Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (4): Cena:

Oferta empik.com : 29,57 zł

29,57 zł 39,30 zł (-25%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Skorzystaj z wiedzy buddyjskiego mnicha

Autor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały i jednocześnie dowcipny. Dzięki temu może on poprawić nie tylko swoją praktykę medytacyjną, ale również odczuwać więcej satysfakcji z życia codziennego.

W swojej książce opartej na przystępnej formule pytań i odpowiedzi autor tłumaczy jak:

  • osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej, 
  • zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł,
  • komfortowo podróżować metaforycznym Buddha Air, aby zrelaksować się na drodze do nirwany,
  • poradzić sobie z atakami paniki i depresją,
  • uwolnić się od gonitwy myśli,
  • praktykować medytację metty, chodzoną i miłującej dobroci,
  • odkryć rozkosz medytacji, która jest większa niż seks.

Udana medytacja – szczęśliwe życie


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli
Autor: Brahm Ajahn
Tłumaczenie: Polaków Anna
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 240
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-06-08
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Indeks: 26023618
 
średnia 3,5
5
2
4
1
3
4
2
1
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
3 recenzje
4/5
16-06-2020 o godz 21:50 anonymous dodał recenzję:
Tytuł książki sugeruje że książka jest wprowadzeniem i zachęca nawet początkujących do sięgnięcia po ta pozycję. Jest to zbiór pytań i odpowiedzi, więc jeśli kto wcześniej nie zasięgał wiedzy nt medytacji, może poczuć się zagubiony
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-03-2020 o godz 11:17 Emilia Smolarska dodał recenzję:
Książka jest naprawdę niesamowita. Jestem początkująca jeśli chodzi o medytacje ale myślę, że zarówno początkujacy jak i bardziej zaawansowany praktykujacy znajdzie coś dla siebie. Książka składa się z pytań ludzi i odpowiedzi Ajahna Brahma przez co nie trzeba czytać od deski do deski. Możemy wracać tylko do tych fragmentów które nas interesują. Dla mnie super :) Uwielbiam tego mnicha i jego podejście do życia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-12-2019 o godz 00:00 ErwinJałoszyński dodał recenzję:
Ajahn Brahm jest zdecydowanie moim ulubionym nauczycielem medytacji buddyjskiej. Przeczytałem wszystkie jego książki, które są podstawowymi elementami sfery duchowej. Podobs mi się to, że temu autorowi nie brakuje poczucia humoru, prostoty i szczerości. Brahm, były brytyjski fizyk i zwykły mówca, jest, jak sądzę, prawdziwym duchowym adeptem i osobą, która porzuciła wszystko dla rozwoju duchowego. Ma ogromną moc duchową, aby przyspieszyć każdy medytacyjny postęp, poprzez przeczytanie jego słów, poznanie nauk i technik. Ten autor, jak i każda jego książka oczyści głowę i rozgrzeje serce. Zdecydowanie polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Sekretna magia Diaz Juliet
5/5
28,64 zł
44,40 zł
Inne z tego wydawnictwa Kody energetyczne Morter Sue
0/5
63,99 zł
69,90 zł
60,79 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Medytacja buddyjskiego mnicha Brahm Ajahn
4.4/5
22,49 zł
29,90 zł
21,19 zł
strona produktu - rekomendacje Medytacja dzień po dniu Andre Christophe
0/5
44,99 zł
49,99 zł
42,74 zł
strona produktu - rekomendacje Piękno ludzkiej duszy Osho
5/5
31,49 zł
34,99 zł
29,91 zł
strona produktu - rekomendacje Wyzwanie stoika Irvine William B.
3.7/5
23,50 zł
34,99 zł
strona produktu - rekomendacje Wysoko wrażliwi Aron Elaine N.
3.8/5
24,02 zł
37,90 zł
strona produktu - rekomendacje Fenomen poranka Elrod Hal
4.3/5
22,51 zł
34,90 zł
21,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.