Food pharmacy. Przepisy (okładka twarda)

Sprzedaje empik.com 37,99 zł

Cena empik.com:
37,99 zł
Cena okładkowa:
44,90 zł
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt w magazynie empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Aurell Lina Nertby, Clase Mia Książki | okładka twarda
37,99 zł
asb nad tabami
Aurell Lina Nertby, Clase Mia Książki | okładka twarda
29,89 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Cześć, tu Mia i Lina!

Jeśli czytałeś naszą książkę "Food Pharmacy", to już trochę nas znasz i pamiętasz, jak smakuje nasz... powitalny szot z kurkumy! Wiesz również, że chcemy zarazić wszystkich naszą pasją do jedzenia o przeciwzapalnych właściwościach, bogatego w przeciwutleniacze i wspierającego dobre bakterie układu pokarmowego jak Luke Skywalker Rebelię.

Teraz oddajemy w Twoje ręce naszą książkę kucharską. Napisałyśmy ją dla każdego, kto chce wprowadzić do swojej kuchni zdrowe produkty – takie, które pomagają dobrej florze jelitowej, zapobiegają stanom zapalnym oraz odpierają ataki wielu chorób.

W naszych recepturach znajdziesz dużo warzyw, nasion, orzechów i przypraw. Potrawy są bezglutenowe, pozbawione nabiału oraz cukru, a co najważniejsze – są pyszne! Przetestowane przez wytrawnych smakoszy.

Uwaga!

Pyszności, które zdobędą podniebienie każdego łasucha, to między innymi:

  • optymalne popołudniowe smoothie (Twoje jelita będą zachwycone),
  • lasagne świata idei (naprawdę idealne),
  • najlepsze na świecie brownie (potwierdzone info!).
Tytuł: Food pharmacy. Przepisy
Autor: Aurell Lina Nertby, Clase Mia
Tłumaczenie: Hogstrom Justyna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte
Język wydania: polski
Język oryginału: szwedzki
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-11-08
Rok wydania: 2017
Forma: książka
Indeks: 22699251
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4
5
17
4
5
3
4
2
7
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
18 recenzji
30-07-2018 o godz 09:37 Dorota Tkacz dodał recenzję:
Pozycja konieczna, gdy przeczytało się "Food Pharmacy".
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
24-07-2018 o godz 08:39 Karolina Dubiela dodał recenzję:
Super ksiazka
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
27-06-2018 o godz 16:28 Monika Sitkowska dodał recenzję:
Kupiłam jako uzupełnienie do pierwszej części. Proste i zdrowe przepisy, które pobudzają wyobraźnię miłośników zdrowej kuchni!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-05-2018 o godz 07:43 Natalia Pawlicka dodał recenzję:
Autorki jak zwykle trzymają poziom. Jestem zadowolona z obydwu części książki.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
02-05-2018 o godz 18:30 nika1919 dodał recenzję:
Idealna książka na prezent lub poszerzenie swojej wiedzy o zdrowym żywieniu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-03-2018 o godz 16:52 martarozwadowska29 dodał recenzję:
książka nie tylko dla osób odżywiających się zdrowo. Ciekawe przepisy. Jednym słowem super.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-02-2018 o godz 00:00 Daria Borowska dodał recenzję:
Bardzo fajna, ciekawa książka, zawiera wiele wskazanych dla zdrowia i dobrego samopoczucia przepisów na różne potrawy. W sumie to Food pharmacy stała się moim kulinarnym odkryciem, bo wiele prawdy kryje się w tym, że prawidłowe, zdrowe odżywianie może być skutecznym lekarstwem na wiele schorzeń i dolegliwości. Propozycje potraw z tej książki są stosunkowe proste i tak naprawdę każdy może spokojnie sobie z nimi poradzić, nawet mniej doświadczony w kuchni. Pozycja ładnie, estetycznie wydana, tak więc ma nie tylko atrakcyjną zawartość, lecz i sam wygląd zewnętrzny. Przydaje się na co dzień.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-01-2018 o godz 00:00 Urenna Ugonna dodał recenzję:
Pośród panującej wszechobecnie modzie na dobre i zdrowe jedzenie trudno zdecydować się na jedną książkę kucharską, która spełni nasze wszystkie oczekiwania. Jednakże ja gorąco polecam Wam tę. Już od pierwszych dni zauważycie, że wasze samopoczucie się poprawiło. Dla mnie również oprócz tego aspektu zdrowotnego ważne było, aby produkty dostępne były w każdym sklepie, a przygotowywanie potraw nie trwało wiele godzin. Ta propozycja właśnie taka jest. Dzięki tej książce moje kuchnia w końcu się odmieniła. Polecam gorąco!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-01-2018 o godz 11:54 Alex dodał recenzję:
Bardzo ładne wydanie, kilka ciekawostek np.szybki kiszenie, czy też ogólne informacje co dobre dla nszego jelita, ale same przepisy dość rozczarowujące. Dlaczego? W mojej subiektywnej ocenie, słodycze w większości z bazę mają świeże daktyle, inne przepisy w gruncie rzeczy są do siebie podobne - te same składniki. Właśnie, składniki- takie średnie na polskie realia. Gdzie mam kupić świeże daktyle i jaka cena lub sos sambal oelek? Generalnie, kupiłam książkę, bo często natrafiłam na dobre opinie jej poprzedniczki ( sama jej nie czytałam, temat i tak bez książki jest mi znany), a chciałam mieć przepisy, które poprawią odporność mojego organizmu.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
17-01-2018 o godz 10:14 Anonim dodał recenzję:
całkiem spoko
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-01-2018 o godz 08:07 Monika Lewandowska dodał recenzję:
Na początku ubiegłego roku, na polskim rynku wydawniczym ukazał się pierwszy tytuł Mia Clase i Liny Nerby, który był połączeniem książki kucharskiej i lekturą o jelitach, w jednym. Na pozór to dość niecodzienne zestawienie. Jednak jak przekonywały autorki, jest to połączenie nierozerwalne i niezwykle istotne. „Food Pharmacy” odniosła sukces. Nie dziwi więc fakt, że teraz powstała jej kontynuacja zawierająca zbiór przepisów. Jak piszą o tej publikacji jej autorki: „Food Pharmacy. Przepisy” to „książka kucharska napisana przez dwie przyjaciółki, które zaczęły karmić swoje dobre bakterie jelitowe, zafiksowały się na badaniach naukowych i odkryły, że jarmuż i lasagne mogą wzmocnić układ immunologiczny.” Ja w związku ze swoją chorobą immunologiczną, śledzę i zagłębiam się w wielu publikacjach dotyczących zdrowego odżywiania, oraz jego wpływu na organizm. Przyznaję, że Mia Clase i Lina Nerby, nie są przez to dla mnie, w swoich dziełach znacząco odkrywcze i nie przedstawiają przełomowych odkryć. Jednak na pewno, ich książki to cenny zbiór informacji, dotyczący wprowadzania zmian w żywieniu. Przynajmniej, gdy ktoś jest na początku tej drogi. Jedzenie, jak wiemy jest niezbędne dla naszego życia. Warto zadbać by to, czym się posilamy, nie tylko nas nie truło, ale również dawało zdrowie. Książka „Food Pharmacy. Przepisy." Zawiera niemal 60 różnorodnych przepisów, które wpływają na nasze dobre bakterie jelitowe. Dzięki tym regułom, a właściwie ich składnikom, możemy doprowadzić do wyeliminowania przewlekłego stanu zapalnego, występującego w naszym organizmie. Tym bardziej, że ten stan, związany jest z większością chorób cywilizacyjnych i jest czynnikiem je wywołującym. Publikacja, to z założenia taka książka kucharska dla wszystkich. Nie wszyscy jednak pewnie skuszą się na szoty z kurkumy, ale już zdrowe i pyszne brownie? Czemu nie. :) W przepisach znajdziemy dużo warzyw, przypraw i nasion. Będzie bezglutenowo, beznabiałowo, bezcukrowo. Za to zdrowo i smacznie. Choć do niektórych smaków, przyznaję, trzeba się przekonać. Nie wszystkie z opublikowanych przepisów miałam odwagę spróbować. Te, do których się przekonałam, okazały się proste i szybkie w wykonaniu, składające się z ogólnodostępnych produktów i przede wszystkim smaczne. Cóż więc więcej potrzeba? "Food Pharmacy. Przepisy." nie jest książką naukową, jednak zawarte w niej informacje, służą do zapoczątkowania zwiększenia zainteresowania tym tematem i sięgnięcia do źródeł, które szerzej opisują tą tematykę. Język autorek, jest prosty i skierowany do laików takich jak ja. Dlatego też, szybko odnalazłam się w jej treści. Tak czy inaczej zdecydowanie jest to książka, nie tylko o pasji gotowania, ale również o pasji dbania o swoje zdrowie. Obie książki, są pięknie wydane i zachęcają do poznania ich treści. Mają piękne okładki, w środku znajdziemy grafiki stylizowane na stare ryciny z publikacji dla pań domu. Co prawda uważam, że przepisów mogłoby być więcej, informacji naukowych również. Jednak obydwie pozycje mam wrażenie stanowią spójnią całość i są warte by się z nimi zapoznać. Jeśli tak jak ja, walczycie z przewlekłym stanem zapalnym, ta książka jest dla Was. Jeśli nie walczycie i tak warto po nią sięgnąć i zadbać o swoją odporność. Polecam. www.kochamciemojezycie.blogspot.com
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
28-12-2017 o godz 08:20 Marta Dołgowska dodał recenzję:
Super pyszne przepisy ze składników łatwo dostępnych w sklepach. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-12-2017 o godz 07:37 Weronika Stryk dodał recenzję:
Zbiór bardzo ciekawych i praktycznych przepisów dla naszego zdrowia - polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-12-2017 o godz 20:05 KATARZYNA STRZELCZYK dodał recenzję:
to już druga zakupiona część, bardzo przydatna, trafiony prezent
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-12-2017 o godz 08:23 Anonim dodał recenzję:
Nie oceniaj książki po okładce? Błąd! ,,Food pharmacy. Przepisy" jest tak pięknie wydana, że książkę warto byłoby kupić dla samej okładki. Staranny layout, ciekawe zdjęcia i nadające klimat rysunki... To wszystko sprawia, że książkę czyta się bardzo przyjemnie. Tak, czyta! Bo mimo, że jest to książka z przepisami to jest tak ciekawie napisana i zawiera tyle ciekawostek i faktów na temat zdrowego żywienia, że jest naprawdę interesującą lekturą. To moja nowa skarbnica wiedzy. Zawiera bardzo dużo ciekawych, nieznanych mi, a jednocześnie prostych przepisów. Polecam każdemu, kto dba a swoje zdrowie lub chce o nie zadbać, ponieważ autorki zarażają pasją do pysznego jedzenia o ,,przeciwzapalnych właściwościach, bogatego w przeciwutleniacze i wspierającego dobre bakterie układu odpornościowego".
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
16-11-2017 o godz 09:13 Kamila Dymowska dodał recenzję:
mało istotne tematy, książka niedostosowana do realiów Polski .. połowy produktów nie ma
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-11-2017 o godz 09:46 mcp dodał recenzję:
Super. Bardzo polecam tą książkę. Miłą obsługa w Empik.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-11-2017 o godz 19:22 marcin.damer dodał recenzję:
Świetna książka!!! Naprawdę warta polecenia a już na pewno warta 34zł! Tylko tyle przyszło mi za nią zapłacić. Pierwszą część Food Pharmacy również polecam! Gratulacje Mia & Lina.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorach:

Food Pharmacy Nertby Aurell Lina, Clase Mia
hardback
(4/5) 0 recenzji
72,99 zł
Food Pharmacy Nertby Aurell Lina, Clase Mia
hardback
(4/5) 0 recenzji
72,99 zł

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Jak mogłaś Perks Heidi
24,56 zł
30,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Without Merit Hoover Colleen
26,57 zł
33,49 zł
Inne z tego wydawnictwa Hopeless Hoover Colleen
23,23 zł
29,49 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.