Empik Książki obcojęzyczne Books Non-Fiction Health, Fitness, Dieting Exercise, Fitness

Fast Exercise

Mosley Michael Bee Peta

0,0

(0)

Megacena

45,99 zł

Jeśli po zakupie tego produktu, znajdziesz go taniej w wybranych sklepach internetowych, zwrócimy Ci różnicę w formie eKarty Empik. Obowiązują ograniczenia. Zobacz warunki akcji

TANIEJ W APLIKACJI

Przejdź do appki Empik i kup ten produkt taniej z kodem "APP1"

Sprzedaje firma Empik

Jak sortujemy?

Darmowa dostawa z PremiumSalony od 0 zł, punkty i kurier od 49,00 zł

Dołącz do Premium

Dostawa za darmo do salonu

Dostawa i płatność

Przewidywany czas wysyłki7-8 dni roboczych

Szczegóły

Zwrotdo 14 dni

Zwroty

Produkt sprzedają inni sprzedawcy (2)

Pokaż

Informacje szczegółowe

Pokaż wszystkie

Wydawca:

Faber And Faber Ltd., Faber And Faber Ltd.

Seria:

Short Books

Ilość stron:

224

Autor:

Mosley Michael, Bee Peta

Okładka:

miękka

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy. Za wysłanie produktu odpowiada sprzedawca.

Following the success of "The Fast Diet", in this new book Dr Mosley teams up with health journalist Bee to explain how to improve the way you exercise. They offer practical, user-friendly advice to help get better results in shorter time, and present a range of short workouts. The authors contend that we all respond differently to exercise depending on our DNA, and tailor their regimes to apply to specific genetic groups.

ID produktu:	1095108529
Tytuł:	Fast Exercise
Seria:	Short Books
Autor:	Mosley Michael, Bee Peta
Wydawnictwo:	Faber And Faber Ltd., Faber And Faber Ltd.
Język wydania:	english
GPSR - osoba odpowiedzialna i certyfikaty:

Mosley Michael

Michael Mosley to brytyjski pisarz, dziennikarz i prezenter telewizyjny. Popularność przyniosło mu prowadzenie programów dotyczących zdrowia i medycyny w telewizji BBC. Dokument, który nakręcił w ramach serii Horizon telewizji BBC został nominowany do nagród Emmy oraz BAFTA.

Hermia Discord

Empik recenzuje

10.04.2018

Nie każdy z nas ma dużo czasu po pracy na ćwiczenia. Warto jednak nie zaniedbywać swojego organizmu i regularnie odbywać aktywność fizyczną. Kiedy już znajdziemy chwilkę w domu i nie możemy wyjechać na siłownie warto mieć kilka ćwiczeń, które w kilkanaście minut potrafią przynieść rezultaty. Jest to zbiór dobrze wytłumaczonych ćwiczeń, nawet prawdziwy laik zrozumie. Najważniejsze to dobrze zrozumieć i słuchać się zaleceń, bo tylko prawidłowo wykonywane ćwiczenia potrafią przynieść efekty. Już po kilku powtórzeniach czuje jak ćwiczenia mocno działają na moje mięśnie i o to właśnie chodzi. Zdecydowanie polecam!

Masz ten produkt? Pomóż innym w decyzji o zakupie