Sztuka błyskawicznej koncentracji. Mistrzostwo w zarządzaniu uwagą (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (5): Cena:

Oferta empik.com : 35,62 zł

35,62 zł 39,90 zł (-10%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 48 godzin
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

"Sztuka błyskawicznej koncentracji. Mistrzostwo w zarządzaniu uwagą"

Nie radzisz sobie z terminami, masz słabe wyniki, Twoja wydajność spada. Odkładasz zadania na potem, by zająć się smartfonem, Facebookiem, Instagramem lub śnieniem na jawie. Jeśli już uda Ci się skupić na pracy, wystarczy jeden SMS czy e-mail, aby natychmiast stracić zainteresowanie obowiązkami. A wrócić do nich jest... cóż, bardzo trudno. Niezależnie od tego, czy jesteś studentem, szanowanym prezesem, menedżerem, czy analitykiem w biznesie, problemy z koncentracją i niedobory skupienia sprawiają, że najbardziej błahy bodziec uniemożliwia dokończenie ważnych zadań. A to wróży poważne kłopoty!

Oto zwięzły i praktyczny poradnik, dzięki któremu nauczysz się trenować własną uwagę. Zdziwisz się, jak szybko doprowadzisz swoją koncentrację do perfekcji i jak imponująco zwiększysz własną produktywność! Dowiesz się, czym jest prawdziwe skupienie i w jaki sposób stworzyć sobie środowisko sprzyjające koncentracji. Poznasz kilka technik zarządzania własną uwagą, pozwalających utrzymać skupienie w każdych warunkach. Większość omówionych tu zagadnień ma charakter uniwersalny - sprawdzają się w każdej sytuacji, niezależnie od wykonywanej pracy. Dzięki temu poradnikowi szybko zbudujesz własną, dostosowaną do swoich potrzeb strategię zarządzania uwagą!

W tej książce znajdziesz:

  • zestawienie największych zagrożeń utrudniających koncentrację
  • sugestie ulepszeń przestrzeni roboczej
  • wskazówki ułatwiające wchodzenie w stan przepływu
  • techniki zarządzania czasem i relacjami z innymi
  • porady, dzięki którym łatwiej uzyskasz hiperskupienie
  • sztuczki ułatwiające koncentrację w przestrzeni publicznej

Jeśli tylko dobrze się skoncentrujesz, zwyciężysz!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Sztuka błyskawicznej koncentracji. Mistrzostwo w zarządzaniu uwagą
Autor: Zahariades Damon
Tłumaczenie: Romanek Arkadiusz, Sugiero Joanna
Wydawnictwo: Onepress
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 232
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-07-07
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Indeks: 35211518
 
średnia 4
5
1
4
2
3
1
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
4/5
14-06-2021 o godz 11:16 przez: ksiazkowe_opowiesci
Instagram: ksiazkowe_opowiesci Z reguły nie sięgam po poradniki, tak się składa, że nie jest to literatura dla mnie. Jednakże zdenerwowana ostatnimi problemami z koncentracją, w obliczu zbliżającej się (teraz już trwającej) sesji na studiach, postanowiłam sięgnąć po audiobook "Sztuka błyskawicznej koncentracji". Zacznijmy od tego, że bardzo przyjemnie się tej pozycji słuchało. Wielkim plusem jest też to, że nie ma tutaj zbędnego latana wody, książka jest przyjemna, szybka i łatwa w rozumieniu, pozbawiona niepotrzebnych refleksji autora. Suche fakty i kulminacja dobrych rad. Postanowiłam wdrążyć w życie kilka porad, jak na razie idzie mi lepiej, i jedyny skutek jaki odczuwam to bardziej efektywna praca, także oby tak dalej!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Książę Machiavelli Niccolo
4.6/5
18,52 zł
29,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego