Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres (okładka miękka)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Jelita to nasz drugi mózg! Odbuduj mikroflorę jelit i odzyskaj równowagę emocjonalną!

Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita, zwiększysz produkcję hormonów szczęścia, pokonasz przygnębienie i mgłę mózgową, poprawisz koncentrację umysłową i wspomożesz leczenie depresji.

Czy zdarza Ci się zajadać stres? Czy słodyczami poprawiasz sobie nastrój? Jeśli tak, ta książka jest dla ciebie!

Autor "Jaglanego detoksu" oraz "Zatrzymaj Hashimoto" na podstawie własnego doświadczenia i wieloletniej praktyki przystępnie podpowiada, jak żyć, aby odzyskać sens i radość życia! Dowiesz się, jak wzmocnić swój przewód pokarmowy, jednocześnie wzmacniając psychikę!

Gotuj zdrowo! Wzmocnij jelita i odzyskaj zdrowie!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres
Autor: Zaremba Marek
Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 336
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-11-22
Rok wydania: 2018
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 244 x 165 x 22
Indeks: 30782150
 
średnia 4
5
5
4
3
3
5
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
7 recenzji
11-02-2019 o godz 00:00 przez: FaustynaSeremak
Z pewnością wiele osób każdego dnia stosuje mechanizm zajadania stresu. Jednakże niewielu z nas zastanawia się przy tym w jaki sposób takie działanie wpływa na nasze jelita. Dla mnie takie podejście jest powszechne i bardzo mi znane. Cieszę się, ze trafiłam na tę książkę, ponieważ pozwoliła mi ona zapanować nad stresem. Każdego dnia starałam się wprowadzać krok po kroku rady, jakie znalazłam w tej książce. Oczywiście początkowo nie było łatwo, jednak wiedziałam, że musze coś zrobić z ciągłym zjadaniem stresu. Teraz wiem jak nad nim panować i mam świadomość, że moje jelita są dużo zdrowsze.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-11-2019 o godz 00:00 przez: HenrietaMilewski
Myślę, że każdy z Was powinien sięgnąć po te książkę, ponieważ w mojej opinii jest ona odkrywcza. Przede wszystkim zawraca uwagę na fakt, że jelita są niezwykle ważnym elementem naszego organizmu. To właśnie od nich niejednokrotnie zależy stan naszego samopoczucie. To one regulują nasz proces trawienia i sprawiają, że na przykład chudniemy. Myślę, że każdy z Was odkryje tę książkę na nowo. Bardzo wiele cennych informacji zostało w niej przekazanych, chociażby dieta, która ma wspomóc nasz poziom przemiany materii. A to wszystko napisane bardzo przystępnym i zrozumiałym językiem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
11-01-2019 o godz 09:22 przez: MalGra
Coś niesamowitego! Książka, która od pierwszego (dobrego) wrażenia pozostała w mojej głowie! Przepełniona bardzo mądrymi refleksjami i spotrzezeniami dotyczącymi dzisiejszego świata, a do tego wszystko połączone ze świetnymi przepisami! Takie książki warto mieć i warto czytać!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-02-2019 o godz 17:24 przez: Anonim
Następna świetna książka Marka Zaremby! Warto się dowiedzieć co nam w kiszkach gra i jakie potrawy wprawią nas w dobry humor. Polecam wszystkie książki tego autora.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-05-2019 o godz 13:05 przez: Ela Wasyluk
Bardzo interesująca pozycja ,z którą warto przejść przemianę dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
20-03-2019 o godz 06:45 przez: krosinska
Bardzo ciekawe przepisy, łatwe w wykonaniu. Książka w fajny sposób przekonuje do zadbania o jelita.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-12-2019 o godz 09:52 przez: Anonim
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

O autorze: Zaremba Marek

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Sekrety Florencji Nowacka Katarzyna
4.9/5
34,32 zł
54,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Rzym i Watykan Kowalska Kamila
5/5
16,14 zł
26,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Grzeszne pragnienie Michalak AT.
4.6/5
25,49 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Lwów Opracowanie zbiorowe
5/5
16,14 zł
26,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Praga Opracowanie zbiorowe
5/5
16,14 zł
26,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Berlin Zadrożna Karolina
5/5
23,94 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Portugalia Szostek Anna Maria
5/5
23,94 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Kopenhaga i Malmo Opracowanie zbiorowe
4.7/5
16,14 zł
26,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Amsterdam Opracowanie zbiorowe
5/5
16,14 zł
26,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Wenecja Rosińska Agata
5/5
16,14 zł
26,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego