Weź się ogarnij (okładka miękka)

Autor:

Sprzedaje empik.com 22,43 zł

Cena promocyjna:
22,43 zł
Cena okładkowa:
29,90 zł
Oszczędzasz:
7,47 zł (25%)
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt w magazynie empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Jeśli kiedykolwiek miałaś wyrzuty sumienia, że nie biegasz codziennie półmaratonu, nie jesz jarmużu, nie segregujesz kolorami idealnie wyprasowanych ubrań i w ogóle jesteś czasami taka trochę nieogarnięta... to ta książka jest właśnie dla ciebie!

Dzięki niej:

  • dowiesz się, co zrobić, żeby w ogóle nic nie robić i być zadowoloną z życia,
  • nauczysz się pielęgnować swoją strefę komfortu, żeby już nigdy nie musieć z niej wychodzić,
  • a przy tym uwolnisz swoją kreatywność i będziesz się świetnie bawić!

Przed tobą zestaw 111 ćwiczeń (labiryntów, wykreślanek, list, rebusów, krzyżówek, szyfrów i innych zadań), dzięki którym twoje nicnierobienie zyska niemal naukową podbudowę! Bo co jak co, ale w nicnierobieniu Pani Bukowa jest ekspertem jak mało kto!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Weź się ogarnij
Autor: Pani Bukowa
Wydawnictwo: Flow Books
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-01-16
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Indeks: 30734975
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 2,3
5
145
4
18
3
7
2
6
1
337
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
85 recenzji
22-03-2019 o godz 09:23 emciak dodał recenzję:
Pani Bukowa jak większość znanych celebrytek wydała poradnik dotyczący samodoskonalenia się. Jest on zabawny i czyta się jednym tchem (no chyba, że bardzo dokładnie koloruje się leniwce i rozwiązuje zagadki). W gruncie rzeczy pod dozą wielkiej ilości cynizmu kryje się prawda - każda z kobiet jest idealna i tylko same możemy sobie to udowodnić zmieniając nieco nas sposób myślenia. Pozornie wydaje się, że książka zachęca do spania, leniuchowania i obijania się cały dzień, a tak naprawdę, każda osoba dałaby wiele, aby tak chociaż jeden dzień spędzić. Książka stworzona do poprawiania humoru.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-03-2019 o godz 17:59 Anonim dodał recenzję:
Pani Bukowa jest super! Niestety o ile dwie poprzednie książki doprowadzały mnie do płaczu ze śmiechu o tyle ta mnie po prostu znudziła i nieco zawiodła.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-03-2019 o godz 12:26 Milanowa dodał recenzję:
Świetna rozrywka, zwłaszcza dla pań. Szczerze polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-03-2019 o godz 18:59 Dominika dodał recenzję:
„Weź się ogarnij” Pani Bukowa to ćwiczenia dla ogarniętych inaczej. 😂 Już sam ten tekst rozwalił mnie na łopatki. W serii tych książek uwielbiam pełen luz i brak stresu. Osobiście nie wypełniam takich książko-poradników, ale ta jest mega pozytywna. „Krok 1: więcej nic nie robić!” Czyż to nie cudowne, że wydawane są też poradniki, w których radzą jak odpocząć oraz dać sobie spokój z dietami i ćwiczeniami? Ja uważam, że każdy powinien robić to co chce robić, z czym czuje się dobrze. Po co zmuszać się do czegoś, a potem mieć złe wspomnienia? „Leniwce całe życie prawie nic nie robią, a jakoś żyją.” Myślę, że każdy zasługuje na odpoczynek. Powinniśmy w sobie odnajdywać takie leniwce, które nie będą miały wyrzutów sumienia za leżenie na kanapie przez pare minut... lub kilka godzinek. 😂🙈 „Krok 2: więcej spać” - „Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni. Łóżko jeszcze chyba nikogo nie zabiło.” Hahahha, uśmiałam się przy niektórych tekstach do łez. Sama uważam, że powinno się wysypiać, więc czemu mamy poczucie winy? Śpiąc nic nie tracimy, za to wiele zyskujemy. Mogłabym się tak rozpisywać na każdy z kroków w tej książce, ale nie ma z tego zabawy. Każdy sam powinien przyjrzeć się jej z bliska. Oczywiście ostrzegam - są tam przekleństwa. Zapraszam na mojego Instagrama @Domilkaa
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-03-2019 o godz 12:47 Pinko dodał recenzję:
Jeżeli codzienność Cię męczy, a natłok obowiązków zawodowo- prywatnych przyprawia o migrenę na samą myśl, jest na to sposób. Jaki? Cóż... niektórzy wybierają drogę "czego nie możesz zrobić jutro, zrób pojutrze- będziesz mieć dwa dni wolnego", inni z kolei wpadają w panikę, odbębniając kolejne obowiązki na tzw. "odwal się", jeszcze inni... cóż, ta ostatnia grupa jest systematyczna, więc nie ma stresu. Ale przecież jest Pani Bukowa- ona poradzi na to, co nas dobija. Czyż nie? Dotychczas jedynie trafiałam na przeróżne memy na instagramie, związane ze wspomnianą Panią Bukową. Kiedy pojawiła się książka, coś podobnego do anty- poradnika, skusiłam się. Książki podpowiadające mi, jak mam żyć jakoś do mnie nie przemawiają, ale te anty? Czemu nie? Weź się ogarnij to lektura będąca tak naprawdę przeciwieństwem tytułu; Pani Bukowa akceptuje siebie taką, jaka jest- z wadami, lenistwem, etc. I to samo mówi Tobie! Nie musisz być superperfekcyjną panią domu, aby świat Cię pokochał. Wystarczy, że jesteś. A że przy okazji jest z Tobą również kurz, duży deser (którego za żadne skarby nie powinnaś jeść, przecież jesteś na diecie!) i leciuteńka nutka zazdrości (bo ona jest taka achh, a ja... leniwa) to... cóż. Codzienność. Książka ma lekko ponad dwieście stron, a że nie jest to powieść, czyta się ją w przeciągu godziny. W środku znajdujemy przeróżne motta do wycięcia, przyporządkowane do odpowiednich rozdziałów. Do tego oczywiście dochodzą mądrości Pani Bukowej, różnorodne ćwiczenia i zabawne teksty. Czy Weź się ogarnij jakoś zmieniła mój punkt widzenia? Hmm... że mam problem z organizacją czasu wolnego, to wiedziałam już od dawna. I zdawałam sobie sprawę, że inni też tak mają. Co prawda lepiej się przez ten anty- poradnik nie poczułam (a raczej odwrotnie- doszła presja, że przecież muszę o nim napisać, a tu najchętniej zrobiłabym sobie dzień lenia), ale miło spędziłam z nim czas.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-03-2019 o godz 19:16 Aleksandra Rutowicz dodał recenzję:
Ciekawa, bardzo pozytywna książka, świetnie sprawdzi się jako prezent dla dorosłej osoby. Recenzja tej książki albo jak nazwałam ją na blogu poradnikowy-notatnik znajdziecie tutaj: https://okiemzwyklegoksiazkoholika.blogspot.com/2019/03/wez-sie-ogarnj-pani-bukowa.html Zapraszam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-03-2019 o godz 21:42 Dariusz dodał recenzję:
super ksiazka !!! godna polecenia i ciekawa !!!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-03-2019 o godz 20:50 Ania_Pawlowska dodał recenzję:
“Weź się ogarnij “czyli ćwiczenia dla ogarniętych inaczej Pani Bukowej to nic innego jak książka pełna humoru z zabawnymi rysunkami i propozycjami jak być wyjątkowym inaczej. Przecież w życiu właśnie chodzi o to,żeby nie brać wszystkiego na poważnie tylko z uśmiechem i pełna rezerwą podchodzić do rozwiązywania problemów. Już w pierwszym kroku tych ćwiczeń widzimy, że lepiej nic nie robić a jak jesteś śpiący to przesuń budzik na kolejne dziesięć drzemek i śpij dalej. Mamy 12 kroków do wypełnienia aby żyło nam się wygodniej i lepiej i rzecz jasna weselej. Oczyść się że złych emocji, wyrzuć co niepotrzebne, zacznij powoli planować. A dodatkowo wypełnij zadania na każdą porę roku. Pani Bukowa zaraża humorem to jest potwierdzone. Książka jest w formie poradnika, po który naprawdę sięgam z przyjemnością ze względu na moje osobiste uwielbienie tej postaci.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-02-2019 o godz 10:20 Julia Staszak dodał recenzję:
Super !
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-02-2019 o godz 11:54 Natalia Krząszcz dodał recenzję:
Pani Bukowa była dla mnie ogromnym zaskoczeniem. Poznałam ją przypadkiem w zeszycie ćwiczeń "Weź się ogarnij". Jest to 111 ćwiczeń/zagadek/labiryntów/zadań, które pomagają wytłumaczyć sobie dlaczego nicnierobienie może być uzasadnione. Książka rozśmiesza i bawi. Ja osobiście nie jestem fanką tego typu "poradników" jednak Pani Bukowa mnie wciągnęła i szczerze rozśmieszała. Nie spodziewałam się, że okaże się takim hitem! Nawet się nie zorientowałam gdy przy jednym posiedzeniu przejrzałam i rozwiązałam większość zadań z książki! Dla mnie to hit, co więcej już zaplanowałam, że będzie to świetny prezent dla przyjaciółek.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-02-2019 o godz 11:31 Karolina MAREK dodał recenzję:
Jestem typem osoby, która wszelkie poradniki omija szerokim łukiem. Podjęłam się przeczytania kilku. Jeden z nich rozłożył mnie na łopatki (niestety całkowicie negatywnie). Wolę po prostu rady przyjaciół i rodziny niż zaczytywanie się w nie wiadomo czym. Jednak mam swoje ustępstwa. Nigdy nie powiem „NIE” książce z jajem! No i jestem zła, że do tej pory nie poznałam Pani Bukowej. Ale mówią, że lepiej późno niż wcale, więc zdecydowanie to nadrobię. Mało tego, jeśli też chcecie to zrobić to prócz pozycji czytanych kobietka ma… Profil na Facebooku – to dla tych nowocześniejszych co boją się papieru albo nie wiedzą, jakie wpisać hasło by okładka się otwarła! No wiecie czasami roztocza na stronach są groźniejsze niż wirusy w komputerze – najlepiej wybrać coś optymalnego dla nas. Pani Bukowa kimże ona jest? To osoba z niezwykłym dystansem nie tylko do siebie, ale i świata oraz ludzi. To, co ją charakteryzuje to ironia i sarkazm, czyli coś, co ja kocham! Umiejętność śmiania się z samego siebie to dziś naprawdę coraz rzadziej widziana zaleta. Ciągle się o coś gniewamy, złościmy i obrażamy. A ja pytam: „Po co?!” „Weź się ogarnij” to jak sama Pani B. napisała poradnik dla ogarniętych inaczej. Powiedzmy sobie szczerze, że czasami nawet normalnemu człowiekowi coś takiego się przyda. Wiecie jak coś zrobić, żeby się nie narobić, co zrobić, by nie wyjść ze swojej strefy komfortu i przy okazji świetnie się bawić. A to wszystko w towarzystwie, o jakim każda z kobiet marzy, czyli... wino, serial i pizza. No dobra ja wymieniłabym serial na książkę, a wino na czekoladę (dopóki nie zrobi się cieplutko), ale pizza niech zostanie. I właśnie chodzi o to by znaleźć swoje potrzeby i z nimi spędzić czas. Prócz komicznych (ale zawierających prawdę!) myśli jest sporo, bo aż 111 zadań w postaci wykreślanek, okienek do rysowania czy labiryntów. Kusi, by zrobić to wszystko w jeden wieczór, a uwierzcie dało by się i to bez mrugnięcia okiem. I tak na przykład pamiętajcie by: „Wszystkie oszczędności lokuj w alkoholu. Wtedy są najwyżej oprocentowane” * „Napij się, ponieważ gdzieś ktoś ma urodziny” ** „Nie śpię więcej niż inni. Po prostu śpię wolniej” *** „Najmilszy zwrot w języku polskim: zwrot podatku” **** Oczywiście jest ich tu wiele, wiele więcej i każda w zabawny i szczery sposób uwalnia na twarz ogromny uśmiech. Rozdziałów mamy 12 plus 4 dodatkowe z zadaniami na cztery pory roku. Ja wpadłam jak śliwka w kompot przy rozdziale 8. Kto mnie zna i zaliczy poradnik „Weź się ogarnij” to zrozumie. Nie wiem co mogłabym dodać prócz tego, że jak dla mnie pozycja obowiązkowa dla smutasów i pesymistów. Na chłodne i deszczowe lub zimne i mroźne wieczory, a raczej wieczór, bo "Weź się ogarnij" za szybko się czyta! I choć pisana z perspektywy kobiety dla kobiet to myślę, że niejeden facet pośmiał by się przerzucając strony tej niepozornej książeczki. Polecam na poprawę humoru przede wszystkim! Ja chcę spotkać Panią Bukową na swej drodze jeszcze nie raz i nie dwa, a najlepiej jak najwięcej razy! * - cytat z "Weź się ogarnij" Pani Bukowa, str. 12 ** - cytat z "Weź się ogarnij" Pani Bukowa, str. 20 *** - cytat z "Weź się ogarnij" Pani Bukowa, str. 35 **** - cytat z "Weź się ogarnij" Pani Bukowa, str. 127
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-02-2019 o godz 12:16 Z herbatą wśród książek dodał recenzję:
"Weź się ogarnij" to już trzecia książka w dorobku Pani Bukowej - tajemniczej autorki, która zdobyła rzesze fanów swoim charakterystycznym poczuciem humoru i podejściem do życia tak innym od tego, jakie serwują nam "lajfkołczowe" poradniki. Z tej książki, podobnie jak dwóch poprzednich, nie dowiecie się jak być fit, wzbogacić się w miesiąc czy jak stać się lepszą wersją siebie, ale garść porad, uzupełnionych krzyżówkami, rebusami czy wykreślankami, z pewnością sprawi, że się uśmiechniecie. I może bez wyrzutów sumienia sięgnięcie po kolejny kawałek pizzy 😉 Nikomu nie polecałabym stosować wszystkich tych zaleceń w praktyce, bo to książka humorystyczna, a nie poważny poradnik, ale kilka by nie zaszkodziło, żeby znaleźć w swoim życiu trochę więcej miejsca na luz i drobne przyjemności. Ja po raz kolejny świetnie się bawiłam z Panią Bukową i mam nadzieję, że to nie było nasze ostatnie spotkanie 😉
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-02-2019 o godz 11:00 Anonim dodał recenzję:
Świetna książka !! Jak tylko dotarło zamówienie to od razu je rozpakowałam i czytałam na głos domownikom złote myśli, ubaw był po pachy 😀 polecam na odstresowanie po ciężkim dniu jak i na jeszcze lepszy humor w dobrych dniach ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
18-02-2019 o godz 22:25 Anonim dodał recenzję:
Niewielkich rozmiarów pozycja jest idealnym antystresowym tomikiem, który uczy przede wszystkim dystansu do siebie i do otaczającego nas świata. Pani Bukowa, słynąca przede wszystkim z ironii i sarkazmu, pokazuje jak być zadowolonym z siebie będąc niekoniecznie fit, jak iść do przodu, mimo, że czujemy zmęczenie i zniechęcenie, a w ogóle daleko nam do perfekcyjnej gospodyni. To właśnie w najnowszej pozycji Pani Bukowa korzysta z życia na maxa, w każdej wolnej chwili, nie przejmując się nikim, ani niczym- je ciasteczka, pizze, pije wino, układa pasjansa, bawi się…. I jest szczęśliwa!!! Mało tego, dzieli się z czytelnikiem swoimi radami takimi jak: niezawodny sposób oszczędzania na tzw. czarną godzinę, podpowiada jak przeżyć z bliskimi, czy też jak pracować by nie zwariować w pracy.Uważam, że jest to świetna pozycja, chociaż momentami nie brak w niej złośliwości. I taka właśnie ma być! Pani Bukowa przychodzi w „Weź się ogarnij” z zadaniami, które być może wiele nas nie nauczą, ale mają swój cel- mamy się przy tym świetnie bawić i przede wszystkim niczym się nie przejmować. Jednym zdaniem ogólnie, wrzucamy na przysłowiowy „luz”. Dlatego od razu wspomnę, że przeglądanie kolejnych stron gwarantuje głośny śmiech i skutecznie doprowadza tym samym do łez…Nie zapomnijcie więc o obowiązkowym gadżecie, w postaci chusteczek higienicznych. „Weź się ogarnij” składa się z 12-stu rozdziałów, które prawdopodobnie wywrócą do góry nogami, Twoje dotychczas uporządkowane życie. Ale w zamian przyniosą Ci radość, taką, której Ci brakuje, za którą tęsknisz i pewnie nawet nie zdajesz sobie sprawy, jak jest Ci potrzebna. Będą też takie chwile, w których wraz z Bukową wrócisz do czasów dzieciństwa. Zdecydowanie jednak, jest to książka nie dla dzieci. „Weź się ogarnij” składa się z 12-stu rozdziałów, które prawdopodobnie wywrócą do góry nogami, Twoje dotychczas uporządkowane życie. Ale w zamian przyniosą Ci radość, taką, której Ci brakuje, za którą tęsknisz i pewnie nawet nie zdajesz sobie sprawy, jak jest Ci potrzebna. Będą też takie chwile, w których wraz z Bukową wrócisz do czasów dzieciństwa. Zdecydowanie jednak, jest to książka nie dla dzieci.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-02-2019 o godz 11:08 basiek_1985 dodał recenzję:
Jak to powiedziałam pani kasjerce w Empiku: "Tylko te książki mi brakowało, żeby się ogarnąć". Zabawne ćwiczenia, które sprawiają, że takie leniwce pospolite jak ja czują się zrozumiane. :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-02-2019 o godz 11:42 Anonim dodał recenzję:
Zabawne ćwiczenia z Panią Bukowa! Książka dla wielbicieli ,, Zniszcz ten dziennik''. :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-02-2019 o godz 00:16 aleksandra.kedz dodał recenzję:
Proste zadania, na zabicie czasu w kolejce do lekarza czy wolną chwilę wieczorem
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-02-2019 o godz 14:28 Anonim dodał recenzję:
Książka pełna jest przezabawnych felietonów i sentencji, szalonych ilustracji i zadań, które można rozwiązywać ku serca pokrzepieniu. Autorka czasem pełni rolę doradcy – z przyjemnością wskazuje na co masz akurat ochotę i daje Ci do wyboru; albo sięgnij po czekoladę, albo czipsy, albo pooglądaj serial, a robota? No przecież sama się nie zrobi, ale też nie zając i nie ucieknie. Arcyzabawna!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-02-2019 o godz 12:34 Anna Orłowska dodał recenzję:
Poradnik napisany w tematyce wcześniejszych książek, Szybko się czyta. Fajne chwile spędzone na czytaniu gwarantowane
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-02-2019 o godz 20:48 zosia dodał recenzję:
Gdy czytałam tą książkę, rozwiązywałam zadania, wreszcie miałam poczucie, że ktoś mnie rozumie. Jem pizzę tonami, bez czekolady nie mogę żyć, łóżko to mój najlepszy przyjaciel, a brak pewności siebie towarzyszy mi każdego dnia. Nie jestem idealna i nigdy nie będę, ale Pani Bukowa udowadnia, że nikt nie jest. Czytałam "Weź się ogarnij", gdy czułam, że spadam w dół. Ironiczne komentarze, zabawne zadania pomagały mi nabrać dystansu. Bawiły mnie i sprawiały, że wszystkie problemy schodziły na dalszy tor. Dzięki nim mogłam się dobrze bawić, w dość nietypowy sposób. Ta książka to wręcz pochwała lenistwa, bo każdy czasem potrzebuje chwili przerwy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Ogarnij się! Knight Sarah
26,17 zł
34,90 zł
strona produktu - rekomendacje Jesteś cudem Brett Regina
29,49 zł
34,99 zł
strona produktu - rekomendacje # to o nas Piotr C.
32,24 zł
42,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.