Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej! (okładka  zintegrowana, 11.2018)

W książce znajduje się dużo istotnych informacji pomocnych podczas robieniu zakupów.

Ciekawa pozycja w mojej biblioteczce chętnie sięgam po nią w weekendy i zagłębiam kolejne rozdziały. Książka nie jest książką kucharską nie ma tu żadnej diety a jedynie trzeźwe spojrzenie na prodykty spożywcze, które codziennie kupujemy często nieświadomi konsekwencji tego wyboru. Autorka ma ogromną wiedzę, którą chce się dzielić z innymi i widać, że do tematu podeszła jak do małej wojny, aby uświadomić swoich czytelników, że nie warto być marionetkami producentów żywności. Książkę można czytać dowolnie, wybierać rozdziały, które interesuja nas najbardziej czy też czytać po kolei. Niektórych może przerażać fachowe słownictwo, ale to przecież taką tematyką chemia jest wśród nas czy tego chcemy czy nie. Polecam każdemu kto chce czegoś więcej - wiedzy, która pomaga w dokonywaniu lepszych wyborów już na etapie zakupów.

Rewelacyjna książka dla wszystkich którzy starają się jeść zdrowo lub chociaż zacząć a nie wiedzą od czego. Napisana w bardzo przyjazny sposób, czyta się ją po prostu rewelacyjnie, miło i przyjemnie. Zrozumie ją każdy, nawet dzieci. Książka dla każdego. Polecam bardzo.

świetna pigułka wiedzy :) polecam dla początkujących, którzy chcą zacząć przygodę ze zdrowym i świadomym odżywianiem.

Super książka, bardzo dobrze się ja czyta. Zwięźle i na temat.

Książka napisana bardzo przystępnym językiem. Dla osób śledzących Doktor Anię w mediach społecznościowych zdecydowanie must have! Wiele informacji to dla mnie totalne nowości (np. różnica między azotynami a azotanami i normami ich spożycia), a wiele to oczywistości, które przez pewne przyzwyczajenia trudniej mi się wprowadza w życie, choć składy produktów czytam od dłuższego czasu. Mam nadzieję, że ta książka trafi do szerokiego grona odbiorców i uda się trochę powalczyć z wszędobylskim "cukrem dodanym" we wszelakich postaciach i tym samym konsumenci będą bardziej świadomi, będą wymagać od producentów zmian i sami będą zdrowsi.

Świadome odżywianie jeszcze nigdy nie było tak proste! Zdaniem Doktor Ani, nie musisz kupować drogich, wymyślnych superfoods ani spędzać kilku godzin dziennie w kuchni by jeść zdrowiej. Ta książka jest zbiorem wskazówek - co kupować, czego unikać, jak radzić sobie w kryzysowych sytuacjach „jestem głodna na mieście a ten batonik tak ładnie prosi”, jak nie złapać się na sztuczki producentów. Autorka wykonała kawał dobrej roboty, całość jest dowcipna, ale przy tym merytoryczna. Polecam gorąco i nie mogę się doczekać kolejnych publikacji!

Tego nie da się czytać! Do książki Pani Ani podchodziłam trzy razy. Dopiero ostatnim razem udało mi się dotrwać do końca. Styl, w którym została napisana książka, w moim odczuciu jest nie do przełknięcia. A treść? BANAŁ! Liczyłam na coś wartościowego, a jakże się pomyliłam... Czuję się oszukana. O takich podstawach można mówić dzieciom, może starszym ludziom. Ale przez to, w jaki sposób jest napisana, wstydziłabym się podarować książkę dziadkom. Kasa wydana w błoto. Nie polecam

Doktor Ania niesamowita kobieta tak jak jej książki. Polecam obserwować tę kobietę również na intagramie. Ogromna wiedza, niecodzienne podejście do żywienia i nie tylko. #takietampier#@%enie :) wiedza w książce mocno podstawowa, ale pomaga rozjaśnić niektóre kwestie tym którzy rozpoczynają przygodę ze zdrowym odżywianiem

Książka podzielona na rozdziały- rodzaje żywności np. pieczywo. Każdy z tych rozdziałów dostarcza krótkich, rzetelnych informacji co wybierać, co jeść, na co patrzeć przy kupowaniu, czego unikać. Proste, przejrzyste treści, które myślę trafią do każdego odbiorcy chcącego poznać zasady zdrowego, ale oszczędnego kupowania.