Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni (okładka  miękka, 11.2014)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Wypróbuj nieograniczone możliwości swojego mózgu!

  • Inteligencja a intelekt, czyli co i dlaczego warto ćwiczyć
  • Pięć obszarów intelektu, czyli jak złapać kilka srok za ogon
  • Ćwiczenia na cały miesiąc, czyli jak podwyższyć loty

Działanie ludzkiego mózgu wciąż owiane jest tajemnicą. Nie do końca wiemy, na czym opierają się skojarzenia, jak przebiega proces myślenia i zapamiętywania, co sprawia, że jedni ludzie myślą obrazami, a inni nie. Jedno natomiast wiemy z całą pewnością: aby narząd ten działał sprawnie i dobrze służył nam przez całe życie, trzeba go często ćwiczyć! I to nie od przypadku do przypadku, od krzyżówki do teleturnieju — mózg potrzebuje prawdziwego, starannie zaplanowanego treningu, który pozwoli uaktywnić wszystkie sfery składające się na intelekt jednostki: koncentrację, kreatywność, język, pamięć i wiedzę.

Taki trening, rozpisany na cały miesiąc, proponują Ci autorki tej znakomitej książki, która zdobyła Nagrodę Teofrasta (książki roku 2011 czasopisma „Charaktery”). Nowe, rozszerzone wydanie zawiera nie tylko konkretne ćwiczenia dla każdego z pięciu najważniejszych obszarów intelektu (wraz z rozwiązaniami), lecz także tabele osiągnięć, pozwalające oszacować, o ile zwiększyły się Twoje możliwości w ciągu zaledwie 31 dni. Jeśli chcesz na zawsze zachować bystrość umysłu i ciekawość świata, zacznij trenować już dziś!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1101430000
Tytuł: Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni
Autor: Mechło Paulina , Grzelka Jolanta
Wydawnictwo: Wydawnictwo Helion
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 224
Numer wydania: II
Data premiery: 2014-11-06
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 234 x 12 x 157
Indeks: 15663702
średnia 4,4
5
29
4
18
3
9
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
21 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
22-07-2015 o godz 21:01 przez: miro197307 | Zweryfikowany zakup
Jak dla mnie to super ksiazka ja nie lubie stagnacji ,ciagle szukam nowych ksiazek a ta spelnia moje oczekiwania na 200%.
POLECAM!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
23-10-2016 o godz 18:34 przez: demoniek7 | Zweryfikowany zakup
Na początku książki jest krótki wstęp o funkcjonowaniu mózgu, a potem są ćwiczenia rozłożone na miesiąc treningu intelektu. Wg mnie książka jest warta zakupu, przyjemnie traci się na nią te ok. 15 minut dziennie :)) Buuu!! Nie traci, bo przecież główka pracuje, a o to tu przede wszystkim chodzi. Jednym słowem, POLECAM. Inwestowanie w rozwój intelektu zawsze jest opłacalny. Zadania nie są jakieś trudne, mnie się czasem wydawały za łatwe. Warto jest mierzyć czas i prowadzić rubryczkę postępów- bo po miesiącu naprawdę widać efekt.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
20-11-2017 o godz 21:28 przez: DziaMax33 | Zweryfikowany zakup
Bardzo dobra książka dla wszystkich osób, które chcą przekonać się o sile swojego umysłu i mieć namacalne dowody na jego rozwój. Trzydziestodniowy trening pozwala poczynić znaczne postępy, które można odnotowywać m.in. w postaci czasu rozwiązania szeregu zadań matematycznych czy ilości znalezionych synonimów. Zróżnicowane zadania stymulują różne obszary mózgu, przez co dla odbiorcy nie są nudne. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
07-05-2018 o godz 10:28 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Ciekawe i wciągające są poszczególne ćwiczenia. Zadania nie przerastają, nawet jeśli ma się napięty grafik - wszystko trwa raptem 10 min. Główny nacisk kładziony jest na poprawę pamięci i koncentracji. Lepsze wyniki zauważyłam już po kilku dniach.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-12-2015 o godz 14:27 przez: wiktor łanocha | Zweryfikowany zakup
Książka zawiera ćwiczenia rozpisane na każdy dzień i można się tego trzymać, aby zobaczyć efekty. Można tez wykorzystywać pojedyncze ćwiczenia, zależnie od nastroju i czasu, jakim dysponujemy
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-11-2017 o godz 17:27 przez: IPHONE_USER | Zweryfikowany zakup
Powiem szczerze, że jestem pozytywnie zaskoczona. Jestem na dniu numer 8 a już widzę efekty. Zajmuje to raptem 15 minut dziennie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-12-2017 o godz 06:51 przez: Alicja Solska | Zweryfikowany zakup
Rewelacyjne ćwiczenia intelektu. Niektóre zadania wymagają poświęcenia więcej czasu, ale są ciekawe i wciągające.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
02-03-2015 o godz 13:33 przez: Dagmara | Zweryfikowany zakup
Bardzo dobra książka, zaplanowane działania dzień po dniu. Doskonale ćwiczy umysł. Polecam dla każdego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-01-2018 o godz 14:31 przez: Karina Koźbiał | Zweryfikowany zakup
Ciekawy opis i ćwiczenia. Książka kupiona na prezent dla fana krzyżówek przyjęta bardzo pozytywnie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
31-07-2017 o godz 00:49 przez: DzonPrice | Zweryfikowany zakup
Super zabawa, z każdym dniem czułem, że mój mózg pracuje na wyższych obrotach. Polecam każdemu!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-06-2018 o godz 13:32 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Przydatna dla każdego w każdym wieku 😊 kto chcę poćwiczyć pamięć, matematykę i nie tylko
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-08-2018 o godz 23:40 przez: dadzik17 | Zweryfikowany zakup
Rewelacja ;) efekty widać już po kilku dniach. Szybkie i przyjemne ćwiczenia
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-01-2016 o godz 12:30 przez: natallciak | Zweryfikowany zakup
Ćwicze według tej książki dopiero tydzień i już widzę postepy ;-)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
20-09-2021 o godz 11:46 przez: Paulina Kępka | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawa książka z ćwiczeniami na logikę oraz pamięć
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-12-2015 o godz 07:12 przez: Wroniu83 | Zweryfikowany zakup
codziennie kilka minut i widoczne sa spore postępy
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-12-2021 o godz 09:52 przez: Ep84 | Zweryfikowany zakup
Bardzo fajne ćwiczenia! Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-09-2015 o godz 22:48 przez: Kto czyta - nie pyta
Ostatnio wiele opowiadałam o kreatywności, ale wspominałam również o treningu pamięci czy koncentracji. Tym razem chciałabym Wam zaprezentować książkę, która pomoże wyćwiczyć wszystkie wyżej wymienione cechy!


Trening intelektu, to książka pełna praktycznych i bardzo różnorodnych ćwiczeń... Jedne z nich są proste, drugie trudne, trzecie męczące, czwarte przygnębiające, a piąte zabawne! Czasem sprawiają przyjemność i dają satysfakcję, czasem irytują (bo są uciążliwe i pokazują nam, że niewiele umiemy), a czasem są śmieszne i zaskakujące (zwłaszcza te dotyczące kreatywności). Niekiedy musimy coś policzyć, narysować, podać synonim bądź antonim, zapamiętać wyrazy, a czasem nawet rozwiązać literowe sudoku. Część zadań mnie zaskoczyła, część rozśmieszyła, a część załamała... Większość jednak sprawiła przyjemność i pozwoliła na sprawdzenie moich umiejętności! Najchętniej dobierałam synonimy i antonimy (w tym jestem dobra!), bądź wykreślałam wyrazy, a liczenie zawsze było dla mnie koszmarem… Czego jednak się nie robi dla własnego dobra?

Prócz różnorodnych i ciekawych ćwiczeń książka zawiera również ciekawy wstęp, który tłumaczy czym jest intelekt i co należy wyćwiczyć, aby go zwiększyć! Należy zatem pracować nie tylko nad pamięcią czy wiedzą, ale również nad kreatywnością, koncentracją a nawet językiem.


Muszę przyznać, że nie wszystkie ćwiczenia sprawiały mi przyjemność! Nigdy nie lubiłam matematyki, a moja pamięć zawsze była słaba... Muszę jednak przyznać, że te ćwiczenia naprawdę pomagają! Trzeba pamiętać, że wymagają od nas systematyczności i samozaparcia, aby przez 31 dni, codziennie, poświęcić 15 minut na ćwiczenia intelektu! Jestem przekonana, że każdy poczuje różnice, jeżeli tylko potraktuje to wyzwanie poważnie...

Dużym plusem Treningu intelektu jest to, że jest po prostu zeszytem ćwiczeń! Teorii mamy jedynie troszeczkę na wstępie książki, a później już same zadania do uzupełnienia. Dzięki temu, że możemy robić ćwiczenia od razu w książce, bez obaw, że zgubimy później swoje rezultaty. Możemy więc porównać swoje wyniki z pierwszych dni ćwiczeń z naszymi wynikami z końca treningu.

Warto również wspomnieć, że książka otrzymała nagrodę Teofrasta (jako Psychologiczna Książka Roku 2011) od Magazynu Psychologicznego Charaktery. Polecam ją zatem każdemu, kto chce trochę nad sobą popracować, aby szybciej się uczyć, lepiej pamiętać albo po prostu sprawdzić swoje siły… Zadbajcie zatem o swój najcenniejszy mięsień, jakim jest mózg i zajrzyjcie do tej książki!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-03-2020 o godz 00:00 przez: AnielaRybiński | Empik recenzuje
Czytam książki Pauliny Mechło już od dawna. Muszę mieć każdą, jaką napisała, gdyż są one jednymi z najbardziej inspirujacymi i wartościowymi poradnikami. Dzięki niej poznałam mnóstwo wskazówek do tego, jak prawidłowo i efektywnie ćwiczyć pamięć, koncentrację i kreatywność. Jeśli niestety nie posiada się takich zdolności, to można je nabyć, jeśli tylko się chce. Książki tej autorki są przeznaczone zarówno dla ludzi młodych, jak i seniorów. Każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Trening intelektu to książka, która objawia, jak wielkie możliwości ma nasz mózg, a my w większości nie wykorzystujemy ich na codzień. Wiele osób myli też inteligencje z intelektem - tu jest to fantastycznie wyjaśnione. Kolejna świetna książka autorki.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-12-2019 o godz 00:00 przez: AnielaRybiński | Empik recenzuje
Czytam książki Pauliny Mechło już od dawna. Muszę mieć każdą, jaką napisała, gdyż są one jednymi z najbardziej inspirujacymi i wartościowymi poradnikami. Dzięki niej poznałam mnóstwo wskazówek do tego, jak prawidłowo i efektywnie ćwiczyć pamięć, koncentrację i kreatywność. Jeśli niestety nie posiada się takich zdolności, to można je nabyć, jeśli tylko się chce. Książki tej autorki są przeznaczone zarówno dla ludzi młodych, jak i seniorów. Każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Trening intelektu to książka, która objawia, jak wielkie możliwości ma nasz mózg, a my w większości nie wykorzystujemy ich na codzień. Wiele osób myli też inteligencje z intelektem - tu jest to fantastycznie wyjaśnione. Kolejna świetna książka autorki.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-06-2018 o godz 00:00 przez: Clyde Banks | Empik recenzuje
Mega lubię wszelkiego rodzaju szarady i łamigłówki. Tym bardziej, że ostatnio zacząłem się odzwyczajać od telewizji. I idzie mi to na zdrowie i czasu znacznie więcej się zrobiło. Na tę pozycję trafiłem przypadkiem i bardzo się ucieszyłem. Dawno nie miałem w ręku tak solidnego zestawu treningowego dla mojego rozumu. Niezależnie od tego, że różnie jego umiejętności wyglądają w zależności od obszaru, który brałbym pod uwagę. Z kreatywnością u mnie na przykład nieźle, ale pamięć już niekoniecznie... Niezależnie jednak od różnic - warto ćwiczyć wszystkie zakresy. Tym intensywniej im człowiek starszy...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji

O autorach:

Zobacz także

Podobne do ostatnio oglądanego