Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje (audiobook mp3)

Wszystkie formaty i wydania (5): Cena:

Sprzedaje empik.com : 39,90 zł

39,90 zł
Produkt cyfrowy
Opłać i pobierz

Słuchaj w abonamencie

Go Max zyskujesz:
 

  • Słuchasz i czytasz bez limitu
  • Wybierasz spośród ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • Korzystasz jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków
  • Możesz zrezygnować w dowolnym momencie

W Go Mini zyskujesz:
 

  • czytasz lub słuchasz 2 dowolne ebooki lub audiobooki w miesiącu
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

Go Max+Music zyskujesz:
 

  • Słuchasz i czytasz bez limitu
  • Wybierasz spośród ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji Empik Go
  • Słuchasz swojej ukochanej muzyki i autorskich playlist w aplikacji Empik Music
  • Korzystasz jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków
I wiele więcej!
Z tytułów dostępnych w abonamencie możesz korzystać tylko w aplikacji Empik Go
Produkt nie jest obecnie dostępny w żadnym abonamencie
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej zamawiane razem

Nieskuteczne rady.

"Uwierz w siebie", "poznaj siebie", "bądź pewny siebie, a…" – zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i powiedziesz za sobą tłumy? Ludzie lubią wiedzieć, że podążają za kimś, kto wie, co robi, wie, jak to zrobić, i nie miewa niepotrzebnych wątpliwości. Ale to się nie wydarzy. Nie tak działa pewność siebie.

Prawdziwa pewność siebie.

Osoba pewna siebie taką się stworzyła. Akceptuje się i zna swoją wartość. Ma zdolność autorefleksji i potrafi w oparciu o fakty ocenić swoje mocne i słabe strony. Traktuje pewność siebie jako drogę do osobistego szczęścia i zawodowego sukcesu. Zarządza swoimi emocjami i zachowaniami, jest empatyczna i potrafi wpływać na siebie i innych. Jest wrażliwa bez użalania się i asertywna bez arogancji. Wychodzi poza własną przeszłość i ponad modele rodzinne i kulturowe.

Jak ją w sobie wypracować?

W swojej najnowszej książce doktor Mateusz Grzesiak zabierze Cię w podróż do prawdziwej pewności siebie. Takiej, której można się nauczyć i o którą warto się postarać, ponieważ da Ci możliwości pozwalające na samorealizację i wielowymiarowy rozwój.

ID produktu: 1263860206
Tytuł: Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje
Autor: Grzesiak Mateusz
Lektor: Orłoś Maciej
Wydawnictwo: Onepress
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Data premiery: 2021-02-20
Rok wydania: 2020
Format: MP3
Liczba urządzeń: bez ograniczeń
Drukowanie: nie dotyczy
Kopiowanie: nie dotyczy
Indeks: 37916626
średnia 4,3
5
47
4
13
3
4
2
0
1
7
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
19 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
4/5
26-12-2021 o godz 16:19 przez: Taero | Zweryfikowany zakup
Jak ktoś już napisał, prawie 3/4 książki to teoria, która opisuje czym jest pewność siebie, rodzaje pewności siebie, przykładowe sytuacje, które doprowadziły do niskiej pewności siebie w danym obszarze. Natomiast to, o czym mówi tytuł, czyli "Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje" - to sama końcówka książki, w której dość pobieżnie opisane są ćwiczenia, jakie powinno się wykonać, aby zwiększyć pewność siebie. Wymagają one użycia arkuszy będących załącznik książki. Niestety do audiobooka nie zostały one dołączone - w tej kwestii skontaktuję się jeszcze z empikiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
21-03-2021 o godz 19:13 przez: SLOW77 | Zweryfikowany zakup
Trochę więcej spodziewałem się po tej książce. Zbyt mało praktycznych wskazówek jak budować pewność siebie i asertywność. Rozdział o podejściu do dzieci tak aby w przyszłości były pewne siebie i lepiej radziły sobie w życiu dla mnie zupełnie bezużyteczny. Całość jednak oceniam na plus. Warto przeczytać lub odsłuchać tak jak ja to zrobiłem ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-04-2022 o godz 16:41 przez: Łukasz | Zweryfikowany zakup
Naukowa, ale pomaga
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
06-10-2022 o godz 16:35 przez: Tomasz
4mln kobiet doznaje w Polsce przemocy w Polsce? Jedyne źródło to słowo Sylwia Spurek? Dużo danych z powietrza, byle pasowało pod narrację. Tak, tak. Polacy źli i z kompleksami. Good luck in America.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
24-04-2021 o godz 08:26 przez: Piotr
moja ulubiona dziedzina czyli psychologia. książka świetna, bardzo dużo w niej informacji. można uczyć się jej na pamięć . polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
11-08-2022 o godz 22:37 przez: bscmecenas
bardzo slaby tytul. szkoda czasu na sluchanie czym jest pewnosc sobie. Zero konkretow Sama teoria.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-04-2021 o godz 11:31 przez: TeresaW
przesłuchałam ją pierwszy raz , poruszyła we mnie wiele emocji wracam do niej zaraz.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
31-03-2021 o godz 09:28 przez: Anonim
Polecam książkę, dużo ciekawych informacji. Przyjemnie się jej słuchało.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
25-06-2022 o godz 13:02 przez: andy
Brak materiałów do ćwiczeń do pobrania. Wg mnie sporo tu autoreklamy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
07-08-2021 o godz 19:25 przez: Monika
ta ksiazka jest zla na kazdym poziomie niestety. jestem rozczarowana
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-04-2021 o godz 11:32 przez: Agnieszka
świetna książka. Wiele bardzo trafnych spostrzeżeń i przydatnych rad
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
11-05-2021 o godz 20:41 przez: ola stankiewicz
dramat, uproszczone tresci, styl pretensjonalny..
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-08-2022 o godz 14:56 przez: anonymous
super wiedza. wiedza niezbędna. polecam gorąco
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-07-2022 o godz 13:43 przez: madakrzeminska76
Bardzo fajna ksiazka i duzo dobrych porad.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
24-05-2021 o godz 19:46 przez: halynka007
Dużo teorii, mało praktyczna.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-08-2022 o godz 17:55 przez: Arkadiusz Marcinkowski
Bardzo mi się podoba
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-04-2021 o godz 18:13 przez: Anonim
Rewelacja! Dziękuję
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-08-2022 o godz 15:33 przez: w.matysek
Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-04-2021 o godz 12:12 przez: piotr
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji

Zobacz także

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego