Zrozumieć pamięć (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 26,67 zł

26,67 zł 44,90 zł (-41%)
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt w magazynie Empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Fascynująca analiza tego, jak pamiętamy i dlaczego zapominamy.

Czy kiedykolwiek poczułeś falę paniki, nie mogąc przypomnieć sobie nazwiska aktora z filmu, który widziałeś w zeszłym tygodniu? Czy zdarzyło ci się wejść do pokoju i zapomnieć dlaczego tam poszedłeś?

Pewnie martwisz się, że te zaniki pamięci mogą być wczesnym objawem choroby Alzheimera. W rzeczywistości dla zdecydowanej większości z nas te przykłady zapominania są całkowicie normalne. Dlaczego?

Ponieważ chociaż pamięć jest niesamowita, daleko jej do doskonałości.

To, że twoja pamięć czasami zawodzi, nie oznacza, że jest zepsuta lub chora.

Zapominanie jest w rzeczywistości częścią bycia człowiekiem.

Czy utracone wspomnienia są tylko chwilowo niedostępne czy też wymazane na zawsze? Jaka jest różnica między zwykłym zapominaniem, a zapominaniem z powodu choroby? Jak głęboki wpływ na pamięć mają emocje, sen i stres?

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Zrozumieć pamięć
Podtytuł: Jak pamiętamy i dlaczego zapominamy
Autor: Genova Lisa
Tłumaczenie: Dziubińska Joanna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Filia
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Numer wydania: I
Data premiery: 2021-06-02
Rok wydania: 2021
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 38 x 206 x 137
Indeks: 38095917
 
