Wegańskie słodycze. Kultowe, zdrowe, bezglutenowe (okładka twarda)

Sprzedaje empik.com 27,99 zł

Cena promocyjna:
27,99 zł
Cena empik.com:
39,99 zł
Oszczędzasz:
12,00 zł (30%)
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt w magazynie empiku
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Wszyscy mniej lub bardziej lubimy sklepowe słodkości. A gdyby tak móc jeść je bezkarnie? Karolina Gawrońska, autorka popularnego kanału na YouTubie oraz bloga „Savory or Sweet?” podjęła się nie lada wyzwania i na potrzeby książki przygotowała oryginalne receptury na popularne i znane słodycze w zdrowszej, roślinnej wersji.

Widzowie jej kanału oraz czytelnicy bloga „Savory or Sweet?” nazywają ją Królową Wegańskich Słodyczy. Biegaczka długodystansowa, maratonka, kolarka i triathlonistka. Weganka, entuzjastka zdrowego stylu życia i dietetyki. Karolina udowodniła, że wszystkie kultowe słodycze można przyrządzić z naturalnych składników i bez glutenu, nie rezygnując przy tym z ich charakterystycznego smaku.

Ideą książki było stworzenie łakoci nie tylko pysznych, lecz także pełnowartościowych i odżywczych. Zawierających wiele witamin, minerałów, błonnika, zdrowych tłuszczów, węglowodanów, białakao niskim indeksie glikemicznym. Dzięki temu – w przeciwieństwie do sklepowych odpowiedników – nie powodują one gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi i zapewniają stały poziom energii.

Przepisy są łatwe i szybkie do wykonania, a każdy z nich został opracowany tak, aby z ogólnodostępnych składników otrzymać maksymalnie zdrowy posiłek o fenomenalnym smaku.

W środku znalazły się więc wegańskie i „uzdrowione”: Błeno, Tłiks, Snikers, Lajon, Milkiłej, Szokobons, a nawet ciepłe lody. Wszystkie bez glutenu, utwardzonych tłuszczów, mleka i laktozy. Naturalne, przepyszne i zaskakujące.

Nie tylko dla wegan, ale dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się deserami bez wyrzeczeń i wyrzutów sumienia! Tych przepisów nie znajdziecie ani na kanale Karoliny na YouTubie, ani na jej blogu.

„W końcu na kulinarnej półce pojawiła się nowoczesna i piękna książka pełna świeżości! Wegańskie słodkości w wykonaniu Karoliny są dowodem na to, że „smaczne” oznacza także „zdrowe”. Zakochałam się w nowatorskich recepturach na klasyczne batoniki, takie jak Tłiks czy Błeno. Jeżeli chcecie jeść słodycze bez wyrzeczeń, to gwarantuję, że będziecie zachwyceni.”
Kinga Paruzel, Autorka książek kulinarnych, blogerka, finalistka programu MasterChef

„Ciekawa propozycja dla tych, którzy szukają inspiracji do przygotowania słodyczy z naturalnych składników. Znajdziecie w niej różnorodne przepisy na słodkie przekąski w nowoczesnym wydaniu. Czytelny przekaz, prosty sposób wykonania, wyjątkowe zdjęcia i zabawne aranżacje na pewno przypadną do gustu wielu amatorom zdrowego trybu życia.”
Paweł Małecki, Mistrz cukiernictwa

„Ta książka to istna kopalnia wiedzy i doświadczenia w tworzeniu wegańskich (i bezglutenowych!) odpowiedników najbardziej znanych słodyczy. Dzięki pomysłom Karoliny możecie przygotować ulubione słodkości w wersji bez pszenicy, mleka i rafinowanego cukru. Mnie książka z pewnościąbardzo pomoże urozmaicić wegańskie, bezmleczne i bezglutenowe jadłospisy o ciekawe podwieczorki. Mam już swoich faworytów!”
Viola Urban, Dietetyk, autorka bloga Okiemdietetyka.pl

Tytuł: Wegańskie słodycze. Kultowe, zdrowe, bezglutenowe
Autor: Gawrońska Karolina
Wydawnictwo: Wydawnictwo Buchmann
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-10-31
Forma: książka
Indeks: 27044223
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4,8
5
21
4
2
3
2
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
12 recenzji
09-12-2018 o godz 14:16 kryśka dodał recenzję:
świetna książka ciekawe przepisy np jak zrobić batony bez cukru a żeby były słodkie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-11-2018 o godz 16:33 Paulina dodał recenzję:
Ekstra ksiazka! Przepisy nie sa moze najlatwiejsze ale dla ludzi z nietolerancjami pokarmowymi zjedzenie popularnego snikersa to wielka radosc :) a mi najbardziej zalezalo na mlecznej kanapce, zeby corce zrobic :) do tego pieknir wydana.polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-11-2018 o godz 22:25 Anonim dodał recenzję:
super ksiązka do przeczytania świetne przepisy proste i smaczne
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-11-2018 o godz 12:27 Zosia Suchorska dodał recenzję:
Bardzo pomysłowe przepisy, książka przepięknie wydana. Super! ❤️
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-11-2018 o godz 19:26 KATARZYNASTANKIEWICZ-ORWAT dodał recenzję:
Pięknie wydana książka. Przepisy są niesamowite. Mając w domu alergika propozycję słodyczy w zdrowszej niealergizującej wersji pozwala mojemu dziecku cieszyć się smakiem komercyjnych słodkości. Dla mojej rodziny hitem są Banti. Proste i pyszne. Polecam warto posiadać w domowej biblioteczce tę książkę.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-11-2018 o godz 19:26 KATARZYNASTANKIEWICZ-ORWAT dodał recenzję:
Pięknie wydana książka. Przepisy są niesamowite. Mając w domu alergika propozycję słodyczy w zdrowszej niealergizującej wersji pozwala mojemu dziecku cieszyć się smakiem komercyjnych słodkości. Dla mojej rodziny hitem są Banti. Proste i pyszne. Polecam warto posiadać w domowej biblioteczce tę książkę.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-11-2018 o godz 18:02 Aleksandra dodał recenzję:
Genialne przepisy,wszystko świetnie smakuje, cala rodzina zachwycona!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-11-2018 o godz 17:41 Anonim dodał recenzję:
Pięknie wydana książka ! Słodycze wegańskie i bezglutenowe, czegoś takiego brakowało na polskim rynku ! Pozdrawiam :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-11-2018 o godz 00:00 AnetaDzięgiel dodał recenzję:
Długo szukałam takiej książki kucharskiej, która mnie zainspiruje, ale również dostarczy ogromu wiedzy na temat właśnie słodyczy. Jestem zachwycona tą książka, ponieważ nie spodziewałam się, że aż takie wiele się z niej dowiem. Przede wszystkim mogę jeść słodycze bez żadnych trudności o obawy o zdrowie oraz zbędne kilogramy. Karolina Gawrońska naprawdę wykonała kawał dobrej roboty, ponieważ jej wiedza oraz sposób, jaki ją przekazuje jest niezwykle inspirujący. Mam nadzieję, zę każdy z Was znajdzie coś dla siebie w tej książce. Mnie ona oczarowała. Polecam gorąco wszystkim miłośnikom słodyczy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
09-10-2018 o godz 10:22 Maciej dodał recenzję:
Piękne wydanie, oryginalne przepisy, absolutny MUST HAVE w biblioteczce każdego roślinożercy i nie tylko! Polecam każdemu, kto uwielbia eksperymentować w kuchni i zajadać się słodyczami bez wyrzutów sumienia :)
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
08-10-2018 o godz 13:08 Michal dodał recenzję:
Książki nie znam, ale autorkę z bloga polecam w 100%, czekam właśnie na wysyłkę zakupionej książki i już nie mogę się doczekać zdrowych zamienników chemicznych słodyczy <3
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
04-10-2018 o godz 00:00 UrszulaBiałas dodał recenzję:
Karolinę Gawrońską oraz jej bloga "Savory or Sweet" obserwuję już od dłuższego czasu i przyznam, że już niejednokrotnie korzystałam z jej propozycji. Przede wszystkim Karolina proponuje nam słodkości, które nie powodują nagłego wzrostu poziomu cukru, są zdrowe i pełne wartości odżywczych. Dla mnie jest to niezwykle ważne, jednakże to, co jest najistotniejsze moje dzieci się nimi zajadają i nie protestują. Już nie mogę się doczekać, kiedy pojawi się ta książka kucharska. wiem, że odnajdę w niej mnóstwo ciekawych przepisów na smaczne łakocie. Odliczam dni do premiery. Polecam, bo na pewno będzie to wartościowa książka.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Siła smoothies Opracowanie zbiorowe
27,99 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Obsesja piękna Engeln Renee
27,99 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Pij zielone. Soki, koktajle i smoothies Opracowanie zbiorowe
20,99 zł
29,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Kuchnia staropolska Opracowanie zbiorowe
42,49 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Smakoterapia 2 Zasuwa Iwona
34,93 zł
49,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.