Przekierowano na jedyny produkt pasujący do frazy trenuj swój umysł

Trenuj swój umysł. Czyli jak obudzić w sobie potencjał (okładka  miękka, 2010-11)

Oferta empik.com : 26,93 zł

26,93 zł 35,90 zł (-24%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Autorzy poradnika zabierają czytelników w fascynującą podróż w głąb ludzkiego mózgu. Udowadniają, że sprawność intelektualna zależy w znacznej mierze od naszego stylu życia - a nie tylko od genów. Zaprezentowane w książce specjalne zestawy ćwiczeń i porady zapewniają skuteczny trening mózgu, IQ i pamięci.
 
Dlaczego poradnik trafia w samo sedno?

  • prezentuje zestawy prostych ćwiczeń, które poprawiają sprawność intelektualną;
  • pokazuje, w jaki sposób dieta, sen, sport i seks wpływają na usprawnienie pamięci i zwiększenie poziomu inteligencji;
  • praktycznie radzi, jak utrzymać mózg w dobrej kondycji niezależnie od wieku.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Trenuj swój umysł. Czyli jak obudzić w sobie potencjał
Seria: Samo sedno
Autor: Horne Terry , Wootton Simon
Tłumaczenie: Środa Jacek
Wydawnictwo: Edgard
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 344
Numer wydania: I
Data premiery: 2010-11-10
Rok wydania: 2010
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 209 x 20 x 148
Indeks: 65122549
średnia 4,3
5
9
4
11
3
2
2
2
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
4 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
29-12-2018 o godz 10:28 przez: Małgorzata Kałuża | Zweryfikowany zakup
Warto mieć tą książkę w swojej bibliotece i poświęć jej czas.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-12-2018 o godz 10:09 przez: Andrzej Winkler | Zweryfikowany zakup
Świetna lektura,pokazuje jak uaktywnić nasz mózg😁😁😁
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
24-11-2021 o godz 20:26 przez: Patryk | Zweryfikowany zakup
Bez szalu
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-12-2011 o godz 12:17 przez: kolmanka
Co zrobić, aby poprawić kondycję ludzkiego mózgu? Sekret tkwi nie tylko w diecie bogatej w kwasy omega-3 i omega-6, dużej ilości przeciwutleniaczy zawartej w zielonej herbacie czy technikom relaksacyjnym. Należy pamiętać, że dieta łącznie z treningiem umysłu, może dać zadziwiające efekty.

Autorzy książki na wstępie przedstawiają nam problematykę badań nad mózgiem i informacjami przesyłanymi przez synapsy. Wprowadzają czytelnika w świat zawiłych połączeń nerwowych, impulsacji, budowy i możliwościami mózgu. Następnie dużo miejsca poświęcają na rolę diety jako ładowarki naszego mózgu. Czego należy unikać? A co, wręcz przeciwnie, daje mu energię do działania. Jaki wpływ ma czekolada, a jaki seks? Dlaczego oksytocyna nazywana jest 'hormonem bezpieczeństwa'? Odpowiedzi w środku książki.

Kolejne rozdziały omawiają rozwój inteligencji i zagadnienia związane z IQ. Trenerzy umysłu podają nam ogromną porcję ćwiczeń, jakie wykorzystać możemy zarówno w domu, jak i w miejscu pracy. Jakie czynni
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego