Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia (okładka miękka)

Oferta empik.com : 49,49 zł

49,49 zł
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt u dostawcy
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

„Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia” to bestsellerowy podręcznik adresowany do pacjentów i terapeutów, który w USA i Europie rozszedł się w nakładzie kilkuset tysięcy egzemplarzy. Czego możesz się z niego dowiedzieć?

Popraw jakość swojego życia

Podręcznik „Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia” jest cenną pozycją wspierającą rozwój terapii poznawczej. Dzięki niej zrozumiesz jej mechanizmy. Autorzy zadbali o to, aby książka była napisana w sposób zrozumiały i pozwoliła czytelnikom wyciągnąć wnioski. Bazując na znajomości warsztatu psychoterapii i swoim doświadczeniu, Christine A. Padesky i Dennis Greenberger stworzyli podręcznik, który może być narzędziem i wskazówką dla Ciebie, jeśli pragniesz wprowadzić fundamentalne zmiany w swoim życiu – zmiany na lepsze!

To wyjątkowa książka, do której będziesz chciał wracać i wciąż na nowo zgłębiać zawarte w niej wskazówki i podpowiedzi. Może Cię ona zmotywować do pracy nad sobą. Dzięki lekturze zrozumiesz swoje problemy i nauczysz się odnajdywać rozwiązania, które pozwolą Ci doświadczać radości i cieszyć się życiem na co dzień. Podręcznik „Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia” jest kierowany do wszystkich czytelników, którzy leczą się z powodu depresji, zaburzeń lękowych, napadów złości czy zaburzeń odżywiania. Sprawdź, czy zaproponowana terapia i wskazówki autorów będą miały zastosowanie i w Twoim przypadku.

Tytuł: Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia
Autor: Padesky Christine A. , Greenberger Dennis
Tłumaczenie: Cierpisz Małgorzata
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 344
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-07-26
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 192 x 15 x 285
Indeks: 26788753
 
średnia 3,9
5
7
4
4
3
5
2
0
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
8 recenzji
5/5
24-08-2020 o godz 10:23 dzialo9 dodał recenzję:
Cieszę się, że tego rodzaju, profesjonalne podręczniki, mają swoje miejsce w bibliotece Empika. Niesamowicie przydatny podręcznik.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-05-2020 o godz 07:42 Anonim dodał recenzję:
W moim odczuciu książka pomocna. Rzuca światło na sprawy związane z obniżeniem nastrojów, symptomami depresji, ogólnym złym samopoczuciem. Rzeczywiście jest napisana Przystępnym językiem. Sporo opisów klinicznych przypadków, ze wskazówkami jak można odnaleźć się w danym problemie - do tego ćwiczenia i wskazówki. Cena - jak na ilość ćwiczeń i materiału do przerobienia - bardzo przystępna. POLECAM.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
06-05-2020 o godz 09:53 Małgosia Szymakowska dodał recenzję:
Dobra książka dla ludzi, którzy naprawdę chcą zmienić swoje nastawienie do świata. Książka posiada dużo ćwiczeń i przykładów jak radzić sobie z własnymi demonami. Nie jest to coachingowa książka. Jest ona przyjazna dla czytelnika i faktycznie może pomoc.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-01-2020 o godz 07:51 Anonim dodał recenzję:
Książka bardzo przystępna, napisana dość prostym językiem, łatwo i przyjemnie się czyta, zawiera ciekawe ćwiczenia. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-11-2019 o godz 05:24 Anonim dodał recenzję:
Jestem zadowolona
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
27-05-2019 o godz 17:46 betka dodał recenzję:
Wyjątkowa pozycja, polecam wszystkim. Zmiana sposobu myślenia wpłynie na Twój nastrój i zaczniesz cieszyć się życiem!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
5/5
22-05-2019 o godz 10:26 Anonim dodał recenzję:
Rewelacyjna poycja.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-10-2018 o godz 07:50 bo.ka dodał recenzję:
Transakcja przebiegła szybko. Obsługa bez zarzutu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Dziewczyna z konbini Murata Sayaka
3.7/5
25,60 zł
40,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Teoria poliwagalna Porges Stephen W.
0/5
44,99 zł
49,99 zł
42,74 zł
Inne z tego wydawnictwa Historia Japonii Totman Conrad
4.5/5
92,99 zł
104,00 zł
88,34 zł
Inne z tego wydawnictwa Ernest Hemingway Opracowanie zbiorowe
0/5
30,49 zł
33,00 zł
28,96 zł
Inne z tego wydawnictwa Teoria poliwagalna w psychoterapii Dana Deb
0/5
48,99 zł
54,90 zł
46,54 zł
Inne z tego wydawnictwa Konfucjusz. Analekta Pejda Katarzyna
0/5
18,49 zł
20,00 zł
17,56 zł
Inne z tego wydawnictwa Pszczoły i grom w oddali Onda Riku
5/5
50,99 zł
63,99 zł
48,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Na huśtawce emocji Kreisman Jerold J.
0/5
32,99 zł
36,66 zł
31,34 zł
Inne z tego wydawnictwa Budząc lwy Gundar-Goshen Ayelet
4.7/5
44,99 zł
49,99 zł
42,74 zł
Inne z tego wydawnictwa Grypa. Sto lat walki Brown Jeremy
4.5/5
51,99 zł
58,60 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje W co grają ludzie Berne Eric
4.2/5
49,49 zł
47,01 zł
strona produktu - rekomendacje Inteligencja emocjonalna w działaniu Bariso Justin
4.3/5
35,49 zł
39,90 zł
33,71 zł
strona produktu - rekomendacje ABC Psychologii Komunikacji Sujak Elżbieta
5/5
10,99 zł
12,00 zł
10,44 zł
strona produktu - rekomendacje Psychologia miłości Wojciszke Bogdan
4.5/5
44,49 zł
49,90 zł
42,26 zł
strona produktu - rekomendacje Czerwona księga Jung Carl Gustav
4.5/5
118,99 zł
129,90 zł
113,04 zł
strona produktu - rekomendacje Jak rozszyfrować każdego Lieberman David J.
4.0/5
29,49 zł
32,90 zł
28,01 zł
strona produktu - rekomendacje Dialektyczna terapia behawioralna w praktyce klinicznej Opracowanie zbiorowe
0/5
74,99 zł
79,80 zł
71,24 zł
strona produktu - rekomendacje Kto zabrał mój ser? Johnson Spencer
4.0/5
25,99 zł
29,00 zł
24,69 zł
strona produktu - rekomendacje Psychopaci są wśród nas Hare Robert D.
4.5/5
30,49 zł
34,00 zł
28,96 zł
strona produktu - rekomendacje Zaklinanie umysłu Dutton Kevin
4.6/5
35,49 zł
39,90 zł
33,71 zł
strona produktu - rekomendacje Psychopatologia życia codziennnego Freud Sigmund
4.1/5
16,99 zł
19,00 zł
16,14 zł
strona produktu - rekomendacje Wizerunek własny Freud Sigmund
5/5
10,49 zł
11,99 zł
9,96 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.