Hashimoto. Droga do uzdrowienia siebie (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 44,49 zł

44,49 zł 49,90 zł (-11%)
35,59 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Abramczyk Beata Książki | okładka miękka
44,49 zł
asb nad tabami
Wróbel Beata , Borowiec Aneta Książki | okładka miękka
23,46 zł
asb nad tabami
Sokołowska Beata Książki | okładka miękka
30,99 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Hashimoto. Jak uzdrowić duszę i ciało.

Odwaga aby wyjść  ze swojej pozornej strefy komfortu, zawalczyć o siebie i zacząć się rozwijać nie jest łatwa. Ale w naszej podróży życia dajemy sobie przecież wspaniale radę z zadaniami specjalnymi. Praca nad sobą każdego dnia uczy pokory, ale też daje niesamowitą energię do życia. Daje wolność, która oznacza harmonię – tego co we mnie i tego co na zewnątrz, poza mną.

 

Od wydawcy: 

Czy choroba może się stać okazją do rozwoju? W swojej niezwykłej książce Beata pokazuje, że tak! Jej wiedza oparta jest na osobistym doświadczeniu. Beata nie tylko poradziła sobie z chorobą Hashimoto, ale przede wszystkim przepięknie rozkwitła - jako kobieta i jako człowiek. Z wykształcenia jest finansistką, jest również profesjonalną projektantką wnętrz. Dzięki chorobie stała się również dietetykiem oraz... joginką! Żyje pięknie, żyje dobrze i żyje zdrowo. Swoim bezcennym doświadczeniem, ciepłem i mądrością dzieli się w tej wzruszającej i motywującej książce, która jest również niezwykle praktycznym przewodnikiem. Beata pokazuje, że z hashimoto można żyć dobrze - można żyć najpiękniejszą pełnią życia. Nie możesz tego przeoczyć!

Serdecznie polecam!

Agnieszka Maciąg 

 

Książka Hashimoto. Droga do uzdrowienia siebie nie jest kolejnym przewodnikiem po życiu z chorobą Hashimoto - jest przewodnikiem niezwykłym. Autorka sama przebyła drogę od diagnozy do stabilizacji, a teraz dzieli się swoimi radami i doświadczeniami z innymi. Opowiada o tym, co jej pomogło krok po kroku, w prosty sposób wyjaśniając trudne definicje i dając wiele praktycznych wskazówek. To kompleksowy podręcznik dla pacjenta chorującego na chorobę Hashimoto - jednak to, co jest najbardziej w niej poruszające, to szczerość i pokora autorki, która w walce z chorobą - odnalazła spokój i zmieniła swoje życie.

Anna Przebinda 

mgr psychologii i psychodietetyki


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Hashimoto. Droga do uzdrowienia siebie
Autor: Abramczyk Beata
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 208
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-07-04
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 240 x 22 x 165
Indeks: 26023373
 
średnia 4,1
5
14
4
5
3
4
2
4
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
10 recenzji
2/5
01-06-2020 o godz 07:39 halszka-h3 dodał recenzję:
Książka o prywatnej walce z chorobą okraszona informacjami raz ze źródeł medycznych a czasami pseudonauką. Nie tego się spodziewałam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-05-2020 o godz 12:05 Katarzyna dodał recenzję:
Książka zawiera mnóstwo cennych i konkretnych treści,autorka w bardzo prosty sposób tłumaczy nawet najtrudniejsze medyczne zagadnienia. Osobiscie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-05-2019 o godz 19:04 Anonim dodał recenzję:
Wspaniała książka. Przeczytałam ją w trzy dni. Dziękuję Pani Beacie, że swoją wiedzę przekazała innym czytelnikom. Każdy, kogo dotyczy temat znajdzie w niej praktyczne wskazówki. Jest inspiracją do podjęcia dalszych działań w uzdrowieniu siebie. Bardzo polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-12-2018 o godz 08:45 jagusia dodał recenzję:
Bardzo czytelne, zrozumiałe tłumaczenie wielu procesów występujących w tej chorobie. Będę po nią sięgała często
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
23-08-2018 o godz 12:17 Anonim dodał recenzję:
Książkę przeczytałam w 2 wieczory, czyli czyta się z zainteresowaniem i przyjemnie. Wszystko po kolei, logicznie wyjaśnione i wytłumaczone. Historia autorki nadaje się spokojnie na scenariusz do filmu :-) Oczywiście zaraz po lekturze pobiegłam zrobić sobie badania. Nie tylko okładka jest piękna, ale zawartość również: i treść i styl pisania i zdjęcia. Gorąco polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
22-08-2018 o godz 12:27 dobrerecenzje.pl dodał recenzję:
Hashimoto to choroba tarczycy, autoimmunologiczna i jest nieuleczalna. Można z nią żyć tylko trzeba połknąć jedną tabletkę dziennie-to diagnoza lekarzy, ale tak naprawdę trzeba dużo wiedzieć na temat tej choroby. Aby zrozumieć na czym polega ta choroba, musicie przejść wraz z autorką i jej książką przez parę medycznych nazw i procesów. Nie jest to łatwe, ale warto, aby zrozumieć co się dzieje w Twoim organizmie i jak możesz sobie pomóc. Hashimoto więc to choroba, której przyczyną pośrednią jest źle działający układ immunologiczny, a skutkiem-zła praca tarczycy. A to ona właśnie ma wpływ na działanie całego organizmu. Jej praca jest powiązana z wątrobą, jelitami, sercem, nerkami, nadnerczami, jajnikami. Jeśli ona szwankuje, to szwankują inne narządy i odwrotnie, jeśli któryś z nich źle działa może to mieć wpływ na złe funkcjonowanie tarczycy. Dlatego potrzebna jest odpowiednia dieta, ale zanim wystartujesz z dietą odpowiedz sobie na pytania: 1-dlaczego chcesz ją zmienić? 2-jakich efektów oczekujesz? 3-jak długo ma trwać? 4-czym jest dla Ciebie dieta? Książka ta to kopalnia wiedzy na temat tej choroby, a więc jakie badania trzeba wykonać? Na co zwrócić uwagę, otrzymując wyniki? Jakie ewentualnie wykonać dodatkowe badania? Autorka w swej książce oprócz fachowej wiedzy na temat choroby, zapewnia jeszcze czytelnikowi komfort od strony psychicznej. Praca nad sobą uczy pokory, ale też motywuje, dodaje energii do życia TU i TERAZ. Daje wolność, która według autorki oznacza harmonię. I właśnie w tej książce dzieli się z Wami swoimi doświadczeniami. Książka zawiera również smaczne przepisy, wypróbowane przez autorkę i stosowane przez nią na co dzień. Są to chleby, owsianki, sałatki, ryby, owoce morza, zupy oraz coś na słodko. Zachęcam Was moi drodzy. Książka ta to wielka inspiracja dla tych, którzy chcą zmienić swoje życie, swoją dietę i nauczyć się żyć z tą chorobą oraz ją zaakceptować. Dlatego czytajcie i dzielcie się z innymi, aby nasz świat stawał się coraz pełniejszy.
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
5/5
30-07-2018 o godz 09:19 Dorota Tkacz dodał recenzję:
Ciekawie i bardzo przystępnie napisana. Wiedza medyczna wyjaśniona jasno i prosto. Jeżeli jesteś zainteresowana tym tematem - książka ta musi znaleźć się w Twojej biblioteczce. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
18-07-2018 o godz 10:14 Ewelina Anna Chojnacka dodał recenzję:
Moja opinia: ”Hashimoto. Droga do uzdrowienia siebie” to rewelacyjny i pełen bogatego doświadczenia poradnik o zdrowiu, który pomoże ci w pełni zrozumieć swój organizm i wesprzeć go w walce z chorobą Hashimoto. Jej autorką jest Beata Abramczyk – doświadczona posiadaczka Hashimoto oraz miłośniczka natury, tańca, zdrowego jedzenia i jogi. Zawsze aktywna zawodowo i chętna do dzielenia się z innymi opiniami na temat chorób tarczycy. W wolnym czasie pisze bloga oraz organizuje warsztaty dla kobiet dotkniętych Hashimoto. Czym jest Hashimoto? Hashimoto to przewlekłe, limfocytowe zapalenie tarczycy o podłożu autoimmunologicznym. Charakteryzuje się wolem tarczycy, który prowadzi do jej niedoczynności, a w konsekwencji do zaburzeń funkcjonowania całego organizmu. W początkowej fazie choroby, Hashimoto przebiega bezobjawowo, z zachowaniem prawidłowych wyników hormonów TSH, fT3 oraz fT4. Dopiero wykonanie badań anty-TPO i anty-TG mogą kategorycznie potwierdzić lub wykluczyć autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Moja historia z chorobą tarczycy zaczeła się 15 lat temu. Byłam wówczas w liceum i cieszyłam się nastoletnim życiem, jak każdy młody człowiek. W moim świecie nie było ani czasu, ani też miejsca na jakiekolwiek choroby. Niestety, wraz ze śmiercią mojej ukochanej cioci, pojawiły się także pierwsze objawy choroby tarczycy – kołatanie serca, utrata wagi, drżenie rąk, wytrzeszcz oczu, nadpotliwość i ogromna wybuchowość. Mój lekarz nie miał pojęcia co mi jest. Podejrzewał u mnie nerwicę i wmawiali mi anoreksję – choć mój apetyt dorównywał trzem dorosłym mężczyzną. Po roku bezowocnej walki z nieznaną mi chorobą, wylądowałam w końcu w szpitalu dziecięcym. Moje wyniki TSH były jednoznaczne – nadczynność tarczycy. Dostałam receptę na tabletki i do domu… Po kilku latach, z mojej nadczynności zrobiła się niedoczynność. Do dziś moje wynikiem TSH są między 3,5 a 4,2 . Na całe szczęście, moje antyTPO oraz antyTG są w normie, a więc nie dotknęła mnie choroba Hashimoto. Mimo to objawy mam takie same: wieczne zimno, wypadające włosy, sucha skóra, niskie ciśnienie, ogromne zmęczenie i wkurzająca mnie chandra. Hashimoto. Droga do uzdrowienia siebie – to pełen pasji, doświadczenia i bezcennych wskazówek poradnik o zdrowiu, który pomoże nam nie tylko zrozumieć przeciążony stresem i toksynami organizm, ale i odnaleźć w nim potrzebną siłę do walki z chorobą Hashimoto. W tej nietuzinkowej książce znajdziemy: Autentyczną historię choroby autorki. Przydatne wskazówki w walce z chorobą. Medyczne pojęcia i terminy dotyczące chorób tarczycy. Smaczne i zdrowe przepisu kulinarne. Pamiętajcie! Leczenie chorób tarczycy, to nie tylko łykanie odpowiednich dawek hormonów i badanie TSH, ale i także bogata w witaminy i minerały dieta oraz efektywny, zdrowy wysiłek fizyczny. Polecam gorąco!
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
22-06-2018 o godz 12:31 Anonim dodał recenzję:
Najlepsza książka o hashimoto z jaką się zapoznałam, a było ich już sporo. Ogromna dawka wiedzy! Dodatkowo pięknie wydana, można spokojnie podarować na prezent.
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
5/5
22-06-2018 o godz 12:15 Anonim dodał recenzję:
Bardzo pożądana pozycja - idealna na prezent - zwłaszcza dla osoby która ze względów zdrowotnych potrzebuje wiedzy.
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Ten dzień Lipińska Blanka
4.3/5
22,61 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa 365 dni Lipińska Blanka
4.0/5
22,61 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Księga dobrych myśli Pawlikowska Beata
3.7/5
29,49 zł
39,90 zł
premium 28,01 zł
Inne z tego wydawnictwa Praktyczny kurs języka angielskiego + CD Pawlikowska Beata
3.8/5
29,49 zł
34,90 zł
premium 28,01 zł
Inne z tego wydawnictwa (Nie)zwyczajna Young Samantha
4.1/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Praktyczny kurs języka niemieckiego + CD Pawlikowska Beata
3.9/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Szakal. Święci grzesznicy. Tom 4 Shen L.J.
4.8/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa (Nie)miłość. Z tobą i bez ciebie Socha Natasza
3.5/5
31,49 zł
39,90 zł
premium 25,19 zł
Inne z tego wydawnictwa W poszukiwaniu prawdy Roberts Nora
3.5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Odcień północy Shen L.J.
4.3/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Chemik Meyer Stephenie
3.8/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Chaos. Święci grzesznicy. Tom 2 Shen L.J.
4.5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Oszukana Stachula Magda
4.5/5
30,99 zł
39,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Nigdy cię nie opuszczę Butler J.L
3.2/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Zioła na talerzu Cudny Zofia , Dymek Marta , Gessler Lara ...
3.3/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 35,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Zdrowe koktajle Chodakowska Ewa , Kavoukis Lefteris , Kielak Marta
4.3/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Nowy rozdział Biedroń Robert
4.4/5
31,99 zł
39,90 zł
premium 25,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Skandal. Święci grzesznicy. Tom 3 Shen L.J.
4.1/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Smakoterapia 3. Spiżarnia Zasuwa Iwona
4.8/5
32,44 zł
49,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Smakoterapia Zasuwa Iwona
4.1/5
38,49 zł
49,90 zł
premium 30,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Dom tajemnic Rogoziński Alek
4.5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Furia Brown Sandra
4.5/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Widzę cię Jewell Lisa
4.3/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
Inne z tego wydawnictwa Śmierć w blasku fleszy Rogoziński Alek
4.3/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Samotne wyprawy Pawlikowska Beata
4/5
35,49 zł
39,90 zł
premium

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Hashimoto. Poradnik pacjenta Ślubowska Katarzyna
3.5/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
strona produktu - rekomendacje Holistyczne uzdrawianie tarczycy Hauswald Sabine
4.5/5
39,49 zł
44,40 zł
premium 31,59 zł
strona produktu - rekomendacje Sztuka kobiecości Wróbel Beata , Borowiec Aneta
3.3/5
23,46 zł
39,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Zamień leczenie na jedzenie Michalsen Andreas
4.2/5
23,03 zł
39,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Historia wewnętrzna Enders Giulia
5/5
24,89 zł
42,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Biblia waginy Gunter Jen
4.5/5
28,01 zł
44,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Co nas nie zabije Carney Scott
4.4/5
30,49 zł
39,90 zł
premium 24,39 zł
strona produktu - rekomendacje Zielarnia. Jak czerpać ze skarbów natury Opracowanie zbiorowe
4.9/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 37,99 zł
strona produktu - rekomendacje Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni? Wszelaki Magdalena
3.6/5
34,49 zł
44,99 zł
premium 29,58 zł
strona produktu - rekomendacje Wróćmy do ziół leczniczych Klimuszko Andrzej Czesław
5/5
21,49 zł
27,30 zł
premium 18,20 zł
strona produktu - rekomendacje Leczenie siłami natury Michalsen Andreas
4.5/5
25,94 zł
39,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Antyrak Servan-Schreiber David
5/5
27,49 zł
34,90 zł
premium 23,26 zł
strona produktu - rekomendacje Food pharmacy. Przepisy Aurell Lina Nertby , Clase Mia
4.0/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.