Sezon na vege. Dieta wegańska na cztery pory roku (okładka  miękka, 02.2022)

Oferta empik.com : 28,78 zł

28,78 zł 44,99 zł (-36%)
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 24 godziny

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną.

Zbilansowana dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bulwy... Matka Natura dba o różnorodność naszego jadłospisu. Wystarczy tylko wyczuć rytm sezonowości.

Autorki książki, doświadczone dietetyczki na co dzień pracujące w warszawskiej poradni Dietosfera, doradzą Ci, jak tego dokonać.

W książce znajdziesz informacje o:

  • korzyściach płynących ze stosowania diety wegańskiej,
  • makro- i mikroskładnikach w żywieniu weganina,
  • źródłach białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów,
  • składnikach niedoborowych w diecie wegańskiej i sposobach ich uzupełnienia,

A ponadto przepisy na wyjątkowe wegańskie dania z uwzględnieniem produktów sezonowych.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1290338624
Tytuł: Sezon na vege. Dieta wegańska na cztery pory roku
Podtytuł: Dieta wegańska na cztery pory roku
Autor: Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena , Sypnik-Pogorzelska Ewa
Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 248
Numer wydania: I
Data premiery: 2022-02-09
Rok wydania: 2022
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 230 x 20 x 150
Indeks: 41031773
średnia 5
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorach:

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Partia włoska Konikowski Jerzy
5/5
25,16 zł
39,99 zł
Inne z tego wydawnictwa Hodowla pszczół Lampeitl Franz
5/5
28,31 zł
44,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego