31,99 zł
44,90 zł - cena sugerowana przez wydawcę
TANIEJ W APLIKACJI
Przejdź do appki Empik i kup ten produkt taniej z kodem "APP1"
Sprzedaje firma Empik
Jak sortujemy?
Darmowa dostawa z PremiumSalony od 0 zł, punkty i kurier od 49,00 zł
Dołącz do Premium
Dostawa za darmo do salonu
Dostawa i płatność
Przewidywany czas wysyłki1 dzień roboczy
Szczegóły
Dostępny w salonie
Odbierz za 2 godziny
Zwrotdo 14 dni
Zwroty
Sprawdź darmowy fragment
Przeczytaj
Produkt sprzedają inni sprzedawcy (15)
PokażTaniej od 30,85 zł
Dostępne 2 opcje od 31,46 zł
Outlet
Informacje szczegółowe
Pokaż wszystkiePowiązane z produktem hasła
adhd
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy. Za wysłanie produktu odpowiada sprzedawca.
Opis produktu
Mini ADHD Coach - Alice Gendron
Kiedy w wieku 29 lat u Alice Gendron zdiagnozowano ADHD, wiedziała, że nie pasuje do powszechnych stereotypów na temat ADHD. I wiedziała, że nie jest sama.
ADHD dotyczy aż 10 procent ludzi na całym świecie.
Czy można mieć ADHD i nadal potrafić się skupiać? Czy do postawienia diagnozy potrzebna jest nadpobudliwość? Ta książka wyjaśni wszystkie zawiłości!
Dzięki niej dowiesz się:
- Jak ADHD może wpłynąć na twoje codzienne życie, od ubierania się i podróżowania po randki i przygotowywanie kolacji?
- Jak radzić sobie z silnymi emocjami po zdiagnozowaniu ADHD?
- Co tak naprawdę oznaczają objawy ADHD?
- I jak wreszcie zrozumieć siebie?
Pełna życiowych wskazówek i codziennych trików, ta książka pokaże ci, jak można harmonijnie rozwijać się z ADHD.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Najczęściej zadawane pytania
Informacje szczegółowe
| ID produktu: | 1419154878 |
|---|---|
| Tytuł: | Mini ADHD Coach |
| Tytuł oryginalny: | Mini ADHD Coach |
| Autor: | |
| Tłumaczenie: | Czechowska Anna |
| Wydawnictwo: | |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | angielski |
| Liczba stron: | 204 |
| Numer wydania: | I |
| GPSR - osoba odpowiedzialna i certyfikaty: |
Przeczytaj
19 lutego 2024
Czy żeby wygładzić twarz i odjąć jej oznak starzenia musimy decydować się na medycynę estetyczną lub chirurgię plastyczną? Nie. Poznaj 5 tipów, które odmłodzą twoją twarz tak, jak zabiegi gabinetowe.
Autorka: Ania Oka / W PEWNYM WIEKU
Więcej nowości
ze świata kultury znajdziesz na
Oceny i recenzje o produkcie
Sortuj
17.01.2024
ADHD wytłuczone w prosty i łatwy sposób. Dostosowane do osób cierpiącym na to schorzenie - niewiele tekstu na jednej stronie, grafiki, podsumowania rozdziału. Super wprowadzenie do tematu, po dokładniejsze informacje czy badania należy sięgnąć gdzieś indziej.
09.08.2024
Fajny skrótowiec :)
25.04.2024
Plus za przejrzystą, prostą formę, stronę graficzną i możliwość czytania także przez starsze dziecko. Niestety konsekwencją jest pewna ogólnikowość. Dla osoby, która już coś wie o ADHD raczej porządkująca niż wnosząca coś nowego.
04.04.2024
Polecam dla kobiet z diagnozą ADHD, mało czytania, krótkie ale konkretne porady. Polecam jako psychoedukację dla osób które nie mają czasu albo ochoty czytać długich książek o ADHD
19.01.2024
Dla osób z ADHD takie książki są bezcenne ! Polecam!
13.11.2024
Genialna książka, szybko się czyta
19.11.2024
Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy podejrzewają u siebie ADHD czy też są już po diagnozie lub chcą zaznajomić bliskich z zaburzeniem z jakim się zmagają. Książka zawiera same konkrety będące krótkie opisy z ilustracjami dla łatwiejszego przyswajania treści. Część pierwsza opisuje podstawy tłumaczące czym jest ADHD oraz jego diagnozę, by w drugiej części przedstawić przykłady zachowań ADHDowców. Trzecia i ostatnia część przedstawia wskazówki i porady dla lepszego funkcjonowania w codzienności, większego skupienia na zadaniach. Wiarygodności książce dodaje fakt, że sama autorka zmaga się z ADHD. Choć bazuje na swoim przykładzie, to nie robi tego w nachalny i irytujący sposób jak (nie)tytułowy coach. Prosty język, mała ilość tekstu, wysoka przejrzystość i jasno postawione fakty. To nie jest książka zawierająca dane naukowe wraz z psychologicznym językiem, nie miała taka być. Może tego zabrakło, ale dewizą było przedstawienie idei w zrozumiały dla wszystkich czytelników sposób. Jeśli więc jesteście zaznajomieni z zaburzeniem jakim jest ADHD w bardziej niż podstaowym stopniu, to nie jest książka dla Was. Niemniej jednak, dobra na start dla chcących się zapoznać z tematem. Zaczynając ją czytać, pomyślałam ,,banały". Mimo to, ostatecznie mnie przekonała i nie żałuję zakupu (tym bardziej, że była w promocyjnej cenie). Mam tylko jedno zastrzeżenie. Jak można komuś polecać objadanie się?! Na przykładzie ,,Oglądania filmów", autorka proponuje tę opcję jako sposób na skupienie podczas seansu. Co ciekawe, wcześniej wspomina, cytując ,,Według szacunków naukowców z Duke University około 30% dorosłych osób z zaburzeniem odżywiania z epizodami niekontrolowanego objadania się ma ADHD". Rzeczywiście, fantastyczne wyjście dla osób mających kiedykolwiek problem z zaburzeniami odżywiania. Nieważne jakiego typu.
21.06.2024
W porównaniu z innymi książkami w tej tematyce - słaba pozycja. Chaotyczny układ stron, niezrozumiałe rysunki, mało zabawne żarty, a najgorsze, że bardzo mocno czuć podczas czytania, że to tłumaczenie z angielskiego, w dodatku natknęłam się na kilka literówek. Poza tym, ze względu na to, że to książka odnosząca się do realiów amerykańskich (np. różnice w systemie ochrony zdrowia), niektóre kwestie ciężko przełożyć, wykonać, a nawet zrozumieć będąc Polakiem i żyjąc w Polsce. Dla mnie strata czasu i pieniędzy. Jakbym czytała brudnopis dziecka z ADHD.
03.11.2024
Dla osoby z adhd - przyjemne w swojej formie. Jednak bardzo mało precyzyjne. Rozumiem, że to "mini" coach, ale jednak dużo informacji brakuje, czasami jakiegoś krótkiego rozwinięcia, odrobiny więcej naukowego wyjaśnienia. Nie wiem. Czyta się jednak bardzo szybko i przyjemnie, długie treści nie odstraszają, ponieważ zawartych jest tutaj masa obrazków, krótkich komiksów czy innych ikonografik, które skutecznie zatrzymują uwagę czytelnika.
20.02.2024
Super książka dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć działanie mózgu z ADHD. Grafiki i sposób w jaki jest napisana ułatwia czytanie nawet osobom, które nie lubią czytać lub mają z tym problemy. Porusza różne płaszczyzny życia z ADHD, objawy, problemy społeczne i osobiste z tym związane oraz kilka tricków jak sobie z nimi radzić. Polecam każdemu!
04.01.2025
Bardzo przystępna pozycja, szybko się czyta, dużo obrazków. Zaletą jest fakt, że można otworzyć na dowolnej stronie i zacząć czytać. Pisana z perspektywy osoby cierpiącej na ADHD więc i język i narracja są bardzo zrozumiałe. Szczyt literacki to to nie jest, ale można dużo wynieść z tej książki.
06.01.2024
Forma książki przypomina moje zeszyty i książki z czasów nauki. Dużo kolorów, podkreślenia, rysunki. Wszystko by łatwo skupić się na treści książki. Ja jestem świeżo po diagnozie i uczę się z niej czym jest MOJE ADHD. Polecam.
23.07.2024
Mało wartościowe informacje .Trudno przejść do końca pozycji Ja oddałam bezpłatnie zostawiając w miejscu dostarczania książek w Przychodni zdrowia ,a nuż ktoś sobie weźmie i może oceni inaczej niż ja Nie dało się czytać
29.10.2024
Świetna pozycja, która pozwoli osobie z ADHD I jej bliskim zrozumieć skąd to wszystko się bierze. Koniecznie dla HR by zrozumieć swoich pracowników. Podsumowując dla każdego.
16.05.2024
Łatwa, przejrzysta, zabawna, idealna. Polecam osobom podejrzewajacym u siebie lub u bliskich ADHD. Pokazuje codzienne zmagania i ciekawe rozwiązania.
10.03.2026
Świetny komiks, łatwo tłumaczy, jest czytelny i zrozumiały, w dodatku zabawny. Polecam każdemu, kto jest świeżo po diagnozie ADHD!
11.02.2024
Dla osób z Adhd idealny poradnik, zarówno jeśli chodzi o sposób przekazu jak i przezabawne rysunki 😃
30.06.2026
Postawowe informacje podane w bardzo czytelny sposób. Krótko i ma temat. Polecam bardzo.
17.09.2024
Krótki przewodnik o ADHD. Garść przydatnej podstawowej wiedzy.
29.06.2026
Polecam osobom w każdym wieku, bardzo lekka i merytoryczna
26.02.2024
Idealny przewodnik dla par mieszanych - krótko i na temat.
16.02.2026
Książka bardziej dla dzieci. Mało przydatnych informacji.
30.01.2024
Bardzo ciekawie i zrozumiale napisany poradnik. Polecam
16.02.2024
Bardzo pomocne dla osób raczkujących w temacie ADHD
28.03.2025
Bardzo fajna i ciekawie napisana książka. Polecam
25.07.2024
Szybko się czyta i jest dużo fajnych informacji
13.04.2025
Ekstra książka która pomaga poukładać w głowie
22.05.2026
Nic odkrywczego, liczylam na cos wiecej.
21.08.2025
Prosto i ciekawie jako wstęp do tematu
02.10.2024
Małe i w pigułce. Latwoprzyswajalne
Masz ten produkt? Pomóż innym w decyzji o zakupie
Najpopularniejsze serie
Dobre na prezent
Bestsellery książkowe
Lektury szkolne
Serie dla młodzieży
Popularni autorzy
Przeczytaj więcej o…
Pokaż więcej
Poznaj Empik
Empik Pasje
Nasze produkty
EmpikPlace (Marketplace)
Outlet Empik
Do 100 zł na pierwsze zakupy w aplikacji. Pobierz i korzystaj z kodów zniżkowych. Dowiedz się więcej
Nasze projekty dofinansowane
ze środków Funduszy Europejskich
PARTNERZY LOGISTYCZNI:
OPERATOR PŁATNOŚCI:
NALEŻY DO:
