Prawda jogi

Książkę czyta się ją z dużym zainteresowaniem, bo pokazuje, skąd joga się wzięła, jak zmieniała się na przestrzeni wieków i dlaczego dziś jest rozumiana w tak różny sposób. Można w niej znaleźć dużo informacji, które pomagają spojrzeć na jogę szerzej. To wartościowa i interesująca lektura, szczególnie na początek dla kogoś, kto chce wejść głębiej w ten temat.

Piękna okładka, momentami można się pogubić w związku z nazewnictwem, ale przyjemna.

Joga - skąd się to wzięło? Daniel Simpson oddał w nasze naprawdę świetny przewodnik „Prawda jogi. Przewodnik po historii, filozofii i praktyce”! Znajdziemy w nim informacje o początkach jogi, przejdziemy przez jej rozwój, przyjrzymy się koncepcją i praktyką. Wszystko to autor opisał bardzo zwięźle i co najważniejsze zrozumiale dla czytelnika. Od lat uprawiam jogę jednak tak naprawdę nigdy nie interesowałam się skąd ona się wzięła i tak oto wreszcie miałam okazję się o tym przekonać. Autor opisuje całą filozofię jogi i dość wnikliwie się jej przygląda. Bazuje na starej wiedzy i przede wszystkim badaniach naukowych, a nie szeroko rozpowszechnianych mitach. Całą książkę podzielił na praktyczne, tematyczne rozdziały dzięki którym książkę czyta się bardzo szybko i przyjemnie. Tak naprawdę dzięki tej książce można się przekonać jaka joga jest cudowna i jak zbawienny może mieć na nas wpływ. Z książką spędziłam bardzo miłe chwile i wyniosłam z niej ogrom ciekawostek. Uważam, że książka ta spodoba się wszystkim osobom, które tak jak ja kochają jogę, ale i tym którzy dopiero chcą zacząć ale nie są do niej do końca przekonani.

Spoko