Sztuka prostego życia (okładka  miękka, 09.2019)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 22,92 zł

22,92 zł 39,99 zł (-42%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.

Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.

Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń – to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.
 
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
ID produktu: 1231424058
Tytuł: Sztuka prostego życia
Autor: Shunmyo Masumo
Tłumaczenie: Bochenek Karolina
Wydawnictwo: Wydawnictwo Buchmann
Język wydania: polski
Język oryginału: japoński
Liczba stron: 224
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-09-18
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 203 x 143 x 25
Indeks: 33339214
średnia 4,4
5
65
4
32
3
6
2
5
1
3
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
20 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
4/5
05-02-2020 o godz 13:49 przez: badbrain | Zweryfikowany zakup
Dla lepszego samopoczucia zawsze warto mieć przy łóżku taką książkę. Czasami po nią sięgam, aby losowo przeczytać kilka stron i nakierunkować swoje myśli w bardziej pozytywnym kierunku.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
5/5
03-04-2021 o godz 00:38 przez: Natalia | Zweryfikowany zakup
Dobra książka. Ludzie piszą że porady są w stylu „nie przejmuj się”, a ja zauważyłam to dopiero po zakupie. Mimo wszystko książka to „sztuka prostego życia” więc porady są proste, co nie zmienia faktu że są bardzo dobre. Osobiście interesuje się psychologia tłumu i nie przepadam za ogólnym czytaniem aczkolwiek dobrze się ta książkę czyta i jestem bardzo pozytywnej opinii. NIE ZRAŻAJCIE SIĘ KOMENTARZAMI BO TA KSIĄŻKA JEST DUŻO LEPSZA NIŻ JEST OPISYWANA. Mnie pomogła i moje życie jest proste tak jak miało być. Trzeba mieć plan i wprowadzić go w życie, ze złym wykonaniem się nie uda. Książka pokazuje jak postawić cel i go dobrze zrealizować, nie tylko przedstawia proste życie. Inspiruje.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-11-2019 o godz 12:33 przez: Bogumiła Siekierzyńka | Zweryfikowany zakup
Jestem trochę zawiedziona. Książka zajmująca więcej papieru niż to warte. Złote myśli, no ok. Jednak nie dość ze szybko się czyta, to w sumie nic bardzo odkrywczego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-01-2022 o godz 14:31 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Warto mieć pod ręką tę książkę. Sięgać po nią rano, żeby mieć lepszy dzień, sięgać, kiedy jest źle, sięgać, kiedy chcemy coś zmienić.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-09-2020 o godz 13:02 przez: marika | Zweryfikowany zakup
Przy samym czytaniu lektury bardzo się uspokoiłam, a co mówiąc przy praktykowaniu porad z książki. Bardzo polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
21-09-2019 o godz 07:57 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Książka na dobry dzień, można czytać na wyrywki gdyby tak jeszcze stosować się do.........
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-06-2021 o godz 23:11 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Super książka do zgrubienia wiedzy i poprawy swoich nawyków
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
27-07-2022 o godz 08:32 przez: Katarzyna | Zweryfikowany zakup
Książka ok, ale nie porywa.... Przyjemnie się ją czyta ...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-09-2019 o godz 06:36 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Warto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
31-12-2021 o godz 08:21 przez: Gabriela | Zweryfikowany zakup
Prosta w przekazie uspokajająca lektura :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-12-2021 o godz 16:48 przez: Iwona Frydrychowska | Zweryfikowany zakup
To był prezent dla kogoś. Sprawił radość
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-04-2022 o godz 13:03 przez: Anna Dmyterko | Zweryfikowany zakup
Fajna książka
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-06-2021 o godz 09:22 przez: Kasia | Zweryfikowany zakup
Dziękuję:)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-09-2019 o godz 14:18 przez: natunaturally
Jeżeli uważasz, że poniedziałek jest utrapieniem, a całe życie składa się z weekendów i dziur pomiędzy nimi, jeżeli mówisz "środa minie tydzień zginie " to ta książka jest właśnie dla ciebie. Buddyjskiej nawyki mogą wydawać się banalne, ale chodzi o praktykę, a nie o zbędne filozofowanie. Większość zasad mam opanowanych, wiele z nich jest moim naturalnym stanem, a jednak znalazłam takie, nad którymi mogę popracować. A pracować warto, bo nagrodą jest poranek witany uśmiechem. Nawet bardzo wczesny poranek poniedziałkowy. Ćwiczymy ciało, a przecież umysł też wymaga ćwiczeń. Dobre, pozytywne nastawienie do życia i siebie samego nie bierze się znikąd. Nie przyjdzie nagle, bez wyrobienia nawyków. Książka Shunmyo Masuno to zestaw ćwiczeń - dobrych nawyków, które prowadzą do szczęśliwego życia.
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
2/5
09-01-2021 o godz 09:40 przez: Anonim
Niedawno szukałam lektury, która pokazałaby mi jakieś ciekawe podejście do życia w innej kulturze. W moje ręce wpadła książka buddyjskiego mnicha i projektanta ogrodów zen - Pana Shunmyo Masumo, zawierająca 100 wskazówek jak osiągnąć szczęście i spokój. Rzeczywiście książka jest bardzo prosta i czyta się ją szybko. Niestety treść trochę zawiodła - oczekiwałam, że znajdę tu coś nowego, tymczasem rady zawarte w książce przydadzą się jedynie odbiorcom, którzy spełnią te warunki: 1. Dopiero zaczynają interesować się tematami samorozwoju. 2. Mieszkają w Japonii lub w innym miejscu z dostępem do świątyń buddyjskich i ogrodów zen. 3. "Wyznają" buddyzm. Dla pozostałych czytelników książka ma ograniczoną wartość. Sama zastanawiam się jaki jest cel wydawania w Polsce książki, która jest w większości napisana z myślą o odbiorcy japońskim i dla nas jest w sumie mało przydatna. Uważam, że nie jest to lektura, nad którą warto się dłużej pochylać.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
2/5
21-10-2019 o godz 13:11 przez: Piotr Kapusta
zbiór 100 wskazówek nauczyciela zen do prowadzenia bardziej szczęśliwego życia. Do każdej wskazówki mamy komentarz autorski, ale co do samych rad, większość z nich jest albo dość znana i oklepana, albo zbyt ogólna (w stylu: "uwierz w siebie", gdzie dalej nikt ci nie wyjaśnia jak to zrobić), albo dziwna i nie bardzo (przynajmniej dla mnie) zrozumiała (typu: ustawiaj równo swoje buty).
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-03-2021 o godz 18:14 przez: Marika
Książka bardzo pozytywnie wpłynęła na moje samopoczucie. Przeczytana jednym tchem. Przyjemna lektura. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-02-2021 o godz 11:09 przez: Anka
Bardzo inspirująca lektura, pozwala sie zatrzymać i skupić na istocie życia. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-10-2019 o godz 08:55 przez: rozmaryn
Świetna książka - małe, a zarazem wielkie porady, jak lepiej żyć.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-03-2020 o godz 22:52 przez: Anonim
Bardzo fajna książka, pozwala się zrelaksować. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Ona ma siłę Nagoski Emily
5/5
30,65 zł
48,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Kurczak na sto sposobów Opracowanie zbiorowe
5/5
33,74 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Kamasutra 2.0. 99 obłędnych sekspozycji Opracowanie zbiorowe
4.3/5
37,49 zł
49,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Sałatki. Zdrowe i kolorowe Opracowanie zbiorowe
4.5/5
33,74 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Italia do zjedzenia Kieżun Bartek
4.6/5
62,54 zł
99,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Ona ma siłę Nagoski Emily
4.8/5
33,74 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Naleśniki. Słodkie i wytrawne Opracowanie zbiorowe
4.6/5
22,49 zł
29,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Zdrowie doskonałe Chopra Deepak
4.8/5
24,94 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Leksykon smaków Segnit Niki
4.6/5
37,52 zł
59,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Kuchnia włoska. Słońce na talerzu Opracowanie zbiorowe
4.5/5
29,99 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Makarony. Pyszne, proste i zakręcone Opracowanie zbiorowe
4.4/5
22,49 zł
29,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Pierogi. Klasycznie i nowocześnie Opracowanie zbiorowe
4.6/5
22,49 zł
29,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Szkoła rysunku Coleman Vivienne
4.4/5
22,92 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Poczuj się lepiej Baltaza Wanda
4.6/5
28,29 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Tarty i quiche. Nowe łączenie smaków Opracowanie zbiorowe
4.6/5
26,24 zł
34,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego