Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento (okładka twarda)

Oferta empik.com : 37,89 zł

37,89 zł 54,99 zł (-31%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie!

Moda na lunchboxy opanowała cały kraj. Każdy, kto dba o swoje zdrowie, zabiera do pracy pudełko wypełnione pysznościami. Jeśli brakuje ci inspiracji, zajrzyj do tej książki. Znajdziesz tutaj nie tylko smaczne przepisy na dania wykonane z sezonowych składników, ale też praktyczne porady:

  • jak tanio i szybko przygotować posiłek do lunchboxu
  • jak planować całoroczną dietę i robić zakupy z głową,
  • jak nie marnować jedzenia,
  • jakiego pudełka używać do danego posiłku.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento
Autor: Bareła Malwina
Wydawnictwo: Znak Koncept
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 336
Numer wydania: II
Data premiery: 2022-04-27
Rok wydania: 2022
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 230 x 20 x 170
Indeks: 41486436
średnia 4,6
5
683
4
156
3
57
2
17
1
7
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
203 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
17-09-2018 o godz 20:06 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
ta książka to zwyczajnie absolutny must-have dla każdego, kto nie pracuje w domu. Jest zarówno ślicznie wydana, jak i turbo-praktyczna w swojej treści. Przepisy są proste i niemal wszystkie są przepisami na dania 'zwarte', czyli takie, które nie wyciekną nam przypadkowo do torebki w razie przechylenia się w niej pudełka czy zdradziecko nietrzymającej uszczelki (... uczcijmy w tym miejscu chwilą ciszy wszystkie zamordowane w sposób wyżej opisany torby, torebki, notesy w tych torebkach noszone, i te pe, bo przecież gulasz od mamy z wczorajszego obiadu mi tego przecież nie zrobi, nieee...). Całość zaś okraszona jest masą porad i uwag pomagających nam świadomie planować nasz tydzień zarówno od strony detali, czyli np. jak przygotowywać i pakować rzeczy do pudełek, aby jak najdłużej zachowywały one wygląd i świeżość, jak i szeroko, czyli jak planować zakupy, na co czekać i polować w danej porze roku, etc. etc. W skrócie: polecam. Naprawdę mocno polecam. Naprawdę warto ją mieć. Edyta
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
5/5
27-10-2018 o godz 14:40 przez: Beata | Zweryfikowany zakup
To nie tylko książka z przepisami. Autorka proponuje nam zmianę sposobu myślenia o przygotowywaniu jedzenia. Podpowiada jak zaoszczędzić czas i pieniądze przygotowując posiłki w domu. Mnie szczególnie przypadł do gustu mini rozdział o kreatywnym wykorzystywaniu resztek, w tym obierków z ziemniaków. Książka jest bardzo ładnie i przejrzyście wydana. Już same zdjęcia potraw zachęcają do gotowania. Przepisy są zróżnicowane, tak by każdy znalazł tu coś dla siebie. Mamy tu więc potrawy z kuchni japońskiej ale też włoskiej i polskiej. Wegańskie, wegetariańskie, mięsne i rybne. Dla każdego coś pysznego :) Autorka w prosty i jasny sposób opisuje przygotowanie poszczególnych dań. Przy każdym przepisie mamy podany szacowany czas przygotowania, oraz stopień trudności. Dzięki temu nawet początkujący kucharz da sobie radę. Polecam gorąco!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
25-10-2019 o godz 08:03 przez: Betty7 | Zweryfikowany zakup
Nie skuszę się na pewno na kupowanie jakichś specjalistycznych pojemników, a metody ich mycia znam od lat... a to właśnie treść 1/3 ksiązki. ALe przepisy są naprawdę proste i smaczne. Dla kogoś, kto nie chce jeść w pracy drożdżówek i zupek chińskich to naprawdę fajna pozycja.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
28-09-2018 o godz 07:03 przez: Ja_Q_Bass | Zweryfikowany zakup
Ksiazka posiada twarda okładkę, początek książki zarezerwowany dla opisu ogólnego co to jest Bento, co jest potrzebne do tego. Przepisy podzielone na pory roku, jest ich sporo. Do tego w książce zawarte są przepisy na koktajle i napoje.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
25-09-2018 o godz 09:06 przez: Ewa | Zweryfikowany zakup
Ciekawe przepisy, duża różnorodność. Książka podzielona jest na pory roku, gotując teraz na jesień można korzystać z dostępnych w sklepach sezonowych warzyw i owoców. Dla tych osób które chcą spróbować nowych smaków i przepisów :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
01-10-2018 o godz 15:43 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
świetna książka ! polecam każdemu ja jako uczennica liceum, codziennie używam lunch boxu, uwielbiam zdrowe i zróżnicowane posiłki, dlatego da mnie tez jest to rzecz wspaniała polecam każdemu w zaopatrzenie się owej książki :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
29-10-2018 o godz 08:50 przez: Monika Tabor | Zweryfikowany zakup
Książkę kupiła z polecenia i również polecam :). Uważam ją za bardzo dobry zakup. Fajne przepisy, z których wychodzą bardzo smaczne dania, idealne porcje dla dwóch osób i co najważniejsze krótki czas przygotowania.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
08-05-2020 o godz 11:54 przez: Patriseria.blogspot | Zweryfikowany zakup
Książka zawiera w sobie pełno pomysłow na sezonowe obiady. Dodatkowo autorka opisuje czas przechowywania poszczególnych dań. Dzięki temu można zaplanować obiady na cały tydzień,
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
15-05-2019 o godz 11:13 przez: ALICJA NOWAK | Zweryfikowany zakup
Niezwykla przydatna pozycja w kuchni "zabieganej Pani domu" :-) Proste i smaczne przepisy z produktów, które w większosci każdy z nas ma "pod ręką" :-) Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
16-07-2019 o godz 00:33 przez: Natalia | Zweryfikowany zakup
Wspaniała książka! Proste, zdrowe przepisy, bez dziwacznych składników, których nie wiadomo gdzie szukać, a przede wszystkim dania tanie i sezonowe. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
01-11-2018 o godz 08:49 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Książka zawiera masę różnorodnych przepisów, które są smaczne, zdrowe i przede wszystkim szybkie w przygotowaniu. Lepszej (tego typu) książki nie miałam.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
22-05-2019 o godz 07:32 przez: madzialinka | Zweryfikowany zakup
Obowiązkowa pozycja dla chcących dbać o siebie i to co je w pracy/szkole. Podział na pory roku jest strzałem w 10! Nieskomplikowane przepisy. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
4/5
22-11-2018 o godz 01:00 przez: MW | Zweryfikowany zakup
Jedna z najlepszych książek kucharskich jakie ostatnio wpadły mi w ręce. Bardzo fajne przepisy. Nie tylko do bento
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
27-05-2020 o godz 09:11 przez: Katarzyna Kulaj | Zweryfikowany zakup
Super książka! Dużo ciekawych, prostych i szybkich przepisów! Duży plus za sezonowość potraw. Piękne zdjęcia :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
20-09-2018 o godz 20:49 przez: Martyna Furman | Zweryfikowany zakup
Super sprawa dla osób, które często przebywają poza domem. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
20-11-2018 o godz 09:58 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Przepisy super wiele można przemodyfikować pod odpowiednia dietę.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
20-06-2021 o godz 15:01 przez: Magdalena S. | Zweryfikowany zakup
Do trzesz razy sztuka - bo właśnie tyle podejść miałam do książki. Pierwsze - szybkie przejrzenie książki zaraz po odebraniu paczki - szału nie ma, nic odkrywczego, do tego 61 stron teoretycznego wstępu. Drugie podejście - na spokojnie jakiś czas późnij - wstęp nadal jak dla mnie bezużyteczny, przepisy nic specjalnego. Ładnie wydana, postoi na półce - trudno. I wreszcie trzecie podejście - w kuchni, gdzie okazało się, że to "nic specjalnego" jest bardzo przyjemnym, lekkim jedzeniem, któro eobi swoje - smakuje i syci. Przepisy świetnie sprawdzają się do zabrania do pracy. Placuszki, ku mojemu zaskoczeniu, smakują nawet na zimno. Jedną z najwięszych zalet książki jest to, że każdy przepis posiada informację w czym i jad gługo przechowywać daną potrawę. Pozwala to lepiej planować posiłki, zwłaszcza jeżeli nie mamy codziennie takiej samej ilości czasu na gotowanie. Wschodnia filozofia bento nie różni się dla mnie niczym od naszychzachodnich lanchboxów. Przepisy mają działać i działają. Jeśli ktoś szuka prostych, zdrowych i szybkich przepisów powinien być zadowolony. Wydanie ładne, solidne, gruba oprawa i szyte kartki - nic nie wypada. Orginalnie brakule tasiemki, ale z tym poradziłam sobie sama wklejając własną, by szybko wracać do ulubionego przepisu. Wychodzi, że książkę kucharską ocenić najlepiej można tylko z niej gotując . Kupiłabym jeszcze raz.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-08-2019 o godz 13:15 przez: grzaana | Zweryfikowany zakup
Od jakiegoś czasu obserwuję zarówno bloga Pani Malwiny, jak i jestem w jej grupie na Fb "Make Bento Not War". Lubię przygotowywać obiady do pudełek, tak robię je do pracy i ta książka odkryła przede mną trochę nowy wymiar tych pudełek bo poznałam czym jest bento, ale też znalazłam wiele inspiracji na przykłądowe potrawy. Już nawet 1 przepis wypróbowałam i jest mega, na kolejne się właśnie zbieram. Polecam, teraz czekam na drugą książkę, już zamówiłam bo premiera tuż tuż ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
03-11-2021 o godz 10:19 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Książka pomocna w szybkim przygotowywaniu sensownych posiłków do pracy w pudełkach. Nie ma wielkiego wow jak się ją przegląda, ale gdy zaczniesz gotować wg jej wskazówek, okazuje się urozmaica proste rzeczy w taki sposób, że są smaczniejsze i kolorowe, co zachęca do jedzenia. Autorka korzysta z produktów sezonowych i pokazuje jak nie marnować jedzenia czy wykorzystywać resztki. Mało dań "mięsnych", ale te bezmięsne świetnie pasują jako dodatek do kotlecika ;)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
29-11-2018 o godz 23:28 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Jeśli zawsze patrzyliście na piękne i apetyczne lunchboxy uznając, że to za dużo zachodu a i tak nie osiągniecie efektu-to ta książka jest dla was :) Prowadzi krok po kroku od najprostszej rzeczy jak wybór pojemnika do idealnych zestawów. W dodatku podział na produkty dostępne w danym sezonie-dla wszystkich miłośników życia w zgodzie z naturą.Nie wiesz jak zacząć? Kup i rozpocznij przygodę z lunchboxami-to prostsze niż się wydaje :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Kuchnia Hogwartu Mock Pike Rita
4.5/5
46,70 zł
54,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Czego pragną koty Hattori Yuki
4.6/5
30,20 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Chwasty od kuchni Ciemny Piotr
4.7/5
30,56 zł
44,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Siła ziół Machałek Patrycja
4.6/5
30,56 zł
44,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego