- Empik.com
- Bestsellery
- Książki Bestsellery
- Książki o rozwoju osobistym - Bestsellery
Książki o samorozwoju - bestsellery
Najlepsze książki psychologiczne i motywacyjne
W naszym zbiorze można znaleźć najpopularniejsze książki o rozwoju osobistym. Są to publikacje wielu znanych autorów, w tym Osho, Mateusza Grzesiaka, Katarzyny Miller, Napoleona Hilla, Josepha Murphy’ego, Reginy Brett, Jarosława Gibasa, Agnieszki Maciąg czy Alexandra Lowena. Pozycje z listy bestsellerów można filtrować na podstawie różnych kryteriów, m.in. autora, nazwy serii, średniej oceny czy rodzaju okładki.
Najlepsze książki o samorozwoju to zarówno publikacje naukowe, jak i popularnonaukowe. Czytelnicy mogą wybierać m.in. spośród wielu poradników, podręczników czy opracowań akademickich.
Książki psychologiczne – bestsellery TOP 100
Wśród 100 bestsellerowych książek psychologicznych znajduje się wiele poradników, których autorzy inspirują czytelników do pozytywnych zmian i próbują dodać im odwagi. Poszczególne pozycje dotyczą m.in. takich zagadnień jak: przezwyciężanie lęków, radzenie sobie ze stresem, asertywność, a także budowanie pewności siebie czy poczucia własnej wartości.
Najlepsze książki psychologiczne pomagają odkryć w sobie wewnętrzny potencjał oraz odpowiednio go wykorzystywać. Publikacje o rozwoju osobistym zawierają również wskazówki, jak przestać się martwić, zacząć myśleć pozytywnie, cieszyć się z najdrobniejszych rzeczy i okazywać za nie wdzięczność. Autorzy podpowiadają, jak kształtować pozytywne nawyki oraz eliminować szkodliwe.
Najpopularniejsze książki o rozwoju osobistym są pomocne nie tylko w życiu prywatnym, lecz także zawodowym. Można z nich dowiedzieć się, jak ustalać priorytety, zarządzać sobą w czasie czy przezwyciężyć lęk przed zmianą pracy. Niektóre pozycje zostały poświęcone problematyce rozwiązywania konfliktów w zespole, motywowania pracowników, a także komunikacji i autoprezentacji. Najlepsze książki rozwojowe pomagają podnieść efektywność i satysfakcję z pracy, a także przeciwdziałać stresowi oraz ryzyku wypalenia zawodowego. Nie brakuje także publikacji, których autorzy podpowiadają, jak odnieść sukces zawodowy i osobisty.
Najlepsze książki psychologiczne o jodze i medytacji
W zestawieniu TOP 100 książek o rozwoju osobistym nie brakuje tytułów poświęconym technikom mającym na celu zwiększanie samoświadomości, np. jodze, tai-chi, medytacji czy metodzie mindfullness. Autorzy podpowiadają, jak rozpocząć ćwiczenia, przezwyciężać trudności oraz zniechęcenie i osiągać kolejne postępy.
Polecane książki rozwojowe o jodze i medytacji przybliżają zarówno teoretyczne, jak i praktyczne aspekty poszczególnych metod samorozwoju. Czytelnik może dowiedzieć się, jak ich praktykowanie wpływa na różne obszary codziennego życia, w tym zdrowie, pracę, duchowość czy relacje międzyludzkie. W publikacjach znajduje się wiele inspirujących cytatów, które podnoszą motywację praktykującej osoby. Najlepsze książki o rozwoju osobistym pomagają także przeciwdziałać rozkojarzeniom i ćwiczyć uważność.
Najlepsze książki o samorozwoju – filozofia minimalizmu
Najlepsze książki o rozwoju osobistym często podejmują tematykę minimalizmu i dobrowolnej prostoty w codziennym życiu. Autorzy dzielą się swoimi sposobami na to, jak pozbywać się nadmiaru przedmiotów i zobowiązań, a także zorganizować przestrzeń wokół siebie. Zachęcają także do ograniczenia czasu spędzanego przed ekranami komputera, telewizora czy telefonu.
Dobre książki o samorozwoju pomagają czytelnikowi cieszyć się z tego, co ma, skupić się na tym, co najważniejsze i żyć w bardziej skoncentrowany sposób. Pod wpływem lektury można pozbyć się presji, uporządkować relacje międzyludzkie oraz ograniczyć wydatki na niepotrzebne zakupy. Niektóre publikacje ułatwiają także zakończenie toksycznych związków, które odbierają radość życia.
Najlepsze książki o rozwoju osobistym i psychoterapii
Polecane książki rozwojowe pomagają również osobom, które zmagają się z różnymi zaburzeniami psychicznymi i neurorozwojowymi, w tym depresją, schizofrenią, lękiem społecznym czy zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Publikacje te podpowiadają, jak rozwijać swoją osobowość, przezwyciężać bariery i skutecznie radzić sobie z wyzwaniami codzienności.
Książki opisują techniki psychoterapeutyczne w ramach różnych nurtów, w tym behawioralnego, behawioralno-poznawczego, psychodynamicznego czy humanistycznego. Niektóre pozycje wskazują podstawowe kryteria diagnostyczne, a także zasady i techniki psychoterapii. Czytelnik może dowiedzieć się, jak wygląda proces terapeutyczny oraz jakie efekty może zapewnić. Nie brakuje także pozycji, które podpowiadają, jak wspierać osoby zmagające się z różnymi zaburzeniami psychicznymi i rozwojowymi.
Najlepsze książki rozwojowe dla par
Najlepsze książki o rozwoju osobistym to także publikacje dla osób w związkach. Tacy czytelnicy mogą poznać skuteczne sposoby komunikowania się z bliską osobą, wzmacniania wzajemnej więzi emocjonalnej i przezwyciężania pojawiających się konfliktów. Autorzy udzielają wskazówek, jak dobrze odczytać i zrozumieć potrzeby partnera oraz właściwie je zaspokajać.
Zapoznaj się z naszą listą bestsellerowych książek psychologicznych i wybierz pozycję, która pomoże Ci się rozwijać i zmieniać życie na lepsze.
TOP 100 książek o rozwoju osobistym
54,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
1 Teoria „pozwól im”
49,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
2 Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
39,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
3 Odwaga bycia nielubianym
Gwarancja najniższej ceny 79,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
4 Zawsze pamiętaj. Chłopiec, kret, lis, koń i burza
79,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
5 Świętowanie życia
44,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
6 Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście
64,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
7 Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu
59,00 zł - cena sugerowana przez wydawcę
8 Psychologia pieniędzy
Gwarancja najniższej ceny 25,34 zł - najniższa cena
30,99 zł - cena regularna
9 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia
Gwarancja najniższej ceny 24,55 zł - najniższa cena
26,99 zł - cena regularna
10 Szczęścia można się nauczyć
Gwarancja najniższej ceny 59,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
11 In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie
54,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
12 Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz
Gwarancja najniższej ceny 45,49 zł - najniższa cena
47,99 zł - cena regularna
13 Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość
46,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
14 Panie kocie, jak żyć? Przewodnik po równowadze, odpoczynku i codziennych przyjemnościach
59,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
15 Cztery pory roku z Ewą Woydyłło. Przewodnik po codzienności
Gwarancja najniższej ceny 24,95 zł - najniższa cena
26,99 zł - cena regularna
16 Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie
Gwarancja najniższej ceny 17 48 praw władzy
Gwarancja najniższej ceny 18 Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
44,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
19 Reguła 5 sekund. Masz wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie
49,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
20 Człowiek, który bał się żyć
44,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
21 Japońska sztuka stoicyzmu
59,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
22 Lowizm, czyli na szlaku po ulgę
Gwarancja najniższej ceny 59,00 zł - cena sugerowana przez wydawcę
23 Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo
69,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
24 Biegnąca z wilkami
49,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
25 Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg
49,99 zł - cena sugerowana przez wydawcę
26 Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek
44,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
27 Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Gwarancja najniższej ceny 59,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
28 Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę
39,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
29 Potęga teraźniejszości
Gwarancja najniższej ceny 54,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
30 Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością
Sprawdź te popularne książki:
Książki o manipulacji, Książki o emocjach, Książki o depresji, Książki o mózgu, Książki o stresie, Kolorowanki dla dorosłych, Książki o medytacji, Książki o jodze, Książki o komunikacji, Potęga podświadomości - książka, Słownik ukraińsko-polski, Książki logopedyczne, Kolorowanki antystresowe, Książki o kobietach