Siła zdrowych nawyków (okładka miękka)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia? A wrzucanie kostki lodu do wypijanej codziennie szklanki wody wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm bardziej niż woda bez lodu? Z kolei podczas śmiechu rozszerzają się naczynia krwionośne, a organizm spala tłuszcz, więc zamiast ćwiczyć – po prostu możesz się dużo śmiać.

Niesamowite? To nie są cudowne triki, które odkrywają naukowcy w najnowszych badaniach. To siła samouzdrawiania, która drzemie w twoim organizmie - wystarczy, że pozwolisz mu działać i pomożesz mu lepiej ją wykorzystywać.

Joseph Mercola, najbardziej znany specjalista od medycyny naturalnej i autor bestsellerów, w książce „Siła zdrowych nawyków” ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek, które pomogą wzmocnić odporność i sprawią, że bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń, będziesz dbał o swoje ciało każdego dnia.

Z książki dowiesz się m.in. że:

  • masło wcale nie jest tak niezdrowe, jak próbują ci wmówić wszyscy wokół
  • niektóre gazowane napoje zawierają substancje, które mogą uszkadzać komórki mózgu
  • kiszonki nie tylko wzmacniają system odpornościowy, ale też poprawiają nastrój i działają antydepresyjnie
  • chodzenie boso uzdrawia stany zapalne w całym organizmie (i jest po prostu przyjemne)

Przekonaj się, że samouzdrawianie może być naprawdę proste! Skorzystaj z wiedzy doktora Mercoli i odkryj, że dzięki drobnym zmianom codziennych nawyków możma radykalnie poprawić zdrowie i życie… bez wysiłku.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Siła zdrowych nawyków
Tytuł oryginalny: Effortless Healing
Autor: Mercola Joseph
Tłumaczenie: Rogulska Anna
Wydawnictwo: Vivante
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 288
Numer wydania: I
Data premiery: 2015-11-12
Rok wydania: 2015
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 207 x 18 x 144
Indeks: 17894265
 
średnia 3,3
5
3
4
3
3
5
2
1
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
4 recenzje
1/5
10-12-2019 o godz 07:33 Monika Korusiewicz dodał recenzję:
Książka , do której wracam co jakiś czas. Zdrowe nawyki na codzień to podstawa długiego i szczęśliwego życia
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
20-09-2017 o godz 07:05 Agnieszka Paszyn dodał recenzję:
Dobra ksiazka
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
15-04-2017 o godz 21:17 Monika Plata dodał recenzję:
dla osób zainteresowanych zdrowiem,które na ten temat czytają, nie będzie to odkrywcza lektura. pomijając fakt, że niektóre tezy autora mocno są przesadzone.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-10-2016 o godz 10:44 kruzia dodał recenzję:
ciekawe porady warte zastosowania. Niektóre rzeczy oczywiste
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Twoja krew nie kłamie Linek Sabine
1/5
30,99 zł
34,90 zł
24,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Jarmuż Pedersen Stephanie
0/5
32,99 zł
36,90 zł
31,34 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.