Najlepsze przepisy dla całej rodziny. Szkoła na widelcu (okładka twarda)

Sprzedaje empik.com 30,99 zł

Cena empik.com:
30,99 zł
Cena okładkowa:
34,90 zł
Oszczędzasz:
3,91 zł (11%)
Koszt dostawy:
Salon empik - 0,00 zł
Produkt u dostawcy
Wysyłamy w 24 godziny
Szybkie zakupy bez zbędnych formalności. Wybierz opcje dostawy, formę płatności i złóż zamówienie.

Dostępność w salonie empik

Zarezerwuj w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej kupowane razem

asb nad tabami
Starmach Anna Książki | okładka miękka
28,43 zł
asb nad tabami
Piszczek Anna, Anger Joanna Książki | okładka twarda
27,93 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Wysyłamy w 24 godziny

Grzegorz Łapanowski jest ekspertem w dziedzinie zdrowego odżywiania. Przepisy, które proponuje w tej książce są proste, sprawdzone, do przygotowania z ogólnodostępnych  produktów.

Książka jest o tym, co oznacza dobre jedzenie, dlaczego powinniśmy jeść zdrowo, jak robić zakupy, jak ważny jest ruch, wspólne gotowanie oraz jakie są zasady prawidłowej diety.

Ponadto:

  • zasady zdrowej diety dla całej rodziny
  • przepisy na domową pizzę
  • twarożki
  • ciasto pomarańczowe
  • sałatki
  • rybę w papilotach
  • placki gryczane czy sezamki


