Moja dieta cud. W dżungli zdrowia. Tom 3 (okładka twarda)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Jeżeli chcesz jak najszybciej zrzucić kilogramy i nie interesuje cię to czy za rok będziesz zdrowa czy chora, silna czy słaba, ta książka raczej nie jest dla ciebie. Ja chcę ci powiedzieć co zrobić, żeby zawsze mieć szczupłe, zdrowe i silne ciało, przestać chorować, mieć w pełni sprawny umysł i z radością z niego korzystać, a w dodatku czuć się szczęśliwym człowiekiem.

Tytuł: Moja dieta cud. W dżungli zdrowia. Tom 3
Podtytuł: W dżungli zdrowia. Tom 3
Seria: W dżungli zdrowia
Autor: Pawlikowska Beata
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Media Polska)
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 392
Numer wydania: I
Data premiery: 2014-11-05
Rok wydania: 2014
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 133 x 36 x 192
Indeks: 15692078
średnia 4,1
5
32
4
10
3
6
2
4
1
4
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
42 recenzje
5/5
21-07-2015 o godz 08:37 przez: Ivanna Balagura
Ogólnie polecam tą książkę, ale osobom, które dopiero wchodzą na drogę zdrowego odżywiania :-) Z tej serii jedynie zostawiłam sobie Tom II z przepisami, resztę oddałam znajomym/ Ponieważ od czterech lat jestem wegetarianką - nic nowego się nie dowiedziałam :-) Ale książka warta uwagi ;-)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
10-11-2015 o godz 13:25 przez: Justyna Cieślak
Nawet jeżeli tematyka książki komuś nie podchodzi, to osobiście uważam, że warto ją przeczytać ze względu na podłoże psychologiczne. Autorka w cudowny sposób otwiera nam oczy na to co najważniejsze w życiu. Porady są bardzo ciekawe i przydatne. Nie są to rady na zasadzie "nie wolno ci tego i tego, musisz się zmusić i zjeść to" Pawlikowska opowiada i uzasadnia dlaczego warto wprowadzić w życie pewne zmiany. Autorka opisuje w książce nasze ciało jak świątynię, coś o co musimy zadbać. Każdą sprawę stara się zobrazować i pokazać w innym świetle. Książka jest idealnym "poradnikiem" jak zacząć ZDROWO żyć. Jak zrozumieć zdrowe żywienie, a nie jak się do niego zmuszać. Po przeczytaniu na pewno zrozumiesz o co chodzi. :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-05-2018 o godz 00:00 przez: Marta89
Beata Pawlikowska to kobieta, która przez lata ma bardzo piękną figurę. Podróżniczka, która zwiedziła pewno cały świat, która jest znana i lubiana w naszym kraju. Pewno przez same podróże poznała wiele różnych kuchni i nawyków żywieniowych. Doświadczenie zdobywane prze lata postanowiła spisać nam na stronach tej książki. Jest to miłe spotkanie z Panią Beatą w tej książce, aż słyszę jej głos gdy czytam te porady. Napisana przyjemnym językiem, do którego już zostaliśmy przyzwyczajeni. Dieta jest bardzo zróżnicowana i smakowita, bardzo racjonalna, która nie stawia na samą utratę kilogramów. Prawidłowe stosowanie się do rad naprawdę przynosi pożądane efekty, polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-10-2016 o godz 18:39 przez: demoniek7
Mam kilka książek do których często wracam i "Moja dieta cud" zdecydowanie do nich należy. Jeśli szukasz rozpisanej diety, to od razu uprzedzam - zawiedziesz się. Pani Beata podchodzi w tej książce do kwestii żywienia w sposób bardziej psychologiczny... chociaż jakaś rozpiska, co jest dobrze jeść, a co nie też jest gdzieś zawarta. Tekst jest podzielony na rozdziały, a pomiędzy nimi są żółte kartki z sentencjami i rysunkami pani Beaty. Stali czytelnicy wiedzą, o czym piszę. Gdyby ludzie zaczęli stosować rady z książki, wierzę, że ich życie zmieniłoby się na plus. Moje na pewno stało się lepsze:)))
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
28-12-2018 o godz 13:49 przez: Marta Tracz
Książka całkiem, całkiem, aczkolwiek cierpi na ten sam syndrom co wiele książek Pani Beaty, a więc zbędne rozbicie tekstu w cyklu - to co mogło zmieścić się w 1-2 książkach jest rozłożone na 5 (czyżby kwestia pieniędzy?), powtórzenia i ten dziwaczny sposób zwracania się do czytelnika, który dla mnie był czymś co od książki raczej odrzuca niż zachęca do jej przeczytania. Jednak dla osób dopiero wdrażających się w świat zdrowego odżywiania seria "W dżungli zdrowia" może mieć trochę pomocnych informacji.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
17-08-2015 o godz 13:20 przez: mysteriousscorpio
W zasadzie książka nie powala. Jest połączeniem psychologicznego myślenia z zapoznaniem zasad prowadzenia zdrowego trybu życia. Czytając pierwsze strony czytamy to co tak naprawdę wiemy-autorka przedstawia nam jasno co robimy. Ze każda dieta jaka by nie była jest walka i dopóki psychika nie zadziała i nasze podejście to jesteśmy przegrani. Nie ma w niej żadnych jadłospisów tylko wskazówki
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-01-2015 o godz 00:00 przez: elisebia
Beatę Pawlikowska znałam do tej pory jako podróżniczkę - przeczytałam kilka jej książek, które bardzo mi się podobały. Po ten poradnik sięgnęłam bardzo chętnie, bo wydaje mi się, że to osoba, która we wszystkim zachowuje umiar i zdrowy rozsądek. Nie myliłam się - wszystko, co wyczytałam w "Mojej diecie cud" wygląda bardzo sensownie. Na pewno spróbuję pewne rzeczy wdrożyć w życie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
07-11-2014 o godz 00:00 przez: Dacinisaa
Pani Beata Pawlikowska nigdy nie kojarzyła mi się z kuchnią. Jest dla mnie jakimś autorytetem podróżniczym, nawet może jezykowym... ale kulinarnym, miałam wątpliwości. Na razie po przeczytaniu kilku rozdziałów muszę jednak powiedzieć, że trochę mnie do siebie przekonuje w tej dziedzinie, ba! nawet rozważam wypróbowanie jej diety... warto przeczytać i samemu ocenić.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-12-2014 o godz 00:00 przez: Balleryana
Polecam! To że Pawlikowska potrafi pisać tak, żeby zaciekawić czytelnika to jedna, a po drugie - książka jest wydana świetnie, nie jest nudna, niektóre strony są stronami z ręcznie zapisanymi notkami niczym pamiętnik, wiele bardziej motywują niż ciągły tekst. Do tego super porady, zupełnie inne od tych tradycyjnych dietetyków typu jedz często, a mało itp. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-12-2014 o godz 00:00 przez: Pattylinumi
Moja ulubiona książka. Od dłuższego czasu jestem fanką Beaty Pawlikowskiej, dzięki, której nauczyłam się języka niemieckiego, niestety z moimi nadprogramowymi kilogramami nie dało się nic zrobić. I właśnie dzięki tej książce znalazłam sposób na siebie i swoje kg i mam 6 kg mniej. Zdrowe podejście, motywacja i optymizm, bo wszystko zaczyna się w głowie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-10-2014 o godz 00:00 przez: CruelicaDeMon
Zapowiada się kolejna bardzo interesująca książka - poradnik autorstwa Beaty Pawlikowskiej. Mam już kilka jej książek, wszystkie przeczytałam z dużym zainteresowaniem, podoba mi się podejście do życia Beaty Pawlikowskiej, ta filozofia życia kórą prezentuje, bardzo przydaje się na dzisiejsze zaganiane czasy. A tę książkę na pewno przeczytam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-07-2015 o godz 09:06 przez: Agnieszka Osowska
szczerze przyznam, że nie przepadam za autorką, jednak książka jest napisana w bardzo dobrym stylu.. Ciekawa, składnia do przemyśleń :] miło i szybko się ją czyta.
Jest wiele sytuacji i wyjaśnień, w których myślimy, że tylko ja tak mam. Okazuje się, że nie i pani B.Pawlikowska w bardzo prosty i rzeczowy sposób wyjaśnia co i jak. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-11-2014 o godz 00:00 przez: Severra
Sama w swoim życiu wypróbowałam niejedną dietę, z różnym skutkiem. Beatę Pawlikowską cenię za zdrowy, zgodny z ludzką naturą i styl życia. To co pisze ona na temat zdrowego odżywiania się bardzo mnie zainteresowało, pomogło mi chyba również otworzyć oczy na niektóre aspekty związane z dietą z których nie zdawałam sobie sprawy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
31-08-2015 o godz 21:34 przez: Danuta Manowska
Pani Beata dużo pisze o uczciwości i prawdzie. Jestem osoba dużo starszą, ...nie pamiętam, aby kiedykolwiek miała ona problemy z tuszą. Czy więc jest wiarygodna? Być może są to problemy wyimaginowane. Wiedza, która jednak musiała zdobyć , aby napisać tę pozycję jest godna podziwu i mnie osobiście przekonuje. Polecam pozycję.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-10-2014 o godz 00:00 przez: Turan
Jestem fanem książek tej autorki i cenię ją bardzo za lekkie pióro oraz dobre ludzkie rady. Autorka nie uważa się za nie wiadomo kogo i podchodzi do życia w sposób wart naśladowania. Dlatego nie mogę doczekać się tego tytułu wierząc, że może nauczę się od autorki tej pogody ducha i trzeźwego myślenia :) Pozdrawiam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-10-2014 o godz 00:00 przez: Chasematria
To już kolejna książka autorstwa Beaty Pawlikowskiej którą mam ochotę przeczytać. Przede wszystkim bardzo lubię pozytywny i optymistyczny styl pani Beaty, to jak patrzy na życie. Z każdej z jej książek coś dobrego dla siebie wyniosłam. A jeśli chodzi o odżywianie, diety, to wiadomo, jakie to jest ważne.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-04-2015 o godz 00:00 przez: Krystyna Kozubek
Dlaczego sięgnęłam po ten poradnik? Bo napisała go mądra osoba. Bo szukam diety zdrowej, a nie odchudzającej za wszelką cenę. Bo mam już dość stosowania kolejnej "diety cud". Wskazówki, jakie daje Beata Pawlikowska naprawdę działają - przynajmniej na mój organizm. Jestem w pełni usatysfakcjonowana.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-11-2014 o godz 00:00 przez: GutsyYeasScrear
Jeszcze jedna dobra pozycja od Pawlikowskiej. Kawał porządnego poradnika dla tych, którzy chcą żyć zdrowo i szczęśliwie. Dużo trafionych porad, głównie z myślą o tym, żeby stosować się do nich cały czas i wyrobić sobie pewne naturalne zachowania. Daje do myślenia:)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
24-07-2015 o godz 12:48 przez: ja1
Uwaga Uwaga Po przeczytaniu tej książki nie będziesz już tak samo patrzył na ziemniaka i frytki. Jedno będzie lekarstwem dla Twojego ciała, które potrzebuje troski i które Pani Beata nazywa "państwem" zarządzanym przez Ciebie samego właśnie.
Warto*3
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
08-12-2017 o godz 11:36 przez: savana
Polecam tę książkę każdemu,kto interesuje się tym,co je.Pani Beata prowadzi w tej kwestii niezwykle skrupulatne śledztwo. Niestety co do stylu książek pani Pawlikowskiej mam zastrzeżenia i pewnie każdy polonista ma,ciężko się je przez to czyta.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji

O autorze: Beata Pawlikowska

Beata Pawlikowska

Beata Pawlikowska to polska pisarka, autorka wielu książek podróżniczych, dziennikarka i fotografka. Urodzona w 1965 roku w Koszalinie rozpoczęła swoją dziennikarską karierę dopiero w 1990 roku w rozgłośni Polskiego Radia, próbując wcześniej swoich sił jako lektor jęz. angielskiego, sekretarka, a nawet kelnerka. Pawlikowska jest najbardziej znaną polską podróżniczką kojarzoną przede wszystkim dzięki książkom, w których opisuje swoje podróże po Ameryce Południowej i innych zakątkach świata.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Jak zawsze w grudniu Stone Emily
4.7/5
26,49 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa A może ty i ja Loren Roni
5/5
32,24 zł
42,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Nela i tajemnice oceanów Nela
5/5
25,18 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Nela i skarby Karaibów Nela
5/5
25,18 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Nie ten mąż Croft Kathryn
4.4/5
26,35 zł
44,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Żądze Nowakowska Katarzyna
4.7/5
25,18 zł
42,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Baby Shark. Święta Smart Study
5/5
14,99 zł
24,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Baby Shark. Kolory Smart Study
5/5
17,39 zł
22,90 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne: pon – nd 8:00 – 23:00

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego