Jeśli po zakupie tego produktu, znajdziesz go taniej w wybranych sklepach internetowych, zwrócimy Ci różnicę w formie eKarty Empik. Obowiązują ograniczenia. Zobacz warunki akcji
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy. Za wysłanie produktu odpowiada sprzedawca.
Opis produktu
Positivity - Barbara Fredrickson
Drawing on research, Barbara Fredrickson looks at how a more positive outlook can be developed and sustained in everyday life. Rather than focusing on happiness alone, she presents positivity as a way to strengthen optimism and reshape how people approach their lives.
„Positivity” to książka non-fiction poświęcona temu, jak uwolnić w sobie wewnętrznego optymistę. Barbara Fredrickson przedstawia przełomowe badania i pokazuje, że pozytywność może znacząco wpływać na jakość życia. To lektura skupiona na rozwoju wewnętrznym i praktycznym spojrzeniu na bardziej wspierające nastawienie.
To książka non-fiction z obszaru motywacji, samorozwoju i self-help. Łączy tematykę pozytywnego nastawienia z podejściem opartym na badaniach, więc czytelnik może spodziewać się zarówno inspiracji, jak i treści o bardziej poznawczym charakterze.
Książka porusza temat pozytywności jako siły, która może wzmacniać codzienne życie i sposób myślenia. Ważnym motywem jest wewnętrzny optymizm, rozumiany jako postawa, którą można w sobie uwolnić i rozwijać. Istotne miejsce zajmują także badania naukowe, nadające całości bardziej ugruntowany charakter. Pojawia się również temat przekraczania samego dążenia do szczęścia na rzecz głębszej, trwalszej pozytywnej zmiany.
To propozycja dla czytelników zainteresowanych motywacją, rozwojem osobistym i książkami o pozytywnym nastawieniu. Szczególnie dobrze odnajdą się tu osoby szukające inspiracji opartej na badaniach, a nie wyłącznie na ogólnych hasłach. Książka może być odpowiednia także dla początkujących w gatunku self-help.
Książka została napisana przez Barbarę Fredrickson.
Książka nie jest częścią serii.
„Positivity” łączy oba te podejścia. Z jednej strony koncentruje się na wzmacnianiu wewnętrznego optymizmu i poprawie jakości życia, a z drugiej odwołuje się do przełomowych badań. Dzięki temu książka może zainteresować zarówno osoby szukające impulsu do zmiany, jak i czytelników ceniących bardziej merytoryczne ujęcie. To połączenie sprawia, że lektura ma jednocześnie inspirujący i rzeczowy charakter.
Na tle wielu książek z obszaru self-help „Positivity” wyróżnia się powiązaniem tematu pozytywnego nastawienia z badaniami. Nie zatrzymuje się wyłącznie na haśle szczęścia, lecz kieruje uwagę na szersze znaczenie pozytywności w życiu. To książka dla osób, które chcą spojrzeć na optymizm nie tylko jako na emocję, ale także jako ważny element codziennego funkcjonowania. Dzięki temu może być odbierana jako bardziej pogłębiona niż typowa lektura motywacyjna.
Wydawcą książki „Positivity” jest Oneworld Publications.
„Positivity” liczy 288 stron. Szacowany czas czytania to około 7 godzin.
