Fragment
Czytaj
Fragment
Czytaj

Filozofia F**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha (okładka miękka)

Inne wydania: Cena:
okładka miękka 24,99 zł
Ilość:
szt
Cena:
24,99 zł
29,90 zł
Oszczędzasz:
4,91 zł (16%)
Dostawa:
od 0,00 zł
Dodaj do koszyka
lub
Zaloguj się i kup
Wysyłamy w 24h
Produkt sprzedawany
i dostarczany przez empik
dostępność w salonie empik
Dodaj do schowka

Opis

Nie przeklinaj - po prostu to pieprz!

    * Pieprz chęć naprawiania świata!
    * Pieprz samokontrolę i dyscyplinę!
    * Pieprz plany i cele!
    * Pieprz swoje problemy!
    * Pieprz zdanie innych na Twój temat!

Powiedz "pieprzę to" i bądź egoistą!

    Jeśli coś Ci się nie podoba, nie musisz tego robić! I tak jest już po herbacie, przecież wszystkich nie dasz rady uszczęśliwić, więc… pieprz to!
    John Lennon

Koniec użerania się ze wszystkim i wszystkimi! Koniec wysłuchiwania, co powinieneś robić! Powiedz: "Pieprzę to!" i od razu poczujesz się lepiej. A to dopiero pierwszy krok do wielkiej zmiany w Twoim życiu. Oto zbliża się rozwiązanie ostateczne. Masz odwagę zrobić ten krok? Czy Twoja frustracja osiągnęła już poziom krytyczny i obawiasz się, że jak tak dalej pójdzie, możesz zrobić coś wysoce nieobliczalnego?

Jeśli jesteś zestresowany, spięty, niespokojny i cierpisz na manię nieustannego kontrolowania — potrzeba Ci solidnego kopa — powiedz: "Pieprzę to!". Bez skrupułów, wbrew terminom i oczekiwaniom innych rozsiądź się wygodnie w fotelu i weź tę książkę do ręki. Zapomnij o wszystkim, czego nauczono Cię o życiu i o tym, kim jesteś lub powinieneś być, a od razu dostrzeżesz swoją wyjątkowość. Rozkoszuj się tą niezwykłą filozofią spokoju, relaksu i poczucia prawdziwej wolności. Dzięki temu uświadomisz sobie, że wszystkie sprawy, którymi się tak przejmowałeś, to zwykłe błahostki. Powiedz swoim problemom i obawom: "Pieprzę was!".

    * Mówiąc: "Pieprzę to", uwalniasz się od czegoś, co zazwyczaj sprawia Ci ból.
    * Mówiąc: "Pieprzę to", przestajesz słuchać innych, a zaczynasz słuchać siebie.
    * Mówienie: "Pieprzę to" to przeżycie duchowe, ponieważ przestajesz się opierać i poddajesz się naturalnemu rytmowi samego życia.

Dane szczegółowe

Tytuł: Filozofia F**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha
Autor: Parkin John C.
Tłumaczenie: Welsyng Cezary
Wydawnictwo: Wydawnictwo Helion
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Ilość stron: 160
Numer wydania: I
Data premiery: 2011-09-12
Rok wydania: 2011
Forma: książka
Indeks: 60457844

Recenzje

Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4,1
5
7
4
4
3
2
2
2
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
17 recenzji
13-07-2016 o godz 00:00 Patrycja Florek dodał recenzję:
Założenie tej książki od razu bardzo mi się spodobało, najważniejsze to przecież zachować dystans i nie przejmować się tak bardzo wszystkim. Jakkolwiek podchodzę do książki Johna C. Parkina na luzie, to jednak sporo z niej skorzystałam i niektóre wskazówki przeniosę na swój własny grunt. Podoba mi się również styl Filozofii f..k it", normalny, bez pouczającego tonu. Myślę że rzeczywiście można dużo wynieść z przeczytania tej książki, jak chociażby zmienić nastawienie do niektórych spraw. Stosuję zasadę: To co mogę w życiu zmienić pracuję nad tym, jeśli nie - spokojnie, zbytnio się nie napinam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-06-2016 o godz 00:00 Klaudia Wilk dodał recenzję:
Filozofia która przyświeca tej książce jest prosta, szczera i bardzo praktyczna. Może też wyjść na dobre chyba każdemu, bo to swoiste vademecum przetrwania wszelkich trudnych sytuacji bez jakiegokolwiek dyskomfortu psychicznego czy gorzej, uszczerbku. Fajna jest główna myśl, formuła tej książki: luz, luz i jeszcze raz luz. To chyba najlepszy i najbardziej skuteczny sposób przetrwania w dzisiejszym trudnym czasem świecie: maksymalnie wziąć na luz, nie przejmować się, mieć dystans. Książka Johna C. Parkina uczy tej wcale nie tak łatwej sztuki. Pamiętajmy, dobre samopoczucie psychiczne i spokój są najważniejsze.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
31-05-2016 o godz 01:26 Monika Krzyżak-Golińska dodał recenzję:
Książkę "Fuck it" udało mi się "wygrzebać" już pewien czas temu, czemu ją zakupiłam? Otóż, zaciekawił mnie tytuł oraz okładka ( co moim zdaniem jest bardzo ważne, aby przyciągnąć jak największą liczbę czytelników). Czy jestem zadowolona z mojego zakupu? Po części, jest to książka, która pozwala nam niekiedy uporać się z nieprzyjemnymi sytuacjami, np. presja otoczenia itp. itp., wracając, chociaż czasami okazuje się pomocna, nie jest dla wszystkich i moim zdaniem nie należy się kierować jej "zasadami" w 100%, bo kto normalny "pie***y" wszystko? Cena książki jest odrobinę zawyżona, ale jak kto woli, a raczej jak woli wasz portfel. Mnie osobiście "lektura" ta przypadła do gustu i chętnie po nią sięgam (oczywiście mam tu na myśli losowanie strony, jest to o wiele ciekawsze w tego typu książkach.)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
21-05-2016 o godz 00:00 Zuzanna Wróblewska dodał recenzję:
To jest książka w sam raz dla mnie. Jestem typem zamartwiacza. Nawet, jeśli akurat wszystko idzie dobrze, na pewno znajdę powód, żeby wymyślić trzy kilo ewentualnych kłopotów. No i jeszcze ten nadmiar odpowiedzialności. Nie mówię, że chciałabym być totalnie nieodpowiedzialna, ale "pieprzenie" wszystkiego od czasu do czasu to na prawdę przydatna umiejętność. Dlatego zrobiłam sobie prezent z tej książki i zdecydowanie polecam wszystkim nadmiernie poważnym osobom. Zanim wkurzysz się na wszystko tak, że weźmiesz rozwód, albo zamordujesz szefa - zrób sobie wakacje od odpowiedzialności i pieprz na zdrowie. Miłego odpoczynku
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
17-05-2016 o godz 00:00 sanferie dodał recenzję:
Hmmm. Faktycznie jest chyba tak, że się za bardzo przejmujemy. Gonimy, biegniemy, załatwiamy... I toniemy pod stertą spraw ważnych i ważniejszych, które wydają nam się niezbędne do życia. Czy namawiam do stuprocentowego pieprzenia wszystkiego? Raczej nie i autor mam wrażenie też zachęca do skrajności licząc na inteligencję swoich czytelników. Jednak faktycznie często jest tak, że warto się przestać starać tak nieustannie i wciąż. Warto sprawdzić, czy to co robię jest faktycznie tym, co jest ważne dla mnie, czy nie ugrzązłem w szczurzym kołowrotku i zapominam o najważniejszym biegnąc bez wytchnienia. Więc: czasem pieprz to...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-04-2016 o godz 00:00 Zuzanna Czaja dodał recenzję:
Cała książka napisana jest pod hasłem "Nie przeklinaj - po prostu to pieprz". Właśnie ten tekst pozwoli nam zmienić swoje życie. W jaki sposób to zrobić? A wystarczy właśnie powtarzać sobie ten slogan za każdym razem, kiedy mamy jakiś problem i nie umiemy sobie z nim poradzić. Według autora takie właśnie podejście do życia pozwoli uniknąć dużej ilości stresu i zampomnieć o wielu przykrych srpawach, a co najważniejsze złapać dystans do niektórych rzeczy. Nie jest to łatwe, ale ja staram się małymi krokami wprawadzać to hasło do mojego życia. Do tej pory pomagało. Jest dużo lepiej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-03-2016 o godz 00:00 selienka dodał recenzję:
Rewelacyjna książka, z początku podchodziłam do niej z przymrużeniem oka, ale w w rzeczywistości okazała się lepsza niż się spodziewałam. Polecam każdemu czytelnikowi, zachęcająca w formie i treści, charakteryzuje się zabawnym, lekkim stylem. Zawarto w niej stosunkowo proste prawdy, ale dopiero przeczytanie jej uświadomiło mi wiele istotnych spraw. Staram się pamiętać o tym że szkoda marnować życie na zamartwianie się czy przejmowanie rzeczami na które i tak nie mam wpływu. Teraz kieruję się tą prawdą i muszę stwierdzić że z czasem zaczyna to działać. Tytuł może dosadny, ale jak najbardziej prawdziwy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-01-2016 o godz 15:01 biizmez dodał recenzję:
Najlepsza seria książek jakie kiedykowiek czytałam, bardzo polecam każdemu :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-11-2015 o godz 17:05 Sylwia dodał recenzję:
Świetna książka, bardzo dystansuje czytelnika od opinii innych oraz od tego, że musimy grać role życiowe, które określają pewne ramy społeczne. Autor "otwiera oczy" czytelnikowi na to, że nie warto identyfikować się z tym, co mówią o nas inni. Polecam szczerze.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
02-06-2015 o godz 00:00 Maja Szymańska dodał recenzję:
Książkę czyta się rewelacyjnie i szybko. Trudno nie zgodzić się, ze wszystkimi tezami filozofii fuck it... właściwie każdy zgodziłby się z tą filozofią. Co więcej, prawdopodobnie niemal każdy chciałby żyć z nią w zgodzie.... Ja spróbuję, choć zawsze mam poczucie, że coś muszę i trudno mi to zmienić. Dla własnego zdrowia psychicznego chyba jednak spróbować.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-04-2015 o godz 23:18 Bartas dodał recenzję:
Świetnie, się czyta, pozytywnie nastraja na każdy dzień, brak zbędnych tekstów - śmiesznie i lekko!
A w ogóle... pie***yć to!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
21-03-2015 o godz 16:27 biochemik dodał recenzję:
Troche drastyczny i egoistyczny sposób nieprzejmowania się ukazuje autor w tej książce, ale jak by nie patrzeć to dobry krok w stronę poprawy własnego komfortu psychicznego. Warto przeczytać
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
25-11-2014 o godz 08:34 patrycja-wegorowska dodał recenzję:
Jak nauczyć się nieprzejmować, ta książka to pierwszy krok do tego. Po prostu "lej" na wszystko, zmień swój sposób myslenia, bo to co dzieje się w Twojej głowie, decyduje o jakości Twojego życia. Im szybciej zdasz sobie z tego sprawe, tym lepiej. Polecam dla osób znerwicowanych, zakompleksionych, przytłoczonych życiem. Dajcie sobie szansę na Nowe Życie, nową jakośc zycia, nowy sposób postrzegania świata.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
17-05-2014 o godz 00:00 tooliś dodał recenzję:
Tak, zdecydowanie, jest to umiętność która jest wysoce przydatna w naszym często zabieganym życiu. To że się przejmujemy, walczymy o akceptację, nie potrafimy czegoś odmówić, nieustannie się kontrolujemy.. Niestety, też mam skłonności do takiego zachowania. Dopiero ta książka pomogła mi się trochę obudzić i przejrzałam na oczy. Poczułam lekką ulgę. Polecam chociaż to na początek.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
07-05-2014 o godz 08:18 moon_child dodał recenzję:
Napisana w przyjemny sposób, lekko się czyta i naprawdę polecam dla wszystkich poszukujących dystansu!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
09-04-2014 o godz 00:00 Buvi dodał recenzję:
Dostałam tą książkę od męża. Jestem osobą, która właśnie wszystkim się przejmuje, wszystko przeżywa, stara się wszystkiego dopilnować itd. Czasem aż do przesady, przyznaję się :). Przeczytałam tą książkę i staram się powoli wprowadzać tą filozofię do swojego życia, oczywiście bez przesady, nie wierzę że wszystko można p*****ć.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
26-10-2013 o godz 00:00 Pogo dodał recenzję:
Książka bardzo przydatna, szczególnie dla tych, którzy nie potrafią powiedzieć "nie", czyli mówiąc obrazowo nie posiedli jeszcze w pełni tajników sztuki asertywności. Przyda się też tym, którzy wiecznie martwią się rzeczami, na które i tak nie mają wpływu. Tak już w życiu jest, że nawet gdy się staramy, zawsze wydarzy się coś nieoczekiwanego, co wydarzyć się nie powinno. I co wtedy robimy? Odpowiedź - w tytule:)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Załaduj więcej recenzji Pokaż mniej recenzji

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Sztuka wojny Tzu Sun, Pin Sun
24,49 zł
29,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Rozmyślania Marek Aureliusz
24,49 zł
29,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Sztuka wojny Tzu Sun, Pin Sun
30,49 zł
37,00 zł
 

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Magia olewania Knight Sarah
24,49 zł
29,90 zł
strona produktu - rekomendacje Fuck It! Parkin John C.
64,99 zł
75,45 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanych