Jesteś spokojem (okładka zintegrowana)

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj i odbierz w 2 godziny

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Co się dzieje, gdy pełna życiowej pasji, niezależna i buntownicza kobieta wkroczy niechcący na ścieżkę rozwoju duchowego? Kogo na niej spotka? Z jakimi demonami zatańczy? Czy zdoła je obłaskawić? Czy joga może pomóc uporać się z traumą i uleczyć dawne rany? A jeśli tak, to jak się żyje, mając nareszcie spokój? I co to właściwie jest ten cały duchowy rozwój?

Paulina Młynarska z bezwzględną szczerością opowiada o traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa, swoich zmaganiach z zespołem stresu pourazowego i o tym, jak odzyskała radość życia dzięki regularnej praktyce jogi (nie mylić z wygibasami celebrytek na Instagramie!). 

"Jesteś spokojem" to zastrzyk rzetelnej motywacji do pracy nad sobą dla każdego, kto naprawdę chce odzyskać spokój. Bez lukru i udawania, że da się w tej dziedzinie cokolwiek osiągnąć, unikając wysiłku i zmierzenia się z własną strefą mroku. A wszystko to z właściwym autorce poczuciem humoru, dystansem i przymrużeniem oka. Oraz z zaskakującą polityczną puentą, ponieważ w książkach Młynarskiej prywatne zawsze jest polityczne.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Jesteś spokojem
Autor: Młynarska Paulina
Wydawnictwo: Prószyński Media
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-10-01
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 211 x 153 x 35
Indeks: 33598376
 
średnia 5
5
6
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
3 recenzje
13-10-2019 o godz 23:02 angela2n dodał recenzję:
Świetna
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
09-10-2019 o godz 06:35 gypsy dodał recenzję:
Mądra i ważna książka.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
02-10-2019 o godz 10:36 Anna Łapińska dodał recenzję:
Jestem nią zachwycona i to nie tylko dlatego, że dużo tutaj jogi. Jest to szczera i przejmująca opowieść o wychodzeniu z traumy i radzeniu sobie z przeciwnościami losu, buntującym się orgazmem, dążeniu do spełnienia własnych marzeń oraz o życiu na własnych zasadach. Wszystko okraszone niezwykłym poczuciem humoru, również w momentach, w których autorka pisze o najtrudniejszych chwilach swojego życia. Dzięki temu daje przykład i przekonuje, że każdy z nas może wyjść z niezłych kłopotów niekoniecznie przy użyciu różnego rodzaju medykamentów. Wystarczy zachować spokój i harmonię pomiędzy ciałem a umysłem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

O autorze: Młynarska Paulina

Paulina Młynarska (1970) - niezależna dziennikarka i producentka telewizyjna, pisarka, felietonistka, podróżniczka, kobieta biznesu. W przeszłości także aktorka filmowa i teatralna. Zaangażowana społecznie feministka i certyfikowana nauczycielka jogi. Sama o sobie mówi, że ma na koncie już sześć życiorysów, a przecież to dopiero początek. Żyje między Azją (Indie, Nepal, Bali), dokąd zabiera kobiety w podróże połączone z praktyką jogi, a Kretą, gdzie obecnie mieszka. Matka dorosłej córki. Jej profile w mediach społecznościowych śledzi 200 000 osób, a publikowane w internecie felietony doprowadzają do białej gorączki zarówno rządzących, jak i opozycję.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Była arabską stewardesą Margielewski Marcin
4.6/5
25,20 zł
36,00 zł
premium 23,40 zł
Inne z tego wydawnictwa Pokrzyk Puzyńska Katarzyna
5/5
31,49 zł
42,00 zł
premium 29,40 zł
Inne z tego wydawnictwa Upadek Gondolinu Tolkien John Ronald Reuel
3.7/5
37,49 zł
42,00 zł
premium 35,61 zł
Inne z tego wydawnictwa Smętarz dla zwierzaków King Stephen
4.5/5
37,49 zł
42,00 zł
premium 35,61 zł
Inne z tego wydawnictwa Nie mam więcej pytań McAlliister Gillian
4.9/5
32,49 zł
39,99 zł
premium 30,86 zł
Inne z tego wydawnictwa Byłam kochanką arabskich szejków Shukri Laila
4.2/5
25,99 zł
35,00 zł
premium 24,69 zł
Inne z tego wydawnictwa Jak podrywają szejkowie Margielewski Marcin
4.0/5
28,99 zł
36,00 zł
premium 27,54 zł
Inne z tego wydawnictwa Jestem nieletnią żoną Shukri Laila
0/5
28,49 zł
38,00 zł
premium 27,06 zł
Inne z tego wydawnictwa Wielkie kłamstewka Moriarty Liane
4.1/5
35,49 zł
38,00 zł
premium 28,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Lśnienie King Stephen
4.6/5
31,99 zł
36,00 zł
premium 30,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Doktor Sen King Stephen
4.4/5
37,49 zł
42,00 zł
premium 35,61 zł
Inne z tego wydawnictwa Ramen. Zupa szczęścia i miłości Nilsson Tove
4/5
29,99 zł
39,99 zł
premium 28,49 zł
Inne z tego wydawnictwa Jestem żoną szejka Shukri Laila
4.2/5
27,99 zł
35,00 zł
premium 26,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Spóźnione powroty Jeromin-Gałuszka Grażyna
3.5/5
23,99 zł
29,99 zł
premium 22,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Outsider King Stephen
4.4/5
40,49 zł
45,00 zł
premium 38,46 zł
Inne z tego wydawnictwa Spełniony sen Frączyk Izabella
3.6/5
26,60 zł
38,00 zł
premium
Inne z tego wydawnictwa Byłam służącą w arabskich pałacach Shukri Laila
4.2/5
27,99 zł
35,00 zł
premium 26,59 zł
Inne z tego wydawnictwa Śmierć przy myciu zębów. Chemia dla zabieganych Opracowanie zbiorowe
3.5/5
28,99 zł
36,00 zł
premium 27,54 zł
Inne z tego wydawnictwa Jestem żoną terrorysty Shukri Laila
4.2/5
28,99 zł
36,00 zł
premium 27,54 zł
Inne z tego wydawnictwa Carrie King Stephen
4.7/5
28,49 zł
32,00 zł
premium 22,79 zł
Inne z tego wydawnictwa Miasteczko Salem King Stephen
4.6/5
31,99 zł
36,00 zł
premium 30,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Szóste piętro Sinclair Alex
0/5
28,49 zł
38,00 zł
premium 27,06 zł
Inne z tego wydawnictwa TOPR. Żeby inni mogli przeżyć Sabała-Zielińska Beata
4.6/5
31,99 zł
39,90 zł
premium 30,39 zł
Inne z tego wydawnictwa Porozmawiajmy o śmierci przy kolacji Hebb Michael
0/5
32,49 zł
39,99 zł
premium 30,86 zł
Inne z tego wydawnictwa Ziemiomorze. Tom 1-6 Le Guin Ursula K.
4.5/5
61,99 zł
69,90 zł
premium 58,89 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.