Zejdź z wagi (okładka miękka)

Oferta empik.com : 20,39 zł

20,39 zł 29,90 zł (-31%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

"Zejdź z wagi", autorstwa Lucy Wyndham-Read, światowej sławy eksperta w tematyce sprawności i odchudzania, to idealny poradnik dla kobiet, które nie tylko chcą zrzucić zbędne kilogramy, ale również zyskać nową energię i świetne samopoczucie. W książce, oprócz opracowanego przez autorkę specjalnego programu treningowego, czytelniczki znajdą zapewniający dobre zdrowie i zachowanie młodości program żywieniowy.

Spośród przeróżnych poradników dla kobiet tę książkę wyróżnia to, iż opisane ćwiczenia są proste a zarazem bardzo skuteczne, składają się na krótkie treningi, które niemal natychmiast przynoszą efekty, cały program natomiast zrealizować można w 21 dni. Ponadto, zarówno treningi, jak i dieta zostały opracowane tak, by zapewnić nie tylko dobrą formę i zdrowie, ale również zachowanie młodego wyglądu. Ćwiczenia rozpisane są na każdy dzień, na każdy dzień podana jest również lista zróżnicowanych posiłków – zdrowych, łatwych w przygotowaniu, a przede wszystkim smacznych. Przepisy są na tyle uniwersalne, że z powodzeniem można z nich korzystać również po zakończeniu programu – nie tylko dla zdrowia, ale i urody.

Wszystko to sprawia, że to poradnik idealny dla zabieganej, współczesnej kobiety – więc jak najbardziej na czasie.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Zejdź z wagi
Autor: Wyndham-Read Lucy
Tłumaczenie: Wajs-Magierska Anna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Rea
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 168
Numer wydania: I
Data premiery: 2016-04-18
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 17 x 173 x 243
Indeks: 19032313
 
średnia 4,5
5
1
4
1
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Połącz kropki. Znani ludzie Opracowanie zbiorowe
4.9/5
10,13 zł
12,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Pan Tadeusz Mickiewicz Adam
5/5
67,78 zł
99,00 zł
Inne z tego wydawnictwa 1, 2, 3 po angielsku mówisz Ty Opracowanie zbiorowe
5/5
12,04 zł
14,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Język włoski. Rozmówki, gramatyka, słowniczek z ilustracjami Opracowanie zbiorowe
5/5
14,93 zł
19,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Angielski. Minirozmówki Opracowanie zbiorowe
5/5
7,49 zł
9,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Angielski. Wesołe karteczki. Pomarańczowy bestseller Opracowanie zbiorowe
5/5
5,99 zł
7,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Język francuski. Rozmówki & słownik Opracowanie zbiorowe
5/5
8,49 zł
9,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Łamigłówki dla dzieci Opracowanie zbiorowe
5/5
9,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Kocie życie. Kolorowanki dla dorosłych Opracowanie zbiorowe
4.6/5
6,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Język francuski. Rozmówki, gramatyka, słowniczek z ilustracjami Opracowanie zbiorowe
5/5
14,93 zł
19,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Antystresowe kolorowanki dla dorosłych. Motyle Opracowanie zbiorowe
4.7/5
6,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Psie życie. Kolorowanki dla dorosłych Opracowanie zbiorowe
4.7/5
6,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Antystresowe kolorowanki dla dorosłych. Konie Opracowanie zbiorowe
4.5/5
6,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Jednorożce. Kolorowanki dla dorosłych Opracowanie zbiorowe
4.8/5
6,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Żywa natura. Kolorowanki dla dorosłych Opracowanie zbiorowe
4.4/5
6,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego