Siła zdrowych nawyków (okładka miękka)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia? A wrzucanie kostki lodu do wypijanej codziennie szklanki wody wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm bardziej niż woda bez lodu? Z kolei podczas śmiechu rozszerzają się naczynia krwionośne, a organizm spala tłuszcz, więc zamiast ćwiczyć – po prostu możesz się dużo śmiać.

Niesamowite? To nie są cudowne triki, które odkrywają naukowcy w najnowszych badaniach. To siła samouzdrawiania, która drzemie w twoim organizmie - wystarczy, że pozwolisz mu działać i pomożesz mu lepiej ją wykorzystywać.

Joseph Mercola, najbardziej znany specjalista od medycyny naturalnej i autor bestsellerów, w książce „Siła zdrowych nawyków” ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek, które pomogą wzmocnić odporność i sprawią, że bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń, będziesz dbał o swoje ciało każdego dnia.

Z książki dowiesz się m.in. że:

  • masło wcale nie jest tak niezdrowe, jak próbują ci wmówić wszyscy wokół
  • niektóre gazowane napoje zawierają substancje, które mogą uszkadzać komórki mózgu
  • kiszonki nie tylko wzmacniają system odpornościowy, ale też poprawiają nastrój i działają antydepresyjnie
  • chodzenie boso uzdrawia stany zapalne w całym organizmie (i jest po prostu przyjemne)

Przekonaj się, że samouzdrawianie może być naprawdę proste! Skorzystaj z wiedzy doktora Mercoli i odkryj, że dzięki drobnym zmianom codziennych nawyków możma radykalnie poprawić zdrowie i życie… bez wysiłku.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Siła zdrowych nawyków
Tytuł oryginalny: Effortless Healing
Autor: Mercola Joseph
Tłumaczenie: Rogulska Anna
Wydawnictwo: Vivante
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 288
Numer wydania: I
Data premiery: 2015-11-12
Rok wydania: 2015
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 207 x 18 x 144
Indeks: 17894265
 
średnia 3,6
5
6
4
4
3
6
2
1
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
6 recenzji
07-10-2016 o godz 10:44 przez: kruzia
ciekawe porady warte zastosowania. Niektóre rzeczy oczywiste
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
3/5
15-04-2017 o godz 21:17 przez: Monika Plata
dla osób zainteresowanych zdrowiem,które na ten temat czytają, nie będzie to odkrywcza lektura. pomijając fakt, że niektóre tezy autora mocno są przesadzone.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-05-2021 o godz 08:08 przez: Struga
Czytam, wracam do niej wielokrotnie. To książka pomocna w zmianie poziomu świadomości o zdrowiu, sposobie życia. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
10-12-2019 o godz 07:33 przez: Monika Korusiewicz
Książka , do której wracam co jakiś czas. Zdrowe nawyki na codzień to podstawa długiego i szczęśliwego życia
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
05-12-2020 o godz 05:40 przez: Anna Janik
Pomocna, choć nieco zbyt formalny styl, jak dla mnie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
20-09-2017 o godz 07:05 przez: Agnieszka Paszyn
Dobra ksiazka
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Zielona bogini Uliano Sophie
0/5
25,14 zł
39,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego