśli nie TERAZ, to kiedy? A jeśli nie TY, to kto?” „Przebudzone” to książka, która skłania do refleksji nad naszym życiem, ale przede wszystkim mobilizuje do świadomej pracy nad sobą. Zawarte w niej ćwiczenia (przystanki) ułatwiają skupienie się na konkretnych zagadnieniach i ułatwiają nam zajrzenie w głąb siebie. Z całego ❤️ polecam! Pani Małgosiu, DZIĘKUJĘ za tą piękną podróż do swojego wnętrza 🙏❤️!
Anonim
Zweryfikowany zakup
26.04.2025
Książka pomogła mi zweryfikować moje życie , dała mi pewne wskazówki na przyszłość a Medytacja Przebudzonej uświadomiła mi , że będąc aktorem w swoim życiu nie popłaca i dlatego dzięki Gosi Ohme wiem , że reżyser i kreator własnego życia to jest to . Polecam wszystkim , którzy czują, że coś jest nie tak a nie wiedzą jak sobie z tym poradzić .
Iwona
Zweryfikowany zakup
08.11.2024
Przeczytana dwa razy. Pozaznaczane ważne myśli ( czyli praktycznie cała książka ). Gosia Ohme ma niezwykły dar: Przemawiania do Mnie. Jestem wdzięczna za tę książkę. Jestem w Przebudzeniu. Dzięki Gosi również. Polecam z całego mojego serca.
Agnieszka Aga
Zweryfikowany zakup
23.10.2024
UTULAM SIEBIE, UTULAM TĘ KSIĄŻKĘ I GOSIĘ. Książka "Przebudzone" W PIĘKNY I AUTENTYCZNY SPOSÓB POMAGA WIELU OSOBOM WRÓCIĆ DO SIEBIE !!! Wspaniała książka, koło której nie można przejść obojętnie. Książka do której się wraca.
Książka, która zostawia dużo przestrzeni – dosłownie i w przenośni. Momentami inspirująca, choć miejscami brakowało mi głębszego rozwinięcia myśli. Dobra propozycja dla tych, którzy cenią ciszę między słowami.
Anna
Zweryfikowany zakup
15.11.2024
Wspaniała książka o mnie i o tobie o kobiecie w kryzysie o jej sile o życiu w kołowrotku i nagłym uświadomieniu sobie faktu jak to żyjesz nieswojo życiem na pozór mając wszystko a w środku czując pustkę
Aneta
Zweryfikowany zakup
24.10.2024
Przepiękna książka o tym jak możemy odzyskać nowy sposób na życie. Jak skupienie się na sobie i na tym co czujemy pomaga nam w życiu. Jak obudzić się ze snu którym śpi większość z nas
mkurza
Zweryfikowany zakup
02.10.2024
Jestem jeszcze w trakcie lektury, książka jest bardzo ciekawa, to znakomity przewodnik w drodze do przebudzania do świadomego życia. Polecam:)
Aniolek
Zweryfikowany zakup
11.10.2024
Świetna książka, zawierająca nie tylko teorię, ale konkretne historie życiowe. Warto zatrzymać się i na spokojnie ją przeczytać.
Kasiula
Zweryfikowany zakup
11.12.2024
Super wydanie. Przez wielu znajomych polecane, a ja dopiero zacznę czytać:)...ale wierzę, że będę zgodna z opiniami znajomych
Agnieszka
Zweryfikowany zakup
02.10.2024
Przepiękna książka. Czyta się ją jednym tchem. Mądra z przesłaniem dla kogoś, kto chce się przebudzić, żyć lepiej, pełniej.