Zdrowo w 15 minut (okładka miękka)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Oferta empik.com : 31,18 zł

31,18 zł 49,90 zł (-37%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Nie masz czasu na gotowanie? Każdego dnia zastanawiasz się, co zjeść, aby było zdrowo i smacznie, a przy tym łatwo i szybko? Nie musisz sięgać po gotowe dania – wystarczy kilka ulubionych produktów i 15 minut w kuchni!

Marta Maciurzyńska, autorka popularnego profilu na Instagramie @zdrowo_w_15_minut, zabierze cię do swojej kuchni, w której nauczysz się przygotowywać szybkie i pyszne obiady, proste śniadania na słodko i słono, niebanalne przekąski na imprezę (i nie tylko) oraz zdrowe słodkości. Każdy znajdzie tu coś dla siebie: coś bezglutenowego, bez cukru, wegetariańskiego, dla miłośników mięsa i dla fanów kuchni świata.

Dodatkowo w książce znajdziesz:

  •  kaloryczność każdej potrawy z podziałem na makroskładniki,
  •  listę porad żywieniowych i trików kulinarnych, które ułatwią ci pracę w kuchni,
  •  zdrowe zamienniki popularnych produktów,
  •  przydatne informacje o ziołach i przyprawach, z których warto korzystać.

124 kwadransowe przepisy.

31 godzin pysznej zabawy.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Zdrowo w 15 minut
Autor: Maciurzyńska Marta
Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 304
Numer wydania: I
Data premiery: 2021-05-05
Rok wydania: 2021
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 27 x 210 x 164
Indeks: 38491801
średnia 4,7
5
236
4
45
3
13
2
4
1
2
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
47 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
05-06-2021 o godz 22:23 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Potrafisz gotować?? A może kuchnia to nie jest Twoja najmocniejsza strona??? Masz mase wolnego czasu? A może brakuje Ci czasu na dłuższy prysznic? Masz rodzinę lub jesteś szczęśliwym singlem? Ta książka jest dla Ciebie! Nawet jeśli potrafisz gotować czasami brakuje Ci pomysłu na przekąskę lub na szybkie danie gdy mają wpaść niezapowiedziani goscie. Jeśli potrafisz przypalić wodę w czajniki to z tą książką zrobisz smaczny obiad! Jeśli masz sporo czasu to będziesz mieć jeszcze więcej dla siebie. A jeśli nie masz to jeszcze zyskasz go. Dania zasmakuja Tobie jak i Twojej rodzinie. Przepisy z produktów łatwo dostępnych i w dodatku nie z górnej polki. Ja to kupuje i polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 4 0
5/5
11-05-2021 o godz 09:11 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Jestem zachwycona książka. Barwna, ciekawa, a przepisy może przyswoić nawet najbardziej oporna pani domu :) W razie niespodziewanych gości, znajdzie się tam masę szybkich przekąsek. Polecam zakup zarówno dla siebie jak i na prezent.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
23-03-2022 o godz 09:50 przez: Agata | Zweryfikowany zakup
Ta książka to jest sztos. Kupiłam ją by trochę odświeżyć naszą rodzinną kuchnię, a jestem mamą dwójki dzieciaków więc nie mam czasu na długie gotowanie. Przepisy są łatwe, a dania smaczne.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
04-12-2021 o godz 11:30 przez: Urszula Rajkowska | Zweryfikowany zakup
Przepisy szybkie, proste i bardzo smaczne. Książka na dobre zagościła w mojej kuchni. Polecam każdemu laikowi gotowania 😊
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
4/5
30-05-2021 o godz 10:47 przez: Bogumiła | Zweryfikowany zakup
Dobra- osobiście potrzebuję więcej przepisów na tradycyjne dania do szybkiego zmodyfikowania
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
03-12-2021 o godz 14:53 przez: Dorota | Zweryfikowany zakup
Fantastyczna książka, gotowanie z nią staje się łatwe, przyjemne i zdrowe.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
02-02-2022 o godz 22:27 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Fajnie i przystępnie napisana książka. Przepisy proste i smaczne.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
13-02-2022 o godz 11:54 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo pozytywnie mnie zaskoczyła 🤗
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
07-03-2022 o godz 18:17 przez: dorciadz | Zweryfikowany zakup
Bardzo przydatne przepisy. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
4/5
12-05-2021 o godz 09:35 przez: Klaudia | Zweryfikowany zakup
Oceniając całokształt, bardzo fajna książka pełna barwnych i smacznych przepisów. Powiedziałabym, że to taki must have zdrowej kuchni! -1 gwiazdka z powodu tego, że przy niektórych przepisach podane mamy kcal na 1 porcje a przy składnikach nie jest określone ile porcji z nich wyjdzie. Dziwne, bo nie przy każdym przepisie tak jest.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 4
5/5
07-06-2021 o godz 19:52 przez: luiza | Zweryfikowany zakup
książka super napisana, rozmiar też w sam raz nie przytłacza, do tego genialny pomysł by w końcu opisać przyprawy ( do czego mogą one pasować, jakie mają właściwości), no i wiele innych cennych informacji. I to wszystko w jednej książce. Przepisy dopiero zaczynam sprawdzać, ale póki co to jestem bardzo zadowolona :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
31-05-2021 o godz 23:18 przez: nikagrl | Zweryfikowany zakup
Szału nie ma, parę ciekawych przepisów, reszta oklepane przepisy jak u wszystkich tego typu blogerek. Najbardziej rozbawiły mnie przepisy na gnioci, autorka nie mówią jak je zrobić, tylko chyba wychodzi z sugestią kupienia gotowych... Nie taka jest idea książki kucharskiej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 2
5/5
25-05-2021 o godz 13:30 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Uwielbiam gotować , musiałam kupić i wypróbować przepisy Marty! Książka ma tyle przepisów, że nie wiem kiedy je wszystkie. Przepisy są łatwe, przejrzyste i co najważniejsze dla mnie zrozumiale napisane.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-05-2021 o godz 22:53 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Świetna pozycja dla każdej osoby której brakuje czasu na gotowanie. Przepisy są szybkie, niedrogie, oryginalne a składniki można dostać w każdym sklepie. Zdjęcia są super. Bardzo polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-05-2021 o godz 05:39 przez: Magdalena Grzyb | Zweryfikowany zakup
Świetna książka! Każdy laik poradzi sobie z przygotowaniem przedstawionych przepisów ;) krótko, zwięźle i na temat. Polecam! :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-10-2021 o godz 12:07 przez: Joanna | Zweryfikowany zakup
Przepisy super czasem są przepisy z półproduktów co nie do końca jest zdrowe ale i tak zasługuje na 5 gwiazdek.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
11-05-2021 o godz 11:50 przez: Gabriela | Zweryfikowany zakup
Polecam tę książkę:) wszystkie przepisy szybkie i proste a co najważniejsze zgromadzone w jednym miejscu:) ❤❤
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-08-2021 o godz 08:12 przez: NATALIA | Zweryfikowany zakup
Każdy przepis z tej książki jest pycha, oglądając zdjęcia czlowiekowi ślinka cieknie :) polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-05-2021 o godz 12:25 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Świetna pozycja! Bardzo pomocna w kuchni! Szybko i zdrowo, coś więcej potrzeba! Polecam!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-05-2021 o godz 07:07 przez: anetkamisia | Zweryfikowany zakup
Książka bardzo fajna, moja córka teraz zaczęła gotować. Potrawy z książki łatwe, szybkie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Złe decyzje Hiddenstorm K.C.
4.9/5
26,82 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Włochy na czterech kółkach Opracowanie zbiorowe
5/5
49,94 zł
79,91 zł
Inne z tego wydawnictwa Rodos Panopulos Izabela
5/5
22,43 zł
29,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Cypr Iwona Hajduczek
5/5
22,43 zł
29,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Azory Pollok Emilia
5/5
16,81 zł
26,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Drezno, Lipsk i Saksonia Opracowanie zbiorowe
5/5
17,19 zł
26,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Kanada Opracowanie zbiorowe
5/5
48,68 zł
64,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Oslo Opracowanie zbiorowe
5/5
17,19 zł
26,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Francja Opracowanie zbiorowe
5/5
25,49 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Portugalia Opracowanie zbiorowe
5/5
17,19 zł
26,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Amsterdam Bilska Felicja
5/5
22,30 zł
34,90 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego