Bowllove (okładka  miękka)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Łatwe przepisy na pyszne i zdrowe dania serwowane w miskach.

Naturalne, proste i dobrze wyglądające jedzenie!

Bowl Food to nie tylko najgorętszy trend sezonu, ale przede wszystkim znakomity pomysł
na zbilansowaną, zdrową dietę. W swojej nowej książce David Bez zrywa z tradycyjną koncepcją zupy i jak zwykle proponuje oryginalne przepisy na ciepłe dania, serwowane w miskach.

Niebanalne pomysły na pełnowartościowy posiłek dla wszystkich – wegan, wegetarian, witarian i wszystkożerców. Zasada jest prosta: jak najwięcej warzyw, jak najmniej węglowodanów. David Bez proponuje praktyczny podział składników potrawy: na bazę, warzywa, białka, toppingi oraz dressing lub bulion. Dzięki temu każdy przepis jest idealnie zbilansowany, a wszystkie kombinacje dają efekt dań sycących i odżywczych. Jedno jest pewne – David Bez zadbał o każdy detal, aby Twój posiłek cieszył oczy i podniebienie. Na pożywny obiad i lżejszą kolację, na lunch w biurze i drugie śniadanie w domu. Na zdrowie!

David Bez jest popularnym blogerem kulinarnym i prawdziwym ambasadorem zdrowego żywienia. Jego poprzednie książki [SałatLove i ŚniadanLove] okazały się bestsellerami w kilkudziesięciu krajach. Wielkie zainteresowanie blogiem i entuzjastyczne recenzje książek zachęciły autora do otwarcia restauracji w Londynie – Neal’s Yard, która wpisuje się w jego filozofię naturalnego, prostego i dobrze wyglądającego jedzenia. Długoletnie doświadczenie Davida w branży graficznej przekłada się na jego dbałość o detale, zmysł do niezwykłych kompozycji i piękne zdjęcia. Aktualnie David Bez cyklicznie publikuje na łamach m.in.: Daily Mail, The Daily Telegraph, The Times; prowadzi również warsztaty kulinarne oraz multi-sensoryczne wydarzenia w swojej restauracji.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1154777882
Tytuł: Bowllove
Autor: Bez David
Wydawnictwo: Wydawnictwo Buchmann
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 192
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-09-13
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 224 x 218 x 17
Indeks: 22622334
średnia 4,3
5
40
4
12
3
7
2
4
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
17 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
16-11-2020 o godz 00:06 przez: Magdalena Wilkowska | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawa publikacja, dodatkowo z częścią poświęconą zdrowemu żywieniu, w tym i kiszonkom. Dobrym pomysłem są dopiski przy przepisach, jak dostosować daną potrawę do kuchni wegańskiej czy wegetariańskiej. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
28-12-2019 o godz 11:53 przez: IzkaM | Zweryfikowany zakup
Bardzo przyjazna kuchnia dla leniuchów i zarazem chcących zjeść coś innego. Polecam, Większość przepisów nie nastręcza trudności, a z czasem można dojść do wprawy. Poza tym to jest smaczne!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
4/5
11-12-2019 o godz 16:03 przez: marti_x1 | Zweryfikowany zakup
Bardzo proste przepisy, różne skladniki, ale niezbyt różnorodne dania. Ok ksiazka, choć są lepsze
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
02-12-2017 o godz 11:34 przez: JerKu | Zweryfikowany zakup
Przepięknie ilustrowana książka. Przepisy tak proste że nawet dyletant kucharski potrafi zrobić pyszne i kolorowe danie. Najważniejsze w nich jest to że nie wymagają dużych nakładów finansowych i ogromnej ilości egzotycznych składników, niekiedy trudno dostępnych w naszych sklepach. Wymaga trochę wyobraźni ale to też z pożytkiem dla czytającego. Polecam dla leniwych bo robi się je naprawdę szybko.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-03-2022 o godz 09:46 przez: Agata | Zweryfikowany zakup
Super książka. Bardzo dużo w niej inspiracji smakowych, przepisy są dziecinnie proste.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-06-2018 o godz 11:02 przez: Dorota Grygier | Zweryfikowany zakup
Książka wydana bardzo ładnie, kolorowo. Fajne, urozmaicone przepisy!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-02-2021 o godz 07:49 przez: Anna Anus | Zweryfikowany zakup
Fajne proste przepisy niestety pojawiają się błędy w książce.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-05-2022 o godz 23:18 przez: Lena | Zweryfikowany zakup
Mega fajna książka z ciekawymi przepisami. Mocno polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
06-10-2021 o godz 07:01 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo nieudana pozycja kulinarna. Nieczytelna.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-03-2022 o godz 16:13 przez: EDYTA | Zweryfikowany zakup
Ciekawe przepisy i łatwe w przyrządzaniu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-01-2022 o godz 10:00 przez: Beata | Zweryfikowany zakup
Pięknie wydana. Pyszne przepisy
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-09-2021 o godz 20:01 przez: go2nata | Zweryfikowany zakup
Ciekawe pomysły na zdrowe miski
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
22-09-2017 o godz 12:58 przez: Sandra Czarniecka
Książka podzielona jest na trzy części: pierwsza (najkrótsza) to historia autora, jego miłości do warzyw i motywacji do stworzenia tej książki, a także najważniejsze zasady i składniki w „bowl foodzie”; druga to przepisy na bowl food na mokro, czyli wszelkiego rodzaju zupy; a trzecia – bowl food na sucho. Znajdziecie tu receptę na syte obiadokolacje, które dostarczą mnóstwa wartości odżywczych i pozostawią błogość na długo po zjedzeniu. Dużym plusem jest to, że autor nie je mięsa, ale nie wyklucza go z przepisów. Dodał warianty dla wegan, wegetarian, mięsożerców, a nawet pestkarian i witarian, dzięki czemu wszyscy znajdą coś dla siebie. Każda miska wygląda pięknie, niestety nie każda ma w sobie łatwo dostępne składniki, np. wodorosty dulse czy rukiew wodną. Jednak nie ma tego, czego nie można by było zamienić– wystarczy trochę wyobraźni. Przepisy są dziecinnie proste, więc nie potrzeba mieć szczególnych zdolności. A efekt końcowy… warto to poczuć na własnym języku! http://www.dailyvibes.pl/single-post/bowllove-recenzja
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
19-12-2017 o godz 11:03 przez: weronikaaaaa
Cudownosc ! Multum pysznych przepisów, a ile nowych pomysłów !! Skarnica wiedzy! Korzystam od jakiegoś czasu i ciągle odkrywam nowe smaki. Polecam też wcześniejszą książkę autora SAŁAT LOVE ! Do pracy idealne rozwiązanie na pyszny lunch
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
26-09-2017 o godz 12:46 przez: Varia
Idealna książka na chłodniejszą porę roku. Jesień to czas, kiedy w mojej kuchni coraz częściej goszczą zupy, głównie te gęste i sycące. Gulasze, lecza, słowem dania jednogarnkowe wpisujące się w nurt tzw. comfort food, które rozgrzewa i daje uczucie błogości. We wrześniu w ręce wpadła mi pozycja o wdzięcznym tytule Bowllove, czyli przepisy na obiadokolacje, które serwuje się za pomocą jednej miski i równie prosto się je przyrządza. Książka dzieli się na dwie części - zupy oraz potrawy bardziej treściwe. Autor bazuje tu na wszelkiego rodzaju kaszach, warzywach, mięsach. Dodatki stanowią zioła, nasiona, składniki marynowane, a wszystko ze sobą spaja bulion bądź krem. Dla mnie, osoby żyjącej na pudełkach i zawsze zabierającej "wałówkę" do roboty, idea bowl food wpasowuje się idealnie. Gotując raz mamy z głowy obiady na 2-3 dni, jest to wszystko proste do zapakowania, przenoszenia. Świetnie smakuje, a większość przepisów jestem w stanie zmodyfikować wedle własnych upodobań. David Bez odkrył ciekawy sposób na tworzenie potraw o różnych konsystencjach i smakach, które stać się mogą podstawą do tworzenia nowych kompozycji. Prosto, zdrowo i ekonomicznie. Serdecznie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-12-2017 o godz 00:28 przez: Anna Tyrała
BowlLove to pozycja dla mnie idealna. Przygotowanie posiłku w jednym naczyniu jest niezwykle łatwe, szybkie, a danie wygląda bardzo ciekawie i co najważniejsze jest mega smaczne. Przepisy podzielone są w zależności od bazy naszej miski, czyli bowl food na mokro i bowl food na sucho. Mokrą bazą jest najczęściej wywar lub krem, natomiast suchą ryż, kasza bądź makaron. Gdy decydujemy się na bowl food na sucho bardzo ważne jest przygotowanie dobrego dressingu, które zapewnia, że nasze danie będzie miało wyjątkowy i niepowtarzalny smak. Przy każdym przepisie znajdziemy bardzo przydatną informację dla kogo taka miska jest najlepsza (np.: dla wegan, mięsożerców). Czymś co sprawia, że BowlLove na stałe zagościło w mojej kuchni jest prostota przygotowania każdego dania. Przygotowanie wywaru lub ugotowanie kaszy czy makaronu jest dziecinnie łatwe. Dzięki łatwości przygotowywania potraw mogę na co dzień spożywać zdrowe posiłki bez większych nakładów, i tak brakującego mi na co dzień, czasu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-10-2017 o godz 12:44 przez: Paulina Urbańczyk
Jakie były moje odczucia po pierwszym przejrzeniu książki? Ładnie wydana, potrawy kolorowe i zdrowe, niezwykle apetyczne, proste przepisy. Jak sama nazwa ‚Bowllove’ wskazuje – dania serwowane są w miskach. Bowl Food to bardzo popularny trend. I wiecie co? Bardzo podobają mi się dania serwowane w ten sposób. Książka ma idealny format, można ją włożyć do torebki i zabrać ze sobą. Znajdziecie w niej inspiracje na pełnowartościowe posiłki dla wegan, wegetarian, witarian i wszystkożerców. 🙂 David wyznaje zasadę – jak najwięcej warzyw, jak najmniej węglowodanów. W książce znalazłam wiele inspiracji. Piękne, kolorowe potrawy pobudzają wyobraźnię. Mam ochotę przygotować dosłownie wszystko!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Ona ma siłę Nagoski Emily
5/5
30,65 zł
48,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Kurczak na sto sposobów Opracowanie zbiorowe
5/5
33,74 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Kamasutra 2.0. 99 obłędnych sekspozycji Opracowanie zbiorowe
4.3/5
37,49 zł
49,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Sałatki. Zdrowe i kolorowe Opracowanie zbiorowe
4.5/5
33,74 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Ona ma siłę Nagoski Emily
4.8/5
33,74 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Italia do zjedzenia Kieżun Bartek
4.6/5
62,54 zł
99,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Naleśniki. Słodkie i wytrawne Opracowanie zbiorowe
4.6/5
22,49 zł
29,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Zdrowie doskonałe Chopra Deepak
4.8/5
25,48 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Leksykon smaków Segnit Niki
4.6/5
37,52 zł
59,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Kuchnia włoska. Słońce na talerzu Opracowanie zbiorowe
4.5/5
29,99 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Makarony. Pyszne, proste i zakręcone Opracowanie zbiorowe
4.4/5
22,49 zł
29,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Poczuj się lepiej Baltaza Wanda
4.6/5
28,29 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Pierogi. Klasycznie i nowocześnie Opracowanie zbiorowe
4.6/5
22,49 zł
29,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Szkoła rysunku Coleman Vivienne
4.4/5
22,92 zł
39,99 zł

Podobne do ostatnio oglądanego