Siła wieku. Szczęśliwe życie w epoce długowieczności (okładka  miękka)

Oferta empik.com : 32,48 zł

32,48 zł 44,00 zł (-26%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

W głośnej na cały świat Pochwale powolności Carl Honoré uchwycił ducha naszej epoki. W swojej nowej książce opisuje inny ważny trend: rewolucyjną i bardzo potrzebną zmianę w naszym podejściu do starzenia się.

Na to, że się starzejemy, nie ma rady. W epoce długowieczności możemy jednak starzeć się lepiej niż nasi przodkowie. Carl Honoré jeździ po świecie i rozmawia z pionierami zmian w myśleniu o starości. Przygląda się kulturowym, medycznym i technologicznym trendom, które pomogą nam w pełni korzystać z dłuższego życia. Pokazuje, że czas skończyć z uprzedzeniami i stereotypami na temat różnych grup wiekowych. Porzućmy schemat, który każe nam uczyć się za młodu, pracować w średnim wieku, a odpoczywać na stare lata. Nauka, praca, odpoczynek, troska o innych, wolontariat, zabawa i kreatywność mogą być integralną częścią naszego życia na każdym jego etapie.

Siła wieku to nowe spojrzenie na nasze dotychczasowe myślenie o edukacji, służbie zdrowia, pracy, designie, związkach oraz polityce. To ważna, inspirująca lektura i drogowskaz dla tych, którzy w bagażu lat chcieliby widzieć błogosławieństwo, a nie balast.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Siła wieku. Szczęśliwe życie w epoce długowieczności
Autor: Honore Carl
Tłumaczenie: Witczak Łukasz
Wydawnictwo: Wydawnictwo Drzewo Babel
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 280
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-03-11
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 205 x 22 x 133
Indeks: 34437186
średnia 4,8
5
3
4
1
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
1 recenzja
5/5
07-05-2020 o godz 09:56 przez: Julita Serafinko
📗 książka SIŁA WIEKU, autorstwa Carl'a Honore. Przyznam się bez bicia, że bardzo zaintrygowała mnie jej okładka – taki babciny czy dziadkowy kapeć :D Autor w książce chce zwrócić naszą uwagę na starszych ludzi, starość – co dla większości osób jest strachem, obawą …. W książce przeczytamy, dlaczego budzi w nas lęk perspektywa własnej starości. Młody znaczy lepszy. Dlaczego trwamy w przekonaniu, że starość to przekleństwo, tracimy swoją atrakcyjność, radość, energię, jesteśmy coraz słabsi, coraz mniej zdrowi, coraz trudniej nas kochać czy coraz mniejszy z nas pożytek. Na szczęście takie postrzeganie się zmienia, staramy się dbać o zdrowie, swój wygląd inwestując w zabiegi kosmetyczne 💆‍♀️💆‍♂️ czy masaże, uprawiać sport. Należy jednak mieć z tym umiar, gdyż to co w wieku 30+ czy 40+ ma zadziałać na nasze lepsze samopoczucie i wygląd to nie koniecznie sprawdzi się w wieku nastoletnim, gdzie coraz więcej nastolatków poddaje się różnym zabiegom, nawet botoksowi. Musimy starać się odrzucać stereotypy, i może się okazać, że życie po trzydziestce, czterdziestce, pięćdziesiątce … może nie okazać się takie złe. Należy poszerzać granice tego co jesteśmy w stanie osiągnąć w dojrzałym wieku. Nie brakuje przykładów osób, które w wieku np. 50 lat przebiegają maratony 🏃‍♂️, czy 101 letni weteran wojenny skacze ze spadochronem z wysokości 4,5 km. Nie da się uniknąć starzenia … dowiedli tego naukowcy i nie ma od starości ucieczki. Dlaczego na Wschodzie ludzie witają starość z otwartymi ramionami a na Zachodzi się jej boją❓ W Japonii Dzień Szacunku Dla Starszych jest świętem narodowym. 📈 „Dawniej projektowanie aut dla starszych kierowców było trudnym zadaniem. Młodzi inżynierowie nie mieli pojęcia, jak zapina się pasy, gdy człowiek ma zesztywniałe stawy. Ani jak to jest wysiadać zza kierownicy, kiedy ma się zaburzony zmysł równowagi. Nigdy też sami nie musieli słabnącym wzrokiem odczytywać wskaźników na desce rozdzielczej. Ani manewrować pokrętłami za pomocą palców wykręconych artretyzmem.” 📈 Na początku lat dwudziestych Nissan, japoński producent samochodów wymyślił kombinezon stymulujący fizyczne ograniczenia starszego ciała. Kombinezon dodaje ok. 30 lat i otwiera oczy na wiele problemów, nie tylko te związane z produkcją samochodów. Wielu sportowców w kwiecie wieku osiąga znacznie lepsze wyniki niż 10, czy 20 lat temu. Po trzydziestce osiągamy maksimum swoich możliwości fizycznych. Siwieją włosy, spada forma, skóra pokrywa się zmarszczkami, stawy sztywnieją … 📈 „Z wiekiem wszystko przebiega wolniej, wyjątkiem jest odkładanie się lodów i słodyczy na biodrach” 📈 Obecnie długość życia wynosi średnio 71,4 lat, w krajach rozwiniętych to ponad 80 lat. W latach 1900 wynosiła ona jedynie 32 lata. Obywatele Japońscy którzy dożywali 100 lat otrzymywali od Państwa sakazuki, czyli srebrną czarkę na sake. Niestety ten zwyczaj został porzucony w roku 2015 z prostego powodu, jest dziś w Japonii zbyt dużo stulatków  📈 „To nieprawda, że przestajemy się zakochiwać, gdy się starzejemy – starzejemy się, kiedy przestajemy się zakochiwać.” – Johnny Welsh 📈 Książka daje nam porządnego kopa i mnóstwo refleksji nad naszym życiem. Większość z nas ma obawy co do starości – może zamiast się tym zadręczać warto robić wszystko, aby to co nieuniknione było dla nas proste i przyjemne ;) 😇 ----- Zaczytany Książkoholik
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Zdrada Coelho Paulo
3.9/5
26,84 zł
37,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Hipis Coelho Paulo
4.1/5
25,61 zł
39,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Jedenaście minut Coelho Paulo
4.6/5
24,53 zł
35,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Szpieg Coelho Paulo
4.3/5
26,13 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Piąta góra Coelho Paulo
4.6/5
26,25 zł
35,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Brida Coelho Paulo
4.1/5
27,00 zł
36,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Alef Coelho Paulo
4.3/5
26,13 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Zahir Coelho Paulo
4.4/5
27,68 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Demon i panna Prym Coelho Paulo
4.8/5
29,74 zł
42,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Piąta góra Coelho Paulo
4.6/5
32,21 zł
42,00 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego