Informacje szczegółowe
| ID produktu: | 1325214864 |
|---|---|
| Tytuł: | Overcoming Depression 3rd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques |
| Autor: | |
| Wydawnictwo: | |
| Język wydania: | angielski |
| Liczba stron: | 624 |
| Numer wydania: | I |
| Rok wydania: | 2009 |
| Forma: | książka |
| Wysokość: | 198 |
| GPSR - osoba odpowiedzialna i certyfikaty: |
O Autorze
Paul Gilbert - amerykański gitarzysta i kompozytor, urodzony 6 listopada 1966 roku. Karierę rozpoczął w wieku 15 lat. Na liście 100 najlepszych gitarzystów heavymetalowych wszech czasów, wydanej przez magazyn Guitar World, zajął 37 miejsce. Występuje zarówno solo, jak i zespołami (np. Racer X czy Mr. Big) oraz gościnnie pojawia się na albumach innych muzyków. Bierze także udział w różnych projektach muzycznych. Na koncie posiada około 20 wydanych albumów.
Oceny i recenzje o produkcie
Nikt jeszcze nie dodał recenzji tego produktu.
Bądź pierwszy!Twoja opinia będzie bardzo przydatna dla innych użytkowników.
Opis produktu
Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store. A Books on Prescription Title Break free from the hell of depression If you suffer from depression you are far from alone. Depression is very common, affecting over 300 million people around the world. Written by Professor Paul Gilbert, internationally recognised for his work on depression, this highly acclaimed self-help book has been of benefit to thousands of people including sufferers, their friends and families, and those working in the medical profession. This fully revised third edition has been extensively updated and rewritten to reflect over ten years of new research on understanding and treating depression, particularly the importance of developing compassionate ways of thinking, behaving and feeling. It contains helpful case studies and new, easy-to-follow, step-by-step suggestions and exercises to help you understand your depression and lift your mood.