Wysoko wrażliwi (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 24,43 zł

24,43 zł 37,90 zł (-36%)
- dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Wysoko wrażliwi

Łatwo się wzruszasz, przejmujesz się krytyką i długo zachowujesz urazę? Być może jesteś osobą bardzo wrażliwą, która od czasu do czasu czuje się przytłoczona światem własnych emocji? Książka „Wysoko wrażliwi” przyniesie Ci odpowiedź na pytanie, czy zaliczasz się do takiego typu osobowości. Jak to możliwe?

Jak zidentyfikować wysoką wrażliwość człowieka?

Książka „Wysoko wrażliwi” jest źródłem wiedzy o tym, kim są tzw. wrażliwcy. Autorka uświadamia, w jaki sposób można trafnie zidentyfikować tę cechę u siebie. Aron Elaine N. zawarła też w swoim poradniku test, który pozwoli Ci wykryć u siebie i innych oznaki wysokiej wrażliwości.

Jak sobie radzić?

Jako psychoterapeutka i jednocześnie osoba wysoko wrażliwa autorka ma kompetencje, by wypowiadać się w kwestiach skomplikowanej natury ludzkiej. Lektura nauczy Cię, w jaki sposób postrzegać swoją przeszłość pozytywnie, umacniając wiarę we własne możliwości. Osobom wysoko wrażliwym często może brakować pewności siebie. Mogą deprecjonować swoją wartość, a to tylko błędne postrzeganie swojego „JA”. Wiedz, że bycie kimś takim nie musi oznaczać, że jesteś gorszy od innych. Jest wręcz przeciwnie, ponieważ wiąże się to z bogatszym odczuwaniem świata i ludzi.

Pozycja „Wysoko wrażliwi” dostarczy Ci wiedzy na temat wpływu takiego typu osobowości na sferę zawodową i osobistą. Książka jest również źródłem porad dotyczących tego, jak radzić sobie z nadmiernym pobudzeniem. Otrzymasz też wskazówki, w jakich przypadkach wizyta u specjalisty może okazać się dla Ciebie zbawienna. Masz wątpliwości, czy zaliczasz się do grupy osób odczuwających wszystko mocniej? Sprawdź rady zawarte w książce. Przydadzą się one nie tylko wrażliwcom!

Tytuł: Wysoko wrażliwi
Tytuł oryginalny: The Highly Sensitive Person
Autor: Aron Elaine N.
Tłumaczenie: Rossowski Dariusz, Biecki Józef
Wydawnictwo: Wydawnictwo Feeria
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 376
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-04-26
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 147 x 206 x 43
Indeks: 20990589
 
średnia 3,9
5
27
4
18
3
18
2
4
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
24 recenzje
3/5
15-05-2020 o godz 01:22 Marcelina dodał recenzję:
Jak dla mnie ciężka do czytania nie porwała mnie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-03-2020 o godz 19:44 emilia dodał recenzję:
Bardzo dobra dla ludzi o których jest mowa w tej książce ( i nie tylko ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-02-2020 o godz 19:19 Weronika Więckowska dodał recenzję:
Amazing ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
01-12-2019 o godz 23:55 Malinka dodał recenzję:
Ta książka to pozycja specjalnie dla osób nadwrażliwych, które odnoszą często odnoszą wrażenie, że stany emocjonalne innych osób chłoniemy jak gąbka, zwłaszcza te smutki. Opisuje czynniki, które wskazują że dana osoba jest osobą wysoko wrażliwą i ma zdecydowanie bardziej rozwiniętą inteligencję emocjonalną. Wskazuje, iż za ten stan odpowiada genetyka. Ludzie, którym wydawało się, że są "inni" od większości ludzi i niejednokrotnie myśleli, że z nimi jest "coś nie tak. Po przeczytaniu tej książki dochodzą do wniosku, że ta inność w ich życiu jest czymś dobrym, ponieważ dostrzegają więcej niż większość ludzi. Uczy jak samemu pracować nad sobą oraz jak bliscy tej osoby mogą postępować by wspierać taką nadwrażliwą osobę. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-08-2019 o godz 14:16 Anonim dodał recenzję:
Z całego serca polecam! Nie żałuję zakupu i planuję kupić drugą "Wysoko wrażliwi i miłość" :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
31-07-2019 o godz 12:05 Gusia dodał recenzję:
Super książka dla wszystkich wrażliwych osób które chcą zrozumieć czemu inaczej patrzą na świat. POLECAM
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-07-2019 o godz 10:04 Weronika Łukasiewicz dodał recenzję:
W pogoni za spełnianiem oczekiwań świata, ta książka dała mi wytchnienie i nauczyła jak dbać o swoją wrażliwą duszę. Polecam każdemu, komu wydaje się, że ten świat go przerasta!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
09-07-2019 o godz 09:24 moniekaj dodał recenzję:
Więcej czytania niż rzeczywistej wiedzy przekazanej .
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
04-07-2019 o godz 10:42 Anonim dodał recenzję:
Książka pozwalająca poznać samego siebie, naszą wrażliwość, która często przerasta nas samych. Myślę, że w tej książce, nie jeden znajdzie odpowiedź na druzgocące nas pytania. Godna polecenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
04-07-2019 o godz 10:42 Anonim dodał recenzję:
Książka pozwalająca poznać samego siebie, naszą wrażliwość, która często przerasta nas samych. Myślę, że w tej książce, nie jeden znajdzie odpowiedź na druzgocące nas pytania. Godna polecenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
04-07-2019 o godz 10:42 Anonim dodał recenzję:
Książka pozwalająca poznać samego siebie, naszą wrażliwość, która często przerasta nas samych. Myślę, że w tej książce, nie jeden znajdzie odpowiedź na druzgocące nas pytania. Godna polecenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
04-07-2019 o godz 10:42 Anonim dodał recenzję:
Książka pozwalająca poznać samego siebie, naszą wrażliwość, która często przerasta nas samych. Myślę, że w tej książce, nie jeden znajdzie odpowiedź na druzgocące nas pytania. Godna polecenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
01-07-2019 o godz 06:47 Jakub Jereczek dodał recenzję:
Na tą książkę czekałem. Jest bardzo pomocna dla prawdziwych osób wysoko wrażliwych. Ale mam też zastrzeżenia. Niestety jak we wszystkich poradnikach jest za dużo treści. Autorka pisze momentami za dużo o wrażliwości i czutajac zastanawiałem się po co ona tyle napisała skoro i tak tego nie zapamiętam. Momentami miałem wrażenie o treści" na siłę napisanej". Sama esencja mogła by być napisana w co najmniej na kilkudziesięciu stronach. Sama książkę bardzo polecam dla osób wysoko wrażliwych. Czyta się ją lekko i mimo dużej ilości stron dość przyjemnie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
01-07-2019 o godz 06:47 Jakub Jereczek dodał recenzję:
Na tą książkę czekałem. Jest bardzo pomocna dla prawdziwych osób wysoko wrażliwych. Ale mam też zastrzeżenia. Niestety jak we wszystkich poradnikach jest za dużo treści. Autorka pisze momentami za dużo o wrażliwości i czutajac zastanawiałem się po co ona tyle napisała skoro i tak tego nie zapamiętam. Momentami miałem wrażenie o treści" na siłę napisanej". Sama esencja mogła by być napisana w co najmniej na kilkudziesięciu stronach. Sama książkę bardzo polecam dla osób wysoko wrażliwych. Czyta się ją lekko i mimo dużej ilości stron dość przyjemnie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-05-2019 o godz 13:02 Anonim dodał recenzję:
Po przeczytaniu książki człowiek zaczyna rozumieć innych i często samego siebie. Po jej przeczytaniu ciągnie mnie do kupienia książki o wysoko wrażliwych dzieciach. Polecam serdecznie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-05-2019 o godz 07:02 Anonim dodał recenzję:
Jestem w trakcie czytania. Po trzech rozdziałach mogę ją śmiało polecić, osobą które myślą o sobie jako wrażliwcach, a także osobą zainteresowanych psychologią.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
06-05-2019 o godz 09:47 Magdalena Kozub dodał recenzję:
Książka godna polecenia. Pomaga na wiele spraw spojrzeć z innej perspektywy. Otwiera oczy i uzmyslawia, że inność wysoko wrażliwych to dar, a nie przekleństwo. Autorka pozwala zrozumieć wiele występujących zachowań u wysoko wrażliwych, oraz pokazuje z jakimi emocjami oraz problemami borykają sie na codzień. Serdecznie polecam wszystkim wysoko wrażliwym jak i calej reszcie 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-02-2019 o godz 10:11 Katarzyna Kosmal dodał recenzję:
Jak odnaleźć się we współczesnym świecie i nie zgubić ponownie. Jak z wrażliwości uczynić atut i zaakceptować to, kim jesteśmy?! Świetna książka, która odkrywa przed nami … nas samych. WRAŻLIWÓW! Na obszerniejszą recenzję zapraszam na mój kobiecy blog: https://egofriendly.pl/czy-jestes-wysoko-wrazliwy/
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-02-2019 o godz 21:06 Anna Kram-Ligas dodał recenzję:
Wrażliwość w tym ujęciu t po prostu cecha osobowości czy charakteru, jak introwertyzm czy nieśmiałość. Nie jest ani dobra ani zła, jest dziedziczna ale środowisko także wpływa na kierunek w którym się wzmocni lub osłabnie, dotyczy 10-20% populacji i występuje nie tylko u ludzi ale także zwierząt wyższych. Autorka wysuwa tezę, że dzisiejszy świat nie jest nakierowany na WWO (wysoko wrażliwe osoby), kultura dominująca skierowana jest do nie-WWO. Dlaczego? Bo jest bardzo dużo bodźców, które stale przestymulowują układ nerwowy wrażliwców. Autorka zaznacza także, że wrażliwość to nie to samo co neurotyczność, nieśmiałość czy introwertyzm: po pierwsze wrażliwość nie jest zaburzeniem, nie jest niczym złym (jak neurotyczność), nie jest sama w sobie źródłem cierpienia. Po drugie wśród WWO są także ekstrawertycy (mniejszy odsetek niż intro ale są), a nieśmiałość bywa skutkiem oddziaływań środowiska na WWO nie zaś istotą bycia WWO. Zadaniem książki jest odczarować wrażliwość, by pokazać zarówno WWO jak i nie-WWO, że Ci pierwsi nie są gorsi, po prostu mają odmienny sposób percepcji świata, silniejszy, przez co szybciej się przestymulowują, co wiąże się ze spadkami energii i nastroju, w sytuacjach kryzysowych prowadzi do epizodów depresji. Autorka jest psychologiem, a na temat wrażliwości zjadła zęby, prowadziła badania na jej temat (naukowe) i przewertowała masę artykułów z nią związanych (naukowych). Czytam dalej, z zapartym tchem, ale porcjami. Coś co jeszcze bardzo podoba mi się w tej książce to to, że nie tylko nazywa fakty, ale też niesie pocieszenie, wskazówki jak sobie radzić z wrażliwością gdy wymyka się spod kontroli, co zrobić by się nie wymykała. Ale nie na zasadzie złotych rad i jedynie słusznych tez, tylko zwiększenia świadomości i dostosowania środowiska w którym się żyje do swojego typu wrażliwości, nie odwrotnie. Żeby się poznawać i dawać sobie to, czego organizm potrzebuje. Chwil wytchnienia, odreagowania.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
1/5
24-01-2019 o godz 18:24 Jolanta Mazur dodał recenzję:
Świetna książka ...jestem pod wrażeniem . Książkę kupiłam dla wrażliwca .
Czy ta recenzja była przydatna? 1 2
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Fatalna lista Vivian Siobhan
3.8/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Uwięzione Preston Natasha
4.5/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Chłopak na zastępstwo West Kasie
4.4/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Słuchaj swojego serca West Kasie
4.5/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Może tym razem West Kasie
4.8/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Skrzywdzona Preston Natasha
4/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa 6 filarów poczucia własnej wartości Branden Nathaniel
4.0/5
39,99 zł
44,90 zł
premium 31,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Chłopak z innej bajki West Kasie
4.6/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Będziesz moja Preston Natasha
4.4/5
31,99 zł
35,90 zł
premium 25,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Dziennik przetrwania. Five Nights at Freddy's Cawthon Scott
4.7/5
23,99 zł
26,90 zł
premium 19,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Lepsza niż ja O'Neill Louise
4.7/5
23,94 zł
39,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Miłość i inne zadania na dziś West Kasie
4.5/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 32,29 zł
Inne z tego wydawnictwa P.S. I Like You West Kasie
4.4/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa First Love Patterson James , Raymond Emily
4.3/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Wróć, jeśli masz odwagę Maskame Estelle
4.1/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Ból za ból. Tom 1 Vivian Siobhan , Han Jenny
4.2/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Broken Silence. Silence. Tom 2 Preston Natasha
4.7/5
33,99 zł
37,90 zł
premium 27,19 zł
Inne z tego wydawnictwa Chłopak, który bał się być sam Nijkamp Marieke
4.6/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Wysoko wrażliwi i miłość Aron Elaine N.
4.4/5
34,49 zł
44,90 zł
premium 28,93 zł
strona produktu - rekomendacje Cud uważności Nhat Hanh Thich
4.1/5
22,49 zł
29,99 zł
premium 21,36 zł
strona produktu - rekomendacje Przestań się zamartwiać Godecka Joanna
4.2/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 29,44 zł
strona produktu - rekomendacje Nowa psychologia sukcesu Dweck Carol S.
4.6/5
25,59 zł
39,90 zł
premium 24,39 zł
strona produktu - rekomendacje Potęga Teraźniejszości Tolle Eckhart
4.4/5
23,26 zł
34,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Jesteś cudem Brett Regina
4.2/5
27,99 zł
34,99 zł
premium 26,59 zł
strona produktu - rekomendacje Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań? Opracowanie zbiorowe
5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 25,56 zł
strona produktu - rekomendacje Idź krok po kroku Kagge Erling
5/5
22,99 zł
29,90 zł
premium 19,17 zł
strona produktu - rekomendacje Królowa oszczędzania. Mój rok bez zakupów Flanders Cait
3.7/5
30,99 zł
34,90 zł
premium 24,79 zł
strona produktu - rekomendacje Potęga podświadomości. Modlitwy Murphy Joseph
4.7/5
14,49 zł
19,90 zł
premium 12,60 zł
strona produktu - rekomendacje Kochaj Brett Regina
4.4/5
27,99 zł
34,99 zł
premium 26,59 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.