Bowllove (okładka miękka)

Oferta empik.com : 35,99 zł

35,99 zł 39,99 zł (-10%)
34,19 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Łatwe przepisy na pyszne i zdrowe dania serwowane w miskach.

Naturalne, proste i dobrze wyglądające jedzenie!

Bowl Food to nie tylko najgorętszy trend sezonu, ale przede wszystkim znakomity pomysł
na zbilansowaną, zdrową dietę. W swojej nowej książce David Bez zrywa z tradycyjną koncepcją zupy i jak zwykle proponuje oryginalne przepisy na ciepłe dania, serwowane w miskach.

Niebanalne pomysły na pełnowartościowy posiłek dla wszystkich – wegan, wegetarian, witarian i wszystkożerców. Zasada jest prosta: jak najwięcej warzyw, jak najmniej węglowodanów. David Bez proponuje praktyczny podział składników potrawy: na bazę, warzywa, białka, toppingi oraz dressing lub bulion. Dzięki temu każdy przepis jest idealnie zbilansowany, a wszystkie kombinacje dają efekt dań sycących i odżywczych. Jedno jest pewne – David Bez zadbał o każdy detal, aby Twój posiłek cieszył oczy i podniebienie. Na pożywny obiad i lżejszą kolację, na lunch w biurze i drugie śniadanie w domu. Na zdrowie!

David Bez jest popularnym blogerem kulinarnym i prawdziwym ambasadorem zdrowego żywienia. Jego poprzednie książki [SałatLove i ŚniadanLove] okazały się bestsellerami w kilkudziesięciu krajach. Wielkie zainteresowanie blogiem i entuzjastyczne recenzje książek zachęciły autora do otwarcia restauracji w Londynie – Neal’s Yard, która wpisuje się w jego filozofię naturalnego, prostego i dobrze wyglądającego jedzenia. Długoletnie doświadczenie Davida w branży graficznej przekłada się na jego dbałość o detale, zmysł do niezwykłych kompozycji i piękne zdjęcia. Aktualnie David Bez cyklicznie publikuje na łamach m.in.: Daily Mail, The Daily Telegraph, The Times; prowadzi również warsztaty kulinarne oraz multi-sensoryczne wydarzenia w swojej restauracji.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Bowllove
Autor: Bez David
Wydawnictwo: Wydawnictwo Buchmann
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 192
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-09-13
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 224 x 218 x 17
Indeks: 22622334
 
średnia 4,7
5
12
4
3
3
1
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
9 recenzji
5/5
28-12-2019 o godz 11:53 IzkaM dodał recenzję:
Bardzo przyjazna kuchnia dla leniuchów i zarazem chcących zjeść coś innego. Polecam, Większość przepisów nie nastręcza trudności, a z czasem można dojść do wprawy. Poza tym to jest smaczne!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
11-12-2019 o godz 16:03 marti_x1 dodał recenzję:
Bardzo proste przepisy, różne skladniki, ale niezbyt różnorodne dania. Ok ksiazka, choć są lepsze
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-06-2018 o godz 11:02 Dorota Grygier dodał recenzję:
Książka wydana bardzo ładnie, kolorowo. Fajne, urozmaicone przepisy!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-12-2017 o godz 11:03 weronikaaaaa dodał recenzję:
Cudownosc ! Multum pysznych przepisów, a ile nowych pomysłów !! Skarnica wiedzy! Korzystam od jakiegoś czasu i ciągle odkrywam nowe smaki. Polecam też wcześniejszą książkę autora SAŁAT LOVE ! Do pracy idealne rozwiązanie na pyszny lunch
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-12-2017 o godz 00:28 Anna Tyrała dodał recenzję:
BowlLove to pozycja dla mnie idealna. Przygotowanie posiłku w jednym naczyniu jest niezwykle łatwe, szybkie, a danie wygląda bardzo ciekawie i co najważniejsze jest mega smaczne. Przepisy podzielone są w zależności od bazy naszej miski, czyli bowl food na mokro i bowl food na sucho. Mokrą bazą jest najczęściej wywar lub krem, natomiast suchą ryż, kasza bądź makaron. Gdy decydujemy się na bowl food na sucho bardzo ważne jest przygotowanie dobrego dressingu, które zapewnia, że nasze danie będzie miało wyjątkowy i niepowtarzalny smak. Przy każdym przepisie znajdziemy bardzo przydatną informację dla kogo taka miska jest najlepsza (np.: dla wegan, mięsożerców). Czymś co sprawia, że BowlLove na stałe zagościło w mojej kuchni jest prostota przygotowania każdego dania. Przygotowanie wywaru lub ugotowanie kaszy czy makaronu jest dziecinnie łatwe. Dzięki łatwości przygotowywania potraw mogę na co dzień spożywać zdrowe posiłki bez większych nakładów, i tak brakującego mi na co dzień, czasu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
02-12-2017 o godz 11:34 JerKu dodał recenzję:
Przepięknie ilustrowana książka. Przepisy tak proste że nawet dyletant kucharski potrafi zrobić pyszne i kolorowe danie. Najważniejsze w nich jest to że nie wymagają dużych nakładów finansowych i ogromnej ilości egzotycznych składników, niekiedy trudno dostępnych w naszych sklepach. Wymaga trochę wyobraźni ale to też z pożytkiem dla czytającego. Polecam dla leniwych bo robi się je naprawdę szybko.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-10-2017 o godz 12:44 Paulina Urbańczyk dodał recenzję:
