Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować (okładka miękka)

Oferta empik.com : 35,49 zł

35,49 zł 39,90 zł (-11%)
28,39 zł + dostawa 0 zł
dla zakupów od 40 zł
salon Empik - dostawa 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Produkt w magazynie Empiku
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym? Ta książka jest dla ciebie!

Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania:

  • Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy?
  • Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego?
  • Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości?

Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych.

"Kompas dietetyczny" wskazuje właściwy kierunek – zdrowe życie!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować
Autor: Kast Bas
Tłumaczenie: Kochanowska Ewa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte
Język wydania: polski
Język oryginału: niemiecki
Liczba stron: 352
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-01-30
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 25 x 217 x 158
Indeks: 30840102
 
średnia 4,3
5
3
4
6
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
2 recenzje
5/5
09-05-2019 o godz 13:11 malflu dodał recenzję:
Świetnie napisane kompendium wiedzy. Wartościowa książka dla wszystkich, którzy interesują się żywieniem i zdrowiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
31-01-2019 o godz 13:46 Justynkaaa dodał recenzję:
Bardzo ciekawa i pouczająca lektura. Świetnie porządkuje wiedzę i daje do myślenia. Myślę, że będę z niej wielokrotnie korzystać
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Moja mroczna Vanesso Russell Kate Elizabeth
4.1/5
26,13 zł
39,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Warsztaty intymności Szeżyńska Agnieszka
3.8/5
26,27 zł
39,99 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Jej pierwszy błąd Jones Sandie
4.4/5
29,99 zł
39,99 zł
premium 26,28 zł
Inne z tego wydawnictwa Troskliwa Wrobel Stephanie
4.5/5
30,99 zł
39,99 zł
premium 26,25 zł
Inne z tego wydawnictwa Sekretne życie drzew Wohlleben Peter
4.2/5
22,80 zł
34,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Mleko i miód. Milk and Honey Kaur Rupi
4.4/5
30,99 zł
39,90 zł
premium 29,44 zł
Inne z tego wydawnictwa Smak zdrowia Maciąg Agnieszka
4.2/5
32,62 zł
49,90 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Maybe Now. Maybe Not Hoover Colleen
4.4/5
35,49 zł
39,99 zł
premium 26,13 zł
Inne z tego wydawnictwa Hopeless Hoover Colleen
4.7/5
26,99 zł
34,90 zł
premium 22,80 zł
Inne z tego wydawnictwa Gdyby nie ty Hoover Colleen
4.4/5
30,99 zł
39,99 zł
premium 26,13 zł
Inne z tego wydawnictwa Too Late Hoover Colleen
4.4/5
30,99 zł
39,90 zł
premium 26,07 zł
Inne z tego wydawnictwa Maybe Someday Hoover Colleen
4.6/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 26,07 zł
Inne z tego wydawnictwa Oddam ci słońce Nelson Jandy
4.6/5
35,99 zł
39,99 zł
premium 34,19 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Sztuka kobiecości Wróbel Beata , Borowiec Aneta
3.3/5
26,22 zł
39,99 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Biblia waginy Gunter Jen
4.1/5
29,18 zł
44,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Historia wewnętrzna Enders Giulia
5/5
27,65 zł
42,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Zielarnia. Jak czerpać ze skarbów natury Opracowanie zbiorowe
4.9/5
33,99 zł
44,90 zł
premium 28,43 zł
strona produktu - rekomendacje Zamień leczenie na jedzenie Michalsen Andreas
4.2/5
30,49 zł
39,90 zł
premium 25,59 zł
strona produktu - rekomendacje Kobiety bez diety Błażejewska-Stuhr Katarzyna , Gradziuk Daria ...
3.5/5
36,99 zł
49,90 zł
premium 29,94 zł
strona produktu - rekomendacje Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni? Wszelaki Magdalena
3.6/5
34,49 zł
44,99 zł
premium 29,43 zł
strona produktu - rekomendacje Natura ma leki na wirusy Nowak Zbigniew T.
4/5
44,49 zł
59,90 zł
premium 42,26 zł
strona produktu - rekomendacje Więcej niż DNA Sullivan Bill
3.8/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 42,26 zł
strona produktu - rekomendacje Co nas nie zabije Carney Scott
4.3/5
26,60 zł
39,90 zł
premium 24,39 zł
strona produktu - rekomendacje Moje życie z hashimoto i SIBO Dziurska Katarzyna
3.7/5
44,49 zł
49,90 zł
premium 42,26 zł
strona produktu - rekomendacje Siła zdrowych nawyków Mercola Joseph
4/5
31,49 zł
39,90 zł
premium 25,19 zł
strona produktu - rekomendacje Mężczyzna od A do Z Mart Piotr
2.7/5
21,23 zł
39,90 zł
premium
strona produktu - rekomendacje Leczenie siłami natury Michalsen Andreas
4.5/5
35,49 zł
39,90 zł
premium 25,59 zł
strona produktu - rekomendacje Wróćmy do ziół leczniczych Klimuszko Andrzej Czesław
5/5
24,49 zł
27,30 zł
premium 18,20 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.