średnia 5
5
4
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
3 recenzje
5/5
05-06-2021 o godz 01:07 Maitiri dodał recenzję:
Każdemu z nas zdarzyło się na pewno zapomnieć, po co weszliśmy do kuchni, chociaż szliśmy do niej z wyraźnym zamiarem. Nie pamiętamy, co jedliśmy na obiad w ubiegłą środę. Zdarzają nam się wszystkim zaniki pamięci. Nie oznacza to jednak, że są to początki choroby Alzheimera. W swojej książce autorka udowadnia, że zapominanie, podobnie jak zapamiętywanie jest częścią bycia człowiekiem i aby dobrze pamiętać, musimy zapominać. Dlaczego? Jaka jest różnica między zwykłym zapominaniem, a zapominaniem z powodu choroby? Czy utracone wspomnienia są tylko chwilowo niedostępne czy też wymazane na zawsze? Tego i wielu innych rzeczy dowiecie się z tej fascynującej lektury. Książka podzielona jest na trzy części, z których każda zawiera po 6-7 rozdziałów. Autorka dodała jeszcze wstęp, w którym wyjaśnia, czego możemy spodziewać się po publikacji oraz załącznik o tajemniczym tytule „Co z tym wszystkim zrobić?”. W pierwszej części autorka opowiada o tym, jak funkcjonuje nasz mózg i w jaki sposób zapamiętujemy. Kolejna część została poświęcona zapominaniu, a także różnicy między zapominaniem na skutek normalnego starzenia się, a zapominaniem w wyniku choroby Alzheimera. Jeśli więc martwicie się, czujecie się źle lub jesteście zwyczajnie przestraszeni tym, że zapomnieliście o czymś, o czym powinniście pamiętać, jeśli obawiacie się, że to może początki Alzheimera, zapoznajcie się z tą publikacją. Autorka rozwiewa wszelkie wątpliwości odnośnie tych kwestii. To, że czasem pamięć nas zawodzi, nie oznacza jeszcze, że coś jest z nią nie tak. Trzecia i ostatnia część poświęcona jest polepszeniu i pogorszeniu pamięci. Genova opisuje, jaki wpływ na naszą pamięć mają sen, stres, odczuwane emocje i inne czynniki. Podpowiada, co możemy zrobić, aby tę pamięć polepszyć, albo przynajmniej nieświadomie nie pogarszać. Mówi też o tym, jak zapobiegać Alzheimerowi i cieszyć się całkiem dobrą pamięcią do późnych lat naszego życia. Ogromnie podoba mi się ta publikacja. Jest rzetelna, poparta wieloletnim doświadczeniem autorki i jej rozległą wiedzą z zakresu neurobiologii. Na końcu książki została dodana dość obszerna bibliografia, z której w razie potrzeby możemy skorzystać, gdybyśmy zapragnęli zgłębić temat. Książkę czyta się bardzo przyjemnie, można odczuć, że jest napisana dla ludzi. To nie tylko sucha wiedza, ale też mnóstwo bardzo życiowych i często zabawnych anegdot. Pół żartem, pół serio autorka opowiada o tym wszystkim, co związane jest z pamięcią. A, że robi to w tak lekki i przystępny sposób, sprawia, że te informacje zostają w głowie na dłużej. Ponadto nagle okazuje się, że to wcale nie jest takie trudne, jak mogło nam się wydawać, kiedy próbowano nam przekazać podobną wiedzę w latach szkolnych. Autorka zainteresowała mnie tematem, mam nawet chęć zastosować się do podanych przez nią wskazówek, aby poprawić swoją pamięć. Chociaż całość bardzo mi się podobała, najbardziej praktyczny okazał się załącznik, w którym zostały podane konkretne ćwiczenia mające wpływ na poprawę pamięci. „Zrozumieć pamięć” to pierwsza książka Lisy Genovy z gatunku non-fiction. Moim zdaniem autorka powinna brnąć w ten gatunek dalej, bo niesamowicie jej to wychodzi. Książka jest mądra, wiarygodna i wartościowa. Przekazuje wiele konkretnej i użytecznej wiedzy, którą każdy może wykorzystać w swoim życiu. Mam nadzieję, że przeczytacie. Z całego serca polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-06-2021 o godz 20:29 Tomasz Kosik dodał recenzję:
Uff, nie zapomniałem! O czym? O …. napisaniu recenzji książki Lisy Genovy. A tytuł tej książki to … „Zrozumieć pamięć”. O tak, taki dokładnie jest jej tytuł. A dlaczego nie zapomniałem? Dlatego, że łatwo wpada w pamięć. Książka dotyczy naszego mózgu, naszej pamięci, ukazuje nam jej mechanizmy, jej geniusz oraz odpowiada na pytanie, dlaczego zapominamy? Ok, ktoś może powiedzieć, jeśli zapominasz, to zapisz sobie na kartce. Dobra, tylko co jeśli zapomnę, gdzie tę kartę zostawiłem? „Zrozumieć pamięć” to kolejna książka z serii „Filia na faktach”. Książka ta nie jest wymysłem kreatywności twórczej Lisy Genovy. Opisuje fakty związane z bogatym doświadczeniem zawodowym autorki. Lisa Genova jest doktorem nauk neurologicznych na Uniwersytecie Harvarda. I choć pisarka napisała już kilka książek, ta jest pierwszą z gatunku non-fiction. Dzięki tej książce możemy z bliska przyjrzeć się mechanizmom odpowiedzialnym za naszą pamięć. Co sprawia, że pamiętamy? Co odpowiada za to, że zapominamy? Co wówczas czujemy, gdy nie potrafimy przypomnieć sobie co jedliśmy wczoraj na obiad? Jak często zdarza nam się pójść do kuchni i zapomnieć dlaczego się w niej znaleźliśmy? Przecież poszliśmy po …. No właśnie! Autorka dotyka również tematu związanego z chorobą Alzheimera. Często zapominaniu towarzyszy lęk, panika. Jak podkreśla autorka zapominanie postrzegamy jako śmiertelnego wroga. Jednak Lisa Genova uspokaja nas, uświadamiając nam, że zapominanie wcale nie oznacza, że z naszą pamięcią coś jest nie tak. Dodaje, że „skuteczne zapamiętywanie często wymaga zapominania”. Ta książka pozwala nam dowiedzieć się również jak powstają wspomnienia. Jak je przywołujemy? Tutaj kluczową rolę odgrywa uwaga. Bardzo ciekawie ukazana jest również teoria pamięci. Czym zatem ona jest? Autorka określa ją jako sumę rzeczy, które pamiętamy i które zapominamy. A reasumując „Zrozumieć pamięć” to bardzo ciekawa literatura faktu, która pozwala wytłumaczyć sobie – dlaczego zapominamy. Zatem jeśli Wasz/a szef/szefowa zapytają Was dlaczego nie wykonaliście swej pracy, możecie śmiało odpowiedzieć, że po prostu zapomnieliście, a to jest w rzeczywistości częścią bycia człowiekiem. Ciekawe tylko, czy Wasz/a szef/szefowa okażą się człowiekiem wyciągając wnioski z Waszego zapomnienia. To już wszystko, co chciałem napisać o tej książce. Chyba nic nie zapomniałem?! Aha, za egzemplarz książki serdecznie dziękuję Wydawnictwu Filia http://www.wydawnictwofilia.pl/ http://www.czyt-nik.pl/recenzje/pamietaj-nie-zapomnij/
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-06-2021 o godz 22:30 izabela dodał recenzję:
Niesamowita! W bardzo przystępny sposób wyjaśnia jak działa nasz mózg. Bardzo ciekawa, odkrywcza.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Lisa Genova

Lisa Genova to amerykańska neurobiolog oraz pisarka urodzona w 1970 roku. Absolwentka studiów doktoranckich Uniwersytetu Harvarda, doktor nauk medycznych. Literackim debiutem była wydana w 2007 roku powieść "Motyl" opowiadająca przejmującą historię kobiety, nauczycielki akademickiej, mierzącej się z chorobą Alzheimera. Powieść szybko stała się hitem i została wydana w ponad trzydziestu krajach świata. Kolejne książki autorki również trafiały na listy bestsellerów.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Ekstremista Mróz Remigiusz
4.7/5
24,76 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Jestem mordercą Czornyj Max
4.9/5
25,89 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Wszyscy muszą zginąć Moss Marcel
4.4/5
21,45 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Powrót nad jezioro Milli Dorota
5/5
25,48 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Iluzjonista Mróz Remigiusz
4.0/5
19,95 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Miłość i wojna Czornyj Max
4.2/5
21,45 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Odwróć wzrok Abbott Rachel
4.7/5
26,15 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Behawiorysta Mróz Remigiusz
4.3/5
20,95 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Nie wiesz wszystkiego Moss Marcel
4.6/5
19,95 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Szczęśliwy dom Mirek Krystyna
5/5
19,95 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Krew Czornyj Max
4.8/5
25,74 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Listy zza grobu Mróz Remigiusz
4.2/5
19,95 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Perfekcyjna rodzina Dahl Alex
4.8/5
25,74 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Klatka Jóźwik Krzysztof
5/5
25,89 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Mroczna prawda Hunter Cara
4.7/5
25,89 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Brulion Ferenz Malwina
5/5
21,45 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Utraceni Moss Marcel
4.7/5
23,94 zł
39,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Pacjenci Thorwald Jurgen
0/5
38,09 zł
59,90 zł
strona produktu - rekomendacje Kruchy dom duszy Thorwald Jurgen
0/5
32,38 zł
49,90 zł
strona produktu - rekomendacje Pierwsze światło Chapman Emma
0/5
33,68 zł
44,90 zł
strona produktu - rekomendacje Dlaczego pływamy Tsui Bonnie
5/5
25,15 zł
39,90 zł
strona produktu - rekomendacje Japonia Kłośnik Zygmunt
0/5
27,02 zł
39,90 zł
strona produktu - rekomendacje Zabójca Andrea Galli
5/5
31,87 zł
41,99 zł
strona produktu - rekomendacje Umysł w ogniu Cahalan Susannah
4/5
21,45 zł
42,90 zł
strona produktu - rekomendacje Neurochirurg Jayamohan Jay
4.8/5
22,45 zł
44,90 zł
strona produktu - rekomendacje Dziobak literatury. Reportaże latynoamerykańskie Opracowanie zbiorowe
5/5
29,35 zł
45,00 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.