Jakie były moje odczucia po pierwszym przejrzeniu książki? Ładnie wydana, potrawy kolorowe i zdrowe, niezwykle apetyczne, proste przepisy. Jak sama nazwa ‚Bowllove’ wskazuje – dania serwowane są w miskach. Bowl Food to bardzo popularny trend. I wiecie co? Bardzo podobają mi się dania serwowane w ten sposób. Książka ma idealny format, można ją włożyć do torebki i zabrać ze sobą. Znajdziecie w niej inspiracje na pełnowartościowe posiłki dla wegan, wegetarian, witarian i wszystkożerców. 🙂 David wyznaje zasadę – jak najwięcej warzyw, jak najmniej węglowodanów. W książce znalazłam wiele inspiracji. Piękne, kolorowe potrawy pobudzają wyobraźnię. Mam ochotę przygotować dosłownie wszystko!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-09-2017 o godz 12:46 Varia dodał recenzję:
Idealna książka na chłodniejszą porę roku. Jesień to czas, kiedy w mojej kuchni coraz częściej goszczą zupy, głównie te gęste i sycące. Gulasze, lecza, słowem dania jednogarnkowe wpisujące się w nurt tzw. comfort food, które rozgrzewa i daje uczucie błogości. We wrześniu w ręce wpadła mi pozycja o wdzięcznym tytule Bowllove, czyli przepisy na obiadokolacje, które serwuje się za pomocą jednej miski i równie prosto się je przyrządza. Książka dzieli się na dwie części - zupy oraz potrawy bardziej treściwe. Autor bazuje tu na wszelkiego rodzaju kaszach, warzywach, mięsach. Dodatki stanowią zioła, nasiona, składniki marynowane, a wszystko ze sobą spaja bulion bądź krem. Dla mnie, osoby żyjącej na pudełkach i zawsze zabierającej "wałówkę" do roboty, idea bowl food wpasowuje się idealnie. Gotując raz mamy z głowy obiady na 2-3 dni, jest to wszystko proste do zapakowania, przenoszenia. Świetnie smakuje, a większość przepisów jestem w stanie zmodyfikować wedle własnych upodobań. David Bez odkrył ciekawy sposób na tworzenie potraw o różnych konsystencjach i smakach, które stać się mogą podstawą do tworzenia nowych kompozycji. Prosto, zdrowo i ekonomicznie. Serdecznie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
22-09-2017 o godz 12:58 Sandra Czarniecka dodał recenzję:
Książka podzielona jest na trzy części: pierwsza (najkrótsza) to historia autora, jego miłości do warzyw i motywacji do stworzenia tej książki, a także najważniejsze zasady i składniki w „bowl foodzie”; druga to przepisy na bowl food na mokro, czyli wszelkiego rodzaju zupy; a trzecia – bowl food na sucho. Znajdziecie tu receptę na syte obiadokolacje, które dostarczą mnóstwa wartości odżywczych i pozostawią błogość na długo po zjedzeniu. Dużym plusem jest to, że autor nie je mięsa, ale nie wyklucza go z przepisów. Dodał warianty dla wegan, wegetarian, mięsożerców, a nawet pestkarian i witarian, dzięki czemu wszyscy znajdą coś dla siebie. Każda miska wygląda pięknie, niestety nie każda ma w sobie łatwo dostępne składniki, np. wodorosty dulse czy rukiew wodną. Jednak nie ma tego, czego nie można by było zamienić– wystarczy trochę wyobraźni. Przepisy są dziecinnie proste, więc nie potrzeba mieć szczególnych zdolności. A efekt końcowy… warto to poczuć na własnym języku! http://www.dailyvibes.pl/single-post/bowllove-recenzja
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Bez David

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Creative flow. Rok uważnego życia De Kwant Jocelyn
4.3/5
26,99 zł
34,99 zł
premium 21,61 zł
Inne z tego wydawnictwa Odetchnij od miasta. Podróże z dzieckiem Piotrowska Tola
4.8/5
33,49 zł
44,99 zł
premium 31,81 zł
Inne z tego wydawnictwa Szkoła rysunku Coleman Vivienne
3.8/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Tarty i quiche. Nowe łączenie smaków Opracowanie zbiorowe
4.0/5
31,49 zł
34,99 zł
premium 29,91 zł
Inne z tego wydawnictwa Dania 5-składnikowe Opracowanie zbiorowe
4.5/5
26,99 zł
29,99 zł
premium 25,64 zł
Inne z tego wydawnictwa Sztuka prostego życia Shunmyo Masumo
3.7/5
20,40 zł
39,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Leksykon smaków Segnit Niki
4.1/5
44,99 zł
59,99 zł
premium 37,17 zł
Inne z tego wydawnictwa Tak, mam okres, a co? Henry Clara
3.9/5
32,99 zł
36,99 zł
premium 31,34 zł
Inne z tego wydawnictwa Wszystkie smaki Skandynawii Meyer Claus
3.5/5
62,99 zł
69,99 zł
premium 59,84 zł
Inne z tego wydawnictwa Pizze Opracowanie zbiorowe
4.1/5
26,99 zł
29,99 zł
premium 22,49 zł
Inne z tego wydawnictwa Kuchnia polska Opracowanie zbiorowe
3.3/5
44,99 zł
49,99 zł
premium 42,74 zł
Inne z tego wydawnictwa Happy money. Japoński sekret prawdziwego bogactwa Honda Ken
4.3/5
29,99 zł
39,99 zł
premium 23,52 zł
Inne z tego wydawnictwa Bluzgaj zdrowo. O pożytkach z przeklinania Byrne Emma
3.5/5
32,99 zł
36,99 zł
premium 31,34 zł
Inne z tego wydawnictwa Drinki potrafią zamieszać Opracowanie zbiorowe
3.7/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Makarony. Pyszne, proste i zakręcone Opracowanie zbiorowe
3.5/5
26,99 zł
29,99 zł
premium 25,64 zł
Inne z tego wydawnictwa W zachwycie o odbycie Kinge Bergland Jonas , Rashidi Kaveh
4.6/5
31,49 zł
34,99 zł
premium 29,91 zł
Inne z tego wydawnictwa Słodkości. Ciasta, ciastka i ciasteczka Opracowanie zbiorowe
4.5/5
31,49 zł
34,99 zł
premium 29,91 zł
Inne z tego wydawnictwa Gotuję, nie marnuję Majcher Sylwia
4.5/5
44,99 zł
49,99 zł
premium 42,74 zł
Inne z tego wydawnictwa Trufla. Same dobre rzeczy Dolecka Patrycja
4.2/5
62,99 zł
69,99 zł
premium 59,84 zł
Inne z tego wydawnictwa Atlas antomii człowieka Jarmey Chris
0/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Słodki i słony. Dania w dwóch smakach Opracowanie zbiorowe
0/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł
strona produktu - rekomendacje Hummusy i pasty Budzyk Konrad
4.4/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Po prostu Nigella. Smacznie, łatwo, przyjemnie Lawson Nigella
3.8/5
61,99 zł
69,90 zł
premium 49,59 zł
strona produktu - rekomendacje Słoiki na słodko i na słono Opracowanie zbiorowe
4.4/5
31,49 zł
34,99 zł
premium 29,91 zł
strona produktu - rekomendacje 200 potraw z całego świata w twojej kuchni Boyer Blandine
0/5
53,99 zł
59,00 zł
premium 51,29 zł
strona produktu - rekomendacje Lody. Domowa manufaktura Lebovitz David
4.6/5
57,99 zł
64,90 zł
premium 46,39 zł
strona produktu - rekomendacje White Plate. Na zdrowie Mórawska Eliza
3.4/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Pierogi. Klasycznie i nowocześnie Opracowanie zbiorowe
3.7/5
26,99 zł
29,99 zł
premium 25,64 zł
strona produktu - rekomendacje Nienasycone Gjengedal Marianne Pfeffer , Peres Klaudia Iga
3.2/5
72,99 zł
79,90 zł
premium 69,34 zł
strona produktu - rekomendacje Wielka uczta Gleeson Erin
4.3/5
53,99 zł
59,99 zł
premium 51,29 zł
strona produktu - rekomendacje Tylko napary Green Fern
5/5
26,99 zł
29,99 zł
premium 25,64 zł
strona produktu - rekomendacje Kuchnia świata Bernardes-Rusin Mira
4.6/5
88,99 zł
99,95 zł
premium 71,19 zł
strona produktu - rekomendacje Ugotuj sobie szczęście. Jak Duńczycy Fleming Caroline
4.2/5
53,99 zł
59,99 zł
premium 51,29 zł
strona produktu - rekomendacje Więcej warzyw na talerzu Gembacka Magdalena
4.5/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
strona produktu - rekomendacje Street food. Głód ulicy Sobieniak Jerzy
4.3/5
47,99 zł
64,90 zł
premium 38,39 zł
strona produktu - rekomendacje Qmam kasze. Do ostatniego okruszka Sobczak Maia
4.2/5
52,99 zł
59,90 zł
premium 42,39 zł
strona produktu - rekomendacje Kuchnia grecka Calombaris George
0/5
70,99 zł
79,90 zł
premium 56,79 zł
strona produktu - rekomendacje Zupy moc. 70 przepisów na zupy Mrozowska Monika
3.6/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 28,39 zł
strona produktu - rekomendacje Pyszne obiady Starmach Anna
4.1/5
32,99 zł
36,90 zł
premium 26,39 zł
strona produktu - rekomendacje Moja kuchnia wege Cosson Audrey
3.9/5
44,99 zł
49,99 zł
premium 42,74 zł
strona produktu - rekomendacje Soki i koktajle w minutę Ziemnicka Agata
4.4/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Kolory smaku. Warzywa i owoce Opracowanie zbiorowe
5/5
26,99 zł
29,99 zł
premium 25,64 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.