Autor: |
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej "Inteligencji emocjonalnej", i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg.
Daniel Goleman i Richard J. Davidson, przyjaciele z czasów studiów na Harvardzie, na podstawie najnowszych badań wyjaśniają, co rzeczywiście potrafi sprawić medytacja - a czego nie potrafi. Podpowiadają, jak praktykować, żeby osiągać najlepsze efekty, oraz rozprawiają się z mitami i nieporozumieniami, demaskując praktyki naginania danych w służbie marketingu. Pokazują przy tym, że owocem ćwiczeń medytacyjnych są nie tylko przyjemne stany, ale także trwała i pozytywna przemiana umysłu.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Tytuł: | Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł |
Autor: | Goleman Daniel , Davidson Richard J. |
Tłumaczenie: | Szymczak Piotr |
Wydawnictwo: | Media Rodzina |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | angielski |
Liczba stron: | 352 |
Numer wydania: | I |
Data premiery: | 2018-05-09 |
Rok wydania: | 2018 |
Forma: | książka |
Wymiary produktu [mm]: | 147 x 205 x 22 |
Indeks: | 25753912 |
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł
Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej "Inteligencji emocjonalnej", i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i ...