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł: Najlepsze przepisy dla całej rodziny. Szkoła na widelcu
Podtytuł: Szkoła na widelcu
Autor: Łapanowski Grzegorz, Sobczak Maia
Wydawnictwo: Wydawnictwo Publicat
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 192
Numer wydania: I
Data premiery: 2014-11-19
Rok wydania: 2014
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 19 x 252 x 175
Indeks: 15478474
Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 3,8
5
10
4
3
3
4
2
1
1
3
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
17 recenzji
07-03-2019 o godz 20:58 dinah dodał recenzję:
Jestem rozczarowana przepisami... moim zdaniem są zbyt napuszone... znając pomysłowość autora z jakiegoś programu, gdy proponował proste posiłki dla przedszkolaków, zdecydowałam się kupić. Niestety poza wstępem, który stanowi podstawową, istotną wiedzę na temat żywienia, nie znalazłam czegoś, co przykłuło mój wzrok. Pasty z czosnkiem do szkoły... hm...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-10-2017 o godz 16:07 Anonim dodał recenzję:
dla mnie ....porazka rozczarowałam sie kupujac te ksiazke
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
24-09-2017 o godz 20:39 Kamil Marszalkowski dodał recenzję:
Dziwne te przepisy, chyba czegoś innego oczekiwałem.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-06-2017 o godz 16:30 Natala dodał recenzję:
Bardzo ciekawa i dobrze napisana książka. Zawiera spory rozdział teoretyczny oraz wskazówki dotyczące odżywiania. Przepisy są dobrane tak, aby zasmakowały dzieciom. Oboje autorzy swoim pozytywnym nastawieniem zachęcają do zmian w diecie całej rodziny, tak aby wszystkim żyło się zdrowiej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
21-07-2016 o godz 09:29 Anna Kulińska dodał recenzję:
Spoko książka raczej dla starszych dzieci które mają już wszystkie zęby. Cudownie celebruje kult dobrego jedzenia
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-12-2015 o godz 11:22 jagna dodał recenzję:
Bardzo fajna książka. Dałam ją do przejrzenia dzieciakom. Miały wybrać kilka przepisów, które wpadły im w oko. Kasza jaglana (której osobiście fanką nie jestem...) z gruszką i migdałami... pychotka. Wiele fajnych, prostych przepisów. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
28-11-2015 o godz 13:59 gsa dodał recenzję:
Szczerze polecam! Książka zawiera proste przepisy dla całej rodziny z dostępnych dla każdego produktów.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-09-2015 o godz 09:01 Anita dodał recenzję:
Niektóre przepisy wymagające dobrej znajomości składników z półek ze zdrową żywnością ale efekt domowego pichcenia zachwycający.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
21-06-2015 o godz 21:05 Lucyna Tomoń dodał recenzję:
Pamiętacie lepienie pierogów z babcią, kiedy byliście dziećmi? Babcia wybierała jajka z kurnika, mąkę miała od sąsiada w płóciennym worku. Farsz robiony zawsze z tego, co akurat było pod ręką. Latem z truskawek, zimą z kiszonej kapusty. Nigdy na odwrót. Bo skąd niby wziąć truskawki w lutym?
Niestety, przyszło nam żyć w czasach kiedy praktycznie wszystkie sezonowe produkty dostępne są cały rok. Czy oznacza to jednak, że truskawki zimą będą równie zdrowe, co te zerwane z krzaka w czerwcu? Niestety, nie koniecznie. Tylko jak w tym wszystkim, biorąc pod uwagę zdrową, urozmaiconą dietę, ceny, ilość czasu potrzebną na przygotowanie posiłku, zupełnie się nie pogubić? I przede wszystkim, co takiego powinny jeść nasze dzieci, by wyrosły na zdrowych dorosłych? Z pomogą przychodzi Grzegorz Łapanowski i Maia Sobczak.
Grzegorz Łapanowski od lat działa na rzecz propagowania ekologicznej i lokalnej żywności. Prowadzi Food Lab Studio i Fundację "Szkoła na widelcu". Fundacja zajmuje się uczeniem dzieci i ich opiekunów, organizacją warsztatów na których dzieci uczą się, jak i z czego przygotować proste posiłki.
W książce, stworzonej razem z Maią Sobczak, autorką bloga qmamkasze.pl znajdziemy informacje o tym, jak robić zakupy, co i gdzie kupować, by nie zaśmiecać naszych lodówek i spiżarni. Dalej, dowiemy się o tym, jak przechowywać żywność, ile na przykład dany produkt może leżeć w zamrażarce (bo wcale nie wieczność!). Przede wszystkim dowiemy się jednak, jak gotować z dziećmi. W jaki sposób przygotować stanowisko pracy dla dziecka, jakich rzeczy może używać i co możemy z nim ugotować tak, by było ciekawie, prosto i żebyśmy nie spędzili potem całego popołudnia na sprzątaniu...
Przepisy zostały podzielone na śniadania, drugie śniadania (!), obiady i desery. Dania są zdrowe. Autorzy unikali wszystkiego, czego w naszej diecie ciągle jest zbyt dużo, a co nam szkodzi. Grzegorz Łapanowski zachęca do kupowania lokalnie, na bazarach, w małych sklepikach zamiast dużych marketach. Nie znaczy to jednak, że w listach składników napotkamy produkty, których nazwy nic nam nie mówią, a cena jest dla nas stanowczo zaporowa. Z pewnością nie o to tutaj chodzi. Przepisy wybrane zostały bowiem tak, by można je przygotować szybko i razem z dzieciakami. Nie ma tam więc nic wymyślnego. Co nie znaczy jednak, że zgromadzone dania są powielaniem tego, co już znamy. Wręcz przeciwnie. Znajdziemy tu przepisy na mleko roślinne, jaglane smoothie, czy hummus. Ok, Wasze dzieci z pewnością nigdy nie jadły hummusu. Ale jeżeli pozwolicie im towarzyszyć przy całym procesie produkcji, pokażecie, co jest w środku, pozwolicie doprawić, myślicie, że nie będą chciały spróbować tego, co same przyrządziły? :)
Pamiętam jak razem z babcią robiłyśmy ruskie pierogi. Z resztek ciasta dziadek piekł na blaszanych podkładkach małe placuszki. Były częściowo surowe, miały takie czarne, przypalone "piegi". Prawie nie miały smaku, ale to nie miało znaczenia. Minęło około dwudziestu lat, a ja nadal je pamiętam. I jeszcze nigdy nie przygotowałam takich pierogów, jakie robiłyśmy wtedy z babcią. Chociaż korzystam z tego samego przepisu. Wspólne gotowanie dla dzieci jest jeszcze większą frajdą, niż dla dorosłych. Ta książka z pewnością Wam to udowodni.
Jeżeli jednak, Wasze dzieci tak jak moje, mają cztery łapy :), potraktujcie tę książkę jako podręcznik do zdrowego gotowania. Nie nudnego, drogiego, ale szybkiego i odkrywczego. Przepisy Grzegorza Łapanowskiego zachwycają. Prostotą i oryginalnym podejściem jednocześnie. Pesto ze świeżego szpinaku, które na zdjęciu, zrobiło u mnie furorę. Podobnie jak ciasto na pizzę z mąką orkiszową i domowe czekoladki. Gorąco polecam!
Lucyna Tomoń/ http://today-ornever.blogspot.com/2015/06/najlepsze-przepisy-dla-caej-rodziny.html
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
30-04-2015 o godz 22:00 sebastian dodał recenzję:
Książkę "Najlepsze przepisy dla całej rodziny" pożyczyłam od koleżanki. Przejrzałam, poczytałam, zrobiłam pesto i uznałam: chcę taką na własność. Zatem mąż zakupił. Autor w prosty sposób przybliża zasady zdrowej kuchni, którą warto wprowadzić w rodzinie, gdzie rodzice stają się pozytywnym autorytetem kulinarnym dla dzieci, zgodnie z powiedzeniem "czym skorupka za młodu nasiąknie...."
Przepisy proste, z produktów powszechnie dostępnych. W razie bardziej wyszukanych proponowany jest zwyczajny zamiennik. Książka w sam raz dla laików kulinarnych, którzy chcą jeść zdrowo. Doskonała dla młodych mam, do których się zaliczam.
Jedynym minusem jest brak określenia porcji, które wyjdą z danego przepisu i trzeba ocenić na oko czy robić podwójną porcję.
Książka zdecydowanie godna uwagi.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-04-2015 o godz 07:05 zuczek dodał recenzję:
Kupiłam pod wpływem przeczytanych recenzji i jestem rozczarowana, nie jest zła ale nie zachwyca.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-04-2015 o godz 08:44 Agnieszka Różewicka dodał recenzję:
serdecznie polecam tą pozycje dla wszytkich osob, które poszukuja pomysłów na pyszne alteratywy dla fast foodów i niezdrowego jedzenia. Przepisy są łatwe do zrobienia. Książka opatrzona jest pieknymi zdjęciami. rozpoczyna sie przydatnymi informacjami na temat zdrowego odżywania.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-03-2015 o godz 14:07 anonymous dodał recenzję:
Polecam , szczególnie przepisy Mai
Bardzo ładnie wydana
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-01-2015 o godz 11:37 Konrad Rychlik dodał recenzję:
dużo fajnych, w miarę łatwych przepisów pozwalających urozmaicić stereotypowa kuchnie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-12-2014 o godz 00:00 Primnes dodał recenzję:
Jeśli szukacie kuchni nowej, wykwintnej, prostej i takiej do której produkty można bez problemu dostać w polskich sklepach i na rodzimych straganach, to sięgnijcie po Najlepsze przepisy. Ja książkę dostałam w prezencie i przyznam, że jestem zachwycony przede wszystkim niesamowitymi przepisami, z których większość smakuje mi i mojej rodzinie. A do tego, jak wyglądają. Brawo panie Grzegorzu - byle tak dalej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
25-11-2014 o godz 08:34 sylwia.zalecka dodał recenzję:
W przypadku nowoczesnych książek kucharskich zawsze istnieje ryzyko "skomplikowanych" i "fikuśnych" przepisów, ale przepisy Grześka i Mai są napisane tak, aby dziecko z pomoca rodzica było w stanie przygotować posiłek, a potem wspólnie mogli cieszyć się ze swojego dzieła.
Dodatkowo zaletą jest to, że składniki przepisów przeplatają się pomiędzy różnymi daniami - oznaczo to, że zapracowany rodzic może spokojnie kupić sklepową ilość produktu bez obawy, że się zmarnuje - wystarczy sięgnać po kolejny przepis z tej książki.

A na koniec: książka jest świetnie wydana - twarda okładka, dobrej jakości papier, przepiękne zdjęcia (aż ma ochote się je zjeść), krótkie wprowadzenie o tym co warto jeść, co można czym zastąpić itp.

Brawo za pokazywanie rodzicom, że można dzieciakom sprawiać radość jedzeniem zdrowym i pełnowartościowym!

Świetny pomysł na prezent dla bliskich - zwłaszcza dla mam i babć, które zazwyczaj karmią, a nie odżywiają :)

Mama 5-letniego niejadka i 1,5-rocznej "kluski"
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
21-11-2014 o godz 00:00 Wercrawler dodał recenzję:
Bardzo smaczna książka kucharska. Przepisy w niej zawarte są naprawdę na różne okazje. Zdążyłem już przetestować większość z nich i jestem pozytywnie zaskoczony, jak łatwo jest przyrządzić coś smacznego i zdrowego w tak niedługim czasie. Polecam ten tytuł w ciemno wszystkim :) nie będziecie zawiedzeni.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Sobczak Maia

Zioła na talerzu Cudny Zofia, Dymek Marta, Gessler Lara...
okładka twarda
(4/5) 3 recenzje
39,92 zł
49,90 zł

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Sztuka rysowania Opracowanie zbiorowe
49,99 zł
59,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Sztuka rysowania. Ludzie Opracowanie zbiorowe
60,03 zł
69,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Sztuka rysowania. Zwierzęta Opracowanie zbiorowe
60,03 zł
69,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Gitary Burrows Terry
60,03 zł
69,00 zł
Inne z tego wydawnictwa Wielka encyklopedia zwierząt Opracowanie zbiorowe
68,73 zł
79,00 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Administratorem podanych przez Ciebie danych osobowych jest Empik S.A. z siedzibą w Warszawie. Twoje dane będą przetwarzane w celu obsługi Twojej wiadomości z formularza kontaktowego, a także w celach statystycznych i analitycznych administratora. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych znajduje się w naszej Polityce prywatności.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego

Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików cookie, które są instalowane na Twoim urządzeniu. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań. Więcej o tym oraz o możliwościach zmiany ich ustawień dowiesz się w Polityce Prywatności.