Otyłość brzuszna (okładka  miękka, 09.2020)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Sprzedaje empik.com : 34,17 zł

34,17 zł 49,90 zł *
* Porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najpierw pojawia się nieestetyczna fałdka, potem kolejna i kolejna. Następnie trudności z dopięciem ulubionych jeansów i konieczność wymiany garderoby na większe rozmiary… Jednak, wbrew temu co stara się nam wmówić kolorowa prasa, otyłość brzuszna to nie tylko problem natury estetycznej i mogą na nią cierpieć również osoby o szczupłym wyglądzie. Lekceważenie jej może przynieść poważne konsekwencje zdrowotne takie jak: insulinooporność, cukrzyca, choroby układu krążenia, zespół metaboliczny oraz choroby stawów wynikające z nadmiernego ich obciążenia. Brak wcięcia w talii przy tych problemach to drobnostka!

Autorka wyjaśnia, czym jest otyłość brzuszna, kiedy i u jakich specjalistów należy szukać pomocy, a przede wszystkim: jakie zmiany w naszym sposobie odżywiania należy podjąć, by skutecznie walczyć z nadmiarem kilogramów. Wskazuje pułapki, obnaża mechanizmy i obala krążące przez Internet mity. Przekazuje czytelnikowi mnóstwo cennych i praktycznych, wskazówek, podaje przykładowy jadłospis oraz kilkadziesiąt łatwych i smacznych przepisów, które przydadzą się zwłaszcza w sytuacjach, gdy różne obowiązki wypełniają nam czas całego dnia.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1249917429
Tytuł: Otyłość brzuszna
Autor: Nosek Milena
Wydawnictwo: Wydawnictwo M
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 256
Numer wydania: I
Data premiery: 2020-09-28
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 322 x 17 x 167
Indeks: 36345243
średnia 4,5
5
28
4
12
3
4
2
0
1
1
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
5 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
30-12-2020 o godz 21:03 przez: Monika | Zweryfikowany zakup
1/3 książki to przepisy. Sama książka - nie czepiając się kilku literówek, same treści raczej można znaleźć w necie. Jedynym zaskoczeniem było dla mnie, że mniej zje się z ciemnych talerzy. Reszta raczej taka ogólnikowa.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-10-2020 o godz 22:16 przez: wojaczek | Zweryfikowany zakup
Serdecznie polecam! Autorka w przystępny sposób opisuje problem z którym boryka się większość z nas i nie zostawia nas bez fachowej opieki :-) Przepisy przepyszne, czytam i działam aby wygrać!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
27-06-2022 o godz 20:01 przez: Anita | Zweryfikowany zakup
Ciekawie napisana. Są przepisy ale nie na każdą kieszeń te dania
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
02-08-2022 o godz 10:19 przez: Tomasz | Zweryfikowany zakup
Polecam 👍🙂
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-12-2021 o godz 08:51 przez: Z.Janiak | Zweryfikowany zakup
Dobra
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Zbrodnia bez kary Opracowanie zbiorowe
4.7/5
49,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Święty Nicetas z Remezjany. Pisma Opracowanie zbiorowe
5/5
8,78 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego