Optymizmu można się nauczyć (okładka miękka)

Sprzedaje empik.com 34,99 zł

Cena empik.com:
34,99 zł
Cena okładkowa:
39,00 zł
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt u dostawcy
Wysyłamy w 72 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Książka to pionierski poradnik pokazujący skuteczne sposoby, które mogą pomóc ci wydobyć się z pesymizmu, zmienić negatywne myślenie i udoskonalić swoje życie.

Tytuł: Optymizmu można się nauczyć
Autor: Seligman Martin E.P.
Tłumaczenie: Jankowski Aleksander
Wydawnictwo: Media Rodzina
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 444
Numer wydania: I
Data premiery: 2002-02-14
Rok wydania: 1996
Forma: książka
Indeks: 68028466
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 3,6
5
3
4
4
3
2
2
3
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
12 recenzji
17-08-2018 o godz 09:56 Sonika dodał recenzję:
Bardzo pozytywna, interesująca i szybko czytająca się książka.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
02-06-2015 o godz 00:00 Emilia Janiszewska dodał recenzję:
Ten poradnik wiele mnie nauczył, przede wszystkim zmiany nastawienia do życia. Przeczytałam książkę z uwagą, lecz na tym nie koniec, zamierzam nadal do niej zaglądać, motywować się wskazówkami autora, czy czerpać inspiracje z jego własnych życiowych doświadczeń. Książka jest o tyle dobra, że napisana jest w praktyczny, przydatny dla czytelnika sposób.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-05-2015 o godz 00:00 Gabriela Janicka dodał recenzję:
Książka porusza bardzo ważną kwestię, ważną dla wszystkich i na każdym etapie życia. Wiele bardzo ciekawych ale i cennych wskazówek dotyczących pozytywnego podejścia do wielu spraw. Dla mnie ta książka była prawie jak przełom. To nie jest powy poradnik, do tej pozycji często wracam i robię to z wielką chęcią. Polecam to innym.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-05-2014 o godz 00:00 Inca78 dodał recenzję:
Moim zdaniem to jedna z ciekawszych i przystępniejszych książek tego rodzaju. Pomaga spojrzeć na siebie i na życie z innym nastawieniem. Czytałam ją etapami, na niektórych zagadnieniach zatrzymywałam się na dłużej, żeby wynieść z tego jak najwięcej. Ważna i dająca do myślenia. Tak więc mogę ją wszystkim polecić.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-04-2014 o godz 00:00 karolsszef dodał recenzję:
Autor ma bardzo ciekawą teorię. Nie uwierzyłbym w nią gdyby nie autorytet, podparcie swoich badań rzeczowymi wynikami oraz pracą, którą rozpocząłem nad sobą po przeczytaniu książki. Już widać efekty. Warto przeczytać tą książkę, żeby spróbować uczynić życie bardziej przyjaznym dla siebie i bliskich.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-02-2014 o godz 00:00 marecka dodał recenzję:
Bardzo ciekawe podejście. Test wykorzystałam wiele razy, tak jak i wypróbowałam metody. Naprawdę działa. Książka bardzo obiektywna. Napisana świetnym językiem, czyta się lekko i bardzo przyjemnie. Naprawdę nie ma do czego się przyczepić. Trzeba to po prostu przeczytać i tyle, obowiązkowa pozycja, którą polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-01-2014 o godz 00:00 Mirosława54 dodał recenzję:
Może to przesada, że ta książka zmieniła moje życie, ale z pewnością przyczyniła się do tego, że na wiele spraw mogłam spojrzeć inaczej. Można stwierdzić, że jej przeczytanie otworzyło mi oczy na różne zagadnienia. Cokolwiek chcesz zrobić ze swoim życiem, ZAWSZE warto próbować, ważna jest także nasza chęć by coś zmienić. To niełatwe, przynajmniej na początku, ale warto.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-10-2013 o godz 16:42 KarolinaWarszawa21 dodał recenzję:
Praktyczna i teoretyczna wiedza zawarta w tej książce sprawia (a przynajmniej w niektórych rozdziałach) , że nasze szklanki z wodą zawsze będą w połowie pełne  Jeśli macie czasem doła to koniecznie przeczytajcie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-10-2013 o godz 21:00 Oczytaniec dodał recenzję:
Do lektury zachęcił mnie tytuł, nigdy nie uważałem siebie za pesymistę. Jednak po przeczytaniu tej książki stały się dwie rzeczy. Po pierwsze zrozumiałem, że jestem pesymistą, po drugie zrozumiałem co zrobić, żeby pozytywniej patrzeć na świat, na ludzi i na różne sytuacje dnia codziennego. Gorąco polecam każdemu kto „uważa”, że nie jest pesymistą.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-10-2013 o godz 21:49 Janek_Grzegorz dodał recenzję:
Bardzo dobrze oceniam tę książkę. Wokoło nas coraz więcej pesymistów i może dlatego świat tak szaro wygląda i źle się dzieję. Ja dzięki tej książce nauczyłam się myśleć pozytywnie w dołujących z pozoru sytuacjach.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-02-2013 o godz 18:39 Katarzyna Kaczmarek dodał recenzję:
Książka niezwykle pożyteczna. Zwraca uwagę jak sami sobie komplikujemy życie i co najbardziej w niej wartościowe - jasno tłumaczy, co możemy zrobić żeby to zmienić. Szczególnie wartościowa pozycja dla osób, które idą przez życie świadomie i jakość jego przeżywania jest dla nich ważna. Tłumaczy istniejące w naszej głowie mechanizmy interpretowania zdarzeń. Faktycznie uczy optymizmu i to tego mądrze pojętego! Świetnie zainwestowany czas i pieniądze przy odrobinie skupienia w trakcie czytania. Na pewno materiał do przemyśleń. Gorąco polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-10-2010 o godz 14:35 O'Neil dodał recenzję:
Uważam Seligmana za świetnego psychologa, poświęcił swoje życie psychologii pozytywnej i chwała mu za to! Poradnik "Optymizmu można się nauczyć" jest ciekawie napisany, nie trzeba go czytać od początku do końca, pewne rozdziały można opuścić ( w zależności od tego czego szukamy), łatwo można wrócić do cennych informacji. Poradnik zawiera cenne kwestionariusze, które można od razu wypełnić i dowiedzieć się czegoś więcej o sobie i swoim stanie psychicznym. Nie jest to jednak równoznaczne z wizytą u psychoterapeuty, można dokonać pewnej autodiagnozy, jednak w przypadku depresji - to tylko pierwszy krok. Dla miłośników psychologii bardzo ciekawa propozycja. Dla osób nie mających kontaktu z psychologią na poziomie akademickim - książka może być nieco trudna. Bardzo polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Seligman Martin E.P.

Zobacz także

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.