Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 23,80 zł

Dwie książki za 40 zł
23,80 zł 42,90 zł (-44%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Niezwykle empatyczny poradnik dla kobiet, w którym spotykają się dwie kultowe książki: „Biegnąca z wilkami” Clarissy Pinkoli Estes i „Wysoko wrażliwi” dr Elaine Aron.

Wysoka wrażliwość sprawia, że my, kobiety, postrzegamy świat w wyjątkowy sposób, ale jednocześnie z tego powodu czujemy się bardzo wyobcowane i samotne… Potrzebujemy szczególnego wsparcia, by dostrzec i pokochać swoją niepowtarzalność. Ta książka powstała, aby przywrócić nam równowagę, powstrzymać gonitwę myśli i zdjąć z naszych barków ciężar poczucia winy oraz wstydu. Sylvia Harke uczy wysoko wrażliwe kobiety miłości do samej siebie; pragnie im przekazać, że znajdą odpowiedzi na swoje pytania, będą kochane, odkryją własną ścieżkę, i przede wszystkim – że są doskonałe takie, jakie są!

Dzięki temu poradnikowi zrozumiesz, że nie jesteś sama, i dowiesz się, jak po kobiecemu radzić sobie z wysoką wrażliwością. Dostrzeżesz w sobie pokłady empatii i kreatywności. Nauczysz się słuchać swojej intuicji. Pomogą ci w tym inspirujące historie innych wrażliwych kobiet, medytacje z przewodnikiem, rozszyfrowanie kodów zawartych w bajkach i starożytnej kobiecej wiedzy.

Otwórz się na swoją wrażliwą stronę i odkryj ukryte w niej piękno!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno
Tytuł oryginalny: Wenn Frauen zu sehr spüren
Autor: Harke Sylvia
Tłumaczenie: Opara Anna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Feeria
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 296
Numer wydania: I
Data premiery: 2021-01-13
Rok wydania: 2020
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 205 x 144 x 32
Indeks: 35757337
średnia 4,3
5
67
4
18
3
12
2
7
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
13 recenzji
5/5
03-02-2021 o godz 14:38 przez: KatarzynaBM
„Znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania. Będziesz kochana. Odkryjesz własną ścieżkę. Nie jesteś sama. Jesteś doskonała taka, jaka jesteś.” Książka bardzo przypadła mi do gustu i uwielbiam czytać o zagadnieniu wysokiej wrażliwości. Zjawisko to nie jest dla mnie czymś nowym, na rynku są już książki poświęcone temu tematowi,które mam w swojej biblioteczce. Nie mniej jednak ta książka okazała się być dla mnie wyjątkowa, gdyż odbiorcami mają być właśnie kobiety. Książka jest napisana bardzo ciekawie i jasno. Nie ma tu trudnych terminów, czy niejasnych sformułowań, także bardzo łatwo przyswoić treść. Zaciekawiły mnie testy, które można samodzielnie zrobić i sprawdzić czy jest się osobą o wysokiej wrażliwości, czy posiada się osobowość typu skaner, czyli jest się osobą o wszechstronnych uzdolnieniach. Autorka bardzo prosto wyjaśnia wyniki. Sylvia Harke chce przekazać swoją wiedzę kobietom, które odczuwają bardziej, daje im wskazówki jak sobie radzić w normalnym życiu i co jest tak naprawdę istotne oraz ważne. Ja z tą publikacją się polubiłam, na pewno jeszcze będę do niej sięgać. Możemy znaleść również ćwiczenia, które za zadanie mają niwelować poczucie winy, przytłoczenia czy osamotnienia i wyobcowania. Zadania te mają przywrócić równowagę w życiu i odciążyć. Poradnik idealny dla kobiet wysoko wrażliwych ale i nie tylko. Serdecznie polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
20-01-2021 o godz 10:19 przez: Anonim
Polecam tę książkę każdej kobiecie. Sylvia Harke pokazuje nowe oblicza wysokiej wrażliwości. Testy, które można samemu wykonać są świetnym dodatkiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
15-02-2021 o godz 10:33 przez: ANNA CHUDZIK
Każda kobieta powinna przeczytać tą książkę. Polecam. Z tej książki można dowiedzieć się więcej o nas samych.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
3/5
22-02-2021 o godz 08:39 przez: Moniqua
Jakiś czas temu natknęłam się na termin wysokiej wrażliwości. Po pobieżnym zbadaniu tematu odkryłam w nim elementy siebie i chciałam się w nim jeszcze bardziej zagłębić. W związku z tym sięgnęłam po poradnik „Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno” autorstwa Sylvii Harke. Nie czytam ich za często, a jak już sięgam to po pozycje napisane rzetelnie, logicznie i konkretnie. Ten tytuł spełnił moje oczekiwania niestety tylko częściowo. Czy drażni Cię hałas? Czy odwlekasz podjęcie decyzji, ponieważ analizujesz problem pod każdym możliwym kątem? Jesteś perfekcjonist(k)ą? Odczuwasz silne połączenie z naturą, dogłębnie zachwycasz się światem przyrody? Być może jesteś osobą o zwiększonej wrażliwości i ta książka jest dla Ciebie. Poradnik ten zawiera bardzo interesujący, jednak dla mnie zdecydowanie zbyt krótki, wstęp dla poszukujących informacji o wysokiej wrażliwości. Przywołuje pewne sytuacje, myśli i uczucia, które mogą cechować takie osoby. Autorka następnie wprowadza własną klasyfikację różnych typów osobowości osób ww, proponuje ćwiczenia i afirmacje dla tych, którzy nie czują się komfortowo sami ze sobą. Podaje anonimowo historie kobiet, którym pomagała zrozumieć i zaakceptować siebie, oraz rozwiązania, które mogą okazać się pomocne w podobnych przypadkach. Przyznaję, że wstęp do mnie trafił, bardzo mi się spodobał i czytałam go z zaangażowaniem. Wiem, że wysoka wrażliwość nie jest jeszcze do końca zbadaną cechą, jednak moim zdaniem autorka umieściła za mało konkretnej i fachowej wiedzy, a za dużo poszczególnych studiów przypadków, własnych pomieszanych odczuć i przemyśleń, a czasem nawet pustych frazesów. Lubię konkrety i nie tego szukałam w tym temacie. Jednak dla osób, którym własna wrażliwość sprawia problem bądź dyskomfort, tytuł ten może okazać się pomocny
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-03-2021 o godz 18:36 przez: Katarzyna
Poczucie samotności, niedopasowania się do współczesnego świata, łaknienie sensu, bliskości i zrozumienia – zaprowadziło Sylvie Harke na ścieżkę rozwoju. Przyczyniającą się do pokochania siebie, swojej wrażliwości i wykorzystaniu własnego potencjału. Nic dziwnego, że jej poradnik „Jak być silną i wysoka wrażliwą” jest pełen lekcji jak odnaleźć drogę do swojej autentyczności, kobiecości i miłości do siebie. Książka staje się wsparciem w procesie zanurzenia się w sobie, wsłuchania się w głos intuicji i wyłapywania mechanizmów myślenia, które mamy zaszczepione, rozbrajania ich i tworzenia miejsca dla nowych. Odszukania odpowiedzi w sobie na swój własny dyskomfort. Nie obawiania się zmian, czy niewygody – lecz przekraczania blokad, które wcześniej wydawały się nie do pokonania. A przede wszystkim nauka akceptacji, pokochania siebie taką jaką jesteś, bez presji spełnienia oczekiwań innych ludzi. Pozwolenia swojej wrażliwości wybrzmieć, a także kryjących się za nią pokładów empatii i kreatywności. Przemienienia się z niepozornej gąsienicy w świadomego siebie motyla!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-03-2021 o godz 00:00 przez: AlbertaAdamowicz
Ciekawy poradnik który pomaga odnaleźć równowagę pomiędzy byciem silną zachowując jednocześnie swoją wrażliwość. Wszystko jest dokładnie wyjaśniane i przedstawiane w sposób jasny, przystępny. Dzięki tej lekturze więcej zrozumiałam i zaczęłam uświadamiać sobie swoje możliwości. To jeden z tych poradników do których z chęcią chce się wracać, jest przyjazny i lekki, a ja dobrze czułam się podczas czytania, miałam poczucie że autorka, Sylvia Harke znakomicie odnajduje się w tej tematyce, ale też jest pełna zrozumienia dla wszystkich borykających się z problemem nadmiernej wrażliwości. Tę książkę po prostu warto poznać.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-02-2021 o godz 00:00 przez: EwaPakulski
Wiele się z tej książki nauczyłam, choćby tego że wrażliwa to nie znaczy słaba czy nie dająca sobie rady. A niestety, często tak właśnie przyjęło się mówić. Dlatego dobrze jest znaleźć równowagę między siłą i wrażliwością, bo jedno nie wyklucza drugiego. Generalnie książka bardzo interesująca, dająca do myślenia o sobie samym. Pomaga też spojrzeć z boku na siebie i pewne zachowania. Wszystko to wydało mi się bardzo cenne, bo pozwala w jakiś sposób sobie pomóc, a przynajmniej zdać sobie sprawę z kilku ważnych prawd. Sylvia Harke posiada obszerną wiedzę, czym dzieli się w sposób lekki i przystępny.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
02-01-2022 o godz 18:11 przez: Joanna Zenftleben
Ta ksiazka bardzo pomogła mi odnaleźć siebie i poukładać sobie różne sprawy w głowie. Przede wszystkim zrozumiałam, że bycie wysokowrażliwą nie jest czymś złym, i że dotyczy mnóstwa kobiet oprócz mnie ❤️
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
06-04-2021 o godz 10:50 przez: Aleksandra W
Bardzo pomocna książka, trafia w punkt. Polecam każdemu wrażliwcowi, płaczkowi, który czasem ma już dość swojej delikatnej natury...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-11-2021 o godz 12:47 przez: JC
Czyta się super. Wspaniała dla osób, które wiedzą jak czytać książki psychologiczne. Otwiera umysł, wspiera, rozjaśnia :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-11-2021 o godz 20:20 przez: Anonim
Pozycja obowiązkowa dla WWO i bliskich. Wiele wyjaśnia...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
31-01-2021 o godz 18:02 przez: Amelia
Świetna pozycja dla osób które chcą poznać samego siebie!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-06-2021 o godz 14:00 przez: kalafior963
Polecam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Wysoko wrażliwi Aron Elaine N.
4.3/5
23,58 zł
37,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Co mówią kości Black Sue
4.7/5
24,90 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Offline Strobel Arno
5/5
26,68 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Lęk off Galanti Regine
4.4/5
18,01 zł
32,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Manga krok po kroku Keck Gecko
4.8/5
39,48 zł
54,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego