Menopauza. Podróż do esencji kobiecości (okładka twarda)

Oferta empik.com : 43,04 zł

43,04 zł 59,99 zł (-28%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów − to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach.

Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat!

Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia!

Z miłością

Agnieszka

To zupełnie nowe i świeże spojrzenie na okres menopauzy, choć czerpie także ze starożytnej mądrości. Niezwykle ważna, potrzebna i wartościowa książka, napisana dla kobiet przez kobietę przechodzącą menopauzę.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Menopauza. Podróż do esencji kobiecości
Autor: Maciąg Agnieszka
Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 312
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-06-24
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Indeks: 34806401
średnia 4,4
5
365
4
74
3
73
2
26
1
9
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
81 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
04-07-2020 o godz 10:54 przez: Justyna Barszczewska-Burak | Zweryfikowany zakup
Pięknie wydana książka. Zawiera wiele wskazówek dotyczących zdrowego gotowania, zdrowego zachowania, zdrowego życia. Cenne sposoby jak się przygotować i jak sobie poradzić. Autorka zdradza nam własne doswiadczenia. I najważniejsze - menopauza nie musi być wcale czymś strasznym. Wszystko zależy od nas. Moja książka jest oklejona fiszkami, pokreślona markerem, ponieważ często do niej zaglądam, korzystam. Żyję z nią na codzień. Warto.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
06-07-2020 o godz 10:01 przez: Lidia Czapkiewicz | Zweryfikowany zakup
Cudowna książka. Pekinie wydana. A treść emanuje spokojem. Gdy ja czytam po nerwowym dniu pracy od razu się wyciszą. Bardzo dużo ciekawych informacji. Nie jest to książka tylko o menopauzie, ale raczej o zdrowym żywieniu i zdrowym stylu życia zgodnie z zegarem biologicznym. CUDOWNA. Gorąco polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
21-07-2020 o godz 11:24 przez: Krystyna Kozak | Zweryfikowany zakup
Niezwykła podróż do własnej kobiecości napisana przez Kobietę, która szczerze opisała własne doświadczenia, ale i też zebrała wiedzę z rożnych źródeł, w tym również medycznych. Lektura obowiązkowa dla kobiet w każdym wieku. Uczy troski o siebie i empatii.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
18-08-2020 o godz 18:23 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Godna polecenia, świetnie się czyta, Długo broniłam się przed książkami Agnieszki Maciąg z obawy ,że trafię na pisanie o niczym , chociaż bacznie śledzę jej blog.Od teraz zastaję również jej wierną czytelniczką , To taki literacki szczery flow
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
30-09-2020 o godz 06:25 przez: poissy | Zweryfikowany zakup
Piękne wydanie, twarda okładka, przepiękne zdjęcia. Estetyka książki na najwyższym poziomie, dopracowana w każdym najmniejszym szczególe. Bardzo dobrze się czyta, polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
30-11-2021 o godz 22:05 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Cudowna, kojąca opowieść o kobiecości. Polecam szczególnie młodszym dziewczynom, aby zdobyć świadomość, że cały nasz styl życia decyduje o tym jak będzie wyglądać okres menopauzalny. W skrócie- menopauza odczarowana!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-06-2020 o godz 07:10 przez: agata | Zweryfikowany zakup
Cudowna, ciepła i bardzo mądra pozycja! Pozwala kobiecie spojrzeć na problem menopauzy zupełnie inaczej, właściwie nie jako problem. Nowe spojrzenie na dojrzałą kobiecość.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
06-11-2020 o godz 15:21 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Polecam serdecznie dla wszystkich kobiet w każdym wieku. Książka pomaga lepiej zrozumieć przyczynę zjawisk wpływających na procesy zachodzące w ciele kobiety.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-09-2020 o godz 07:40 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
piękna książka, ładnie wydana, piękne zdjecia. Przepisy ciekawe i opatrzone komentarzem. Książki Agnieszki napełniają mnie spokojem. Bardzo je lubię. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-07-2020 o godz 14:11 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
jeszcze nie znam treści , ale przepięknie wydana , barwna książka . Kupiłam z polecenia , mam nadzeję że dalej poniosę tę książkę między strzechy :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
4/5
11-05-2022 o godz 11:24 przez: miniakol | Zweryfikowany zakup
Pięknie napisana,jednak niewiele nowego wniosła do mojego życia. Warto przeczytać, by otulić się słowami Agnieszki Maciąg i znaleźć w kręgu kobiet.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-06-2020 o godz 08:15 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Książka wydana przepięknie!!! Polecam gorąco, mimo iż jeszcze nie przechodzę menopauzy, teraz wiem jak się na nią odpowiednio przygotować.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
06-10-2021 o godz 11:38 przez: Katarzyna Szafraniec | Zweryfikowany zakup
Świetny poradnik, jak przetrwać w trudnym dla kobiety czasie. Zupełnie inne podejście do tematu, niż mówiło się o tym do tej pory.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-06-2020 o godz 17:17 przez: Iwona | Zweryfikowany zakup
Książka ładnie wydana, fajnie napisana i pięknie ilustrowana. Bardzo polecam, bo ta książka jest poradnikiem dla duszy i ciała.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-12-2020 o godz 10:12 przez: mrówka | Zweryfikowany zakup
Książka napisana kobieco, delikatnie o sprawach kobiecych. Wiele cennych informacji przydatnych kobiecie. Dobra na prezent .
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-10-2020 o godz 07:30 przez: M | Zweryfikowany zakup
Książka o pięknie i sile kobiecości, bardzo pozytywna. Porusza wewnętrzną moc i pokazuje dobroczynną siłę natury. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-12-2021 o godz 12:35 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Fantastyczna książka dla kobiety w każdym wieku, nawet dla tych przed menopauzą, żeby nie bać się przejścia tej "granicy"
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-08-2021 o godz 11:35 przez: asik | Zweryfikowany zakup
Pięknie wydana książka dla każdej kobiety Forma przekazu spraw dotyczących menopauzy bardzo przyjazna i przejrzysta
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-10-2020 o godz 14:22 przez: mgr | Zweryfikowany zakup
Polecam tę książkę wszystkim Kobietom bez względu na osiągnięty wiek. Przecież wiek to stan ducha a nie liczba :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-07-2021 o godz 08:02 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Jak każda książka tej Autorki- piękna, łagodna, z duszą. Każda kobieta znajdzie tutaj coś dla siebie!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Agnieszka Maciąg

Agnieszka Maciąg

Agnieszka Maciąg (ur. 9 maja 1969 roku w Białymstoku) – dziennikarka, modelka, prezenterka, piosenkarka, autorka książek kucharskich i tomiku poezji.

Studiowała dziennikarstwo na UW oraz psychologię i kulturoznawstwo na SWPS w Warszawie. W latach 1990–1996 pracowała jako modelka, występując na największych światowych pokazach mody (m.in. w Nowym Jorku, Mediolanie i Paryżu). Po zakończeniu kariery w modelingu, nagrała bestsellerową płytę Marakesz 5:30, podjęła pracę jako dziennikarka, przeprowadzała wywiady ze znanymi osobistościami oraz zaczęła udzielać się w licznych kampaniach reklamowych, prezentacjach artystycznych i programach telewizyjnych.

Agnieszka Maciąg to jednak nie tylko modelka, dziennikarka i prezenterka, ale przede wszystkim pełna energii, witalizmu i optymizmu kobieta, która kocha żyć zdrowo i świadomie. Jej zdaniem naturalne odżywianie, ruch i dobre nastawienie do świata to przepis na długie i beztroskie życie. Jest szczęśliwą mężatką i spełnioną matką dwójki dzieci. Jej pasja to joga, podróżowanie, fotografowanie otaczającego ją świata i przede wszystkim zdrowe gotowanie dla siebie i bliskich. Uważa, że wspólne jedzenie zbliża ludzi i buduje pozytywne relacje. W życiu, pracy i rodzinie dąży do naturalnej harmonii ciała i ducha, a to zapewnia jej codzienna medytacja. Jest wegetarianką i promuje zdrowe, świadome odżywianie.

Swoją pasją do gotowania i pozytywnym nastawieniem do świata dzieli się z czytelnikami w autorskich książkach Smak życia, Smak szczęścia i Smak miłości, które nakładem Wydawnictwa Otwartego wydała kolejno w roku 2007, 2011 i 2014. Jednak swoją przygodę z publikacjami rozpoczęła już w 2006 roku, kiedy ukazał się jej tomik poezji o tytule Zielone pantofle. Agnieszka Maciąg od niedawna prowadzi również internetowy blog poświęcony zdrowemu trybowi życia, gdzie wspiera swoich czytelników, udzielając im pożytecznych porad na temat zdrowia, odżywiania, sportu i pozytywnej energii.

Pełnia życia Maciąg Agnieszka
4.6/5
38,49 zł
49,90 zł
Twój dobry rok Maciąg Agnieszka
4.3/5
40,69 zł
59,90 zł
Smak zdrowia Maciąg Agnieszka
4.8/5
41,33 zł
59,99 zł
Smak życia Maciąg Agnieszka
4.5/5
33,89 zł
49,90 zł
Smak miłości Maciąg Agnieszka
4.6/5
35,29 zł
49,90 zł
Smak świąt Maciąg Agnieszka
4.4/5
37,95 zł
49,90 zł

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa It Ends with Us Hoover Colleen
4.7/5
28,14 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa November 9 Hoover Colleen
4.7/5
28,34 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Ugly Love Hoover Colleen
4.5/5
31,39 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Nagie serca Hoover Colleen
4.7/5
29,22 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Too Late Hoover Colleen
4.5/5
31,31 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Confess Hoover Colleen
4.6/5
31,32 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Maybe Someday Hoover Colleen
4.7/5
31,31 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Jak myśleć o sobie dobrze? Stahl Stefanie
5/5
31,58 zł
44,99 zł
26,99 zł
Inne z tego wydawnictwa 60 Pyznar Magdalena
4.0/5
34,44 zł
49,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Hopeless Hoover Colleen
4.6/5
34,49 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Maybe Now. Maybe Not Hoover Colleen
4.6/5
31,00 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Layla Hoover Colleen
4.5/5
31,31 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Materiał na chłopaka Hall Alexis
4.5/5
31,00 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Gdyby nie ty Hoover Colleen
4.6/5
30,49 zł
39,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego